拔罐减肥药膏的成分和制作方法？在美容院拔罐减肥太贵，想在家里自己减

拔罐减肥的操作方法： 1． 中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。 治疗：清胃泻火。 取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关，上述要穴特别是对于减肥出现的饥饿感等反应有调和作用。 2．痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳瘘，舌胖齿痕，脉沉或滑等症。 治疗：法湿化痰。 取穴：耳穴内分泌、肾上腺，体穴三焦俞、脾俞等。 操作：耳压内分泌、肾上腺穴点，取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐，施术15～20分钟，取健脾祛湿化痰的作用。 传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用，多采用泻法则寓意于抑制摄食功能，或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。不过传统医学的保健减肥方法只对单纯性肥胖有较好的减肥效果，对遗传性肥胖目前尚无显效方法。 告诉你一些不痛苦的减肥方法吧/ 12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 这个也不错,而且不用饿 7日瘦身法 第一天：尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天：尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天：尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天：吃8个香蕉、8杯牛奶，还有蔬菜羹第五天：吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质，因此需要多喝水，通过排尿排出体外) 第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米 再跟你说一些我用过的方法吧~ 首先是鸡蛋黄瓜减肥法, 就是上午一个鸡蛋一根黄瓜, 中午也是,晚上只有一到两根黄瓜! 要坚持一个星期! 这个效果非常显著, 7天你就会瘦6斤以上, 但是用完的那个星期吃东西要特别小心, 要慢慢的一点一点恢复,不然很容易反弹回去! 记住,恢复食量的那个星期, 早餐和午餐可以是别的事物,但是要克制一点, 下午四点以后,除了晚餐以外(这一餐还是黄瓜哦!), 剩下的时间不要吃别的东西!!~ 再说一下我用过的其他方法, 首先是3日苹果餐, 就是3餐都换成苹果, 吃到饱就好,不要撑了 使用的时候最好不要喝水, 这个效果也是很好的, 但是用完要小心保持 还有一个是很类似的了, 就是一天只吃苹果, 另一天只喝酸奶, 酸奶一天不要喝超过1000ML~~~ 这些方法都是快速有小的方法, 当然,不注意保持, 反弹也快! 最后一个方法比较久 它要至少一个月的时间，而且要有运动的辅助效果才会明显, 适合你用完快速减肥法以后用来保持 就是过午不食, 简单来说就是早饭和午饭尽量吃(不要撑), 从午饭以后就不能再吃东西了!!! 这个有点辛苦哈~ 但是这个不容易反弹!! 记住!!!千万不可以因为贪图效果而不吃早饭!!!! 因为早上是要吸收营养的, 中午你就可以吃多点了! 但是晚上千万不可以多吃, 因为晚上是消耗脂肪的时间!!!! 我前面所说的快速减肥方法可能会反弹一两斤,我就是这样, 但是用的时候效果非常好! 可以减很多斤, 而且那些东西很有营养,绝对健康!!! 其实反不反弹都是看你自己, 有毅力的维持下去就不会反弹拉 如果一有效果就没有节制的吃了, 你用再好的方法都会反弹的!!!

　聪明的女人都晓得，美丽应该是由内而外的。下面我给大家介绍自制美容养颜膏，希望对你有用!

　自制美容养颜膏1、红枣阿胶美容膏

　黑芝麻150克，炒熟后与红枣500克、核桃仁150克、桂圆肉150克一起研碎;阿胶250克放入黄酒800毫升中浸泡，12天后用陶瓷器皿隔水蒸至阿胶熔化，再将研碎的黑芝麻等四味放入，搅拌均匀，加入冰糖250克蒸至糖溶化时取出。

　早上服用可养血润肤，悦色养颜。

　自制美容养颜膏2、当归黄芪膏

　取鸡汤300毫升加入当归50克、川穹15克、黄芪15克、红花10克在小火上煮1小时，倒出汤汁备用，药渣再加余下的鸡汤同法煮1小时，弃渣留汤汁，将两次汤汁合并用小火熬成膏状，冷却放冰箱中保存食用。

　每日早晚各服1汤匙克补血理气，还有祛斑的功效。

　自制美容养颜膏3、黄精膏

　黄精300克、当归300克加水适量浸泡透发，然后加水至与药相平的高度，再倒入黄酒450克，加热煎煮，每隔一小时滤取煎液1次，重复取3次。然后合并煎液，先大火后小火煎熬浓缩至较粘稠时，加入1倍量的蜂蜜，熬制成膏状，冷却备食用。

