10种天然植物护肤油 给肌肤带来更好的滋润

护肤油既不会像矿物油那样在使用过后令肌肤有迫近于“窒息”的感觉，也不会像合成脂那样存在可能导致痘痘和炎症的风险。所以下面这10种天然植物护肤油，你一定要来看看!

玫瑰果油

玫瑰果油提取自野生玫瑰果实中，含有大量的维他命C和α-羟基酸，因此在亲和滋润肌肤的同时含具有非常强大的美白功效，不管是用作保养品原料还是直接按摩肌肤效果都能在短时间看到效果。

玫瑰果油

 

荷荷巴油

最为一种常见的基础油类物质，荷荷巴油是最亲近肌肤的油脂之一，因为它的油脂分子排列结构与人体肌肤的天然皮脂排列非常相似，所以非常适合敏感肌肤使用。

荷荷巴油

 

椰子油

椰子油饱含了热带植物独有的生命张力，对于肌肤的改善效果更是十分优异，其中含有的亚油酸等物质能促进细胞紧密排列，帮助抵抗肌肤松弛、细纹等肤龄问题，同时加速老废角质细胞脱落，让肌肤看起来更加细滑光泽。

椰子油

 

橄榄油

橄榄油具有强抗氧化功效，其中含有的脂肪酸和维他命E，不仅能滋润肌肤，强化保湿屏障，更能淡化初老痕迹，帮助提升肌肤对营养的吸收能力，另外，不管是作为清洁卸妆产品的原料还是用来养护发丝，橄榄油都有着以一敌百的强大修复效果。

橄榄油

 

乳木果油

乳木果有萃取自乳油木，这种植物通常只生长在非洲的热带雨林中，而且树龄往往都在百年之上，因此修复效果非常强。乳木果油的使用可以追溯到古埃及，它也是埃及艳后克里奥佩特拉最喜爱的保养油之一。

乳木果油

 

鳄梨油

鳄梨油又叫牛油果油，是一种上乘的角质柔软剂，比起一般的植物油类，它的渗透性更强，能为干燥肌肤补充更强大的滋润力。

鳄梨油

 

葡萄籽油

葡萄籽油虽然有着很好的滋润效果，但质地却非常清润，所以就连油性肌肤和混合性肌肤也能轻松驾驭，而且葡萄籽油在最大限度保留葡萄多酚的同时还融合了大量脂肪酸类物质，能够使肌肤保持长久清润并对抗氧化。

葡萄籽油

 

杏仁油

杏仁油的滋润效果极佳，所以在很多身体乳和护手霜中都以它为主要原料，另外杏仁油中含有一些与角质蛋白相类似的蛋白质成分，能帮助肌肤补充因受年龄和环境影响流失的营养，深度滋养的同时帮助淡化细纹。

杏仁油

 

向日葵籽油

葵花籽油身价很低，但其中蕴藏的养肤成分却很丰富，除了常见的脂肪酸类物质外，葵花籽油还含有浓度颇高的维他命A，能够同时改善表皮层和真皮胶原组织，所以不仅能让肌肤看起来光滑柔嫩，就连肌肤内的弹性也可以被强化。

向日葵籽油

 

山茶花油

山茶花油中的不饱和脂肪酸含量高达90%以上，所以滋润效果非常强劲，不仅如此，山茶花油还能对抗发丝干燥、开叉的问题。

山茶花油

椰子油是一种天然的美容护肤品，它有着出色的排毒养颜效果。椰子油中富含丰富的维生素E、蛋白质和多种抗氧化物质，能够有效地滋润肌肤并帮助排除毒素。

椰子油能够深层滋润肌肤，使肌肤更加柔软光滑。椰子油中含有丰富的脂肪酸，这些脂肪酸能够渗透到皮肤深层，补充皮肤水分和养分，从而使皮肤变得更加柔软光滑。

椰子油还具有出色的抗氧化作用。抗氧化物质可以帮助减缓衰老过程，防止自由基对皮肤细胞的伤害。椰子油中富含的维生素E就是一种非常有效的抗氧化物质，能够有效保护皮肤。

椰子油还可以帮助排毒养颜。椰子油中所含的蛋白质和矿物质能够促进身体内部的代谢和排泄，把体内毒素排出，从而让肌肤更加健康美丽。

如果你想要进一步提升椰子油的美容效果，可以选择使用一些专业的美容产品。皮肤科主任建议使用花梦花精华油，这是一种非常受欢迎的美容产品，得到了很多消费者的好评。花梦花精华油中所含的椰子油成分非常纯正，能够更好地滋润肌肤并提升其光泽度。

