上半身胖的人该怎样搭配衣服呢？

1、牛仔九分袖短款西装：

避免过于柔软贴身的外套。这一类的衣服本身没有什么问题，问题在于它们会将你的肩膀以及后背一览无余的展现，并且会显得尤为丰满。相反，材质挺括的外套则会收敛视线，缩小上身的比例。立体的牛仔外套，加上复古的泡泡袖就是不错的选择。

2、宽松休闲蝙蝠外套：

利用宽松的上衣进行遮掩。休闲的蝙蝠衫或是斗篷从未在时尚的舞台上消失过。宽大的袖子能够遮挡粗手臂和小腹，营造出宽松舒适的穿着，也可以衬托出下半身的纤细，打造视觉上的迷人身材。

3、粒扣休闲小西装：

色彩的选择很重要。建议选择具有强大包容力的黑色、深蓝、灰色系，能有效地去除光线造成的丰腴感。避免选择亮色系的衣服，比如白色，淡蓝，淡粉。另外，像银色金色这样的反光性质的色彩也不应该在选择的范围之内。

4、v领撞色长袖T恤：

注意领子的挑选。紧缩的领口会显得你脖子粗短，立领、圆领都是败笔，而像这样略带随性的V形领或U形领是春夏着装的最佳选择。这样的领子除了视觉上宽窄搭配适宜，也能很好的修饰脸型。

5、竖条纹荷叶边衬衫：

避免穿重复图案的衣服，比如格纹、碎花或是横而宽的条纹。这一类的图案会一下子充斥眼球，形成充沛丰满的感觉，夸大了体型。而竖条纹的线条垂直走向能在短时间内拉长身高，有了高度，宽度自然有所收敛。

胖人穿阔腿裤、A字裙、雪纺面料的衣服比较显瘦。

胖人穿裙子除了在颜色、款式上下功夫外，还可以多为裙子添加些配饰比如胸针、披肩或者帽子，这些都能分散人都的注意力，也能缓解身体偏胖给人造成的印象。

胖人还可以穿素色无领无袖A字型连衣裙或者紧袖公主线型长裙，如果你的身形不是虚胖的而是丰满的可以选择稍紧身一点的弹性衣饰会表现妩媚，例如紧身T恤配紧身牛仔裤加一件短马甲配一个方腰包，更凸显青春。

慎选短裙当然不能穿太短的裙子，裙摆长度尽量在膝盖及以下。这样小粗腿就被藏住了，如果你实在很喜欢清爽的短裙，那就配双显瘦束腿型的深色丝袜吧。微胖女生夏季衣装，可尽量选较深的颜色，比如灰、黑色等，可以帮助显瘦。

波点或小碎花裙，深色的小碎花或波尔圆点，因为有视觉的收缩性，可以掩盖住身材上肥胖;二是横杠条纹，有人说竖形条纹显瘦，其实恰好相反，横向条纹才显瘦哦。

上身胖下身瘦的穿衣技巧：塑造高腰线、拒绝高领和堆堆领、拒绝羊羔绒外套、拒绝横条纹。

首先我们应该注意一些事项：腰细，手臂粗要点：手臂粗必须遮，要不会显得特别别扭，适合粗臂的上衣必须满足不是短袖，手臂袖口不能过紧，应该是宽松型的袖口，这里不指出适合穿什么，因为每种衣型都有宽松袖口的版型。

不适合穿的无非就是紧身的，至于收腰不收腰小妹我建议还是需要根据实际情况，不过按照惯例，就算胖MM腰细，也细不到哪里去，建议劲量不收腰，可以选用带束腰皮带的，在衣服穿上后按照实际情况来塑造一下腰部。腰粗，手臂细要点：手臂细的可以选用袖口短一点的，漏出一点小优势。

假如腰和有身孕3-4个月那样子的话，直接选择宽松T恤，遮腰部为主！下半身：下半身瘦的话可以秋冬选择穿长裤，夏季选择短裤，腿型比较好的话，我们应该选择直筒脚裤，包括脚上也可以选择同色高跟鞋，袜子选用相近的颜色，这样的选择可以先出有点，让人主要把视觉转移到下半身，夏季的话可以挑选比较宽松遮肉的T恤，搭配小短裤来存托下半身的优势。

