我的胡子一直不长是什么原因导致的？有没有增长胡子的办法？

胡子不长有两个原因，要么是遗传要么是体内缺乏雄性激素，想要胡子增长，不妨就知来试试下面的办法。

瓜果蔬道菜还是要多吃一点的。辛辣刺激的东西尽量不要吃，养成良好的习惯才对胡子增长有一定的帮助啦。

每天早晚刮一次胡子，必须是版手动的，可以用最差的刮胡刀和好点的交替用。

生姜能够刺激毛发生长，只是会比权较慢。

然后其他方法，就是可以涂 鱼肝油或者 阿达琪 到下巴部位，对胡子增长是有帮助的。

男人的胡子多少这个东西跟雄性激素有关系。

如果想让自己的胡子旺盛就要多补充些有助于激素分泌的物质。

比如食物中，肉类和海鲜类，蔬菜中韭菜和土豆都可以。

可以尝试一下多用一些梳子或者是一些特制的刷子去刷一下你的下巴，刺激毛囊，让它能够快速的生长。

不过这个是需要坚持的。

快速长胡子还可以涂 阿达琪 平时有时间就去健身

这样雄性激素分泌多了就能长胡子

还可以试试个土方法 涂抹生姜 就是见效估计太慢

男人不长胡子一般有两种原因

一是雄性激素分泌不正常，除了没有胡须外，身体也会出现有喉结的症状

二是，因为很多男人嘴唇两侧的毛囊发育不太好，或是因为其它东西刺激毛囊，使其功能已经萎缩，也会导致胡子不长的

你要是想要胡子增长的话，就每天洗完脸之后涂抹 阿达琪 按摩胡子部位

过个把月的时间，胡子就可以长出来了，会让你更有男人味

男人不长胡子的几种原因，你看看自己属于哪种：

1、体内缺少雄性激素，导致胡子不能长出来

2、不加强锻炼，或者是你本身就不喜欢锻炼吧

3、经常吃辛辣的，还有一些味精多的食物

其实改善这些就只要改善以上的不良喜欢就行了，多锻炼，多吃水果蔬菜

1、每天早晚刮一次胡子，必须是手动的，可以用最差的刮胡刀和好点的交替用，

如果用刮胡泡沫，最好是买含有维生素e的，每次多刮几遍，刮好了之后用须后水，

用的时候你会觉得火辣辣的，那就是有效果，达到刺激的作用了

2、药店买维生素e胶囊，刺破涂抹于需要长胡子的地方，最好是用牙刷沾上反复的刷，刷到皮肤发红。

3、还有最重要的就是：（ 阿大琪 ）增毛精华，每天按摩想长胡子的地方，促进胡子增长

男人的胡子多少这个东西跟雄性激素有关系。

如果想让自己的胡子长出来就要多补充些有助于激素分泌的物质。

比如食物中，肉类和海鲜类，蔬菜中韭菜和土豆都可以。

可以尝试一下多用一些梳子或者是一些特制的刷子去刷一下你的下巴，刺激毛囊，让它能够快速的生长。

不过这个是需要坚持的。

快速长胡子还可以涂 阿达琪 平时有时间就去健身

这样雄性激素分泌多了就能长胡子

还可以试试个土方法 涂抹生姜 就是见效估计太慢

其实体毛包括胡子每个人都有同样的苦恼，少的人觉得毛发密一点性感，毛发多的人觉得少小白脸才好看。就像骨感的人觉得男人壮实一点好看，长点肉的总觉得瘦瘦的才好看。都很难做得肯定自己。

所以不管怎么样，长了就长了，重要的是接受自己，刮了也没有事，下次不要刮了就好，长到一定长度应该不会再长了的，你还小，不可能像成年人一样，长得那么夸张的。

男性朋友不长胡须主要有两种原因，一是雄性荷尔蒙分泌过低，这种情况在临床上比较少遇到。第二原因较为普遍，男性的其他生理特征较明显，比如睾丸的大小、射精勃起都正常，但胡子的由于受体缺乏，导致长不出胡子。

怎么样才能长出胡子

1生姜生发是民间的一个偏方，有人认为生姜对于胡须的生长也有作用。用生姜在胡须位置涂抹，可以有效促进血液循环，刺激毛囊生发，对于有些男人来说还是有一定作用的。

2橄榄油提供毛囊生发的很多重要的养分，同样也是生发的好方法之一，橄榄油的生发效果还可以用在眉毛和睫毛上。

3维生素E对于毛发的生长也有很好的刺激作用，使用维生素E不要内服，而是用在外用上，涂抹在想要长胡子的部位即可。

4使用能够生发的药物，能够治疗脱发的药物对于治疗不长胡子也有一定的作用；

5对于成年人，不长胡子基本上是毛囊坏死了，可以通过种植胡子的方式重新长出胡子。