保湿必备的精华液有哪些？有哪些好用的保湿精华液？

脸部保湿是护肤中很重要的，肌肤水分充足，皮肤才会看起来更加水嫩白皙，保湿可以用到一些护肤产品，许多精华的保湿效果好，精华可以单用，还可以搭配其他产品一起使用，那么保湿必备的精华液有哪些？有哪些好用的保湿精华液？

1、保湿精华推荐

娇韵诗恒润保湿精华液30ml/560元

必败理由：高效水溶性+脂溶性精华，牢实锁住肌肤4层水分。喷头的设计在保湿精华中非常少见，植物的香味，携带和使用均非常方便，还适合于任何肤质。

“菜鸟”点评：这个菁华外观看起来还挺水润的，透明的瓶子，里面是蓝色的。按压的瓶，不过用前要先摇几下。味道是我挺喜欢的清香，质地不油，很好吸收，吸收完也挺清爽的。感觉很温和，但是觉得保湿效果也很一般，不知道是不是温和的产品见效都比较慢~~~~不过作为第一款保湿精华，这样的感觉还是不错。

高丝KOSE精米水凝保湿露50ml/450元

必败理由:高丝独创的专利成分‘精米提取液NO11’，能直接有效渗透至皮肤，产生改善肌肤水分保持能力的神经酰胺。用法有点特别，放在爽肤水前可以促进后面护肤品的吸收。

“菜鸟”点评：这个精华的容量比较大，本身也很像爽肤水，比较稀，味道淡淡的。用起来感觉效果很一般，不过因为我的皮肤干，保湿和补水感觉都不太够力。吸收比较慢，有点粘粘的，里面含有酒精，皮肤结识的比较合适。不过真的对后面的护肤品有帮助，容易推开也很服帖！

自由呼吸FREEDAYskin24小时补水精华液40ml/180元

必败理由：透明质酸和蚕丝提取物是这款产品的主打成分，能迅速给肌肤补水和锁水。蚕丝让质地更细滑，可以当精华液用，也可以当化妆水用，总之对于菜鸟而言，怎么用都不会错！

“菜鸟”点评：做了很多功课，才找到适合我的这款补水精华。质地有点稀，瓶子是按压的，比较方便。有点滑有点粘，像是面膜上的精华那种，很好吸收。即时补水效果超好，保湿也够，而且用完绝对不会变成油饼脸，相当清爽。有一段时间户外工作，皮肤变得又干又粗，后来用它2个星期就调整回来了。属于性价比挺高的那种，虽然跟一线产品比还是有差距，不过好在我人还年轻，用这款档次的刚刚好！如无例外会一直用下去的。

创世新肌源浓缩精华露15ml/200元

必败理由：浓缩的1000倍透明质酸，令肌肤更平滑饱满。无香味无刺激，怎么用都不会过敏，每一滴都用着舒服，很绿色的一款精华。

“菜鸟”点评：这个精华真的好浓缩，所以质地比较干，但是比较好推，延展性不错。保湿性也不错，没有太大的油腻感觉，应该是少油成分。持续时间比较长，脸上完全没有紧绷的感觉。不过吸收有点慢，黏黏的需要轻拍。这个如果要效果更好，用量就觉得不能省，15ml就要200块，价格也还真不便宜。

娇兰Guerlain水合青春还原精华露50ml/1650元

必败理由：这个系列20年的口碑不是吹出来的，补水保湿+促进肌肤再生的功效，让保湿效果长达30个小时。虽然质地油腻，但用着舒服，不会长痘，油性皮肤也可以用哟~~~~

“菜鸟”点评：天价呀！所以用的也只是小样。他家的味道超级香，质地不像精华倒像乳液，很丰厚。延展性不错，后轻按片刻就吸收了，很滋润，有点粘腻，但还可以接受。我皮肤偏油，夏天用会出油，晚上用着还舒服，第二天起床感觉还挺润泽的，绝对不会大出油。

JUJU玻尿酸原液30ml/260元

必败理由：透明质酸和甘油的相乘效果，保湿+滋润因子附着并持续于皮肤表面，前所未有的补水、传水及锁水效能。无香料、无色素、无矿物油、无酒精、无添加油份、不含动物性成分。