　每日开水冲化服用1~2汤匙可补益气血，常用可使容颜不衰。

　自制美容养颜膏4、三莲驻颜膏

　取莲花7份，莲藕8份，莲子10份，干燥后研成末，过滤后按7：8：10的比例混合均匀，加蜂蜜适量加热煮沸，调到三莲粉中成膏状，凉后装于瓶中备用。

　每日空腹服用1汤匙，可使面色白里透红，更有瘦身功效。

　自制美容养颜膏5、延年美容膏

　去核桃仁250克、脆枣250克，捣碎成细末状，约300克，调入蜂蜜300克，搅匀成膏状。

　每日早晚服用1汤匙，有养血消斑、细腻肌肤之功效。

　自制美容养颜膏6、四物补血膏

　原料：熟地黄 15克，当归15克，白芍药10克，川芎8克，黄酒1小杯，蜂蜜。

　做法：

　①把当归，熟地，川芎，白芍放入锅中加入6倍的水浸泡2~3小时;

　②大火煎煮开，再小火煮2小时;

　③过滤取汁，换成铜锅(也可以不锈纲锅)，继续熬成膏方。将熬好的膏方滴在纸上，自然凝固成珍珠状，没有水滴散开，既是熬好了;

　④将蜂蜜按1：1的比例加入熬好的膏方中，再关火;

　⑤温度冷至70度时，加入1小杯黄酒(可让这膏方保存3~5个月不变质)即可。

　吃法：早晨空服，晚上睡觉前各1勺

　功效： 滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可鼓善手脚冰冷、使脸色红润等。

　教你自制6款补益气血又养颜的膏点

　　爱美是每个女人的天性，她们都渴望拥有光滑细腻的皮肤，散发自信的光彩。所以我推荐女性们自己在家自制美容膏，可以有效美容护肤，那么美容膏如何自制呢，我现在就告诉你美容膏的自制步骤，快来看看这篇 文章 了解详情吧。

　　美容膏的自制步骤

　原料

　阿胶一斤(山东东阿阿胶)

　干红枣两斤(无核)

　干桂圆一斤

　黑芝麻两斤

　核桃仁两斤

　冰 糖半斤(甜度可自调)

　黄 酒两斤

　1、将红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁、冰糖等原料，分别用家用型多功能搅拌机打碎。当地人说，也可以不用搅碎，直接使用。吃时便有各果仁的口感。没有打碎的阿胶可以用黄酒泡3天，可自然软化。核桃和黑芝麻洗净炒熟更容易粉碎，也会香气扑鼻。无核干桂圆和无核干红枣洗净后搅碎。

　2、将原料放入一个有盖的盆子里倒入黄酒，搅拌均匀，盖好盖子(蒸汽水不能进去)。将盆子放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸30分钟，再用小火蒸2-3小时，完全蒸透即可。

　3、放凉后，可装入干燥的密封瓶中。如果量多可分瓶装，分瓶食取。也可将盆子直接冷藏。当地人说，因为有黄酒的作用，只要冷藏得当，大半年都不会变质。

　4、食用提示：

　每次舀膏时勺子上不能沾水，遇水容易发霉。如果不小心有局部发霉时，可将霉的部分去掉，上火蒸半个小时后可以继续食用。

　功效与作用

　在“美容养颜膏”的配方中，冰糖根据你的喜好是可以去掉的，为了好的甜度，你可适当加些枸杞子。如果你有便秘，可加些松子仁。如果气虚怕冷，可加大克桂圆用量。如果失眠严重，可加大红枣用量。总之，用量可适度调整，不需绝对准确另假如你想一次多做一些，可将食材同比例增加。

　青春永驻膏中的阿胶、红枣可以补血，黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，同时酒可增加功效，且做法细腻，容易消化吸收。一般在吃后1～2个月后，气色和血色素会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。

　值得一提的是，长年吃也有不错的美容效果，可使头发黑亮、皮肤细腻有弹性，面部色斑减淡，甚至消退;皱纹减少、减缓衰老。青春永驻膏对男士们也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。

　注意事项

　食用量因人而异：

　★身弱多病：每天2次，一次1-2勺;

　★女人养生：每天1勺;

　★睡眠不好：晚间1勺，利于睡眠;

　★小孩子也可吃：一次小半勺。

　每次不宜贪多。由于其用料都是大补食材，多吃会上火。吃后上火时，可减量，或隔天吃。如吃后拉肚子，说明脾胃寒湿。此方适合秋冬日食用，春夏季慎用或减量。

自制美容养生茶

　薏仁茶

　材料：

　未脱壳薏仁或未精白薏仁。

　做法：

　将薏仁放入锅中用小火烘炒(需不停翻动)至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。

　功效：可淡化黑斑、美白肌肤!

　薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿。

　芦荟红茶

　材料：

　鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。

　做法：

　芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包，变温后加蜂蜜即可。

　功效：有助细胞活力，加速脂肪分解，延缓皮肤衰老现象。

　红茶具有解毒、利尿作用，帮助身体排出废物，与芦荟、菊花一同煮泡，更有美容功效喔!

　绿豆菊花茶

　材料：

　菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　做法：

　将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。

　功效：能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。

　绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份材料都像为爱美的女性量身定做。

　西红柿玫瑰饮

　材料：

　西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

　做法：

　西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。

　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

　玫瑰具有调节女性内分泌、促进气血通畅的作用，西红柿、蜂蜜等是很好的美容减肥食物。

　加味绿茶

　材料：

　1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。

　做法：

　将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。

　功效：可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。

生发茂发方生地茂发方指具有防治头发脱落而使其生长茂盛作用的一类方剂。主要用于发落不生或生发不易长者，有滋生美发之功，可令头发速长而黑润。其作用机理为填补肾精养血活血，祛风润燥。用作膏剂、糊剂、配剂、油剂、汤剂等，用以涂头，沐头、擦头或梳头，亦可以丸剂、汤剂等内服。[方一]何首乌240克，菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克，补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡盐水或温开水送下，忌食辛辣，适用于毛发秃落，反复发作，此起彼伏，且伴筋骨无力，舌淡脉细者。[方二]羌活、木瓜、天麻、当归、白芍、菟丝子、熟地(酒蒸捣膏)、川芎各120克。共研细末，入地黄膏，炼蜜为丸，如梧桐子大；每次9克，每日2－3次，饭后温酒送服。本方养血生发，祛风活络，适用于脂溢性脱发。[方三]细辛、防风(去芦头)、续断、川芎、皂荚各30克，柏叶60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，泽兰、零陵香各75克，蔓荆子20克，竹叶、松叶各25克，乌麻油2500毫升。将药细切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸药1宿，以绵裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黄，去渣，以瓷器盛之。用之涂摩头发，日夜三两度，可生发长发。[方四]莲花须(阴干)、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。[方五]零陵香、蔓荆子、附子各7．5克，川芎、白芷、秦椒各15克。将药细切，用绵裹，以生麻油250克，于瓷器内浸3周，涂发稀少处。本方治头风发落不生，切记不可滴在脸上。[方六]干柏枝、秦椒、半夏各90克。将药细切，用水两碗，煎至半碗，人蜜少许，两煎一、二沸，每用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日1次。本方祛风生发。[方七]零陵香、白芷、蔓荆子、生附子、藿香各30克，荆芥枝15克。将药为末，绵包扎于瓶内，用香油500克浸，然后用纸封口，埋地内半月，取刷之。本方治妇人发不长。[方八]生地、熟地、鸡血藤、何首乌膝各15克，生黄芪30克，川芎9克，白芍15克，天麻、冬虫夏草各6克，旱莲草9克，桑椹15克，木瓜6克。水煎服，每日1剂。本方滋补肝肾、养血生发。[方九]熟地、当归、川芎、何首乌、木瓜。每粒重0．5克，每次4粒，每日2次，温开水送服。本方养血祛风，益肾生发，但脾虚湿盛、腹满便溏者慎用。[方十]附子、蔓荆子、柏子仁各15克，乌鸡膏适量。将药以乌鸡膏调和，捣三千杵、贮新磁器中，封百日出，以马髻膏和，敷头，随即包以头巾，勿令见风，日3敷即生。本方治髭发脱落，能令再生。[方十一]莽草、秦艽(去苗)、甘松、零陵香、沉香、羊踯蝎、木香、郁香、甘菊花、牛膝(去苗)各30克，天麻、独活、川椒(去目)、白芷、川芎、辛夷、杏仁(汤浸去皮)、川乌头、松皮各印克，松叶250克。将药细切，以醋3000毫升渍一宿，滤出。以生乌麻油3000克，于平底钥内微火煎令沸，待白芷色焦黄膏即成。以绵滤去滓，瓷器内盛，依涂油之污，任意涂之。本方生发长发、令发香泽。[方十二]生姜汁、生地黄汁各100毫升。将药相和令匀，夜卧涂之，10日发便生。[方十三]乌蛇肉(酒浸、炙黄)、白附子(炮裂)、白僵蚕(微炒)、防风(去芦头)、各15克，麝香0．3克(细研)，虎胫骨(涂酥炙黄)、藿香各15克，腊月乌一只(烧为灰)。将药捣筛为末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每：空腹以温酒送服20丸，夜临卧时再服1次。本方有祛风毒、生毛发之功。[方十四]金星草根。以脂麻油浸渍，用来涂头。本方治头发稀少，欲令其多。[方十五]当归(去尾)、生干地黄、肉苁蓉(酒洗炙)、芍药各30克，胡粉15克。将药为末，炼蜜做丸，如黍米大。每服10粒，煎黑豆汤送下，另磨化涂抹头上。本方内服、外用双管齐下，养发生发，用于发不生者。[方十六]防风、黄连、干地黄各160克，蔓荆子200克，丹皮60克，玉竹100克，甘草80克(炙)，茯神120克，大黄80克。将9味捣筛，蜜和丸如梧桐子大，每服20丸，可稍稍加大用量，以大肠畅为度。本方用治头风发落。

