美容院的物理丰胸有用嘛

我原来做服装的，本来我的也不算小，但是工作需要还是大一点好，一开始我也是到美容院去做，可是这样太贵了些，我姐姐就建议我自己做按摩再结合精油一起使用，很不错，30天增了一个杯，所以建议你可以用我的方法，经济也方便一些~

　　在大胸女风行的今天，胸小就意味着自卑、意味着很难吸引住男人的目光、意味着机会减少。所以，对于胸小的女生来说，必须胸起。但是网上那么多的丰胸方法，哪些才最有效、最快速呢很难辨别，苦于找不到健康丰胸方法，其实丰胸无外乎饮食、运动、精油、丰胸产品等。

　食疗类丰胸方法

　　这种丰胸方法的食疗材料包含：甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等。这些都是包含非常丰富的胶原蛋白，这个类型的丰胸原理就是补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的。优点是无副作用，不丰胸的最快方法反弹，而且自然，可以放心使用。但是效果慢，要有耐心慢慢等待胸部丰满起来，时间就是最好的证明。食疗类丰胸方法适应人群是骨感女性，最佳时机是有条件煲汤的环境。食疗类丰胸方法适合搭配运动和精油按摩。操作起来非常简单，平时饮食就能补充。能够在生活上就能丰胸，适合懒散和爱吃的女性。

激素类丰胸方法

　　激素类丰胸方法包含口服避孕药-妈富隆等，ST葛根王、LF等。人工的雌二醇。它的原理是人工的雌激素类物质补充体内雌激素分泌不足，达到丰胸效果。优点是长期服用有效，价钱不高。但是人工的雌二醇是会导致患癌风险，发胖，停用易反弹，部分人群服用乳头发黑，黑色素沉浊导致。这类丰胸方法具有不安全性，所以不建议服用。

保健类丰胸方法

　　这个保健类丰胸产后丰胸秘籍方法是包含天然葛根粉、葛根片、青木瓜。原理是野葛根拥有罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。在达到养身保健、防病治病、并恢复减肥的目的的同时，完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。优点是天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹。但是使用时间长，要时间久了效果才会慢慢呈现。适应人群是18岁以上女性，但是孕妇除外。建议运动、食补、精油按摩一起组合，这样就能操作简单，方便，成效更好。

运动类丰胸方法

　　运动类丰胸方法包括游泳，俯卧撑，仰卧起坐等运动。其优点是效果好零投入，不易反弹。但是效果不明星，时间长。适应人群任何人群，不分时间地点，随时随地都能运动丰胸。加上适当的食补一起搭配来丰胸，可以达到双倍的效果。

精油类丰胸方法

　　精油类丰胸方法当然就是包括按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油。原理是精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。优点是使用后有较明显的效果，不易反弹，投资相对低，但是有可能发生过敏。对精油过敏者要慎用。辅助天然葛根可以调理内在环境，效果更快。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形。使用方法：洗澡后按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好。

物理类丰胸方法

　　物理类丰胸方法包括丰胸仪器，点穴等。原理是打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似。优点是效果还行，无副作用。但是这个方法投资成本高8000元左右，部分人群会反弹。适和有时间到美容院的新娘，在美容院非常舒适简单。如果加上食补、精油配合，那么就更完美了，收获的成效会很不错。

所有的女性都渴望拥有一个傲人的胸部曲线，尤其是那些胸部太小的女性朋友，常被人称为是飞机场，这种心酸不是一般人可以了解的，难道就任由自己的胸部小下去吗当然不可以，下面给大家介绍几种丰胸的方法。1按摩丰胸。如果想增大胸部，按摩无疑是最理想的，也是最便宜，风险最小的一种方法了。可是按摩麻烦的是，要1-2年才能训练出一个合格的、符合您个人要求的按摩师。而且按摩常常会有这样一个盲点，就是100人按摩会出现100种结果，它没有办法创造出一个客观的平均值，这是因为每个按摩师的力度、对穴位的敏感度都不一样。

