衣服肩宽的修改方法

1、首先，正常穿上衣服，用粉笔在肩上做个记号。

2、然后脱下衣服，沿着原来的弧线剪下整个袖子，用粉笔继续延伸标记。

3、用剪刀剪掉刚才做的记号弧度线外多余的肩部布料。

4、把剪掉的布料拿到另一个肩头做对比，同样剪掉另一头多余的布料。

5、把大袖子和你平时穿的衣服的袖子比较一下，做上记号，把多余的部分剪掉

6、接着把袖子从里向外装进衣服的肩头里，用别针固定好。

7、用缝纫机把衣服的袖子缝合起来，以及把袖头和袖子缝合起来，就完成了肩宽的改小。

很多女生在夏天穿衣上面临着各种各样的问题，比如说手臂粗，大腿粗，小腿粗，大肚子等。不敢把这些缺点露出来，于是把自己裹得严严实实，从此跟时尚分道而行。我们要知道，人无完人，总会有缺点，人又不是天生就完美。再说了，不完美就没有挽回的余地了吗？当然不是，总会有办法，比如穿搭。今天就来说身材不完美之肩宽。

肩宽的人怎么穿？记住这4要4不要。

一、四不要

1：不要Oversize上衣

这种衣服的特点就是：宽松、大。那为什么肩宽的女生不适合？很简单，衣服本身就很宽松，对于肩宽的女生来说最应该的就是穿收肩的衣服，但是这种款式的衣服恰恰跟我们的穿衣观念相反。

这种款式的衣服，就算不是肩宽的人，穿上身都会有种庞大的感觉，更何况是肩宽的你。所以，肩宽就放弃这种款式吧。

2：不要尾肩泡泡袖

泡泡袖有两种设计，一种是在尾肩设计的泡泡袖，还有一种是在肩膀中部设计的泡泡袖。一般来说，后者这种设计我们肩宽的女生可以穿，它有一定的收肩效果。

而今天要说的是肩膀尾部设计的泡泡袖，为什么这种款式的不能选

首先，从它的设计上来说的话，尾部设计可以拉长肩膀的长度，直接看图就可以看出来。中的模特一看也不属于肩宽类型的，但是她穿上这种设计的泡泡袖，明显她的肩膀就宽了，要是我们肩宽的人会更显的膨胀。

喜欢穿泡泡袖但又肩宽的女生，在选择的时候就得注意避开这种设计的泡泡袖。我也是肩宽类型，就是因为这个问题，到现在我的衣柜都没有一件泡泡袖的衣服。我的建议是，不管是它的泡泡设计在哪里，肩宽的女生还是不要选，因为每个人的体形不一样，效果也不同。

3：不要一字肩

一字肩上身是什么感觉，两个字，性感。但是一字肩无疑是把你最大的缺点给暴露出来，最大面积的露肩，让人把注意力都放在你的肩膀上，还会有种放大肩膀的视觉效果。

我们是想着怎么把宽肩给弱化，你是想着怎么把肩膀全部露出来，这就跟我们的初衷大大的违和。所以，一字肩就不大建议选，适当的舍弃才会让自己更美。

4：不要 细 吊带

这种细吊带跟一字肩的情况差不多，吊带太细的话，几乎没有修饰的作用，反过来还会显肩宽。

说了这么多，难道肩宽的女生就不能穿美美的衣服了吗？当然不是，接着看

二、四要

1：V领

V领对肩宽的女生友好，对脖子短的女生也很友好。为什么V领对肩宽的女生友好？首先V领的特点是，可以将女性性感的锁骨完美的展示出来，锁骨露出来这意味着什么？聚焦视线，把别人的视线集中在你的锁骨上，而不是集中在肩膀上。

其二，拉伸脖颈。有人就觉得肩宽跟拉伸脖长有什么关联？想想，脖子跟肩膀是垂直的关系，如果向下的线条越长就会显得肩膀窄，但是横线较长就会显得肩宽，这么解释就简单明了。

2：斜肩

既然一字肩的性感我们不能穿，那我们就选择斜肩。斜肩也是很性感，如果一字肩是一种张扬的性感，那么斜肩就是收敛的性感。

既然不能两个肩膀露，那就露一边。斜肩的收肩效果还算是比较明显，它能让人把视觉集中到单边的设计上，毕竟美丽的东西人人都喜欢看。

3：短款修身上衣（正常袖）

既然Oversize上衣我们不能穿，那我们可以换一个，短款修身上衣，这种款型的衣服有很大的修身效果。肩宽本身就算是偏庞大一点的，即使是小个子也会因为肩宽带来一丝身材庞大的感觉。

首先，修身在于它的小款型。衣服小，在视觉上会给人一种小个子的感觉，且因为服装的面积也比较小， 除了肤色，看到的就是服装面积的部分。

第二，因为是修身款，修身款可以帮助你把想向外扩张的肉往里收缩。当然我这是对于客观的情况来说，因为每个人的身材不同，限制的条件也不同，还是因人而异。

4：竖条纹

条纹有横、竖、不规则三种，要说哪种显瘦，很明显是竖条纹。横条纹跟肩宽一样，都是沿着横直线延伸，跟本肩膀搭在一条线上，从而让人在视觉上产生一种肩膀宽的错觉，就跟上面解释到的垂直是一个道理。

