冰盐水湿敷面部该怎么做？

首先将一小撮盐放在手中 滴一点水`将盐和水有点溶解`立即把盐水擦到脸上（觉得毛孔大的地方就擦特别是长黑头的地方）等到脸上的水蒸发后再用清水洗干净`` 这样就可以了``两天用一次比较好``` 适合毛孔黑头粗大的女生```` 7个DIY小窍门解决粗大毛孔： 1 冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。 2 毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。 3 用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 4 柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上) 5 化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。 6 鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。 7 栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

冰敷是非常常见的家庭护理措施，冰敷可以消肿止痛，对急性软组织损伤有很好的急救修复作用，爱美的女孩子也知道，冰敷在美容养颜方面的功效也是不容小觑的，接下来就告诉大家冰敷脸有什么好处。

促进肌肤新生

冰敷脸部能唤醒脸部肌肤，用冰毛巾或者冰块涂擦脸部，能迅速促进肌肤细胞的新陈代谢并加速血液的微循环，不仅能加强脸部肌肉组织的活力，还能使皮肤变得紧致，富有弹性。

收敛毛孔

冰冷的毛巾刺激皮肤，有镇静收敛作用，把毛巾浸湿在冰水中，清洗脸部之后，将冰毛巾敷在脸上，或者只敷在毛孔粗大除，可以起到很好的收敛缩毛孔功效，改善毛巾粗大。

晒后修复

夏天外出回家，尽管涂有防晒霜，但是总免不了把脸部晒的红彤彤的，严重晒红持续几天才会消失，外出回家卸妆后，用冰毛巾敷于脸部10分钟，冷气散去就换毛巾，可以有效缓解皮肤晒红现象，因为冰毛巾能镇静消炎，收缩毛细血管，降低被敷处血流，缓解皮肤晒伤，冰毛巾敷脸是简单有效的晒后修复法。

控油祛痘

冰敷脸部有消炎止痛，镇静止痒止血，脸部出油严重，容易长痘痘的人，可以每天睡前清洁里脸部之后，用冰毛巾敷脸，可以有效收缩毛孔，控制皮脂层油脂的分泌，其镇静消炎作用还能有效改善红肿痘痘，控制痘痘蔓延，也能使皮肤变得滋润有弹性。

冰敷脸部的其他妙用

1、有时候牙痛的无法忍受，用冰毛巾敷于牙齿部位片刻，能有效的镇静止痛，改善疼痛现象。

2、夏日里炎热无比之时之时，用冰毛巾敷于脸部能有效降温，避免机体中暑。而且夏天容易长痱子，冰敷脸部能止痒，使痱子早日消退。

3、脸部受伤肿胀，可以用冰袋敷用肿胀疼痛之处，能消肿止痛。

4、将冰毛巾敷于脸部眼睛周围，可以有效消除眼睛疲劳，改善眼睛黑眼圈以及浮肿。

1 用冰敷脸有什么好处 1减轻外伤红肿情况

在脸部受到外伤之后的24小时内适合用冰敷脸，能够加快毛细血管的收缩，减缓毛细血管破裂、组织液渗出的速度，就能够减轻脸部受到外伤之后红肿的程度。

2减轻手术后局部肿胀程度

在进行面部手术之后，比如说切了双眼皮、切了下颌角、做了隆鼻手术等等，为了避免局部组织液渗出导致手术周边肿胀严重，可以进行冰敷，缓解肿胀情况。

3镇静舒缓

在使用刺激性的护肤品之后，脸部出现发红、发烫的情况，或者是晒后脸部发红、发烫，这时候可以进行冰敷，可以起到镇静舒缓的作用，减轻发红、发烫的不适情况。

2 每天冰敷脸有什么好处

如果不是上述的外伤、手术后、过敏或者晒后脸发红等三种情况，一般并不建议用每天用冰敷脸，这样做没有任何的护肤功效，也不会令人变得年轻，不能改变毛孔粗大和皱纹的问题，反而可能会因为经常性的冷刺激导致皮肤敏感或者是出现皮肤冻伤的情况。

3 冰块敷脸的正确方法

材料：冰块，保鲜袋，干净的纱布、绳子。

做法：

1将冰块捣碎。

2将碎冰倒在保鲜袋中，扎紧。

3纱布折叠（增加厚度），然后包裹在保鲜袋外面，用绳子绑好。

4使用纱布冰袋冰敷脸部需要冰敷的部位。

注意

1如果觉得太凉了可以在外面多加几层纱布。

2在同一个部位不能冰敷太久，隔几秒钟就要换一下位置，以免造成冻伤。

4 用冰敷脸的严重后果 1引起冻伤

如果盲目使用冰块敷脸，将冰块直接接触脸部，并且在同一个部位停留很长时间，则很有可能造成脸部冻伤，出现局部皮肤僵硬、麻木的情况，之后这个部位可能会生冻疮，经常会觉得灼热、痒、痛等感觉。