椰子油是一种非常优秀的美容护肤品，它具有深层滋润、抗氧化和排毒养颜等多种功效。如果你想要拥有更加健康美丽的肌肤，不妨试试使用椰子油或者花梦花精华油来进行护理。

我们的肌肤在护理的时候，可以使用一些护肤油产品的，尤其是在干燥的冬季，是非常适合使用肌肤的护理油的，那么，护肤油有哪些好用的？葡萄籽油怎么用护肤？下面小编就为女性朋友们介绍一些关于护理油的产品的和使用方法。

1、护肤油的介绍

葡萄籽油

葡萄籽油既可以保湿又可以滋养，这要感谢它们含有的omega-6s和维他命E成分，但是敏感和油性肌肤要少量使用。

使用方法：可以作为卸妆油，葡萄籽油可以调节皮肤的水油平衡，去掉污垢和彩妆。

杏仁油

甜杏仁油是一种基础油，很多的滋润产品都含有杏仁油，因为它的味道温暖，而且它还有淡化色斑和滋润皮肤的功效。

使用方法：沐浴后在皮肤还是湿润的情况下全身使用，或者滴入浴缸泡澡。

荷荷巴油

美国土著使用荷荷巴油已经有几百年的历史了，它的使用范围非常广泛，从处理伤口到滋养头发。为什么？因为它能抗菌、消炎、抗粉刺。

使用方法：一或两大汤匙的量加热后用作沐浴时候头发的热油护理。皮肤上的用法，脸部用过化妆水以后潮湿状态下，将荷荷巴油按压在脸上，或者用来按摩手指脚趾，滋润角质防止倒刺。

椰子油

得益于非常丰富的脂肪酸，椰子油是滋润圣品，有抗菌和杀菌效果，而且非常好闻。

使用方法：可以用作头发的深层护理，去毛躁精华，或者头皮护理。卡戴珊告诉记者她的护理头皮方法：用梳子将椰子油从发根梳到发梢，然后停留一个小时候用洗发水洗掉。它也可以取代你最丰润的身体润、润唇膏、润甲油，或者卸妆油。它非常浓，所以一点点就足够了。

百香果油

百香果油含有丰富的维他命C和脂肪酸，因此它又不油腻并且有消炎的功效，能消除红肿和刺激。

使用方法：在你的夜间精华之前使用，或者干脆替代你的夜间精华。

葵花籽油

葵花籽油我们最常见是拿来食用，但是它也是天然的润肤剂，有镇定舒缓的效果。因为含有维他命A，C，D和E等成分，可以带来更年轻的肌肤。

使用方法：沐浴后使用在潮湿的皮肤上，取代乳液。

摩洛哥坚果油

摩洛哥的妇女使用富含脂肪酸和维他命E的摩洛哥坚果油作为护肤品已经有几千年的历史了，这也是护肤品中最常添加的滋润成分，广泛存在于护手霜、身体乳和发膜中。

使用方法：涂在湿润的头发上，用来抚平毛躁，带来闪耀亮泽的头发。或者涂抹在脸部皮肤上取代你的晚霜，也可以添加一两滴到你的晚霜中去，更添滋润效果。

鳄梨油

这种天然的润肤剂含有omega-3s以及维他命A和E，鳄梨油有很好的抗老化效果。

使用方法：少量的使用在身体皮肤干燥的部分，或者夜间少量几滴在掌心揉搓后按压在脸部。如果你是容易长痘的肤质，这款油对你来说太厚重，并不适合。

2、夏季补水法则

1、清晨慎补水

许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

2、餐前补水最养胃

西餐有餐前开胃的步骤，其道理动食欲，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

3、畅饮与美容无关

身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，不过正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可以预防冠心病的发生，也算有益无害吧。

