玫瑰精油有什么用？橄榄油又有什么用？怎么用？怎么样的好？

玫瑰精油不可以单独在皮肤上使用，要配合基础油一起使用你也可以和乳液、面霜一起使用，有美白补水的效果，大概是一颗黄豆的面霜用2滴玫瑰精油，混合后均匀涂在脸上橄榄油对婴幼儿来说： 橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统，骨骼和大脑发育。

对成年人来说： 有助于防止动脉硬化，心血管疾病，糖尿病和消化系统失调等疾病。

对于老年人来说：橄榄油对于骨质疏松有很好的预防作用。可以减缓细胞膜的衰退变化，从而延缓衰老。

对于妇女来说： 橄榄油所含的多种营养成份，对于肌肤十分有力，是一种安全可靠的美容佳品，在西方被誉为“美女之油“。

健 康

来自国际橄榄油理事会 (IOOC-International Olive Oil Council) 及欧盟的资料表明，橄榄油对健康的益处如下：

1 促进血液循环: 橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血，减少血栓形成的机率。

2 改善消化系统功能:它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能。有刺激胆汁分泌的作用，是利胆剂，可以消除胆结石的危害。

3 保持健康并有助减肥:具有整肠作用和健胃作用，能够保持健康并帮助减肥；对于过度减肥或身体机能失调的人，有非常好的营养价值。

4 保护皮肤:有效保持皮肤弹性和润泽，能消除面部皱纹,有护肤护发和防治手足皴裂等功效，有防辐射的功能，常被用来制作宇航员的食品。

经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。

5 提高内分泌系统功能:橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。成为预防和控制糖尿病的最好食用油。

6 对骨骼系统的益处:增加对钙的吸收，促进骨骼生长，有助于保持骨密度，减少骨骼疏松，能够促进儿童的骨骼发育。

7 防癌作用:能抑制肿瘤细胞生长,降低肿瘤发病率，能防止某些癌变 (乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌)，还有增加放疗和化疗的功效。

8 对神经系统的益处:富含的油酸是补充人体尤其是婴儿大脑发育的重要营养成分，能够促进神经系统正常发育。是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，

对于产后和哺乳期是很好的滋补品。

9 抗衰老:促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，有效保持皮肤弹性和润泽，减少皱纹的产生，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防

止脑衰老，并能延年益寿。

10 预防心脑血管疾病:经常食用能够降低人体内血浆中低密度脂蛋白胆固醇，防止人体内胆固醇过量，在人体内还能维持中高密度脂蛋白胆固醇的平衡

浓度，以保证人体对胆固醇的需求。

美 容

护 肤

上妆：抹粉底之前先涂一点犀牛橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。

卸妆：用犀牛橄榄油轻擦面部使之不受侵蚀。

面部：犀牛橄榄油配上等蜂蜜或柠檬汁或芦苇胶拌均，轻轻按摩可去除面部细小皱纹。

眼部：每日早晚用犀牛橄榄油按摩眼部10钟。

眉睫：每天早晨用犀牛橄榄油刷润和养护睫毛和眉毛，可令你眉睫漆黑闪亮。

护 唇

晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇， 再用化妆棉沾犀牛橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇

。以犀牛橄榄油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃铅唇膏之害。

护 手

手部：每洗完手或做完家务，坚持用犀牛橄榄油滋润和摩挲双手五分钟，可保持手部白嫩美嫩。

指甲：以犀牛初榨橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲和趾甲色泽润洁、晶莹剔透，可手足美丽俏皮。

护腿/护足

睡前用温水浸泡双脚十分钟，用毛巾擦干，用犀牛橄榄油轻轻按摩五分钟，可以有效防止脚裂。

腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可通过每天用犀牛橄榄油按摩而改变，还你一双玉腿。

足部：每次洗完脚后用犀牛橄榄油反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。

地中海饮食结构

主要就是以橄榄油为最主要的食用油，除粮食外，多吃蔬菜水果，包括橄榄果、豆类和各种坚果、多脂鱼类、奶制品，少吃红肉（牛、羊肉等）和甜食

及酥皮糕点等，适当地饮用一些葡萄酒，如每天1-2杯左右。用橄榄油做食用油，可以形成真正健康合理的饮食结构。科学调查的结果证明，由于长期食

用橄榄油，地中海沿岸居民很多健康的身体指标都居世界前列。地中海是世界三大疾病（心脑血管疾病、癌肿、老年痴呆症）发病率最低的地区。

美 味

1 直接使用橄榄油

特级初榨橄榄油直接来用拌沙律、凉菜、沾面包，使口感更丰富、滋味更美妙、味道更醇厚。

2 用橄榄油煎炸

与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，橄榄油能反复使用不变质，油烟少，是最适合煎炸的油类。

3 用橄榄油烧烤煎熬

同样适合用

玛娜蒂亚橄榄油调和油是来自西班牙的一款食用橄榄油，该品牌的橄榄油是采用非转基因调和油，并通过了国际质量管理体系的认证，其质量稳定可靠。

该品牌的橄榄油富含丰富的微量元素，适合用于凉拌菜，不要加热用炒菜来食用。经常食用橄榄油对身体健康非常有好处，尤其是对老年的心血管病有防治和抑制的作用。

因此，玛娜蒂亚橄榄油调和油是一款质量可靠、营养丰富的食用橄榄油。

橄榄油安安金纯是一款保湿和补水的护肤产品，产品源自于西班牙的优质橄榄，采用高科技的配方，经过100多道工序研究成产品。是一款保湿补水非常有效的护肤产品。橄榄油安安金纯不含有酒精和激素，是一款纯天然的植物配方产品。而且橄榄油安安金纯汲取了含有丰富的营养成分的橄榄油，对于干燥肌肤的补水保湿有非常好的效果。部分人群可能出现肌肤吸收护肤品不显著的效果，但是这款产品中的护肤品营养成分采用小分子结构，有非常强的吸收功能，对于大部分肌肤而言有修复的效果。橄榄油安安金纯怎么样？根据使用人群反馈，这款产品可以调理肌肤的水油平衡，对于油性肌肤和干性肌肤而言，也是有显著地补水效果的。这款产品采用植物配方，产品味道有淡淡的植物清香，是很多喜欢清淡型化妆品的人群的最佳选择。