什么时候同房容易怀孕？

一般排卵期做爱比较容易受孕，请参照下面的公式计算自己的排卵期。

正确计算你的排卵期

2004年12月2日9:56:53

三九健康网

陈爱平

　　正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。

　　掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的可能；也可使那些暂时不想怀孕的夫妇，在没有其它避孕措施的情况下，错过“排卵期”过性生活，以防止受孕。

　　常用的推算“排卵期”的方法有：

　　1、宫颈粘液观察法（须在医院做）。

　　2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升03—06℃。

　　因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

　　3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。

　　计算公式为：

　　排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

　　排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

　　在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为

28天，代入公式为：

　　排卵期第一天=

28天—18天=

10天排卵期最后一天=

30天—11天=19天即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

　　如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”

后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。

另外，还建议你到正规医院查查子宫、卵巢，看看有无炎症及粘连情况。

在女性月经周期中排卵期是怀孕几率最高的时间，因为这时卵子已经成熟并准备好与精子结合。一般来说，排卵期在月经周期的第14天左右，但具体的时间因人而异。以下是一些提示，有助于确定最容易怀孕的时间：

姨妈来的第一天是周期的第一天，记录每个月的经期长度，计算出平均周期长度。

确定排卵期。一般情况下，排卵期在下次经期开始前14天左右，但因人而异。有多种方法可以检测排卵期，包括测量体温、使用排卵预测试纸、注意体内分泌物的变化等。

在排卵期间适当性生活。最好每两天进行一次性生活，以确保精子数量充足。

放松心情，减少压力。长期的紧张和压力可能会影响生育能力，因此尽量放松身心，减轻压力。

请注意，这些提示只是增加怀孕几率的方法之一，每个人的身体情况不同，无法保证100%怀孕成功。如果您一直无法怀孕，建议咨询医生进行检查和建议。

女人怀孕是最正常不过的事了，健康的育龄女性每个月都会排出1颗卵子，少数女性会排出2颗卵子，在这颗卵子排出卵巢之后就会寻找她的伴侣，当卵子**成功的等到了她的白马王子之后就会结合成为一颗受精卵，这颗受精卵跌跌碰碰的来到子宫腔，并在子宫腔里生根发芽，最后孕育成为一个有着鲜活生命的成熟胎儿。

女性什么时候最容易受孕？

女性要受孕必须要让精子和卵子有机会相遇，所以必须是在是排卵期进行，精子是比较容易到位的，卵子是女生，所以会矜持一些。因为女性每个月只会排一次卵，如果错过只能等下一个月，所以想要怀孕就一定要知道排卵的日期，这样才能安排精子先生和卵子**的约会。

什么是排卵期？

排卵期就是卵泡发育成熟并排出卵子的那一段时间，一般以排卵日为准，排卵日的前5天和排卵日的后4天，再加上排卵日当天，一共是10天的时间，在这10天里就是排卵期。

怎么知道女性排卵了？

女性排卵都有一定的规律，我们可以通过这些规律来寻找排卵日，也可以通过其他方法来监测排卵。

1计算排卵日期。在两次月经之间的这段时间，以排卵日为分隔线，排卵日前面这段时间叫卵泡期，卵泡就是在这段时间生长发育成熟并排出，如果卵泡比较快发育成熟那么卵泡期就会缩短，如果卵泡发育成熟的时间延长了，那么卵泡期就会相应延长，也就是说卵泡期时间是不固定的，只有等到卵子成熟才会排出来，没有规定几天，完全是看卵子**的心情。所以月经过后第几天是排卵日这种说法是不靠谱的，有时候月经刚过就排卵了呢。

排卵日后至下次月经来潮这段时间叫黄体期，黄体期的时间是基本固定的，一般为14天。所以排卵日就需要从下次月经来潮时往前推14天。假设下次月经来潮的时间是25号，那么11号就是排卵日。这个方法比较适用于月经周期规律的女性，如果月经周期不规律又怎么知道下次月经什么时候来潮呢？

这个方法比较简单，没有什么技术性，所以女性最好每个月都把自己月经来潮的时间记下来，从中找出一些规律，在记录的时候最好把阳历和农历的时间都记上。

2宫颈粘液判断。在接近排卵日的时候，女性的宫颈粘液会慢慢变稠，非常有弹性，可呈拉丝状，看起来就像鸡蛋清一样，透明无异味，拉丝则是最明显的特征。

3排卵试纸。排卵试纸主要是通过检测尿液中的黄体生成素的峰值来得知排卵日期。一般在月经后的第11天开始监测，连续监测六天，在出现强阳之后一天左右就会减弱，强阳减弱之后的24--48个小时即排卵日。

4B超。用b超了监测是非常靠谱的方法，监测的时间和排卵试纸监测的时间大概相同，也在月经过后的第11--12天开始。至于频率按医生要求。

还有一个体温测量法，这个比较麻烦，需要的功夫较多，就不推荐了。

在得知排卵日之后，可以在排卵日当天，排卵日前两天，排卵日后两天这五天时间进行三次同房，受孕的几率非常高。如果想要扩大范围，那么可以在整个排卵期内，每隔一天同房一次。在此之前，可以按照正常的同房频率，不需要特地禁Yu的。

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