胖人穿好看的衣服有柔软而挺括的衣服、喇叭裙、波浪裙等下摆较宽的女性服饰等。

1、柔软而挺括的衣服

冬季胖女孩服饰搭配，饰搭配接下来就要进行女性服饰的搭配了，不要忘记注意女装品牌排名噢!体态丰满女性应选择柔软而挺括的衣服，忌太厚或太薄的面料，厚料有扩张性，使人显更胖；太薄容易显露体型。

服装搭配服装搭配以深色为佳，深色有收缩感，会使人显得消瘦在花纹上应选择小花纹和直条纹的衣料。领形上应选择宽敞的开]式领形。体态丰满的女性应避免穿着过于贴身的毛织服装，贴着肌肤的套裙或贴身的衣服易显现线条，令人感觉你胖。

2、喇叭裙、波浪裙

胖女孩选择具有体积感的泡泡袖，遮盖肥胖的上臂，稍长的袖子还可以控制露肤度，腰围较粗、腰节较长的姑娘不宜穿束腰或有腰带的连衣裙等服装。适给穿喇叭裙、波浪裙等下摆较宽的女性服饰。

服装的样式采用垂直分割法，把胸围、腰围、围分割为几部分，利用装饰缝使人产生挺拔秀丽之感。体型丰满的人，衣服质地太厚显得笨重，当然也不能太薄，否则体型弱点就暴露无遗了，衣料以薄厚适度为宜。胖人切忌穿大花纹、横花纹、大方格图案的服装，否则只会夸张体型。

3、牛仔裤

深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并翔皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。且深浅层次穿法对于胖女孩儿来说，将浅色穿在里面，而深色套在外面不仅使整个人显得活泼，而且身材也会看起来很苗条。

4、鞋子

应选择线条简单、细根或尖头的鞋；将手袋夹在手臂间，吸弓|别人的注意力在您的上半等。不要过于贴身的毛织服装，克切忌紧束于腰间。不宜戴对比颜色太鲜明的配件，如腰带、鞋等。同时，应避免选择打褶的或过短的裙子。总之，者选衣服尽管很难，职要稍动点儿脑筋，多留意些，定会穿上满意的服装。

5、帽子和围巾

胖女孩选择帽子和围巾，以简洁、个性化为主要设计，中性化也是不可忽略的流行元素，主要是以黑白、啡、灰、粉色为主色调，当然豹纹和英格兰格纹依旧是不可或缺的重要色。冬季毛衣的最佳伴侣又怎么少得了长项链呢此季的长链以夸张、个性化、简洁、可爱为主，以金色、黑、白为主力军。

6、颜色

胖子穿收缩色显瘦，收缩色是指在视觉效果上，能使得物体比本身面积或体积更小。通常，收缩色颜色偏暗，主要为晚系。颜色偏暗时，度则变小，反射光的能力减弱，因而看起来更为纤细，此类颜色包括黑色、青色、紫色等。黑色、深蓝色等深色聚光视觉上有聚拢收缩效果。胖子可以穿腰以下是深色的衣服，比如说，上衣正常穿，腰的部分用些收紧色即可。

我们在日常生活中，总是想让自己看起来苗条一些漂亮一些，这个时候，一个好的搭穿衣配可以为我们加分不少。有些朋友可能面临着下身胖的苦恼，有些朋友可能面临着上身胖的苦恼，今天，我们来看看网友指出的那些，如果自己上身胖，应该怎么去穿搭衣服比较好看。

首先，有网友指出，上身胖的朋友在穿搭的时候就需要注意上身的衣服不可以太贴身，太贴身的衣服往往对上身比较胖的朋友不是特别友好，这样会让上身的赘肉比较明显，穿衣搭配就不会太好看。所以上身胖的朋友可能穿上身比较宽松的衣服会更加好看。

