首先我要告诉你,在健康并且正常的状态下,头发一个月只能长1厘米左右~但是受外界因素的影响,比如饮食,保养~头发就会比正常长的更快一些!但也绝对不可能2个月的时间长10厘米!这也太不现实了~2个月的时间能长5厘米已经是极限了!你越想长的快,但实际上越长的慢!保持良好的心态很重要!按摩和是可以刺激头皮,让血液循环的更快!头发因此长的也快~但是这个方法不适用于油性头发的人!这样反而会使头发的油脂分泌的更快,出油的频率更勤!
我的建议如下
多吃些补血的食物会让头发长得快一些
换洗发产品!在大S的书里曾经说过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜!你去超市买带有这3种成分的洗发水!我知道舒蕾有一款洗发水就是含有海藻成分的
多吃吃胡萝卜,很多人都说这招很管用!还有就是海带,芝麻之类的
另外在洗完头发以后,在用啤酒洗一遍,把它倒在头皮上,按摩一分钟!20多分钟以后用水冲掉!经常这样,促进头发生生长
多吃些维生素片!如维生素B1,B2
最后说几句,想让头发长的快一定要从饮食方面下手,也就是从内下工夫!!其次才是靠外,比如洗发用品,或按摩之类的
还有每天都要保持好的心情和良好的心态!这很重要哦
前面刘海保养好的话应该是长的得最快的,如果你的发质没有受损的情况,越是短的头发长的越快。下面有几种方法供你参考:1,用淘米水洗头。这种方法在网上比较流行,据说傣族女子就用这种方法保养自己的头发。不仅可以使头发长得快,而且不损伤发质,洗出来的头发又黑又亮。2,按摩前面刘海部位的头皮,促进血液循环,使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。3,医生说 ,用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了) 4,营养学家说,多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 5,老人说: 每次洗头,洗净shampoo后,用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上,用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。6,常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长。
网络上流传的说法:
01两种不同牌子的洗发精交替使用。
02经常洗头,保持良好的清洁习惯。
03经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
06游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
07避孕药洗头。
08用生姜加高梁酒洗头。
09用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
10保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
11在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷
网上流传的这些说法,我个人认为,有些不是很可取,比如用避孕药来洗头,经过我一个朋友的实验,的确是能起到神奇的曾长效果,但是据有关专家说,避孕药的药性,用来洗头肯定要接触头皮,能引发女性荷尔蒙失调,引起癌症的提早发病。所以网上的各种说法看一下就可以,是否要实施,您还要慎重。据说还有一种很简单的方法,就是勤洗头,然后扎起来。但是我觉得,勤洗头洗发精的各种化学成分会经常的接触到头皮,对健康会有影响,现在据报道已经有很多例患癌症的患者经查明是因为头皮经常接触洗发精里的有害成分引起的了。而扎起头发因为您是刘海所以不太方便施行。违背生长规律的各种片方对健康都有一定的损害,建议您慎重的选择方法。
1、每天洗。这是我个人经验,我每天洗头发,长的超快。再适当的剪上一毫米什么的,刺激它快长。嘿嘿,不知对你实用不。
2、勤梳头勤洗头,梳成辫子,用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。
3、医生说 ,用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清。)
4、多吃山核桃(一定要是生的}(此法见效特快);
5、勤洗头,以减少头屑。
6、可以用生姜洗发水试试 生长毛发的
7、此外要注意的是,不可经常挠头发
8、在家最好用夹子夹起开,长得也很快
3天让刘海长长的方法 让刘海长得快的20种方法
9、两种不同牌子的洗发精交替使用。
10、经常洗头,保持良好的清洁习惯。
11、经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
12、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm) 大S在《娱乐百分百》里讲过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜。不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素。 其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水,但是一直没找到。回到澳洲以后,我用过两款促进头发生长的洗发品: 第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo,现在还在用。 还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富,不过不经用。 每天空闲的时候,用十个指腹按摩头皮,到发热为止,可以促进头发健康而且快速的生长。 2,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。 3,用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过有哪位了解的吗 4,捣碎生姜加入洗发精洗头。 5,充足的睡眠。(这个是我在澳洲听说的) 6, 多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果) 7, 多梳头 以上的其实我很多都没实验过,因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的,生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法! 吃萝 还有就是头发出油一周别洗,长的也快了,就是太脏,难以忍受 多吃核桃黑芝麻 据说 吃蒜,吃海带都长的快,不知道是不是真的 天天洗头对头发不好哦 多吃胡萝卜
参考资料:
1啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
2桑叶,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦
3每天洗两次头,中午和晚上各一次,连续下去一定会很快长的。或者每天洗一
次可效果没有两次那样好,不过最好是中午洗, 因为中午太阳最热有利于头发的生长。要注意的是哦 !上午一定不要洗,这可对身体没好处的!
4去植接头发罗,就是贵了点凡事都有代价嘛 :-)
5用两手按压头皮,以促进血液循环
另外:含银杏、杏仁的洗发水可以帮助长的快些
多吃点水果啊,多梳头最好用牛角梳或木梳
另外就要爱护自己的头发,常洗,
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)