2引起皮肤敏感

脸部皮肤比较脆弱，要避免受到过冷或者过热的刺激，如果经常盲目冰敷，可能会导致皮肤变得脆弱、敏感，后面稍微受到一些刺激就会发红、发烫。

脸上皮肤损伤了如何修复

　脸上皮肤损伤了如何修复，皮肤受损了以后是需要多多呵护的，像夏季不注意防晒，让自己的皮肤暴露在强烈的紫外线之下，使用了不合格的化妆品等原因都会导致皮肤受损。以下分享脸上皮肤损伤了如何修复。

脸上皮肤损伤了如何修复1

　1、冰敷患处。在皮肤受损以后，大家可以把化妆棉用化妆水浸泡一下，然后放到冰箱里，10分钟左右再拿出来，用冰敷过的化妆棉来拍打受损的皮肤，这样就可以起到安抚皮肤的作用，迅速缓解皮肤受损的情况。

　2、使用黄瓜贴片。大家可以准备一个新鲜的黄瓜，然后把黄瓜切成薄薄的片放到牛奶中浸泡一下，稍稍冷冻以后拿出来，把黄瓜片贴在脸上，黄瓜具有美白镇定和补水的功效，可以非常好的修复受损的皮肤。

　3、多吃含有维生素c的食物。维生素c对皮肤有保护作用，大家在皮肤受损以后可以多吃一些西瓜，猕猴桃，草莓，苹果等富含维生素c的水果，这样可以抑制皮肤中黑色素的形成，并且将已经生成的色素还原为无色，有效修复受损的皮肤。

　4、使用修复霜。皮肤受损以后，大家在使用化妆品的时候，最好使用带有修复功能的化妆品，不要使用刺激性的化妆品。

　5、使用有保湿成分的护肤品。皮肤受损的朋友在洗脸或者洗澡的时候，可以用有保湿作用的洗面奶或者沐浴露，这样可以促进皮肤水分的吸收，使受损的皮肤恢复健康。

　为了防止皮肤受损，大家在日常生活中一定要注意保护自己的皮肤，在炎热的夏天一定要做好防晒工作，出门的时候要戴上遮阳帽，打好遮阳伞，涂抹防晒霜，尽量避开中午最热的时段出门。除此之外，平时要使用质量合格的化妆品，不要使用三无产品，以免皮肤受到损伤。

脸上皮肤损伤了如何修复2

　首先我们要换掉刺激性的护肤品，使用温和的护肤品，给皮肤休息的时间，功效类的护肤品也尽量不要用；然后可以使用含有甘油、角鲨烷等成分的产品，可以促进皮肤屏障修复；然后我们可以在21天的皮肤周期内，给皮肤最温和的护理，就会看见效果。