“菜鸟”点评：这个换季的时候用超好！不过一定要用在化妆水和乳液之间。这个玩意儿主要是抓水分，因为里面有甘油，所以空气湿度小的时候更要用霜或乳液，否则脸会干巴巴的。精油的瓶子，质地是透明的胶状，没干就用霜会搓泥。滴2滴做面膜，在洗澡前涂在脸上，借助洗澡间的水蒸气可以提高皮肤含水量，效果还不错。

宠爱之名极致保湿玻尿酸精华液30ml/550元

必败理由：这款精华尤其适合久坐办公室的OL。高度活力的cellear复合美肌菌群精萃，与保湿圣品玻尿酸的完美结合。对于有辐射斑的女性，同时也有淡斑提亮肤色的功能。

“菜鸟”点评：说是亮肌配方，有美白作用，所以还挺喜欢的。质地是透明浓稠的水状，没有香味，刚擦上时有点粘，但吸收后就不黏了。触感舒服，吸收也迅速，这点还是很讨喜。用量也不大，很水润的感觉，晚上用后，第二天皮肤整个都嫩了。不过我只用了小样，所以美白效果不明显，但是冬天用保湿稍显不足，春夏两季可以考虑用这个！

2、精华乳的用法

1、正确使用方法

洗干净脸部后，取适量精华乳倒于手掌心，沿着面部由下而上进行按压，按压力度要轻，像是在弹钢琴一样，主要按压的部位是面部额头，鼻子，下巴以及面部两颊，可以来回多按压几次，以确保皮肤能将精华乳完全吸收。

2、精华乳的正确顺序

精华乳的正确顺序是在第三位，具体为用洗面奶清洁面部后，涂抹好爽肤水，这时候就可以涂精华乳了，之所以排在爽肤水后面，是因为爽肤水能够更好的帮助皮肤吸收水分，从而使精华乳的效果得到提升。

3、精华乳的正确使用量

精华乳的用量是个很讲究的问题，因为不管过多或是过少都会给皮肤的健康带来影响，精华乳涂抹的过多，会增加皮肤的负担，令皮肤营养过剩，涂抹的过少又发挥不了精华乳的作用，最好的使用量为2-3滴，在寒冷干燥的秋冬季可酌情增加用量。

4、不同年龄的选择

每个人的皮肤肤质都各不相同，对于精华乳该怎么进行选择呢？精华乳的功能主要分为补水型精华乳，和抗衰老型精华乳，在20岁年龄段不建议使用精华乳，因为那时皮肤还很好，不需要用到精华乳，25岁时可以使用补水型精华乳，到了35岁时就该用抗衰老型的精华乳了。

5、使用最好的时间

通常精华乳的使用时间是在晚上，这样晚间睡眠时间肌肤也能得到改善，并且第二天一早皮肤都会很好，当然白天也是可以用精华乳的，当发觉皮肤有些干燥紧绷时，可拿出化妆水喷一喷，随后再涂一点精华乳，这样一来皮肤就会变得水润许多。

6、不能解决所有问题

精华乳虽然是个好东西，但它却不是万能药，要想皮肤变好，不能只单靠精华乳，水乳霜面膜这些都不可少，严格按照护肤顺序进行护肤，皮肤才能越来越好。

女生都想有用白皙嫩滑的肌肤，不少人都认为自己的肌肤不够嫩滑，那是因为肌肤上有太多的废旧角质层堆积，导致角质层太厚，角质层太厚会影响肌肤对保养的吸收，也容易长黑头和痘痘，那么去角质产品哪个好？倩碧水溶性七日按摩霜怎么样？

1、去角质产品推荐

角质层虽然很薄，却是肌肤是否光滑、细嫩的关键!经常不去角质会造成肌肤堵塞、暗沉、痘痘等问题，选择什么产品可以最有效去除角质呢下面小编推荐最新去角质产品排行榜给大家，助大家更有效去角质。

