职场应该怎么穿着

　　职场怎么穿着

　职场着装六大基本规范

　一是着装必须干净整洁。职场人士如果着装不整洁，会给人留下很不好的印象，尤其是一些诸如医护等特殊职业，如果衣着不整洁，会给人留下恶感。

　二是着装应符合潮流。不能太超前、也不能太复古。如果现在你穿一身黄马卦，会给人什么印象那肯定会被人误以为是从“六角亭”(一家精神病院所在地)里跑出来的人。

　三是着装应符合个人身份。譬如说董事长、总经理在职场中的着装要求就应当比较高一些，而一般的工作人员的着装要求则可稍微低一些。

　四是着装应扬长避短。譬如一位短脖子的男性，应当穿无领衫比较好，这样有助于在视觉上拉长脖子。如果一位女士是苹果脸，就不要再戴两个大大的圆形耳环，以免使脸部显得更圆。

　五是着装应遵守惯例。所谓惯例，即是指一种成规，也就是众人的习惯，大众认可的规范。如果一位女性在出席晚间的社交舞会时穿着一身制服，必然会给人难受的感觉。

　六是着装应区分不同场合。

　公务场合着装的基本要求是四个字：“庄重保守”。能够穿的服装包括制服、套装，男性可穿西服套装，女性可穿西服套裙，不宜穿大摆裙、拖地裙等。

　需要注意的是，在社交场合不适宜穿的服装主要有：

　制服——譬如人民警察下班后与朋友聚会，以酒会友，你吃饭时穿一身警服，必然会给人一种怪怪的感觉。又譬如在给老人祝寿时，医护人员穿白大卦前往，在这种喜庆的场合，几个白大卦晃来晃去，真有种煞风景的感觉。

　休闲服——譬如你去拜会一位重要人物，如果穿一身休闲服装去，就难免给人不尊重对方的感觉。

　职场着装“三个三”原则

　三色原则。即全身服装的颜色不得超过三种三种颜色。如果多于三种颜色，则每多出一种，就多出一分俗气，颜色越多则越俗。

　“三一定律”。这是指职场中如果着正装必须使三个部位的颜色保持一致。具体要求是，职场男士身着西服正装时他的皮鞋、皮带、皮包应基本一色;职场女士的皮鞋、皮包、皮带及下身所穿着的裙裤及袜子的颜色应当一致或相近。这样穿着，显得庄重大方得体。

　三大禁忌。一是职场男士西服套装左袖商标不拆者是俗气的标志。二是职场中人最好不要穿尼龙丝袜，而应当穿高档一些的'棉袜子，以免产生异味。三是职场人士不要穿白色袜子，尤其是职场男性着西服正装并穿黑皮鞋时，如果再穿一双白袜子那可就真是俗不可耐了。

　职场着装六大注意事项

　一是男性在公务场合穿着正装时必须系领带，而领带的质地一定要上乘，以纯毛、真丝为上，颜色最好与衬衫和正装颜色一致，图案以几何图案为佳。切不可系那种龙凤呈祥或梅花飘香的图案，否则会给人以俗气的感觉。

　二是男性在公务场合系领带时，可追求一些时尚的系法：领带结下系出一个“坑”，象征男人的酒窝，只有真丝质地的领带可以打出这种效果，其它质地的打过之后就会平复领带长度一般应置于皮带扣的上端。

　三是职场中人在穿短袖衬衫时一般不系领带，男女一样，但如果是制服的一部分则另当别论。

　四是职场男性所穿西装分为正装和休闲装，正装一般指单排扣的西服套装，穿着时最下面一个扣子不能扣上。

　五是职场中应当学会区别西服的正装与休闲装，一般而言，正装西服颜色应上下一致，一般以蓝色、黑色为好，以显庄重;休闲西服的衣、裤式样可以不同，颜色也不强求一致。

职场中的着装礼仪4篇

职场中的着装礼仪1

　得体的穿着，不仅可以显得更加美丽，还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。作为一个成功的职场人，必须掌握如下职业着装的基本原则：

　 1、整洁平整：

　服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。

　 2、地点原则：

　在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服；如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业；外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。

　 3、时间原则：

　不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性；晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾；服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。

　 4、场合原则：

　衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究；听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装；出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服；而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松；同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。

　 5、配套齐全：

　除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

　 6、饰物点缀：

　巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

　 7、色彩技巧：

　不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃；而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

　个人礼仪 礼仪常识 商务礼仪 职场礼仪 涉外礼仪 饮食礼仪 鲜花礼仪 交际礼仪 公关礼仪 其他礼仪 礼仪主持

职场中的着装礼仪2

　 职场中的着装礼仪1

　职场中仪表与着装礼仪的重要性

　中国有句古老的谚语：“人靠衣妆马靠鞍”，还有：“佛要金装，人要衣装”。如果你希望建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。

　衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。特别是对商务人士而言，衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。

　上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。你选择穿什么样的衣服呢你所穿着的衣服是否一成不变作为一名“企业战将”，你是否尝试过多种不同的造型请让你的美丽发挥得淋漓尽致，让踏进办公室的你，令人觉得你既清爽又知性，或看起来格外耀眼、舒服!

