我家宝宝四个月了脸上长咖啡斑怎么办

咖啡斑又叫牛奶咖啡斑，是比较常见的色素沉着性皮肤病。大概10%到20%的正常人群，可以见到有单个的咖啡斑。对于多数的咖啡斑而言，一般不需要特殊治疗。对于面部、颈部等部位，影响美容的咖啡斑，可以考虑进行激光治疗。但是部分患者在激光治疗之后，仍然可能复发。我们需要特别警惕的是对于多发性的较大的咖啡斑，特别是6个，或6个以上的皮肤咖啡斑，儿童青春期之前最大的直径在5毫米以上的咖啡斑，或者成人最大直径在15毫米以上的咖啡斑，我们需要警惕神经纤维瘤病的可能性。此外还需要排除一些其他的神经系统肿瘤和综合征的表现，这种情况患者需要在神经外科、神经内科进行就诊进行排查。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

一、调节作息规律

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

长斑是所有爱美女士不能容忍的事，因为斑点会影响我们的容貌，给我们带来很大的困扰。有一些朋友脸上会长咖啡斑，咖啡斑就跟胎记差不多，属于先天性的，很多朋友们想尽了一切办法都没能除掉它，真的是很令人沮丧！那么什么是咖啡斑呢？怎么祛除咖啡斑呢？

一、什么是咖啡斑

咖啡斑(safe-au-lait-spots)又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多，但黑色素细胞的数量是正常的。

咖啡牛奶斑最常见于神经纤维瘤病患者，约70%左右的神经纤维瘤病患者具有咖啡牛奶斑，如有六片直径大于15cm的咖啡牛奶斑则具有重要的诊断参考价值。

但是大多数有咖啡牛奶斑的患者并非神经纤维瘤病患者，只是单纯的表皮先天性色素增多的表现，此外，咖啡牛奶斑还可见于结节性硬化症及其他的神经外胚层综合征。

二、怎么祛除咖啡斑

激光治疗咖啡牛奶斑是治疗可不经局部麻醉、在数分钟至数十分钟的时间内完成一次治疗，操作十分方便，每次治疗间隔2—3个月。治疗中患者及操作者需要保护眼睛，术后创面敷以抗菌素软膏，4～6天炎症消退。

长脉宽532nm波长的激光对咖啡牛奶斑有着非常明显的作用效果，对病变组织交浅的咖啡斑可以一次治愈，病变组织交深的牛奶咖啡斑一般也就3次左右，且没任何副作用，不留疤痕，而且无皮肤质地的改变，激光治疗无疑是治疗该病的理想选择。

三、激光术后注意事项

1、疗部位保持清洁，避免感染和磨擦。

2、疗部位有痴皮的7一10天自行脱落，不要用手揭掉，否则色素沉着严重，且易遗留疤痕。

3、痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒祛斑用品。

4、后在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应。如有必要，可做20--30分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。

四、怎么防止长斑

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒霜还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

宝宝的咖啡斑应该怎么去掉。激光对儿童咖啡斑有着非常明显的作用效果，对病变组织交浅的咖啡牛奶斑可以一次治愈，病变组织交深的咖啡牛奶斑一般也就3次左右,且没任何副作用，不留疤痕，而且无皮肤质地的改变，是一种理想的选择。咖啡斑由于存在局部黑色素细胞代谢活跃等特点，使其治疗的结果有时难以预料。激光治疗儿童咖啡斑平均次数较多，部分病灶可能经治疗后出现反应性的色素加深，使治疗难以继续。需等待反应性的色素加深自然消退后继续治疗。术后一般不出现色素减退或脱失、皮肤质地改变及瘢痕形成。