雅诗兰黛细嫩微粒去角质霜RMB530/75ml

产品评价：一周用1-2次,还是属于比较舒服的去角质霜，沾水之后会发热然后丰富的泡沫可以带走皮肤表面和深层的污垢。用之后皮肤变得滑滑的，蛮舒服的。很不错，细小的白色颗粒不会很大，用着也不会有什么皮肤被磨痛的感觉，排毒排毒，我很期待他带给我皮肤排毒之后的作用。

推荐指数：★★★★★

倩碧水溶性七日按摩霜RMB250/100ml

产品评价：主要就是皮肤摸起来毛毛糙糙的时候可以用来去死皮，霜体里面夹杂着很多小小的柔珠，揉珠的质地是细腻的，很舒服的。轻柔的在皮肤表面打圈圈之后，再用清水一洗就很干净咯。其实也还不错啦。用了这个再用保湿的面膜，效果更好，整个毛孔干净的情况下吸收能力更强了。

推荐指数：★★★★★

碧欧泉矿泉柔肤去角质霜RMB210/75ml

产品评价：之前又用过，不会疼，就如他的名字一样，效果一搬，算是温柔的一款，一般3天用一次，用完之后做面膜，不错。

推荐指数：★★★★

伊蒂之屋舒缓水份水润去角质乳RMB118/120ml

去角质乳涂抹于双颊、鼻周、下巴和额头，在美容指的按摩下，细腻的柔珠颗粒轻柔抚触肌肤，30秒后用清水洗净脸庞，柔滑、洁净的肌肤让你如出水芙蓉，纤尘不染。

推荐指数：★★★★

宠爱之名亮白净化去角质凝胶RMB325/75ml

产品评价：用下来确实温和，它是透明的_喱状，没什么味道。轻轻揉搓，就能很有效的去除角质，没有刺痛感，用起来很舒服的。用完以后脸很滑，然后要赶紧保湿，要不会有点干。

推荐指数：★★★★

彼得罗夫活颜亮肤柔和磨砂膏RMB250/250ml

产品评价：这款去角质磨砂膏，无论是我用或者我妈妈用都觉得很舒服。不会像其他去角质产品那样很刺激皮肤，即使冬天干燥使用，用后除了去角质之外，感觉还很保湿。

推荐指数：★★★

薇姿泉之净纯净去角质磨砂霜RMB168/75ml

产品评价：在用薇姿的东西的时候心里是安心的，毕竟敏感的报告很少。像这类磨砂类型的，我一般用在重点的T区，乳白色的乳液，里面磨砂颗粒是蓝色的，稍微有点大颗，所以要轻轻的按摩才不会感觉很刺痛，敏感皮肤也能放心用。物理磨砂膏最好在冲澡和泡澡的时候用，热气软化皮肤之后再按摩会比较有效。

推荐指数：★★★

高丝兰皙欧去角质美白清透_喱RMB68/100g

产品评价：很温和，味道淡淡的，使用感比较舒服，用起来不刺痛，去角质去的很干净一个星期一次正好。还满好用的啊，也不会刺激，洗过之后脸滑滑的。关键是要用对方法。

推荐指数：★★★

2、去角质的误区

误区一：频繁去角质

很多女性认为角质去多了效果更好，多多益善对于去角质来说反而是不正确的。尤其是那些油性或干性肌肤的女性，如果蜕去死皮的表面层过于频繁，那么你的肌肤反而会分泌大量的油脂，或者变得更加干燥，不要频繁去角质，每周不要超过2次。

误区二：晚上去角质

晚上时间充裕，有利于去角质后还可以做后续的保养工作，所以很多MM都习惯在晚上去角质，然而晚上的肌肤代谢能力活跃的时期，也是肌肤自我修复的最佳时间，超强的代谢能力会使肌肤表面留下一些老化或坏死的细胞，产生大量的死皮，因此，去角质的工作应该要等有大量死皮生成后，也是就是第二天早上去做效果更好!但要注意的是，早上去角质后，一定要做好隔离防晒工作，以免紫外线灼伤柔嫩的肌肤。

