头皮瘙痒长痘怎么办

头皮瘙痒长痘怎么办

其实不仅脸上会长痘痘，头皮上也会长痘痘，特别是一些男性，甚至还会感觉到痒，但有时候会想是不是没经常洗头的原因，那么，下面我就来讲讲头皮瘙痒长痘的原因和怎么去处理这个问题。

头皮瘙痒长痘怎么办

一般头皮发痒，我们都会认为是没洗头或者是头发脏了导致的，但有的时候，每天洗头不仅不能起到解决问题的作用，甚至有可能会加重这个情况，所以最好还是每周一次到两次最佳，而且在洗头的时候需要注意洗头的水温不能太高，而且洗头要慢慢按摩，而不是一味的乱洗，还要把头上的洗头膏冲洗干净，否则残留在头皮，很苟且会引起皮肤敏感。

头皮上长痘痘，是脂溢性皮炎；长在头皮上的毛囊炎称为脂溢性皮炎；表现为局部发红，痒，部分表面有粉刺样的东西，一挤能挤黄白色的脂肪；有时因感染重也会形成脓包；治疗用药：清内热，这个主要是通过中药调理；最好是找皮肤科医生现开；止痒药；由于痒，容易抓，这很容易让手上的细菌感染这些小痘痘；因此必须吃止痒药如氯雷他定片等。

而且头皮上的这痘痘千万不能挤，不挤的话，对头发基本没什么影响，但是如果挤掉就看导致这个部位没法再长头发了，就得通过植发，而且植发的代价也是比较高的，所以大家要控制好自己的手，不能乱挤。

头皮上莫名其妙的长出了一个包块，这不痛不痒，但是有的也会痒的不行，可以考虑是由于气血的不足让最近上火，所以才会导致头皮上出现长包的现象，患者除了要多喝水，少吃一些刺激的食物以外，更要做好更多的注意，尤其是情绪的调节，心里的状态，以及正确的诊治方法，都是不能马虎的。

头皮长包一般考虑两种情况，一种是脂溢性皮炎，症状主要是瘙痒；一种是毛囊炎，按压会有疼痛。这两种都属于中医中的"热证"，和百姓说的"上火"有点类似。不过，上火也分型，分为实火、虚火，需要经过中医师辨证后用药。

建议您生活中注意劳逸结合，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。在上火期间不宜吃瓜子、花生，同时调节情绪。上火和心理状态也有密不可分的关系，焦躁的情绪会"火上浇油"，保持乐观积极的生活态度，许多的"火"其实就不会产生。值得注意的是，如果一周没有好转，要及时就诊。

在人们的日常生活中，头皮发痒是十分普遍的状况，由于在我们一段时间不洗头后，头皮就会因变油或不干净的东西太多而造成发痒问题，而且有的过程中还会继续造成肉疙瘩及其脓疱的出现，对于这种病症，很有可能很多人会认为是身患哪些病症，终究这种病症对咱们的常规日常生活也引起了一定影响。

当头皮上出现脓疱或是肉疙瘩问题时，那么，这种病症就很可能与毛囊炎相关，由于毛囊炎自身便是肌肤病症的一种，由于造成毛囊炎发生的原因有很多，因此毛囊炎病症发生也较为普遍，但是只需平时能对于病症开展相关的医治，那么病症也可以得到减轻。

毛囊炎的发生主要与下列几个原因相关。

1、如果我们生活中对于头皮的洁净和维护保养较为少得话，那么毛囊炎就很容易发生。由于头皮长期性不清理，就会造成病菌滋长，当病菌很多在头皮皮肤毛孔等位置沉积时，头皮头发毛囊也会得到对应的损害，长期以往，毛囊炎也会因而发生。造成毛囊炎发生的病菌称为橙**金黄葡萄球菌，该病菌具有较强的繁殖率，因此毛囊炎感柒也更加容易发生。

2、在我们平时培养了不好的饮食结构，例如常常吃重口味的食材或高油炸工高盐的食材，那么，身体就会因油脂太多沉积而影响到脂肪分解，头皮也会显得更为油腻感，当头皮头发毛囊被油脂慢慢阻塞后，毛囊炎病症也便发生。

3、对于糖尿病人而言，血糖值的操纵对身体健康是有较大影响的，假如平时血糖控制存在的问题，那么，身体内分泌失调就会慢慢遭受影响，内分泌失调与油脂新陈代谢拥有紧密联系，因此当内分泌失调时，身体头皮位置也将造成很多油脂沉积，头发毛囊也会因阻塞而影响一切正常运行，最后毛囊炎病症也因而发生。

在我们头皮上出现肉疙瘩或是脓疱时，由于这种病症会导致瘙痒状况，因此很多人都是禁不住去挠，尽管那样能减轻瘙痒病症，但脓疱的出现代表着毛囊炎的发生，因此肆无忌惮的去挠脓疱，很容易造成毛囊炎越来越慢慢比较严重，与此同时也会加剧感柒问题。

实际上除了头皮处自身具有的油脂和不干净的东西以外，人的手自身也会触碰各种各样化学物质，因此手里也会滋长出一部分病菌，假如再拿手去挠秀发得话，那么，手上的细菌也会影响到头皮身心健康，最后，头皮所得到的伤害也会更高，因此，应对毛囊炎等问题，大家必须采用更为适合的方式 开展改进。

一般毛囊炎的发生都和头皮的清理拥有紧密联系，因此大家平时一定要重视洗头，尤其是洗发水的选用上，也应更加留意。洗头是清理头皮的主要方法，但是过多的洗头也会影响到头发问题，因此大家每星期洗头操纵在三次上下就更为适合，但如果是油性脱发或秀发非常容易脏得话，那么，洗头频次还可以适度提升。

实际上，无论是头皮环境卫生或是人体环境卫生，大家平时都必须多多留意，由于环境卫生是保持身体健康的一种方法，假如平时不重视环境卫生得话，那么身心健康也会得到一定影响。