2针灸丰胸。针灸，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，丰胸一样有效。但是针灸再怎么出神入化，也只是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已，再要进一步增进的话恐怕就不那么容易了，因为它还是没有办法让脂肪和腺体产生效果，毕竟，它不具备运动丰胸的方式。

3电疗丰胸。电疗丰胸实际上是通过电疗来促进乳房内组织的再生，只是这种激活的手段一般人不那么容易接受或操作罢了。但电疗本身毕竟没有什么风险性，所以也算是一个蛮不错的丰胸方法。遗憾的是，必须足够专业才有办法达到比较明显的效。

4假体植入丰胸。这是一种立竿见影的美胸方式，几十分钟的时间就能让你立刻拥有一对完美持久的乳房，不用担心过段时间乳房又自行萎缩。只要选择好手术医生和适合自己的假体形状，应该说效果还是很好的。

5物理丰胸。物理健胸通常都是借用吸放的引力，来促使胸部局部充血，当胸部充血时加大了对胸部营养的供给量。虽然表面上它的见效慢，但是它借着胸部自身的再发育，慢慢也可以刺激胸部圆润饱满起来。

注意事项

很多人会有bra对胸部的影响不重要的观点，认为文胸的选择不重要，穿在衣服里面的文胸，别人基本上看不到，大一点小一点的都无所谓，很多人甚至不去关心内衣的尺寸，不经过试戴就直接买回家，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。实际上购买的文胸对胸部的影响很重要，如果穿戴合适，基本上可以保证你的胸部持续升级。

女人都希望自己拥有挺拔完美的胸型，但是现实生活中有很多女性朋友的胸部不适很大，有的甚至好像没有发育似的，一个女性如果胸部很小，她的内心肯定会感到非常的自卑，女人胸小有可能是遗传因素，也有可能是后天原因导致的，那怎样才能快速丰胸呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、怎样才能快速丰胸

一、精油类

按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油。

原理：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。

优点：使用后有较明显的效果，不易反弹，投资相对低

缺点：有可能发生过敏

适应人群及最佳时机：过敏体质需要测试再用，用量和浓度需要控制。使用方法：洗澡后按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好

建议组合方法：辅助天然葛根可以调理内在环境，效果更快。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形。

二、保健类

天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非胶囊包装，非药店出售)

原理：野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身，平衡阴阳，协调脏腑，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时，完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。

优点：天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹

缺点：时间长

适应人群及最佳时机：18岁以上女性，孕妇除外

建议组合方法：运动、食补、精油按摩

操作简易程度：简单

三、物理类

丰胸仪器，点穴

原理：打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似

优点：效果还行，无副作用

缺点：投资成本高8000元左右，部分人群会反弹

适应人群及最佳时机：有时间到美容院的MM，有局限性

建议组合方法：食补，加上精油配合

操作简易程度：在美容院当然舒适简单

四、运动类

游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚

原理：看到运动员和**就知道了

优点：效果好零投入，不易反弹

缺点：效果不明星，时间长

适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点

建议组合方法：加上适当的食补

操作简易程度：简单易用

五、食疗类

甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等

原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的

优点：无副作用，不反弹

缺点：效果慢

适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境

建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩

操作简易程度：简单，平时饮食就能补充

结语：为了胸部奋斗的女性，平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。这样想没效果都难。

2、丰胸的料理

丰胸料理一：猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

作法：

1香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。

2猪尾切块并氽烫。

3将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

丰胸料理二：花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法：

1将花生洗净，备用。

2猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

3将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

4最後加入适量的盐即可。

丰胸料理三：归耆鸡汤

材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

作法：

1先将鸡腿洗净并切块。

2再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

3接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

物理丰胸方法有哪些，要想丰胸就要学会帮身体进行进补，那么怎么丰胸的效果最好呢。

　　黑木耳红枣汤

　　这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，胸部自然就会发育更完整，还会让MM的脸色变得更加红润、健康。

　　材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

　　做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可^fen^

　　吃法：月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

　　Tips：

　　1、不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛

　　2、肚子不舒服、胀气的时候，暂停食用

3、每次食用红枣不要超过50颗，否则容易出现腹胀

　　4、白糖根据个人口味，最好少放或不放。