　例如：

　●以整齐的套装振奋自己的精神面貌;

　●选件颜色鲜艳的外套，叫好心情随之跳跃;

　●灰色西装式外套，看起来稳重，充满知性;

　●无袖洋装，加一袭长丝巾，变成随意的美丽。

　这只是几点看法，基本上，服装不仅表现外在，也牵涉到对自我形象的树立。有时候，以全黑、黑白的基本型出现，反而更能切合上班时的气氛与环境。

　作为职业人，依场合、人物、事件对衣服进行搭配是常有的事情，也是必须做到的。对男女上班族而言，最好依场合、人物、时间来搭配衣服。有些场合必须表现亲切，就需要你的着装大方朴实;与银行家谈事情时，需要穿得精明干练，才能博得对方信任;与文艺界人士聚会时，最好穿得时尚潮流，富有人文气息;到工作时衣着除了轻便外还得要有专业权威……

　我们每天上班时，也别太为穿着烦恼，着装应在于适合自我与需要，而非刻意到讲究过度，形成自己特有的穿衣风格会赢得大家的一致好评。不论收入是否能够满足我们对服装的要求，干净舒适，朴实大方的着装是最重要的，再加上亲切有礼的仪表仪态，能够予人以落落大方的好感。

　职场礼仪禁忌

　直呼老板名字

　直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。

　2以“高分贝”讲私人电话

　在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

　3开会不关手机

　“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

　4让老板提重物 跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，

　 职场中的着装礼仪2

　三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男士身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同一种。

　有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。

　钮扣原则：绝大部分情况下，正装应当是钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。

　皮带原则：男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。

　皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。

　 职场中的着装礼仪3

　“服装不能造出完人，但是第一印象的80%来自于着装。"

　身在职场不仅要懂得穿衣的基本原则，还要注意一些技巧，在不同的场合，不同的身份，自身原因等因素都要考虑进去。

　着装要与环境相协调

　当人置身于不同的环境、不同的场合，就必须要有不同的着装，要注意穿戴的服装与周围环境的和谐。比如，在办公室工作就需要穿着正规的职业装或工作服。比较喜庆的场合如婚礼、等可以穿着、潇洒、鲜亮、明快的服装等。

　着装要考虑个人身份角色

　每个人都扮演不同的角色、身份，这样就有了不同的社会行为规范，在着装打扮上也自然有其自身的规范。当你是一名柜台的销售人员，就不能过分打扮自己，以免有抢顾客风头的嫌疑;当你是企业的高层***员出现在工作场所，那么当然就不能随心所欲地去穿着了。

　着装要和自身“条件”相协调

　要了解自身的缺点和优点，用服饰来达到扬长避短的目的。所谓“扬长避短”重在“避短”。比如身材矮小的适合穿造型简洁明快、小花型图案的服饰;肤色白净的，适合穿各色服装;肤色偏黑或发红的，切忌穿深色服装等。

　着装要和时间相协调

　只注重环境、场合、社会角色和自身条件而不顾时节变化的服饰穿戴，同样也不好。比较得体的穿戴，在色彩的选择上也应注意季节性。

职场中的着装礼仪3

　“云想衣裳花想容”，相对于偏于稳重单调的男士着装，女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着，不仅可以显得更加美丽，还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。

　 着装的TOP原则

　TOP是三个英语单词的缩写，它们分别代表时间（Time）、场合（Occasion）和地点（Place），即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。

　 时间原则

　不同时段的着装规则对女士尤其重要。男士有一套质地上乘的深色西装或中山装足以包打天下，而女士的着装则要随时间而变换。白天工作时，女士应穿着正式套装，以体现专业性；晚上出席鸡尾酒会就须多加一些修饰，如换一双高跟鞋，戴上有光泽的佩饰，围一条漂亮的丝巾；服装的选择还要适合季节气候特点，保持与潮流大势同步。

