用玫瑰精油按摩胸部的具体方法，及效果？

丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

　　1直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　2侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　3热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

　　4体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

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双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重　

玫瑰精油的功效：

　　1玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

　　2活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

　　3缓解月经痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴，滴于一盆热水中，侵湿毛巾热敷下腹部半个小时，可治疗痛经。

　　4玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。

貌似对丰胸作用不大

很多人都听说过阿芙的精油，也有人购买阿芙精油护肤，阿芙精油有很多不同的系列，能够保持、祛痘等等，在一些按摩的地方，会使用精油丰胸，通过一些手法可以起到丰胸作用，那么阿芙精油可以丰胸吗？哪一种精油能丰胸？下面为大家介绍。

1、阿芙精油能丰胸吗

阿芙丰胸精油效果非常好，成分中的茴香属于辛香类植物，茴香精油对女性健康具有神奇理疗效果，它可以有效缓解女性行经量过多的问题。通常行经量过多与女性荷尔蒙分泌不平衡有关。如果有类似问题，在排除子宫肌瘤的可能性之后，就可以试着用茴香来调理。使用的方法和任何其他调经的精油一样，在月经来的前7天，每天晚上睡前按摩下腹部和后腰部。

在目前被所有专业芳香疗法教学机构和专家们认可的100余种精油当中，大概有接近80%以上的精油都或多或少具有“通经”的功能，也就是通过帮助黄体激素的正常分泌，来促使月经周期顺畅进行。但唯有极少量的精油“反其道而行”，“着墨”于和黄体激素作用相反的泌乳激素上，通过对泌乳激素分泌的刺激来抑制黄体激素，使行经量减少。其中，茴香精油就是最效果显着的精油之一。

既然茴香精油能增强泌乳激素的分泌功能，那它和女士们关心的丰胸、美胸有没有关系呢严格来说，如果精油能使乳腺发达、乳汁分泌通畅，当然对乳房的尺寸是有帮助的。虽然对芳香疗法来说，丰胸不是其中最需要关切的问题，但不可否认的是，丰胸确实也是茴香精油极好的“附加功能”。不仅如此，如果有规律地使用它来按摩胸部，还能使乳腺保持畅通，预防增生或产生纤维瘤。

2、哪一种精油能丰胸

葡萄籽油：添加的葡萄籽油可以降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀与水肿，预防黑色素沉淀以及胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。

月见草油：对于干性老化或干裂的肌肤，是一种极佳的保湿剂。适合干燥皮肤，预防老化；牛皮癣和干的湿疹。促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。

依兰花油：对女性有多元的帮助，亦有“子宫的补药”的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善，另一个着名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。

玫瑰花油：被称为“精油之后”。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。

天竺葵油：它有调节荷尔蒙的功能，是很具平衡性的精油，因此对经前症候群、更年期问题有用，改善乳房的充血及发炎、胀痛。平衡皮脂分泌，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好。由于天竺葵能促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较红润有活力。

橙花精油：有助荷尔蒙的分泌与调节，是催情壮阳的妙方；也是好的抗忧郁剂，可治疗歇斯底里症，对激动、过度兴奋的情绪也有镇静作用。

3、精油丰胸的原理

精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

是以调理为主,精油按摩是最安全的,它是通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。

原理:是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。

爱美是每个女性的天性，但是不是每个人天生都是完美的。先天发育不足导致女性有很多的烦恼，比如胸小，身材不好等等，这些不仅会影响女性魅力的释放，还会影响我们下一代。今天，将会给大家介绍一些有助于丰胸的产品，比较有效果的丰胸精油排行榜10强有哪些？

丰胸精油排行榜10强

1、伽优乳腺疏通精油：含有玫瑰花油、油橄榄果油、金甲豆籽提取物等多种天然物质，有疏通乳房内部、缓解胀感、从而增强胸部的弹性，提升胸部肤质及弹力。

2、LAVER丰胸精油凝胶美乳霜：汇聚泰国野葛根、胶原蛋白凝胶、沸粥吊灯树果和啤酒花提取物等成分，能有效地调节乳房内分泌，促使乳房细胞增多，从而实现乳房的第二次发育。

