在自己照镜子的时候总感觉自己的皮肤很白，但拍照片的时候，很不上镜，很黑，很肥，很丑，怎么办？求帮助

　　这很正常。我们在镜子中看到的自己和照片中的自己是很不一样的。有的人在现实生活中还不错，相片却总不尽人意。有句话叫做“不照相不知道自己长的肥”。当然也有一些人照起相来比现实生活中好看。也就是俗称 “上镜”。我想LZ属于前面一种情况吧。

　　下面关于怎样变得上镜的。希望可以帮到LZ

　　1脸颊尽量呈45度或65度微侧面，如此脸蛋看起来会更小，轮廓更明显。

　　2表情尽可能自然可爱，但不要僵硬，笑时眼睛最好微微目米眼，笑得太夸张的话会出现鱼尾纹喔。要注意嘴角上扬，露齿不露齿皆OK。

　　3姿态可以夸张，但是注意不要出框或遮住身旁的朋友。

　　4最好微缩脖子，然后往上看，如此眼睛会更加大而有神。（注：我们推荐远距离拍照时要伸长脖子尽显高雅）

　　5拍大头贴要注意框线，否则容易拍出半脸照或半只手的照片喔。

　　下面是针对存在的小缺点的不同拍照方法。

　　1、前额突出：下颏上倾。手、头发等掩饰前额。

　　2、胖脸型：半侧面对着镜头。拍正面人像，忌使用大平光。

　　3、瘦脸型：正对镜头，用大平光、低光位。在取景框中看不要使人物面部颧骨或腮帮轮廊突出。

　　4、鼻形不正：以半侧面或侧面对着镜头。避面正面拍摄。

　　5、高鼻粱：正面对镜头，用平光位，柔性光。

　　6、凹鼻粱：正对镜头，用顺光位，最好在人物鼻粱上产生高光。

　　7，双下巴：无论胖瘦，这是一种常见的现象。拍摄时请被摄者下巴向前伸、拉长下巴肌肉，就不会挤在一起。还可以采用高机位拍摄。

　　8、凸眼睛：拍摄时可以拍正面人像，用平柔的光线顺光投向被摄者。

　　9、面部一侧有斑痕：让被摄者有斑痕的一侧背向照相机或者用头发、手、饰物掩盖。

　　10、体形矮胖：让被摄者穿暗深色衣服，用暗深色背景、道具拍摄。

　　11、两腿稍短：拍摄时让被摄者穿统一色调的服装，机位偏低拍摄。

　　12、手臂太粗：用服饰修饰改善。拍照时手臂离开身体，不要挤压手臂，用饰物遮掩手指，减少手臂在画面中所占面积。

　　13、小腹突出：拍摄时让顾客挺胸收腹，并可用手势或拿花等方式来作改善。

　　14、两人合影胖瘦距离太大：让较瘦的一方靠近相机，将另一方遮挡一部分或者转动角度使较胖者显瘦。

　　15、两腿太租：让被摄者穿长裙或用道具、饰物掩饰。

　　还有就是其实你可以尝试下PS的，人无完人啊！！！

我也遇到一样问题！这就是所谓的不上镜！！！！有些人照片总比本人好看，有些人照片总是比自己丑，其实确实有规律：

1脸瘦小的人上照：照片里人会拉胖，所以很小的瘦脸往往上照，会拉成正好。而本来正好的或是微胖可爱型的脸，会容易拍成包子脸，很吃亏。

2五官立体的人上照：五官都很明显的人，对光的折射比较厉害，相片是平面的，所以对于光折射强烈的事物能有个比较好的体现。而有些人五官并不强烈，但比例好，细腻，平时看人是漂亮好看的，但照相就吃亏了。

3皮肤黑的或差的人相对更上照：皮肤黑的人，在照片中，看不出有多黑，或多差，等于说，是去掉了自己本身的一个缺点，所以加分。皮肤本来很白嫩的人，在照片上最多只能看出比较白，嫩是完全看不出的，而且大家的皮肤看上去都挺好的，肤色相差不大。这等于说是把她的一个优点抹去了，自然减分。 还有镜子里德自己才是真实的自己，照片上百分之九十不是真实的自己，所以说现实好看就好了 自信点·非要上镜就找好点的技师就可以了 ！！