4、多喝看不见的水

食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

椰子油品质不同价格相差很大

1看：外观应为白色、宽口玻璃瓶装

椰子油在20度以下即凝结成冻，优质的椰子油颜色应为白色，略带淡**较次等，但如果发现已明显带**，表示较为劣质。一般椰子油如果在夏天的室温都会呈现液态，取用及保存相对容易，但到了秋冬气温偏低时，将转变为固态而倒不出来，因此最好一开始直接选购宽口玻璃瓶装，才方便日后以挖勺取用，玻璃材质也较不会影响油的品质及新鲜度。

2擦：涂抹在肌肤上容易吸收

虽然低于20度的时候，椰子油会凝结成冻，但是人体体温约在36~37度左右，因此椰子油接触肌肤瞬间即立刻恢复液态油的形式。购买时若可试用，建议取用一点点涂擦在手背上、应该可以立刻感受到优质椰子油的质地细致柔滑、一涂抹于肌肤上极易吸收、不黏腻，吸收完椰子油后，肤触变得相当柔嫩。



3吃：淡淡椰香、口感滑顺细致

一瓶优质的椰子油必须由10颗椰子共同经历至少10个小时的发酵分离等诸多手工程序制成，因此从椰子的品质开始每一环节皆影响最后的结果。如果可以，试吃一口椰子油，你会意外优质的椰子油进入口中竟是淡淡的椰香、相当清爽，若有太浓郁的椰香味，反而可能是添加了人工香料，舌头不会骗人，天然的东西会给人舒服的感受。

4读：标示上的珍贵月桂酸含量及认证标章

很多人不知道为什么要吃椰子油，除了中链脂肪酸不易囤积内、不易发胖之外，最重要的是椰子油富含月桂酸，在一般饮食中难以摄取，而人体母乳中也有此重要成份。月桂酸可抗炎抗病毒，具抗菌消炎等效果，也因此曾经掀起一阵以油漱口的热潮（又称油漱法）。一般椰子油内的月桂酸含量多为47%左右，目前市售椰子油极少产品月桂酸含量具50%以上。若含量不高或未标示，通常是分离过程中消耗掉或未达标准。

椰子油是很多人都喜欢用的，市面上的椰子油种类很多，在选择椰子油的时候，一定要注意挑选正规品牌，清澈不浑浊的椰子油才是好的。

怎样区别椰子油

一看沉淀,压榨椰子油瓶底一般都有沉淀，浸出没有。

二看挂壁情况，压榨油浓度高，粘稠，易挂壁。浸出油，由于水份高，不易挂壁，且很稀薄。

三看颜色，浸出油一般无色，(除未脱色的)热榨椰子油颜色偏深，浅**至深**，冷榨椰子油为无色。

四闻气味，将一滴植物油放到手背上，摸匀，仔细闻味道，浸出椰子油一般无味，或有很多怪味，如汽煤油，或麻辣味。(不排除含脱色的地沟油)热榨椰子油，只有油料炒熟的煳味和油味。冷榨椰子油，有独特浓郁的椰子香味。

五看下锅效果，冷榨椰子油有突然多的感觉，且很容易被菜吸收，所以冷榨椰子油可以用很少的油炒很多的菜，做到吃好油，少吃油的目的。热榨椰子油，不易被菜吸收。浸出椰子油有突然减少的感觉。

鉴别椰子油的优劣品质

椰子油也是有分等级的，好的椰子油取自新鲜椰肉，因为新鲜，所以必需快速加工完成，需将新鲜椰肉打碎后，经低温物理压榨后，再将油与水分离，最后得到清如水，味清香的椰子油。(工艺简化描述)初榨椰子油的椰香味是清新自然的，沁人心扉，可以直接食用，而且没有很强的油腻感。用在烹调中，饭菜不会有浓郁的椰子味。高质量的初榨椰子油的椰香味不应该很重，散发的是椰子的清香，因为椰肉本身并没有非常浓郁的椰香气。如果椰味特别重的话，说明加工工艺粗糙，属于低等级的椰子油。

