定做衣服~如何量自身尺寸？

服装定制的身体各部位尺寸测量方法：

1、身高：赤脚两腿并拢站直，背靠墙站立，从头顶部到地面的高度即为身高。

2、胸围：在胸前腋下处水平围绕胸部最丰满处测量一周，松紧程度以皮尺能轻松转动为适宜，量出的尺寸即为胸围的尺寸（注意：测量皮尺必须与地面保持平行）。

3、肩宽：将皮尺环绕于胸部包含手臂部分，取最高点，与地面保持水平。如果这一尺寸大于或等于胸围的7英寸（约18厘米），可选择比原定尺寸大一号尺寸，以免肩部过小产生不舒适感。

4、臂长：将手叉在腰部，肘部保持90度弯曲，用皮尺从颈部后中心量到肘部，再从肘部量到手腕处，两次测量的尺寸之和即为臂长尺寸。

量体裁衣测量注意

量体裁衣是先测量身体各部位尺寸，然后裁剪衣服。因为测量出来的都是净尺寸，人体是需要身体伸展动作，那么就需要增加活动量。

还有一些就是面料有弹力，感觉面料的弹力有的部位不但不需要自己放松量，还需要减少一定的尺寸才可以。还有就是因为季节的原因，比如同一个人测量身体各部位净尺寸后，做夏季的衣服和做冬季的外套，所增加的放松量是不一样的，需要灵活变化。

拿出你目前拥有的最合适的同类衣服。

上衣:平铺在床上，主要量胸围，肩宽，腰围。

胸围是量衣服两侧腋下距离乘以二。

肩宽是两侧肩膀距离。

腰围是大致腰部两侧距离乘以二

买衣服的时候各部分参考这个尺寸就不会错了。

扩展资料：

三围定义及测量：

《人体测量方法》围度与弧长测量：

1、上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。

2、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

3、下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量。

4、腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

5、最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

6、腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

7、腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

8、臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

参考资料：