乳腺增生结节怎么治好

乳腺增生结节是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生结节，多见于25--45岁的女性。常喝得甫的乳淑宁茶，改善乳房的内部环境，消除增生病灶。

同时患者应改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

预防上：1保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类3多运动，防止肥胖提高免疫力。

乳腺增生的辅助食谱：

1、香附路路通蜜饮：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。

2、枸橘李粉方：将枸橘李（即香橼）100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。

3、橘饼饮：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。

并且，多食、蔬菜、豆类、，如香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物对乳腺增生也有好处。

您好，乳腺增生有下面几种治疗方法：

一情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。

二适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。

三饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。

四中医方面：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。

由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整(如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等)也会消退或缓解。

德铺的洳舒咛茶可活血化瘀、导滞消炎、通络消肿、软坚散结，从整体上调整机体气血阴阳平衡，维护女性正常内分泌功能，保持正常月经周期运行，以达乳络舒通之功。自今以来，已被广泛应用于彻底祛除乳腺增生症状。

　　乳腺结节主要以乳房周期性疼痛为特征。是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病。起初为游漫性胀痛，常见育龄女性，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，绝经后自行缓解。月经前会导致疼痛加剧，月经结束后会消退和消失。有时疼痛向肩背部、腋部、上肢等处放射。往往患者摸得是侯会感觉内有肿块。

　　1、香菇

　　香菇在生活中非常常见，属于一种菌类食材，香菇中含有非常丰富的硒元素。而这种新元素就可以预防癌细胞滋生，所以平时女性朋友如果患有乳腺结节的话，不妨多吃一些香菇，可以防止节俭病情加重，而且还可以提高免疫力，防止乳腺癌的发生。

　　2、红薯

　　红薯在生活中非常常见，红薯中含有丰富的营养物质，膳食纤维，经常吃红薯可以促进人体的肠胃蠕动，促进消化，而且还能够果腹。不仅如此红薯还是一种好的抗癌食物，平时多吃一些红薯能够防止癌细胞滋生，生活中有乳腺结节的女性朋友，可以多吃一些红薯预防乳腺癌，帮助疏通结节。

　　3、丝瓜

　　丝瓜的功效非常多，这是很多人都知道的，对于产后的妈妈来说，在座月子期间几乎都会吃丝瓜，因为可以疏通经络。有催乳的作用。平时常吃丝瓜可以帮助抑制癌细胞，防止乳腺癌，疏通女性的乳房，有乳腺结节的女性朋友可以经常吃丝瓜能够帮助抑制结节。让乳房越来越健康。

　　4、海带

　　海带是用来凉拌的话，味道非常可口，而且还带的价值非常高，因为海带中含有丰富的碘元素，经常吃海带可以补充碘元素刺激垂体前叶黄体生成素。稳定女性体内的雌性激素水平达到一个正常的状态，女性朋友患有乳腺结节的话，可以经常吃一些海带，能够预防乳腺癌，疏通赞，且效果非常显著。

　　乳腺增生结节患者平时可以多食用这些，能够有效缓解：

　　1、平时可以多吃贝母、陈皮、橘饼、茄子、丝瓜、南瓜等食物，可以达到散结化瘀，行气通络效果。

　　每一个礼拜都应该更换花样食用，可以做三楂菊饼茶，陈皮粥，肉丝炒茄子等食物。不仅可以让食欲变得越来越好，而且可以享受不同的美食。

　　2、乳腺增生结节患者也应该多吃一些含有丰富纤维素的蔬菜水果，可以让胃部食物排空速度变得慢一些。这样就可以让食物经过消化道的时间延长，脂肪吸收率可以降低，让乳腺增生这种疾病恢复的速度更快。

　　并且，平时可以多吃一些通心菜、白豆角、红萝卜、芹菜、韭菜、猕猴桃、石榴、桑葚等食物。

　　3、大豆食品以及大豆加工品里面都含有非常丰富的异黄酮，这种营养物质可以让身体里面的雌激素水平降低，乳房不舒服的症状就可以得到改善。每天都应该喝上一杯豆浆，每一个礼拜至少吃三次左右豆腐或者豆腐干。

　　乳腺增生结节患者就应该多吃以上食物调理身体，让自己能够尽快恢复健康。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱。突出表现是乳房胀痛和肿块，部分病人具有周期性。单纯的乳腺增生恶变的可能性不大，但是不典型增生就有恶变的可能。

1：敷脐疗法

处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。

用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉05克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。

疗效：敷脐3个疗程，有效率达993％

2：内服药方：得甫的筎疏宁茶

服法：每服3克，日2次，开水冲泡

平时要多注意自己的乳房，如果发现以下症状要重视：

1，乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液。

2，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，建议少吃刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。

3，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。

4，部分患者有乳头溢液，溢液多为清凉无色，浆液性。如果溢液为**或血性，量较多时可能为病理性，应引起足够重视，及时去医院诊治。

5，此外，一些乳腺增生患者还有口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

现在很多女性为了窈窕的身材，但却忽视了健康的重要性。很多女性都频频被查出乳腺增生结节的情况，那乳腺增生结节应该怎么办呢？

一、避免长期饮酒，原本喝酒是很多男性朋友经常做的事情，但是近几年来女性饮酒的人数也不断的飙升，有为数不少的女性朋友都因为工作应酬或者是朋友聚会等等免不了喝酒，但酒精真的是特别影响身体健康。

二、减少雌激素的进食，爱美之心人皆有之，尤其是对女性朋友而言，平时真的是特别注重保养，也正是因为如此才会选择一些保健品，认为这样可以紧致肌肤，也能够起到一个养生的作用。

三、少吃腌制食物，腌制食品当中的亚硝酸盐含量非常的高，大量食用的话，就会支持亚硝酸盐摄入体内的量比较的多在体内转化成为硝酸铵，产生致癌物质，诱发乳腺结节的出现。

平时多喝一些白水，勤锻炼，保证充足的睡眠或者是吃一些无花果，这些都可以很好的修复乳腺结节问题。