哪种运动鞋减震性较好

说了你多半不相信，是李宁弓最好

参考注释：我和几个好朋友组成的篮球队在高中到大学的这几年内穿遍了除日货以外国内有售的所有品牌．得出的结论是，耐久系数最高的是阿迪（裹脚超级结实、坚固耐磨、耐折、耐水，非常耐用），舒适度最高的是李宁（抓地力和耐克并列第一、它的缓震能力树一树二、但是爆发力略弱、防臭最差、也不耐用），耐克抓地力最好、缓震系数最高、反弹力和锐步并列第一、最好看（舒适度和阿迪类似，瑞步舒适度仅次于李宁、耐用度仅好于李宁、反弹力不错．匡威的帆布篮球鞋在反映速度上是无与伦比的,因为它几乎没有什么科技,这也使得它没有什么束缚

但是论到速度、缓震、反弹、保护的综合指标,匡威的帆布鞋和新型运动鞋就不怎么样了国产最不好的是安踏，强烈建议不要买安踏（鞋带摩擦系数不够，激烈的比赛中总是安踏的鞋带松脱，大刹风景、鞋面不够坚固，容易断面、鞋底抓地力极差、鞋内垫松动、与袜子摩擦过小）它几乎一无是处．而”乔丹”质量和价格各方面都很不错，噢，查点忘了，双星是我们一致认为国产第二好的鞋哦．它坚固耐用、各方面系数紧逼一线大牌、假如只看实用性它甚至可以和阿迪、耐克、瑞步媲美，但是很遗憾它的品牌定位尤其是新标志的设计确实糟糕透顶． 这是我这些年作为运动员和设计师一些经验的总结 ．

我跑步五年多，穿过亚瑟士、索康尼、布鲁克斯、安德玛、国产云跑等各种型号，牌子都不错，每个牌子又有缓震、支撑等系列 ，适合不同的脚型。个人觉得最舒服的还是索康尼胜利系列，轻巧软弹，缓震极好，全马都可以轻松驾驭。国产新锐云跑慢跑训练也很不错，性价比高。

慢跑鞋哪个牌子好，减震效果哪个好？

这个问题要结合自己的体重，脚型等各方面来讲一讲。

体重不同，需求也不同

体重较重，优选缓震效果好的，对鞋的重量可以不用过多纠结。

亚瑟士的 Nimbus系列，Kayano系列都是不错的选择。Nimbus更侧重于减震，而Kayano则更侧重于支撑。

美津浓 wave rider系列也不错，新的rider价格高了不少，折扣力度比较大时推荐。

索康尼的Triump系列也不错，有好些跑友的反馈都很不错，可以尝试。

不同脚型，需求不同

低足弓，扁平足的跑者，优选支撑系跑鞋。亚瑟士 Kayano和GT2000都还不错。

前足较宽的，优选宽楦版，2E或4E。

不同落地方式，需求也不同

脚跟落地，优选脚跟底部缓冲性足的跑鞋。

前掌落地，优选前掌缓冲足的跑鞋。

如果跑姿问题不大，脚型也正常，追求性价比的话，推荐多威的征途，脚底超级耐磨，跑个1500公里，丝毫没有压力。

你可以试穿斯凯奇品牌，我的最爱。鞋底柔软，轻盈舒适，很适合散步、慢跑穿。

不请自来~

现在的跑鞋市场可谓是各大品牌的必争之地，像是以Zoom，Air Max为代表的物理缓震结构，又像是以Boost为代表的材料缓震结构，其实无论是物理缓震结构还是材料缓震结构都是为了更好的服务于大众跑者，让鞋子的缓震更好，脚感也更好，下面就来说一说到底哪个适合慢跑，首先说Zoom ，Air Max，这一类的物理缓震结构，说白了就是通过物体的形变来达到缓震的效果，例如耐克的Zoom气垫，就是通过人体对气垫的压缩，里面的纤维丝快速的回弹来达到缓震的效果，这也是为什么Zoom气垫会给人一种比较弹的脚感，再说Air Max 虽然没有Zoom的回弹效果，但是却比Zoom要软，而且非常软，像是Air Max720这双鞋子，重新改进的Air Max气垫取消了气垫里面的气柱，让气垫在静态穿着的时候就有很大的形变，而且取消掉了气垫上当的缓震泡棉，让脚直接接触气垫，脚感非常软，但是，这种鞋子却不适合跑步，因为取消气柱，所以导致鞋子的形变太大，空气受力后会非常不稳定，容易发生崴脚风险~再说Boost，React,Zoomx等材料缓震，其实跑鞋中底最佳的解决方案还是材料缓震，在Boost出现之前人们只是知道最好的缓震是Zoom，但是Boost的横空出世可以说是给了耐克和众多品牌当头一棒，甚至一度让耐克的跑鞋黯然无光，因为脚感实在是太棒了，又软又弹的，由此，各家才集中在缓震材料上发力，以至于出现这么多的 科技 ，可以说Boost才是缓震材料的推动者，至于哪个更适合跑步，当然是缓震材料，脚感软弹适中，稳定性更好，重量更轻，缺点也是有滴，例如耐用度不如气垫，在低温环境下会有变硬的现象，在长期的使用中会有褶皱出现等等…但是，在中底缓震 科技 上第二种还是首选，Zoom 不也是被缓震材料包裹住吗，选跑鞋的话，如果是慢跑建议选择钩子家的Vomero 15，无论是鞋面还是鞋底，都是两个字，舒服，或许这也是Vomero系列一直自来给人的感觉…