其次，也有网友指出，上身胖的朋友穿高腰裤可能会更加好看一些。因为高腰裤可以拉长人的腿型，让人看起来比较修长苗条。同时高腰裤也能一定程度上收紧腰部的赘肉，这样也能一定程度上缓解上身胖的弊端。

当然，如果上身胖的话，不妨可以试试高跟鞋或者厚底鞋，这样也是可以拉长人的身高，让人看起来比较挺拔，同时腿部也能显得修长一些。当然，如果对高跟鞋穿不习惯的朋友，建议选择厚底鞋会更加合适一些。或者也可以试着去给自己的鞋子垫上增高的鞋垫，这样也能在一定程度上拉长自己的身高。

当然，上身胖的朋友搭配技巧肯定不止这些，如果您有更好的搭配技巧，不妨提出来和我们大家分享一下。

胖女人适合穿墨绿色、深灰色、藏蓝色、深紫色、黑色的颜色的衣服。

1、墨绿色

墨绿色是一种很深沉很内敛的颜色，这个颜色的衣服穿起来不仅十分显白时尚，并且还特别的显瘦。胖女生选择墨绿色的衣服能从视觉上起到显瘦遮肉的作用，并且还能把气色衬托得更好。

2、深灰色

深灰色与黑色比较接近，但没有黑色那么深沉。深灰色也是一种非常经典的颜色，不仅百搭并且穿起来还很显瘦。胖女生穿深灰色的衣服能从视觉上让身形显得纤细一些，哪怕是有赘肉也完全不在怕的。

3、藏蓝色

藏蓝色一直都是流行色，无论在什么季节都十分常见，这个颜色的衣服完全不挑肤色，穿起来很显气质。更重要的是，藏蓝色这种深色系的衣服，穿起来也是特别显瘦的，胖女生穿遮肉显瘦的同时，还能提升你的气质。

4、深紫色

紫色代表着高贵，这种颜色无论是年轻女性还是中老年女性都合适。深紫色在夏天十分受欢迎，这个颜色的衣服穿起来简直不要太显白了，黑黄皮穿起来也很衬托肤色。并且，深紫色也是很显瘦的颜色，有着不错的遮肉效果。

5、黑色

说到显瘦的颜色，当然不能少了黑色了。黑色永远都是最经典，也是最显瘦的颜色。胖女生穿黑色的衣服能从视觉上拉长身形，至少显瘦5斤。可以选择黑色阔腿裤搭配黑色短袖衫，或是收腰款的V领黑色连衣中长裙，这些衣服穿起来绝对显瘦遮肉。

肩宽在选择衣服时，要注意避免会增强横向比例的衣服，如泡泡袖、垫肩等，或者紧身裤。选择V领、方领、斜肩等领口，视觉上会降低肩部比例。除了服装图案，帽子还可以用来增加头部的比例，弱化肩部的宽度。很多肩宽可能同时也有背厚的问题，所以在选择衣服的时候，要注意避免背肿的衣服，比如连帽毛衣。同样，选择前后都有方领的款式会更有装饰性。

对于有肚腩的女性来说，最重要的是遮遮掩掩。选择紧身的穿搭方式，用长外套+腰带遮住腰部的肉，同时展现出腰身。或者选择一件长外套刚好遮住腹部，将衣服的一角系在底衣上，形成一个倒V字，不仅有很高的效果，还能遮住腰部多余的肉。

对于腿粗的女生来说，最容易藏肉减肥的方法就是选择裙子，不仅有装饰效果，还能轻松时髦。选择连衣裙时，要注意长度和版型。如果小腿比较纤细，可以选择露出小腿。如果小腿比较粗，可以选择长度在脚踝处的，露出来的脚踝会比较细。版型方面，建议选择大裙摆或者开叉设计的裙子，比较显瘦。或者选择宽松的裤子。无论什么类型的腿，选择一条阔腿裤都是明智的。梨形身材也可以选择锥形裤，对腿部修饰效果很大。