而竖直的线条会让人视线向下或向下两边，而不是左右，不会让人意识到肩宽的问题。所以，肩宽的女生在选择条纹衫的时候，尽量选择竖条纹，竖条纹还有显瘦的效果。

好了，以上就是肩宽女生穿衣的四要和四不要，掌握这些技巧，再也没人说你肩宽。

肩宽千万别穿泡泡袖类的样式，否则显得更强壮。也不要穿肩部过窄的背心，那样会象一个举重运动员。

最好穿一些挂肩设计的，会使肩部显得圆润些;或比较休闲类的衣服，休闲类的大部分肩部比较简单耷拉，在视觉上能修饰一下过宽的肩膀。

不要穿领口过小的衣服，会加大肩部的尺寸。

而且上衣要选择长款能遮住大屁屁的。

当我们被一些流行或一些颇有个性的穿衣元素所吸引，没有结合自己身型或穿衣习惯等因素去考虑时，买回来的衣服从版型到尺寸往往在实际穿着后，自己会很不习惯，很容易被自己否定掉。例如现在比较有个性的宽肩的外套，象宽肩大衣、宽肩西装等等。这样的大宽肩设计，主要是针对肩宽的女生，目的更主要的是让他人误以为这只是外套的个性装饰轮廓而已。如果你是一位肩窄的女生，那么穿着肩宽外套，看起来便会有点生硬，从而让自己感觉很别扭。

宽肩的大衣外套虽然有休闲舒适的特点，也是一种时髦的搭配，但这种款式并不适合每一个人，有时它不但无法修饰你的上半身，还会让你穿得拖沓臃肿。很多小美女其实并喜欢这样的一种大衣外套。咄咄逼人的夸张大宽肩，由于太过引人注目从而让很多女生不敢穿。

当买来的大衣肩宽过宽时，就会破坏肩部线条。肩宽是可以按比例改小但不能改大的，肩部改窄1公分以内对其他部位影响较小，如果改动量太大就会影一些相关联的部位比例失调，我们可以看一下，如果大衣改窄肩宽的话，都会关联及影响哪些位置：肩部改动涉及到大衣的袖笼、胸围、后背缝线，以及袖长的变化。而在考虑裁剪量时，主要考虑对胸围及袖长的影响。

这篇文章主要给大家介绍一下大衣肩宽改窄的变化情况

先看这件黑色长款宽肩双面呢大衣，小美女非常不喜欢这种太阔的肩宽。也看不出对自己的身型起到何种修饰的作用

而如果将大衣的肩宽改小5厘米后，再穿着时，上身的变化就非常明显了。同时也显得干净利落了很多。显然这样的变化小美女还是很肯定的。

同样的宽肩款式，如果我们在改小肩宽的同时，去掉肩部的垫肩又会是怎样的变化。

肩宽一边在改小了25厘米后，又将垫肩去除了，通过实际试穿对比还是可以看到，垫肩拆了让衣肩下落，衣服与人的肩部贴合度就更高一些了。衣肩也就没有以前那么夸张了。如果自己是肩宽的女生，是可以考虑将垫肩去掉的，避免出现穿着时魁梧又显壮。如果自己是窄肩、溜肩的女生，就不建议了。

如果不考虑这类宽肩大衣，我们在买外套之类的大衣时，在确定肩宽时，也要考虑里面要搭配的衣服，适当放宽2-3CM就可以了。象这件大衣，虽然肩宽不至于太过宽大，但小美女仍然将肩改小一点，目的就是使肩的尺寸合适，这样会显精致一些，也让自己的肩型看起来顺畅自然一些

对于短款小西装外套的肩宽，判断其是否过大，可以看垫肩是否明显突出到手臂外侧，如果是的就算过大。如果肩部明显把袖型顶起来，就算过小。小美女的这件西装外套改小肩宽到合适尺寸后，衣服就显得利落大方了很多。

大家可以再比较一下厚一点的西装外套，改小一点肩宽的变化

再看一下小落肩款的外套，由于落肩袖的袖山偏低，肩点下落，它会把你的肩线视觉延长到落肩袖的落肩位置，这样就会看起来显肩宽了。正是这样的款式特点，一些小美女会选择改小落肩外套的肩宽

对于肩窄、溜肩的人，因为穿着时肩太窄，穿落肩袖就容易导致袖子往下掉，所以会需要通过适当的提肩来处理一下这样的问题

最后补充一个就是插肩款外套，有的款式穿起来感觉太宽了，这主要还是袖子肥度偏大，外侧肩缝线看起来显外凸，从而整体感觉肩袖位置都过于宽大。所以从袖外侧来适当改小一下尺寸