　 场合原则

　衣着要与场合协调。与顾客会谈、参加正式会议等，衣着应庄重考究；听音乐会或看芭蕾舞，则应按惯例着正装；出席正式宴会时，则应穿中国的传统旗袍或西方的长裙晚礼服；而在朋友聚会、郊游等场合，着装应轻便舒适。试想一下，如果大家都穿便装，你却穿礼服就有欠轻松；同样的，如果以便装出席正式宴会，不但是对宴会主人的不尊重，也会令自己颇觉尴尬。

　 地点原则

　在自己家里接待客人，可以穿着舒适但整洁的休闲服；如果是去公司或单位拜访，穿职业套装会显得专业；外出时要顾及当地的传统和风俗习惯，如去教堂或寺庙等场所，不能穿过露或过短的服装。

　 职业女性着装四讲究

　 整洁平整

　服装并非一定要高档华贵，但须保持清洁，并熨烫平整，穿起来就能大方得体，显得精神焕发。整洁并不完全为了自己，更是尊重他人的需要，这是良好仪态的第一要务。

　 色彩技巧

　不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃；而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。

　 配套齐全

　除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。

　 饰物点缀

　巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。

　总之，穿衣是“形象工程”的大事。西方的服装设计大师认为：“服装不能造出完人，但是第一印象的80%来自于着装。”因此，大家都不可以掉以轻心哦！

职场中的着装礼仪4

　 职场中仪表与着装礼仪的重要性

　中国有句古老的谚语：“人靠衣妆马靠鞍”，还有：“佛要金装，人要衣装”。如果你希望建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。

　衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。特别是对商务人士而言，衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。

　上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。你选择穿什么样的衣服呢？你所穿着的衣服是否一成不变？作为一名“企业战将”，你是否尝试过多种不同的造型？请让你的美丽发挥得淋漓尽致，让踏进办公室的你，令人觉得你既清爽又知性，或看起来格外耀眼、舒服！

　例如：

　●以整齐的套装振奋自己的精神面貌；

　●选件颜色鲜艳的外套，叫好心情随之跳跃；

　●灰色西装式外套，看起来稳重，充满知性；

　●无袖洋装，加一袭长丝巾，变成随意的美丽。

　这只是几点看法，基本上，服装不仅表现外在，也牵涉到对自我形象的树立。有时候，以全黑、黑白的基本型出现，反而更能切合上班时的气氛与环境。

　作为职业人，依场合、人物、事件对衣服进行搭配是常有的事情，也是必须做到的。对男女上班族而言，最好依场合、人物、时间来搭配衣服。有些场合必须表现亲切，就需要你的着装大方朴实；与银行家谈事情时，需要穿得精明干练，才能博得对方信任；与文艺界人士聚会时，最好穿得时尚潮流，富有人文气息；到工作时衣着除了轻便外还得要有专业权威……

　我们每天上班时，也别太为穿着烦恼，着装应在于适合自我与需要，而非刻意到讲究过度，形成自己特有的穿衣风格会赢得大家的一致好评。不论收入是否能够满足我们对服装的要求，干净舒适，朴实大方的着装是最重要的，再加上亲切有礼的仪表仪态，能够予人以落落大方的好感。

　 职场礼仪禁忌

　直呼老板名字

　直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。

　2以“高分贝”讲私人电话

　在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

　3开会不关手机

　“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

　4让老板提重物跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

　5称呼自己为“某先生/某**”

　打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某**。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗？我的电话号码是xxxx，谢谢你的转答。”

　6迟到早退或太早到

　不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早？不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

　7看高不看低，只跟老板打招呼

　只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰！别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。

　8老板请客，专挑昂贵的餐点

　别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

　9不喝别人倒的水

　主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔！再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