误区三：磨砂膏涂满脸

磨砂膏附着在皮肤上软化角质层，搓掉皮肤表面老化的死皮，但磨砂类型的产品一般能都含有磨砂颗粒，如果使劲搓，力度过大，很容易损伤肌肤，尤其是眼部周围的肌肤较薄且敏感，如果磨砂膏全脸的进行，会使眼周的角质层越来越薄，脸部也会出现敏感现象，产生红血丝。

因此，建议大家使用磨砂膏去死皮时，动作一定要轻柔，涂抹时要避开眼周、唇部较薄的部位。此外，脸部有创伤、过敏、暗疮、湿疹的时候不要去角质。

误区四：去角质下手重速度快

同样你可能认为如果我使劲擦拭皮肤，皮肤就会变得更加柔软和有光泽，但是记住你的皮肤是细腻的，去角质尽量要轻柔，如果你选择的去角质磨砂膏，你使劲按摩皮肤，产品里面的圆形颗粒就会磨伤肌肤，记住温柔地对待你的肌肤。

误区五：不为身体肌肤去角质

去除脸上的死皮可以让脸部肌肤恢复光泽，它可以帮助你的新细胞更新，去完角质后的肌肤看起来更加年轻，但是千万不要忘记给你的身体肌肤去角质，你的双手、脖子和胸部都有老死角质堆积。

误区六：可以缓解痘痘和湿疹

也许你认为去角质适应每个皮肤，其实这是错误的，如果我们用小苏打去角质，那么虽然抗菌效果很好，但是多余的油脂和细菌都被杀死了，并且让那些糟糕的皮肤问题更加明显，如果你有皮疹，湿疹，酒渣鼻，那么请不要轻易去角质，最好咨询医生治疗。

误区七：敏感皮肤不能去角质

敏感皮肤经过新陈代谢也会产生老化角质层，但去掉这些角质层并不会令肌肤敏感度加重，只要使用性质温和的去角质产品，就可以放心使用。

误区八：有黑头所以经常去角质

黑头是因为毛孔堵塞而引起的，只有彻底清理掉毛孔污垢，黑头就会消失，不需特别去角质，如果经常去角质，肌肤就会变得脆弱，甚至变成红血丝皮肤。

误区九：常用去角质产品

最后当你选择去角质产品的时候，很容易挑到有化学成分的，因为美容行业是个无底洞，你可以尝试用身边最自然的东西去角质，比如小苏打用水调成糊状，你一额可以用棕色或白糖、麦片去角质，千万别忘记加水，或者选购一些DIY的去角质的产品。

要选择最适合自己的祛痘洗面奶和油，首先要了解它们的成分和作用。常见的祛痘成分包括水杨酸、苯丙氨酸、维生素C等，能够清洁毛孔、减少油脂分泌、防止痘痘产生。而不同的品牌和产品也可能会有不同的配方和效果。

根据网上的一些评价和推荐，以下几个牌子的祛痘洗面奶和油被认为效果较好：

悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯：含有玫瑰精华和氨基酸，能够深入清洁毛孔，温和洁净肌肤多余油脂和污垢，减少黑头和瑕疵，令肌肤清爽白透。

海灵温和清洁乳液：蕴含多种植物精华，能够温和洁净肌肤，调节水油平衡，预防痘痘产生。

维纳斯蒂尔白优卡琳祛痘洁面乳：含有水杨酸和维生素C等成分，能够深层清洁肌肤，去除多余油脂和污垢，预防痘痘产生，同时具有淡化痘印和提亮肤色的功效。

资生堂亮白洗面奶：含有维生素C和胶原蛋白等成分，能够深层清洁肌肤，减少黑色素沉积，提亮肤色，令肌肤柔滑细腻。

宠爱之名茶素控油胺基酸洁肤露：含有茶多酚和氨基酸等成分，能够深层清洁肌肤，控油保湿，预防痘痘产生，同时具有抗氧化和抗衰老的功效。

妙芙乐祛痘清颜洁面啫喱：含有水杨酸和茶树精油等成分，能够深层清洁肌肤，去除多余油脂和污垢，预防痘痘产生，同时具有淡化痘印和调节肌肤油脂平衡的功效。

当然，每个人的肤质和需求不同，选择适合自己的祛痘洗面奶和油还需要根据自己的实际情况进行评估和选择。同时，使用任何护肤品都需要遵循正确的使用方法和注意事项。

肌肤的抗衰老护理是最重要的一件事情了，岁月会改变我们的容颜，让我们的脸上长出皱纹来。如果没有提前给自己的肌肤做抗皱护理的话，那么脸上的皱纹就会肆意的增长了，那么，什么抗皱紧致的护肤品好用？抗皱紧致的护肤品哪些好用？