　 皮肤受损误区

　 错误 1 一天洗N次脸

　油皮肤质的小仙女们,夏天巴不得洗个6789次,然而过度清洁,会破坏皮肤角质层结构,削弱屏障能力，肌肤变薄锁水变差

　每天早晚洁面各一次就可以满足肌肤的清洁需求,尽量选择温和的洁面产品,先打泡然后往脸上抹

　 错误2 平时不涂防晒霜

　外面天阴了我还防个啥晒我又不出门在屋里涂什么防晒我穿了防晒衣、打了太阳伞还需要涂什么防晒在这里不过多解释了已经说了很多次了,都滚去涂防晒去！

　防晒不仅仅是你看得见的变黑斑点、暗黄、细纹都在潜滋暗长这些等到你到了一定年龄,就变成了看得见的'而且是刺眼的

　 错误3 盲目跟风 火啥买啥

　刷微博是不是在各种,美妆博主的安利下,手不听使唤的在微博和淘宝,之间切换到瘫痪

　买买买之前,至少要先搞清楚这个安利丸,适不适合你的肤质,跟风瞎买的真的浪费钱不说，烂脸就不好了

　 错误4 卸妆不乳化

　现在大家都知道卸妆的重要性了卸妆水、卸妆油、卸妆膏换着武器轮番儿上在这里Nancy还要告诉大家一点卸妆有三步骤：溶解、乳化、冲洗

　溶解期：指腹以打圈的方式按摩让底妆完全溶解，差不多一分钟

　乳化期：沾取少量的水 ,重复在脸上打圈动作,将卸妆产品乳化变白,接着轻轻按摩约半分钟

　冲洗期：大量清水（微温）冲洗

　正常卸妆顺序：眼妆（睫毛、眼影、眼线）+额头+脸颊鼻翼+下巴

　 错误5 过度去角质

　那种大把大把去角质的妹子那是在犯罪啊！

　很多好皮肤都是因为过度去角质,才会变成敏感肌的,皮肤有损伤包括炎症、脱皮建议不要使用去角质产品,干燥及敏感型肌肤不需要使用！

　 去角质的原则：

　以不伤害皮肤为最高准则,达到轻微剥落角质层,帮助皮肤代谢,严禁把角质护理纳入日常护理

脸上皮肤损伤了如何修复3

　 敏感肌肤

　 皮肤损伤修补小窍门

　敏感肌肤是很多人面部的皮肤问题的焦躁点，由于敏感肌肤许多护肤产品不能用，对护肤品的耐受性也不太好，并且面色看上去也一些心理扭曲。

　导致敏感肌肤的原因有：经常应用脸部去角质的商品;光子祛斑或是是刷果酸不善;应用刺激的商品;长期性应用激素类药物抗过敏药品等

　 修补方式：

　角质层薄一旦由于外界原因变软修复起来较慢。要降低脸部去角质老茧商品的应用，应用柔和不刺激性的护肤产品，降低作用性药物及护肤品的应用，除开肌肤护理层面需要提升留意出现意外，最好不吃辛辣食物刺激性的食材。

　多吃含有胶原蛋白粉和维他命的食材，比如奶制品、豆类食品、鱼类(最好是黑鱼，黑鱼含有蛋白质和多种氨基酸、维生素、钙、铁、锌、镁、钾等营养元素。黑鱼有以下功效：补充铁元素。

　促进血红蛋白的合成，为机体皮肤提供充足的蛋白质和氨基酸，促进伤口愈合，适合术后及受伤皮肤受损修复期，大病后恢复期食用。还可以补充矿物质元素。）、弥猴桃等。出门时留意佩戴口罩避免风或是别的刺激性皮肤，伴随着角质层薄的基础代谢便会渐渐地修复。

　 有红血丝

　脸部拥有有红血丝以后全部脸部都很敏感，比较严重的就好像高原红一样，影响容貌的美观大方。

　 有红血丝造成的原因： 有红血丝的产生是由于毛细管的扩大。皮肤角质层变软、面部经络遭受损害、血脉运作不顺畅等一切造成毛细血管扩张的损害都是造成毛细管的扩大，进而造成了有红血丝。

　 修补方式：

　产生有红血丝以后要留意防晒隔离，采用外出打太阳伞、网络带宽边的遮阳帽、穿长袖上衣运动长裤等物理方法开展防晒隔离;确保一切正常的作息时间和充足的睡眠。

　不要吃辛辣食物、喝酒等含有刺激性的食物，防止血液集中化到头部产生积血;采用热冷纯棉毛巾更替敷面的方式，先热后冷协助皮肤修复对温度的快速响应;根据推拿推动红血丝的位置血液流动性。

　(米醋泡生鸡蛋：纯米醋不刺激，泡到鸡蛋皮变软弄破，兑一丢丢凉开水，每天睡前涂抹一次，五分钟后洗掉 ，刚开始脸部会一点不舒服。还有祛斑的功效）。

　 晒后皮肤损害

　夏季酷热的太阳光会促使让人到户外待上一会就很难受，返回房间内以后，皮肤便会出现肿胀瘙痒的状况，长期性还会继续转化成黑斑。

　 修补方式：

　明显的太阳刺激性后要开展皮肤修复，要先卸除防晒乳清理脸部，再用温水洗脸，敷一贴晒后镇定缓解的补水面膜；假如皮肤不比较敏感还能够用冰块儿或鸡蛋清敷脸（鸡蛋清兑矿泉水，放冰箱冷藏10分钟左右 ）。

　若是造成了日晒斑，要多吃维生素b2群丰富多彩的食材，比如奶制品、肝类、花生仁和瓜果蔬菜等；用西爪皮轻轻地擦洗起斑的位置。

　 皮肤损伤吃啥修复得快

　皮肤损伤后并不是一两天就能快速修复的，除开相对的方式处理造成的问题，还能够通多多的吃下列食材来协助损伤皮肤修复。

　1、西兰花：西兰花中带有丰富多彩的维他命C、甲基纤维素、大豆蛋白、铁、镁等营养元素，具很好的抗氧化性功效。

　2、红萝卜：红萝卜协助皮肤新陈代谢掉老茧和角质层，还能够抑制皮肤肿瘤细胞的造成。

　3、红柿椒：红柿椒中带有比较丰富的维他命C、B6和膳食纤维素，能降低皱褶的造成，推动皮肤的血液循环系统。

　4、番木瓜：番木瓜中带有多种多样抗氧剂合理减轻发炎和痤疮，并且发热量低没有胆固醇。

　5、黑巧克力：正宗的黑巧克力中带有丰富多彩的抗氧化性物质和油酸，能降低皮肤的不光滑感和抵御风吹日晒。