　10想穿什么就穿什么

　“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。

　 职场需要注意的礼仪

　 一、着装的基本原则

　（一）是要根据自己的年龄、性别、体型、职业、身份等，使着装为自己扬美显善、避短藏拙。（二）是要合乎规范，注意搭配。

　（三）是在不同的场合穿不同的衣服，公务场合要传统、保守，社交场合要时尚、漂亮，休闲场合要舒适、自然。

　 二、问路应注意的礼貌

　向别人问路时，要热情、有礼貌，并根据对方的年龄、性别、身份作适当称呼。当对方告知应走的路线后，要表示感谢。如果对方不能回答，也要表示感谢。

　 三、饮酒应保持的正确态度

　客人喝不喝酒悉听尊便；喝什么酒，喝多少，主随客意；主人敬酒不劝酒，更不搅酒、闹酒；喜庆节日饮酒不过量。

　 四 、公共场所主要是指

　主要指影剧院、体育场（馆）、歌舞厅、商场、医院、旅游景点、会场（会议室）、图书馆、阅览室、候车室、候机室和汽车上、火车上、轮船上、飞机上等场所。

　 五、如何做讲文明懂礼貌的合格公民

　语言美、心灵美；谦逊礼让，虚心进取；谈吐文雅，自然大方；衣着得体，举止端庄；作客文雅，遵纪守时；讲究卫生，注重健康；文明通知，提高觉悟；公共场所，文明礼貌。

　 六、作为市民和参观者应如何爱护绿地

　（一）是不要进入绿地拍照、游玩、踏坐。

　（二）是不要抛掷瓜皮、果核、烟头、纸屑等废弃物。

　（三）要爱护绿地配套设施，保持其完整和清洁。

　 七、如何做文明乘客

　（一）是要自觉排队，按顺序上下，不拥挤。

　（二）是自觉为不方便的乘客让座位。

　（三）是要保持卫生。四是不带易燃、易爆等危险品。

　 八、文明使用手机

　（一）是手机宜放在公文包或专门的手机包中携带，不要以手相握，招摇过市。

　（二）是用手机时，不宜在人面前大喊大叫。

　（三）是在开会、观看演出时应关闭手机，在飞机上，医院等特定场所，使用手机有碍安全，应停止使用。

　 九、保持公共场所环境卫生

　不随地吐痰，不随地乱丢果皮、纸屑、杂物等；不在禁止吸烟的场所吸烟；保持公共设施清洁。

　 十、做到不乱丢杂物

　在公共场所最好不吃带核、壳、皮的食物，如果要吃，应将皮、核装袋放在垃圾筒内。包装纸、盒、杯等应放进果皮箱内。商店、个体摊贩、卖菜的农民和商贩都应设置专门容器，为顾客提供方便。沿街机关商店和市民居住区的生活垃圾，应按规定的时间、方式倒在指定的地点，以便清运。

　 十一、做到不随地吐痰

　在设有痰盂的公共场所，要把痰吐到痰盂里，在没有设备痰盂的场所，要把痰吐到手帕里，或吐在随身携带的卫生纸里，放在垃圾筒内，任何情况下都不能把痰吐到地上，也不能把痰吐到阴暗角落、绿化草坪、人行道树坑里。

　 十二、日常交际的礼节

　（一）握手礼：握手时宜让女士、长辈、上级先伸手，以示尊重。通常是右手相握，有时也可左手加握。

　（二）鞠躬礼：在庄重场合下三鞠躬，在一般场合下一鞠躬。

　（三）点头礼：微微点头，以对人表示礼貌，适用于比较随便的场合。

　（四）注目礼：行注目礼时应脱帽、立正、挺胸、抬头，目光平视前方或受礼者。

　（五）招手礼：招手时为空手，并可同时说“您好”、“再见”等问侯语、告别语。

　（六）鼓掌礼：一般表示欢迎、祝贺、赞同、致谢等意。

　（七）致意礼：在公共场合远距离遇到相识的人，一般举右手并点头致意。

　（八）拥抱礼：在与外国朋友交往时，对方主动拥抱时，可“随俗”。

穿搭在许多情况下都是非常重要的，不仅显露着一个人的外在，也直接表明了你身上的个人品味。尤其是对一些经常出席公众场合的上班族来说，穿的地体会给人留下不一样的印象。这次我们就来看一看哪些穿搭适合职场上班族吧！

说到职场，许多人都觉得应该选择正式的西服作为日常穿搭。这样职业风的穿搭会给人一种干练而又有气质的感觉，就像下图当中这套黑色西装穿搭一样，内搭应该如何选择呢？这种黑色低胸款的背心作为内搭是非常常见的，在严肃之余，又给人一种性感的感觉，如果下身也配上黑色西裤的话，未免太为严肃了，所以下身选择一条灰色裙子，保持正经的同时，为这套职业装增添了活泼与优雅，这套搭配也是非常适合刚刚毕业的女孩子们去参加面试的，不会太过于严肃死板的同时，让人觉得也不会太浮夸。

除了黑色西服，西服的颜色还有款式也是多样的，就比如说灰色或者棕色的复古型西服外套都是值得推荐的。接下来这一套穿搭档中，内搭选择的是一件米白色低领针织衫，下身穿着一件棕色长裙，外套也是一件灰棕色的西服，长裙和西装外套颜色上的相呼应，造就了这一套具有整体感和谐的穿搭，营造了一种优雅又复古的知性美，在发型上，最好把头发低低的挽起来，这样看上去干练而又光亮。