1、肌肤抗皱产品

招式1：抗老最佳时段+对抗环境伤害

晚间细胞加速分裂，吸收养分的能力最强，所以抗老的最佳时段一定是在晚间。另外，抗老不能光考虑肌肤本身，还要考虑对抗环境带来的伤害，选择具有抗氧化功效成分产品给肌肤带来了新的能量。

晚间抗老妙招：

晚间做完清洁工作后，先不要着急用化妆水，直接用一条温热的毛巾敷在面部，软化肌肤表皮同时帮助打开毛孔，大概敷2～3分钟。

然后揭去热毛巾，快速用化妆棉蘸上化妆水在面部擦拭，此时再涂抹抗老晚霜，吸收会更彻底。建议轻拍面部，再用手掌按压面部一会，最后搓热双手安抚在面部片刻。

新抗老产品推荐：Melvita欧盟BIO王者玫瑰凝水晚霜

推荐理由：针对缺水无活力的肌肤做夜间修护调理，柔滑丰润的质地，新鲜玫瑰花束的天然玫瑰香气相伴入眠。添加世界五大玫瑰的保湿、防护与活化作用，能在夜间一点一滴将珍贵且护肤价值极高的玫瑰活性复合精华，神奇地传递至肌层，深入密集补给营养与水分。

招式2：对抗潜在皱纹局部按摩最有效

天气一冷，你会发现干纹、小细纹就特别明显，如果不加以舒展很有可能提前变成永久皱纹，到时候再用什么抗老产品都不会有很好的效果。所以，对抗皱纹就应该以预防为先，产品搭配手法会让产品发挥最大功效。

局部抗皱按摩法：

法令纹：在法令纹位置涂抹一些抗老精华产品，然后以无名指小范围打圈按摩，以舒展法令纹。

川字纹：在双眉之间涂抹抗老产品后，主要以食指、中指、无名指指腹从眉心开始向两侧拉伸，手指可以交替做，动作不要太大，以舒适为主，可有效预防川字纹的产生。

抬头纹：取多一点量抗老精华，均匀涂抹在额头部位，然后双手交替从眉毛上方开始，向上并向后提拉，反复15次，最后一次时，双手同时拉伸到头顶停住，并向后稍加用力拉伸5秒即可，可有效舒展抬头纹。

新抗老产品推荐：SHISEIDO弹润肌密高浓缩紧致精华

推荐理由：蕴含有缬草萃取精华、山竹树皮萃取精华、甘油，能提升肌肤的紧实与饱满，高浓度胶原蛋白及弹力蛋白精华GL，可提升肌肤机能，恢复光泽与弹力。另有基础VC成分防止肌肤因增龄而产生的肌肤问题，打造3D紧致轮廓。

招式3：雕塑脸庞提拉紧致

时下流行紧致不松弛的小脸效果，一旦出现松弛、毛孔粗大的现象，紧跟其后的就是皱纹的加深，让人看起来显得衰老。市面上就有不少提拉紧致的产品，配合按摩手法，可以改善下垂的情况，同时预防皱纹的产生，帮助肌肤维持紧致年轻。

提拉紧致手法：

1、全脸均匀涂抹具提拉紧致效果的产品，并用手轻轻按压。

2、先从嘴角开始，向上向外侧按摩提拉直到耳朵位置，两侧脸同样做。

3、用右手做左脸，从左腮处开始垂直向上缓缓提拉直到额头发际线位置，用力定住持续10秒钟，换左手做右脸。

4、双手从下巴处开始，垂直向上按摩提拉，直到手掌与腕关节交界线碰到额头发际线为止。并稍加用力固定10秒钟。

5、针对于咬肌部位，利用大拇指稍加用力，由外向内进行按摩，感觉稍微有点酸的话，表示紧张的肌肉被逐步放松，此时利用手掌虎口和大鱼际位置，用力向上并向后按摩提拉，直到虎口卡在耳垂处为止，并用力固定10秒钟。