李宁超轻17，轻，弹性又好，价格还不贵。

太极10P，不错

跑鞋推荐前十名索康尼飓风23、李宁、阿迪达斯、美津浓Rider 25、安踏、耐克、New Balance、亚瑟士、彪马、布鲁克斯。

1、索康尼飓风23

索康尼飓风23是一款综合评分很高的跑鞋，适合外翻和大体重跑者。它的缓震极限很高，甚至可以和Kayano的支撑鞋媲美。使用后掌落地会得到比前掌落地更舒适的体验，能明显感受到来自材料压缩后所释放的力量。

2、李宁

李宁跑鞋以其专业体育用品的创造和突破性发展为特点，激发了人们对于突破渴望和力量的追求。李宁的跑鞋质量满意，穿着舒适，减震效果好，重量轻。李宁的飞电系列是国产碳板跑鞋的先锋，在国内赛场上表现出色。

3、阿迪达斯

阿迪达斯（adidas）跑鞋是阿迪达斯旗下三大系列之一，拥有三大系列。阿迪达斯在跑步鞋领域拥有不俗的知名度，多款跑步鞋采用运动家科技，具有极佳的缓冲性能，帮助跑者减少对膝盖的压力。阿迪达斯过去五年凭借BOOST科技实现业绩逆袭，脚感、耐久、缓震方面秒杀传统材质。

4、美津浓Rider 25

美津浓Rider 25是一款综合评分很高的跑鞋，适用于大体重跑者和老魏测评。它不仅能满足大体重群体的需求，还能满足普通跑者的要求，顺带还能成为高阶跑者的训练选择。美津浓是世界知名的运动品牌之一，服务于各类运动项目。

5、安踏

安踏作为中国本土知名运动品牌，在跑步鞋领域也拥有不俗的地位。安踏跑鞋穿着感觉特别好，很轻，脚的包裹感也特别好，颜色也很正。

6、耐克

耐克作为全球最大的运动品牌，在跑步鞋领域拥有强大的影响力。耐克跑鞋采用独特的Air Zoom技术，帮助跑者提升更多的跑步体验。

7、New Balance

New Balance作为十大跑鞋品牌之一，以其简约经典百搭男鞋女鞋而闻名。其M510WR4运动鞋采用拼接鞋面设计，经典款与潮流撞色相结合，缓震中底贴合足底。

8、亚瑟士

亚瑟士是一家世界知名的跑鞋品牌，其跑鞋以高科技和高品质而闻名。亚瑟士的跑鞋采用缓震科技和耐磨大底，提供舒适的脚感和抓地稳固的特点。

9、彪马

彪马是一家以完美的缓冲性能和轻便设计而闻名的品牌。彪马的跑鞋采用多层技术，让跑者在跑步中拥有更好的缓冲性能。

10、布鲁克斯

布鲁克斯是一家成立于1914年的经典跑步品牌，是股神巴菲特旗下的子公司。布鲁克斯在专业跑鞋领域有很高的认可度，代表作是Hyperion Elite龙卷风和Hyperion Elite 3。

—阿迪达斯

—李宁

行 不错 脚感很好 李宁弓技术好多年了 已经很成熟了 我的一双是橙色的 限量版的 买的时候收藏用的 你要是在水泥地上跑那就买李宁Smooth Ride System通过各种结构、工艺与科技的联动保证跑步时脚部从落地到离地的过程中处于最佳状态。dualLOC双密度中底科技与ProbaRLOC足弓支撑科技的应用，全面防止脚部过度内翻或扭转造成的伤害。鞋面多种工艺的结合体现完美的品质感，全鞋TPU线条热切提供良好的鞋面支撑并减轻重量，大大提升鞋内舒适度。最为贴心的是，随鞋附带两双不同性能的COMFORIDE鞋垫，用以满足穿着者不同场合的运动需求。