高品质的初榨椰子油清澈如水，有淡淡的椰香和令人愉快的口味。品质较差的椰子油，它的原料是不新鲜的椰干或椰蓉，需要经过高温压榨或是溶剂提取后，再得到椰子油，而这种椰子油的颜色很深(可通过加工去掉颜色)，且通常伴随焦味。虽然业者一定会经过加工，将成品包装成让人觉得是优良的油品，但是这种椰子油的品质也就只是合格食用油的标准。因此想购买可以美容护肤又养生的椰子油一定要选择值得信赖的品牌，虽然价格较贵，但为了健康是值得的。还有一个就是含水量，品质好的初榨椰子油含水量极少，这有助于椰子油的保存。而品质一般或者较差的椰子油的含水量高，很快油质就会变的辣口，这也就是为什么市面上的椰子油会有这么多高低不同的价格存在。

椰子油具有杀菌杀毒的作用

一些网站声称椰子油能够起到杀伤病毒的作用，而其中的主要有效成分是甘油-月桂酸酯，一种月桂酸的衍生物。一些研究发现月桂酸酯能够保护机体免受金**葡萄球菌的感染，但他们并没有发现椰子油有任何同样的效果。对于任何一种类型的感染来说，甘油-月桂酸酯或许具有治疗的效果，但这并不等同于椰子油本身的功效。此外，也没有证据表明机体能够由椰子油产生甘油-月桂酸酯。

椰子油其他妙用

一些发表在《Journal of Cosmetic Science》杂志上的文章称椰子油相比矿物油能够更好地穿透毛皮。这一结论或许是有意义的，而且目前也没有证据表明椰子油对人体健康有任何害处，因此，如果该实验结果是真实可信的，那么确实可以用于修复毛发。椰子油能增白牙齿，这一论点的提出还是基于椰子油具有杀伤有害病原体的效应。印度此前就有使用油漱口长达10-30分钟的实践，他们认为可以通过这种方式清除毒素。事实上，这种方法会使自己产生头疼或其它不适的反应，也曾被认为是毒素清除的体现。由于没有科学证据表明这种方法的正确性，因此不应该作为正确的牙齿护理手段。

身为一个长年干燥缺水，一到换季一不小心还会缺水脱皮的干皮星人来说。补水效果好的护肤品实在是太重要了，以下就是我自己亲身使用过的补水效果相对比较突出的护肤品！

1       AHC玻尿酸B5水乳

这是我人生中入手的第一款水乳，拯救了我好长一段时间的干燥脱皮现象！！但是对于网上吹的补水神器这个称号，我个人倒是没觉得有这么棒。好在基础保湿和补水还是做的很不错的，价格也很适中，适合缺水的学生党用！

2       希思黎全能乳液

我是冲着它的名字才买的这款乳液，用过之后发现确实和温和不刺激，保湿补水又棒。我这个严重的沙漠皮，夏天用它的时候都不用再买面霜用了！所以保湿补水效果满分，关键是很大一瓶，虽然贵了点但是性价比还是很高的。难怪戴安娜王妃有一句关于它超级高的平价：“如果你有钱，一定要买一瓶；如果没有钱，一定要攒钱买一瓶”！入手了这个补水效果好的全能乳液之后，补水精华的钱都可以省掉了。

3       薇姿89精华

瓶子是透明渐变蓝色，外观高颜值。在本来以为是中看不中用的银枪蜡烛头，没想到是一款优秀的高效补水精华，使用感受就是不粘不腻好吸收，毫不夸张的说，我一到换季干燥脱皮的时候，睡前用它第二天起来就好很多了。因为它是可以高浓度保湿补水的，所以对于干燥皮肤的人群来说是最合适不过的一款精华液了！

4       欧莱雅酵素精华

欧莱雅酵素精华，又称为欧莱雅小黑瓶精华肌底液。我用过这款精华之后就觉得国际大牌果然是名不虚传！！无怪乎有着兰蔻小黑瓶平价替代的名头，补水效果满分，重点的是它渗透的很快，流动性特别强。对于严重缺水的人群来说就是一个完美的精华了。干皮亲妈就是它！