针织衫是非常凸显女生温柔与成熟的一件单品，对于走入职场的上班族女性来说，人手一件。像下面这一套穿搭档中，外套是乳白的针织长款宽松外套，穿上这款外套就会给人一种温和容易亲近的感觉。

长款针织外套里面配了一件淡粉色连衣裙，这样浅色系的搭配也非常容易给人一种清新温柔的感觉，如果天气再冷一些的话，可以在外面配一件外套。

极简风格的家居针织衫是非常容易显现女性身上温柔知性美的，浅色系针织衫会让女生显现的温柔又善良，能够更容易取得长辈的好感，仿佛自带家庭主妇般的贤惠大方。

下图当中的搭配内搭是一件薄款针织衫，外面的外套也是针织质地的，两件针织衫的组合搭配，不仅非常保暖，而且还很百搭，天气再冷一些，加一件长款风衣外套在外面也是非常不错的选择。

呢子大衣成为所有女孩子鼕天必不可少的一件单品。对于长款的大衣外套来说，是非常适合高个子女生的，她们穿上总能拥有不一样的气场。对于个子较矮的女生来说，尝试短款的呢子外套，说不定能走上可爱清新的日系风。就比如下图当中这一套浅色系的纯白穿搭，白色和白色内搭相互呼应，外面也是一件乳白色外套，整体风格简约又清纯，仿佛鼕日洁白的雪花一样，给人浪漫和幻想。

对于上班穿衣，我并没有什么羞耻感，也不追求特别潮流的穿衣风格。对我而言，穿衣需要考虑的是舒适度和职业形象。

首先，舒适度是我在穿衣时最注重的因素。毕竟穿着不舒服，会让我感到疲惫和难受，影响工作效率。因此，我通常会选择一些面料柔软、透气的衣物，比如棉质、丝质等。同时，我也会根据季节和气温的变化来选择衣服。

其次，职业形象也是我在穿衣时需要考虑的因素。虽然我不是很追求潮流，但我也会遵循职场着装的基本要求，比如穿着整洁、色彩搭配合理等。我在上班的时候，通常会选择一些简约而优雅的衣服，比如白衬衫、黑色西装裤等。

当然，这并不代表我完全不注重穿着的搭配和时尚感。我也会在职业形象的基础上，偶尔尝试一些不同的搭配方式和流行元素，比如搭配半裙、复古领带等。但我也会注意到场合和氛围的要求，避免过于张扬或不得体的穿着。

总之，对我而言，上班穿衣不仅是为了满足自己的舒适度和时尚感，更是为了展现一个人的职业形象和态度。我会在这两方面进行平衡，让自己的穿着更加得体而舒适。

首先，穿衣是我们日常生活中不可或缺的部分，作为上班族，穿衣也是我生活中必不可少的一个环节。但是，穿衣也会给我带来一些困扰和压力，其中就包括上班穿衣羞耻症。

上班穿衣羞耻症是什么？

上班穿衣羞耻症是指人们在选择上班服饰时，出现的一种羞耻感和焦虑感。这些感觉可能源于个人内心的不安全感和自卑心理，也可能受到社会、文化和职场环境的影响。

穿得潮会影响上班吗？

穿得潮不会直接影响上班，但是如果过于张扬和不合适，可能会影响职业形象。在职场上，需要注重个人形象和仪表，因为这与职业素质和能力同样重要。所以说，上班穿衣需要体现专业性和稳重性，而不是追求潮流和时尚。

怎样穿着适合上班？

首先，穿着应该整洁、得体、简单大方，不要过于花哨和张扬。如果穿着过于暴露或花哨，可能会引起同事和客户的不适和厌恶。其次，服装颜色也需要注意，在职场上，常用的颜色有黑、灰、白等深色系，以及蓝、棕等中性色系。另外，要注意大小和合身度，不要穿得过小或过大，衣服应该合身，而不是显得太紧或太宽。

如何克服上班穿衣羞耻症？

首先，需要了解自己的穿衣风格和职业要求，选择适合自己的职业装。其次，建立自信和自尊心，相信自己的搭配和选择是正确的，尽量不去在意别人的眼光。最后，可以向懂得穿衣搭配的人请教，听取他们的建议和意见。

总结

上班穿衣羞耻症是一种常见的心理现象，但是穿着适合和得体是职场上必须注意的问题。穿着应该体现专业性和稳重性，而不是追求潮流和时尚。对于上班穿衣羞耻症，需要建立自信和自尊心，并且可以向懂得穿衣搭配的人寻求建议和意见。