选择大V型领口拉长脸部线条，露出小脸，露出锁骨，带出小女人性感的上半身脂肪。肩宽不要选择无袖纯筒上衣，这样肩膀会露出极其粗壮的手臂。性感的衬衫搭配又酷又帅的破洞牛仔裤是完美的搭配。隐藏所有的手臂和肩膀。简单的穿就这么随意。

注意大脸和肩宽，穿短衣小领的衣服是最忌讳的，因为这样会让肩膀有点胖，脖子有点短，脸变大，肩膀变宽。无袖会让你的肩膀看起来更抢眼，建议你把头发剪成中长发，可以稍微蓬松一点打理，可以买一些有特殊领口的衣服，也可以分散别人的注意力！你可以烫个锡纸什么的让头大点。不要穿无袖的，会比较突出。只露出腰线，不要穿太长的外套，除非很修身，不然会显得很邋遢，肩膀又宽又细，露出锁骨，肩胛骨，衣服好看，吊带，单领。

上身胖肩膀宽穿衣搭配的步骤

对于肩宽妹子，适合穿上身瘦下身胖的裙子。日常穿搭里，肩宽妹子穿搭可以尝试穿这样的衬衫裙，而且大家在穿搭时，就算穿搭的宽松一点，肩宽妹子都不用担心显脸宽的问题，而且高腰线显得利落，很多肩宽的女生会有这个困扰，看看和乔欣之间的比较吧。

肩宽适合宽松服装，宽松衬衫裙，对于肩宽的你是很好的选择。肩宽是容易上身松垮的，宽松风衣是肩宽妹子的选择。肩宽和肩窄的妹子可以穿v领，这样自然就显得肩宽一点。从上到下，以下是可以有效遮住肩宽的穿搭技巧。肩宽可以配合系带的披肩，小碎花，深色外套这样就能遮住肩宽的缺点。

上身胖肩膀宽最简单的两种方法，就是穿v领或者圆领衫来修饰缺点，而且肩膀会看起来稍微宽松一点，人瘦肩宽体胖的人，穿上圆领衫时候，看起来身型壮。总穿宽肩和胸肌的人，总穿宽领子，显得肩宽胸也宽。建议穿这样的一字领或者圆领，可以收窄肩宽的视觉感。如果肩膀宽得厉害，穿什么都会看起来比别人宽，可以选择廓形衬衫或者西装外套来修饰。

要让自己穿衣服显瘦

平时可以通过显瘦的连衣裙、收腰的裙子、收腰a字裙、高腰裙、微喇牛仔裙等等穿出好身材。肩宽就选无肩的衣服、polo衫、西装外套显瘦。

扬长避短

上身胖肩膀宽很多妹子觉得这是一个天生的身材缺陷，但是其实除了这个天生的身材缺陷，还有一个非常关键的一点就是上身肥胖肩膀宽，怎么穿才能把自己上身的优势发挥到最大化。首先就是减少上身的衣服款式，颜色上不要穿的太深，穿的浅色系、彩色系、暗色系就比穿的暗色系、深色系更好看，对于如果有点高个子的姑娘可以选择高腰微喇裤、高腰下摆、破洞牛仔等等穿出身材比例。

其次我们就是突出上身的优势，视觉上把上身瘦的款式弱化，或者让上身的衣服版型比较宽松或者宽松的外套穿出显瘦的效果。最后就是扬长避短，最根本的就是通过穿衣搭配把上身的优势凸显出来，但是平时上身胖的妹子就需要看看自己是不是有一些不合适的衣服版型了，建议一定要选择版型合适、或者是合适自己的衣服，这样就避免了自己穿了一身看起来既胖又矮的效果。

上身胖肩膀宽的女生一定要记住那个非常合适的穿衣搭配就是连衣裙，修身的连衣裙更能修饰身材的缺陷，因为连衣裙是女人唯一一个能够在视觉上把身材凹出纤细感的衣服，这样上身肥胖的妹子就能把上身的肥胖弱化，但是连衣裙必须配合长短合适的腰带来搭配。