新抗老产品推荐：CHANEL35DA弹力紧_活萃乳霜轻盈版

推荐理由：独家的悬空萃取技术，从月光藤中萃取出35-DA抗老活性根萃，纯净不残留杂质的萃取技术，使肌肤更完整吸收达到成分功效。此外，更包含玻尿酸衍生物、山茶花油、乳油木果油、精质蚕丝萃取等，让肌肤饱满滋润。

招式4：热茶叶包+眼霜缓解眼部老化

在整个面部肌肤中，眼部可以说是最脆弱的，因为其薄厚程度只有面部其他皮肤的三分之一，且没有角质层和皮脂腺，所以衰老得特别快。尤其是眼角，一到冬天，干燥缺水情况更加严重，再加上过度的表情，很容易就产生细纹。

护眼小妙招：

1、热茶包敷大概5分钟后，可再度加热茶叶包敷于眼部，但敷的时间不要超过15分钟。

2、敷过茶包后果断涂抹具抗衰老功效的眼霜，帮助淡化和预防眼部细纹。

3、涂抹眼霜当然不要太用力，在眼尾处加以小圈按摩，以舒展和预防鱼尾纹。

新抗老产品推荐：阿玛尼黑钥匙明星修护眼霜

推荐理由：醇厚润滑的质地，含有的凤凰草成分及黑曜石矿物精华，可提高眼周新陈代谢，恢复眼周活力。补水保湿能力好，让眼周肌肤变得柔润饱满。真人试用1周后，发现细纹有所减淡，效果十分令人满意。

招式5：精华按摩肌肤不老

近年来的精油美容十分热门，利用芳香疗法可以给予肌肤充足的养分。而抗老中我们经常会用到檀香和橙花，檀香具有抵御皱纹、缓解皮肤疲劳的效果，并且还可以舒缓镇静；而橙花更是护肤精油中的佼佼者，同时也可以放松情绪。二者结合起来，不但静心、安神，更重要的是可以预防和缓解皱纹的产生。

两种精油搭配法：

一般来说可以用3滴橙花+3滴檀香+10ml荷荷巴油调配，每次取5滴在掌心搓热，然后均匀按压在面部即可。不过如果你的肌肤是以抗皱为重点，那么可以适当调配精油比例，可以将檀香增加到4滴，橙花则降低到2滴。由于秋季干燥，基底油就推荐荷荷巴油比较好，既不油腻，滋润效果也好。

新抗老产品推荐：PATYKA野玫瑰抗氧全效精华

推荐理由：由12种珍贵的植物精油集合而成，含小麦、植物角鲨烯、柑橘、野玫瑰果、圣约翰草、橄榄、芝麻、荷荷芭等12种100%天然植物精油萃取而成，适用于脸部、身体、头_的全身修护保养，具有促进肌肤再生、调理肤质、抗氧化提升气色的作用。

招式6：巧用面膜密集抗老

秋冬季节，肌肤干燥导致的细纹可以通过保湿抗老面膜来，保湿的同时给肌肤养分，建议每周使用一次抗老促进代谢的面膜。在使用面膜时不妨给面膜加加温再使用，结束面膜护理后，记得一定要接着做完日常护理哦。

面膜加温法：

1、片装面膜加温时，可以直接放入温热的水中浸泡2～3分钟，取出面膜直接使用，可有效促进肌肤吸收，效果更好。

2、水洗型面膜先将面膜涂抹于全脸后，用一张干净的面膜纸放入温热水中泡开，挤出多余水分，敷在面膜之上，帮助面膜加温。

新抗老产品推荐：宠爱之名抚纹生物纤维面膜

推荐理由：剪裁细致合理，上脸后发现比较贴肤，其白牡丹精粹能深入渗透肌肤，补充肌肤所需水分同时长效保湿，对细纹有良好的淡化效果。这款面膜在帮助肌肤逐渐变细腻的同时，有效滋养肌肤，并且没有带来油腻腻的负担感。

