为什么男生脸比女生窄

因为男人的脸部线条一般要硬朗一些，女的则圆润或秀气，所以看他们的脸型，就会觉得窄。但是并不是所有男生的脸型都是这样的，这只是个例而已。在现实生活中，一般来说都是女生的脸型比男生要窄小一点。因为现在的女生非常的爱美，所以他们会让自己瘦脸就变成瓜子脸！男生通常都是国字脸。

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题 。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的 效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而 脸部脂肪、肌肉增长较慢。

增长脸部肌肉，需要一些特定的方法： （1）叩齿运动。

咬下，重复30次为一组，做三组。该运 动可丰满脸颊肌肉。 （2）以食指、

摩，每组16次，做三组。 以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进 脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。 锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。 使用上述方法需注意： （1）并非次数越多越好。本人经验，以 三组，每组30次为佳，次数太多会起反 效果。 （2）隔天练习效果好。这跟健美训练是 同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。 （3）必须配合其他部位的锻炼。如光练 脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可 采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办 法。 （4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最

晚上不要太晚睡觉。

好不抽烟。

首先，楼上的发言比较偏颇，零食虽说是高热量，但不一定会让人“变丰满”，更多的是让人变得虚胖，不利于身体健康。

你的情况我估计是与你本身的个人基因有关，就是那种不容易胖的人，即一个人对于能量的摄取、积累效率较低，还有你的结缔组织的紧密程度可能较紧，这些都会影响你的胖瘦。而你说的脸瘦，人的胖瘦一般先是躯干，后是四肢，最后是头部，而要脸胖，那么就得全身“变胖”，一味追求脸胖是不可能的。

我的建议是从你的平时生活饮食结构下手，主食和蛋白质食物为主，不必追求肥肉，但一定要能量充足，还要尽量顿顿做到，特别是你现在在长身体，适当多吃是可以的；但运动也不能少，这样长的就是肌肉而不是肥肉，我估计你也不愿成一个虚胖子吧？不过，我觉得这种事只能慢慢来，否则破坏了你身体的固有平衡也是对你的健康极其不利的，至于零食、碳酸饮料、KFC等增肥切不可取。