[方十七]何首乌30克，生地、熟地各15克，羌活、独活各10克，代赭石30克，蝉衣10克。水煎服，每日1剂。本方滋阴生发，用于脱发者。[方十八]百部90克，蛇床子60克，白酒360克。将百部，蛇床子切碎，浸泡于白酒中，密封1周后，取汁外搽患处，日数次。本方杀虫生发，尤适用于脂溢性脱发者。[方十九]木贼草、牛蒡子、草河车各30克。加水3咖毫升，煎30分钟，取汁洗头，每周2次。本方祛脂生发，可用于脂溢性脱发。[方二十]胡外姜、野蔷薇嫩枝各30克。将2味水煎，取汁，刷头发脱落处。本方治病后脱发。[方二十一]茵陈、土茯苓各30克，地肤子15克，赤芍、苦参各10克，生薏苡仁、牛蒡子各15克。水煎服，1日1剂。本方祛湿生发，适用于脂溢性脱发。[方二十二]柏枝(干者)、秦椒、半夏各90克。将药切碎，用水二碗，煎至半碗，人蜜少许，再煎一、二沸，用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日2次。

提醒您：可生发茂发的一些方法 此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

膏剂是将药物用水或植物油煎熬浓缩而成的剂型

有内服和外用两种

内服膏通常又分流浸膏、浸膏、煎膏三种

外用膏有软膏、硬膏两种

其中内服煎膏和外用软膏是膏剂中常见的剂型。

内服的煎膏又叫膏滋，是把药物加水煎熬，滤滓，加入冰糖、蜂蜜等，熬成稠厚的膏，可长期服用常用于慢性疾病或身体虚弱者

外用的软膏称油膏，一般药膏，是把蜂蜡加入棉子油或花生油中，加热熔化，乘热加入应用的药物细粉，不断搅拌，待冷凝即成。冰片、樟脑等容易挥发的药，可在油膏冷后加入搅匀。外用药膏一般用于外涂皮肤疮疡疥癣等

自制护肤膏（润唇膏）

这一款护肤膏做法超简单，材料也容易找，关键是这个是食用级的，即便吃到肚子里也很安全，非常适合干燥的冬天用。拿来做润唇膏也是个不错的选择。

纯天然护肤膏材料：葵瓜子油200克，当归10克，北芪10克，天然蜂蜡20克 制法：

1油、当归、北芪放入小奶锅中，小火加热至当归北芪炸至金**。然后关火。

2捞起北芪、当归，加入蜂蜡直至蜂蜡完全融化。

3趁热装入消毒过的无水玻璃瓶里。摊凉便可封装。

注意蜂蜡一次不要加得太多，蜂蜡越多，膏体会越硬。太少又不能成膏。这个比例要自己调整了。

在这款护肤膏的基础上可以加入香薰精油，这样便可以做出不同香型的护肤品了。非常好用。

因为不含水，所以刚抹上去的时候会感到有点油腻，不要担心，这个膏皮肤很快便能吸收。油腻的

感觉很快就会消失。换来的是非常滋润的感觉。对于过敏肌肤同样也是非常的适用。