3、多彩丽人魔膏美乳精油：含有天竺葵油、玫瑰精油、葡萄籽油等成分，可以起到乳腺疏通的作用，为乳腺组织送大量的养分，提升乳房弹性和改善松弛下垂效果。

4、艾文馨丰韵美乳霜：萃取天然蜜蜂之乡蜂胶，主要功效是改善胸部下垂，塑造完美胸型，达到胸部丰满挺拔的效果。

5、薇薇秘密双峰精油：汇聚植物能量，集依兰精油、迷迭香精油和月见草精油等为一体，修护提升胸型轮廓，紧致乳房、使胸部肌肤光滑有弹性。

6、花能精油：富含泰北野葛独有的营养成分，不断供给胸部的营养，还能改善松软下垂，促进胸部的二次发育，提升弹性，从而巩固乳房紧致。

7、爱肤宜丰胸精油：精选小麦胚芽、玫瑰花和月见草等植物成分，此产品的功效是帮助疏通乳腺，为胸部提供营养基质，促进乳房的第二次发育。

8、倾城佳红美胸精：这是一款全部为纯天然无添加的产品，能帮助疏通乳腺，激活乳房细胞，补充人体气血，真正做到自然丰胸不反弹。

9、丽薇丰胸精油：这款产品可以疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，使细胞不断增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满，再现从无到丰满的发育过程，稳定不反弹。

10、芳香堂胸部按摩精油：富含依兰花油、玫瑰花油和茉莉花油等成分，帮助疏通乳腺堵塞，有效调理内分泌，令胸部更加丰满,柔软。

PS：以上几个精油品牌排名不分先后，口碑与质量也不见得就一定比其他精油品牌好，小编的推荐仅供各位朋友参考，更多物美价廉的精油品牌还等着你去发现哟。

对于一个女性来说，拥有丰满的酥胸，无论是自身，交际婚姻都会产生很大的影响。丰胸的方法多种多样，我们除了从饮食方面下手，当然也要借助于一些产品来快速达到我们想要的效果。以上就是小编向大家介绍比较好用的丰胸精油产品，需要的妹子不妨试一下！

其实平时很多女性都特别在意自己的乳房，胸部是否好看，是否健康确实是女性需要关注的问题，特别是乳房的健康，有很多女性都觉得自己的胸部不够大，就会尝试一些丰胸的方法，胸部按摩是不错的方法，那乳房按摩精油好吗？乳房按摩精油对乳房有好处吗？

1、乳房按摩精油好吗

乳房按摩精油好吗？专家介绍，用对精油及按摩方法有助保健乳房，但是这样的操作一定要到正规医院才行，也就是说乳房按摩精油对乳房一定的作用。但是，专家提醒并不是任何女性都可以用做精油乳房按摩的，其中胸部存在疾病的朋友要慎用，例如乳腺增生、纤维瘤或乳腺癌女性不可盲目丰胸，一定要在病情完全痊愈之后才可以再考虑使用精油，即便使用也只能小量的使用。还有经期、孕妇及羊癫疯的女性都不可以使用按摩精油。以下为大家介绍下精油乳房按摩的功效：

精油按摩其实是通过嗅觉及肌肤吸收来促进脑下垂体、酵素和荷尔蒙。结合科学的按摩手法加快精油吸收，通过穴位按摩加大细胞体积，增长乳腺管道，增强乳腺组织发育，让女性的乳房可以自然增大，还具有一定的塑型作用。

乳房按摩精油还可以维持肌肤胶原纤维生长，让乳房保持丰满坚挺，效果是永久的。所以适当使用乳房按摩精油，的确可以延缓年龄、生育等引发的乳房下垂及萎缩。

纯天然的植物精华提取液是丰胸精油重要部分，通过实验合成。不同的精油有着不同的成分，功效当然也不一样了。丰胸精油内含的植物精华，主要是刺激乳房机能。常见的丰胸精油成分通常包括玫瑰、伊兰花和皱木瓜，或者野葛根、酪梨蜜等提取精华。

乳房按摩精油的功能为疏通乳腺、改善乳腺液泡的吸收、让细胞增大、使胸大肌挺直，帮助女性朋友塑造完美的胸型。乳房按摩精油还可以预防许多乳房疾病，比如乳癌、纤维囊肿和纤维瘤等。激发荷尔蒙和胸部发育。避免防止下垂、萎缩。

2、女人如何按摩乳房

1、交替按摩

双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。

2、轻按

一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住乳房，由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。