2、四种水果抗衰老

1、石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

2、葡萄

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

3、杏

不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

4、樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤，吃樱桃是抗衰老的食物。

针对美白保湿，三个品牌都有爱好者，也就是说个人体质与主观喜好在化妆品领域其实扮演很重要的变因。

若以我的观点来看，宠爱之名美白略胜DrWu，而DrWu旗下的玻尿酸保湿系列在保湿这块又比宠爱来得好。如果把同质性品牌一起作比较，同样是台湾品牌的「DF美肌医生」旗下的极润肌系列，其保湿表现会比DrWu和宠爱更好。

牛尔Naruko品牌市场定位、锁定的顾客群和上述两品牌不同，很少一同作比较，就像是跆拳道有不同的量级。Naruko走得是平价路线，相似价位的品牌例如：资生堂水之印。Naruko苹果籽系列主打美白，森玫瑰系列主打保湿。

至於小脸我觉得整形会比较有用。所谓的小脸保养品，必须搭配按摩手技，往往一瓶产品用毕还看不出什麼效果。或是刚使用後效果不错，可是过了半小时、一小时又变回原形。

皮肤的基础保湿有它就够啦！遇到中看又好用的面膜一定要第一时间给我的小仙女们看！换季确实对皮肤的影响挺大的！所以更加需要我们对于皮肤的一个补水及清洁。下面这几款面膜，不仅好用补水还不贵，小仙女们一定要get。

宠爱之名玻尿酸蓝铜胜肽面膜

台湾著名的护肤品牌，这款面膜是它保湿系列中最畅销的，成分也很纯净，是以玻尿酸和蓝铜胜肽作为原料，可以为肌底注入多种营养元素，去改善干燥缺水的状况，让皮肤呈现出水润感。

用户实测评分：9258分

实验室效果评测：9177分

初能舒缓面膜

推荐榜第一名的就是这款！这款面膜特别值得推荐，因为都是采用国际一线大牌的原料配方，是最新的有效护肤体系。初能都是各类植物精华，能深层深入肌肤底层，坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙，会看到皮肤嫩嫩滑滑的。这款上过很多护肤排行榜，所以口碑是经得起认可的，也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐！

用户实测评分：9989分

实验室效果评测：9943分

MINON氨基酸保湿面膜

专为敏感肌研发，无香料，无着色，弱酸性低刺激的配方，简直是敏感皮妹纸的福音，整个系列虽然有添加防腐剂，但是只添加了苯氧乙醇这一种成分单一的防腐剂，对肌肤完全不会造成伤害。

用户实测评分：9361分

实验室效果评测：9769分

温漾洁面慕斯

洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！

用户实测评分：9955分

实验室效果评测：9953分

彼得罗夫蓝海藻补水面膜

面膜成分很温和，不含酒精、色素、香料等刺激物质，是以纯净的蓝海藻、茶叶和玻尿酸作为原料，能够为肌底起到深层补水的效果，避免皮肤水油不平衡的情况出现，使肤质维持在稳定健康状态。

用户实测评分：9320分

实验室效果评测：9522分

素见修护乳

最值得入手的一款！问题肌肤必备！这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮！这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶！良心好货！无限囤货！

用户实测评分：9983分

实验室效果评测：9988分

欧缇丽葡萄籽亮采焕白面膜

甘醇酸剥皮面膜。没有那么惊悚啦，实际上是一款利用甘醇酸温和去角质产品。包装上写每周两次，每次十分钟，避开眼周。

用户实测评分：9163分

实验室效果评测：9873分

珍漾水光精华

这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。

用户实测评分：9985分

实验室效果评测：9956分

百雀羚水嫩精纯明星睡眠面膜

百雀羚这几年势头有点猛，发展很快。这款面膜属于免洗型面膜,量很足,一大罐,很耐用,晚上洗完脸涂一涂方便又保湿。淡淡的香味,很好闻,涂在脸上也很温和,皮肤比较敏感的人也不用过多担心。

用户实测评分：9685分

实验室效果评测：9320分