如何自制补水喷雾，我要军训了?我买了个喷雾瓶怎么用最简单的方法制作？

可以自制玫瑰花水补水喷雾，可以平衡皮肤的PH值，还有极高的保湿功能。

需要准备的材料包括有：玫瑰花（红色或者白色）、锅、蒸馏水、容器、喷雾瓶

一、首先准备好玫瑰花瓣，用清水洗干净，放入锅内

二、倒入适量的蒸馏水，可多次少量的加入进行调整

三、用小火将花瓣煮30分钟，可以看到花瓣开始褪色

四、然后将煮好的玫瑰花水倒入容器中冷却

五、再倒入喷雾瓶中

六、玫瑰补水喷雾制作完成

人民网_随身携带补水喷雾5款简单DIY补水保湿喷雾

许多欧美部落客都会使用亮体喷雾，用途类似于脸上妆容的打亮，只不过亮体喷雾是使用于身体。如果不想花钱买的话，那就自己制作吧。材料有水、精油以及自己喜欢的颜色眼影，最好挑选含有珠光的，这样才会有光泽感，接着放入喷雾瓶内混合就大功告成了。在夏日的太阳下喷上一点，打亮在肩膀、锁骨等地方，这样就会有超级美的光泽感，绝对会让别人的视线离不开你。

自制保湿喷雾水大全！ 1\\两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀灌入有喷头的容器，随时补充水分 2\\自制喷雾矿泉水，将05升的纯净水(注意，不可使用矿泉水或自来水)同一茶匙米醋混合，装入有喷头装置的小瓶中 3\\玫瑰水！未喷药的新摘玫瑰花瓣 制作时，先将若干玫瑰花瓣放入双层锅内，至其容量的一半,然后倒入纯净水、矿泉水或雨水。加盖并用文火慢蒸一小时。而后，取出内桶并放置冷却，再用双手挤压玫瑰花瓣将汁液挤尽。滤去使用过的花瓣，然后在桶内加入新的花瓣重复上述操作。待到再次冷却后，将玫瑰水过滤倒入经消毒的瓶子或广口瓶中。按照以上程序，你得到的玫瑰水依然散发玫瑰的香味，不过数量不多。自制的玫瑰水应该可以保存1～2周，冷藏保存的时间则更久一些。因此你每次只需要制作很少的量。 4、在家庭制作玫瑰水 ●制作的量：50毫升(可以用10天)。放在雪框里可以保存1个月左右。 ●原料：玫瑰花朵100克(一般大小的花朵约9～10个)。矿泉水100毫升(500毫升的水壶，约水壶的5分之一左右)。花朵的量和水的量约1比1。 ●制作法：摘下玖瑰花朵后洗净，除去水，放置在砂煲或者陶瓷器里，用小火煮，边用快子搅拌边观察，未煮滚前停火。 ●冷却后移到其它容器里，加盖保鲜薄膜，常温下放置2天。让花的成分充分抽出。 ●滤去花朵就成玫瑰水。以上述的量制作，可以制成约50毫升左右的水，用粉红的花朵时成褐色的水。使用鲜红色的花朵时制成红色的水，任何颜色的玖瑰花朵都可以，但是颜色深的小心不要沾在衣物上。 假若没有新鲜的玫瑰，可用乾玫瑰制作玫瑰水。 5、如果你有玫瑰花油，就可以自制玫瑰花水了。 将五至八滴玫瑰花油加入一百毫升的蒸溜水中(注意是蒸溜水，千万不要用矿泉水)，用力摇匀后放置二十四小时后，可作爽肤水或保湿剂使用。 可平衡皮肤的 PH 值，及有保湿功能。 自制美白补水的玫瑰水喷雾 把大约4朵玫瑰花瓣摘下来放在一杯纯净的热水中,10分钟以后便可以成为一款绝佳的花香喷雾等水完全放凉以后,再倒入一个喷雾的瓶子中--玫瑰水喷雾就制成了!

一般都是说买那种小小便携的喷雾瓶。。不过推荐买好一点的。因为好的壶嘴特别细密均匀。喷出来的水雾均匀 状态好。屈臣氏好像就有 不贵。

然后 一般都是用矿泉水，对皮肤好的可以选择依云水，不过既然是DIY，依云得水就显得贵了点，可以用农夫山泉得水。农夫是弱碱性的，对皮肤好。

另外有很多人推荐用精油，其实不建议用精油。因为我们能买到的（几百块钱）都是单方精油，直接用在皮肤上其实是不好的。能直接作用在皮肤上的因该是复方精油。而且水油在瓶中分离，即使喷前摇晃也不一定能均匀。

我觉得但用矿泉水就可以了。。

另外亲要记得 。喷过好要用面巾纸把脸上余下的水分吸干哦，不然水分蒸发会带走肌肤的水分的~另外要补水 一定要勤喷~