3、画圈按摩

双手放在同侧乳房的上下方，托住乳房，沿着顺时针的方向做画圈按摩。

4、螺旋式按摩

单手放在一侧乳房的上方，由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。

5、提升按摩

一手托住乳房，另一手放在同侧的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。

6、循环按摩

双手手掌叠在一起，同时托住一侧乳房，由下往上做托起—放下的循环动作。

7、滑动按摩

双手四指并拢，放在锁骨中央的部位，往两侧腋下做滑动按摩。

8、按压

四指并拢，用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位，做按压动作。

对于胸部较小的女性来说，只有经常做按摩，促进血液循环，才能让自己的胸部变得更大，胸型变得更漂亮。所以不妨在做乳房按摩时加些精油吧。

3、按摩丰胸的方法

1、集中按摩丰胸

先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手的虎口位置向上压，再将两手从内向外的方式，将胸部托起来，再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。

2、穴位按摩丰胸

在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指对这几个穴位进行按摩，有助于促进血液循环，促使胸部发育。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。

3、叩击按摩丰胸

仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大，可要坚持啦!

4、热敷按摩丰胸

使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。

5、拿捏式按摩丰胸

首先，用双手罩住胸部，然后向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。

6、抖动按摩丰胸

将双肩放松下来，然后四指并拢在一起，用手掌托住乳房做抖动按摩。大约抖动3分钟左右，再用指腹对胸部进行按摩，从胸部由下向上向外推按，力道不适宜太大。

女人的胸部有女人的事业线这样的一种称呼，为什么女人的胸部是女人的事业线呢？这大概是由于男人最痴迷女人身体的胸部了。生活中很多女人觉得自己的乳房不够丰满，想要变得丰满些，丰胸的方法真的是非常多的，那么哪些单方精油可以丰胸？

1、丰胸精油配方

临床实证推荐丰胸精油：

天竺葵，迷迭香，快乐鼠尾草，甜茴香，柠檬草，依兰，玫瑰，摩洛哥茉莉，西印度月桂，丁香苞，罗勒，佛手柑

升CUP配方1：天竺葵6滴+迷迭香6滴+快乐鼠尾草4滴+佛手柑4滴+甜杏仁油30毫升；

升CUP配方2：罗勒2滴+迷迭香6滴+柠檬草6滴+依兰3滴+西印度月桂3滴+甜杏仁油30毫升；

升CUP配方3：摩洛哥茉莉3滴+甜茴香3滴+快乐鼠尾草6滴+天竺葵6滴+甜杏仁油30毫升；

使用方法：每次取10-15滴配方油轻柔按摩胸部1-2分钟，并注意在结束按摩的最后几次，手部应划向腋窝位，以帮助带走淋巴积液。浴后或热敷使用效果更佳。

食疗辅助：

1均衡摄取鱼，肉，豆制品等含蛋白质的食物及适量的脂肪，这对把持丰满尤为重要。

2增加摄取含胶原蛋白的食物，如蹄筋，海参等。

3每天摄取适量人体无法合成的必须脂肪酸，如坚果，种子类等食物，冷压植物油推荐葵花籽油，南瓜子油，石榴子油。

4食用滋补气血的药膳，如当归，人参，枸杞，红枣等。

5每天补充大量维生素，最后的维生素就是熟菜水果，有助于营养物质的合成与分解，尤其是补充胶原蛋白的食品，如没有大量的维生素C，就无法合成胶原蛋白。

2、按摩美胸方法

第一招、揉

用手掌发力，以乳头为圆心，带动整个胸部组织，整体向上，缓慢画圈按摩揉搓，做向上和向内的手势时，可以加大一点力度，同时可以对乳房内有无肿块或异常感觉进行自检。

第二招、按

指尖发力，从手指可及的背部开始，向乳房和胸口按压，力量以产生酸痛感为准，可以按图索骥，刺激膻中、期门、乳根等穴位。

第三招、托

用整个手掌和并拢的手指，沿乳房圆形的方向，从整个周长的外半圆和下半圆，由外向抹，托举和聚拢乳房，力度要稳定，手势结束时力道要缓缓收回，感觉乳房的弹性，避免拉扯。

第四招、举

坐在椅子上，脊椎挺直，左手握住矿泉水瓶，并向上伸直举起。左手向后弯曲，带动手臂到腋下的肌肉收缩。左右交替，做12-15次。

第五招、推

坐在椅子上，双手弯曲置于脑后，左手扶住右手肘，并向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。

第六招、伸

坐在椅子上，右手伸直，左手靠在右手肘上，将右手向左推进，伸展手臂和腋下肌肉。左右交替，各做12-15次。