竹盐的功效与作用有哪些

1、每天空腹喝竹盐水能有效的排出身体的毒素，有助于促进肠胃蠕动，能很好的减少肠道中的脂肪堆积，从而起到减肥的效果。

2、竹盐中的营养成分比较丰富，要比普通的食盐高很多，含有大量的微量元素，对于一些重金属之类的毒素，竹盐能很好的清除掉。

3、竹盐能保持身体的酸碱平衡，有很好的抗氧化效果。

4、竹盐中含有丰富的松香和天然硫磺，这两者能更好的中和、化解金属毒素，从而能减少毒素在身体中的堆积。

5、竹盐能更好快速的彻底将血脂、胆固醇中的酸毒等有害物质排出体内，从而达到净化血液的效果。

6、很多肥胖的人并不是自己胖，而是因为身体储存了大量的水分、代谢废物，所以看起来水肿，这时候可以采用竹盐或者含有竹盐成分的磨砂膏来按摩，能更好的进行消肿。

7、竹盐有很好的渗透压的作用，能更好的恢复人体的新陈代谢，有助于消化、排泄及营养输入，从而能更好的激活人的生命活力。

8、竹盐的矿物质元素含量丰富，且为了元素也比较均衡，能有助于身体对营养物质的全面吸收。

很多人以为肥胖是因为吃多了，实际上导致肥胖有许多原因，其中一个是便秘。由于肠的蠕动功能差，排泄不畅，使脂肪长时间堆积在肠道中并被过量吸收，最终导致肥胖，同时，宿便还会致使体内产生积毒，不仅影响美容，更会危害身体。因此，有必要定时来个内部“清仓”，竹盐就可以起到清理肠道的作用。

竹盐的解毒排毒功能得益于天然独特的提炼技术。它是将产自韩国西海岸的天然盐灌进3年生竹筒内，放入黄土做成的窑中，用松木、松脂作燃料，在1000~1500摄氏度的高温中历尽9次煅烧而成的天然物质，在这个复杂的工艺中，竹盐融合了竹子、黄土、松脂等多种天然材质的药性，其中就包括竹子清热解毒和黄土中的硫磺的毒性中和作用。因此用竹盐清理肠道，软化宿便轻而易举。

具体做法：

1、早晨用2瓶矿泉水或同等量的凉白开水兑15克竹盐，使之溶化。

2、空腹、站立并慢慢来回踱步，在20分钟内将竹盐水喝下。

3、喝完竹盐水后不要停歇，接著喝矿泉水或凉白开水，喝到实在喝不动为止。

4、一般半小时或一小时内会便意汹涌，即可排便。正常情况下，1个小时后结束排便，可正常吃饭、上班、外出等活动。

竹盐清肠排毒的方法虽然简单方便，但对很多人群均不适合，患有糖尿病、高血压、慢性肠胃疾病的朋友采用这种清肠排毒法会出现一些特殊情况，慢性肾炎、肾衰等肾功能不好的患者尤其不能使用，因其会让血压升高，加大肾的负担。 肥胖的人总感觉身体四肢胀胀的，这是人体内积蓄了过多的水分、脂肪和老旧废物所呈现出来的浮肿。想瘦必须要把这些体内多余的水分清除出去。

竹盐所蕴涵的有机物能够渗入身体中，排出体内多余的水分和废物，促进皮肤的新陈代谢，当你在按摩的过程中感觉到浑身发热就表明体内垃圾正在随着汗水流出体外！

具体方法：可以选用含有竹盐成分的沐浴乳和身体磨砂膏，均匀涂抹在身上，并进行适度按摩。尤其注意大腿、腹部、臀部这样一些易肿的部位需要重点“照顾”。坚持下去，你会感觉逐渐身体变轻了，精神也变好了。另外，使用竹盐香皂也会收到同样的效果。

使用竹盐的方法多种多样。竹盐可以预防几乎所有疾病，而且不仅可用于疾病治疗，还可以用于身体补养，更有卓越的解毒功能。

1）痰盛，患有肠胃疾病的人，刚开始吃竹盐是，有呕吐等拒斥反应。因此，第一次接触竹盐的　人，一开始的用量要少，待适应后，逐步加量

2)患有肾病或膀胱疾病的人，每次用量不要过大，一天吃30-50次，就不会产生任何副作用。

3)高血压和糖尿病患者，一开始不要吃的太多，量要少，看情况逐步增加用量和次数。

4)将竹盐含在口中慢慢融化，每次2-3克，一天10次左右。

5)用冷水服用，每次2-3次，一天10次左右。

6)掺在生姜茶，干草茶，牛奶，大麦茶一起吃。

7)将烤蒜沾竹盐吃，效果会倍增。

8)用竹盐代替精盐调味，可起到保健作用。

9)将竹盐以1:5的比例兑成竹盐水，擦洗患部。

此外，竹盐的用法还有很多。

早盐晚蜜养生经

　　每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹盐的纯净水能促进肠蠕动，解除便秘，减少脂肪在肠道中的堆积和过量吸收，减少肥胖，这也应了俗语中早盐晚蜜的养生经验。

硒竹盐具有抗菌、消炎、涌吐、清火、凉血、解毒、软坚、杀虫、止痒等作用。硒竹盐与食盐主要成分相同，都是氯化钠，所以竹盐较普通食盐无异，作用也差不多。

竹盐

东晋后期，天花泛滥，疟疾横行。葛洪在现今湖北赤壁的葛仙山上就地取材，以丹炉为器，以松木为柴，以鲜竹、食盐、艾蒿为料，昼夜炼制丹药，救治黎民百姓，挽救了周边无数人的生命，竹盐由此诞生。

竹盐的组成成分为氯化钠，并含有微量钙、钾、铜、铁、锌等以及其他微量元素。

竹盐煅烧的温度高达1000至1300度，在此温度下有机物会被完全融合只剩下无机物，竹盐其实是另一种形式的粗盐。经过煅烧的竹盐可能含有了一些其它的矿物质，发现竹盐中锰、钙、锌、铁、硫等多种微量元素和矿物质成分，其含量比纯食盐或者粗盐要高。因而，具有抗菌、消炎等作用。

扩展资料

一些广告宣传竹盐可以排毒、养颜、清理宿便，甚至建议每天早上喝一杯竹盐水。事实上，竹盐是将粗盐装入竹筒之中高温煅烧的产物，虽然煅烧过程繁复，所用器材考究，但其化学分子的结构不会改变，那么盐的主要成分氯化钠也就不会发生任何变化，所以竹盐较普通食盐无异。

按世卫组织的建议，每人每天摄入的盐含量不高于六克，如果每天早上喝一杯竹盐水，盐含量过高的话，有可能对身体健康造成威胁。并且，咳嗽消渴、水肿病人不宜食用竹盐，而高血压、肾脏病、心血管疾病患者应限制摄入量，最好用代盐（氯化钾）或无盐酱油代替食盐以促进食欲。