脱发主要是什么原因？

不要长期吃辣的食物，经常吃辛辣的食物会让头皮的油脂变多，油脂将堵塞头皮的头发，因而引起头发出现大量的掉落。出现头发大量掉落基本有以下几点原因：

1节食引起的营养不良：平时在饮食方面要均衡，蔬菜、鱼和肉等都要适当地吃，头发的营养不足会使头发枯黄、变脆，这样很可能会导致头上的头发掉落；

2精神压力：要是长期处于精神焦虑、高压和精神困扰的情绪，这会影响到头发的营养供应，持续这样会酿成掉发；之前我努力读书的那两个月里，也许是由于经常睡眠不足，使头上的发量变少，发际线倒退，很在意自己的形象，用过一些方式，可是没有用。无意中百度上面发现一个能生发的首姜源生发水，用了几个多月后，光秃的位置逐渐长出一些细小的头发，头发跟以前一样了，不用每次照镜子都感到自卑了，看起来比之前年轻了许多岁。

3不良的生活：熬夜会影响新陈代谢，从而使头发提前进入休止期，长期如此，容易形成头发大量掉落；我的经历也许对你很有帮助。

脱发的原因很复杂，脱发疾病根据是否胎传，分为遗传性的脱发和后天获得性的脱发，也可以根据毛囊有无永久性的损伤，分为非瘢痕性的脱发和瘢痕性的脱发。

遗传性的脱发是因为遗传基因或者基因突变导致的，获得性的脱发包括瘢痕性的和非瘢痕性的脱发，瘢痕性的脱发会永远的破坏毛囊，导致永久性的脱发，常见的原因有头皮的外伤、烧伤、烫伤，还有感染，非瘢痕性的脱发的病因包括遗传、内分泌、精神心理因素、营养因素、药物、疾病以及物理、化学因素等，在致病因素去除以后，毛发是可以重新生长出来的。

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

在我们周边，你会发现有些人会出现脱发的现象，无论是青年人还是中老年人，男性还是女性，都有可能会出现脱发的迹象，头发对于我们来说也是非常重要，脱发肯定会影响人的美观，那到底是由于什么原因造成的呢？我们一起来看看脱发是有什么引起的。

1、导致脱发的原因

1神经性因素，精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

2内分泌因素，毛发是生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

3营养性因素，毛发是身体状况的外在的表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。

4先天性因素，发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

5其他因素，例如物理化学性，主要由于某种刺激性物质或者放射性物质导致血液热毒排泄不出出现脱发，还有感染性比如某种细菌硬度真菌，寄生虫等感染引起的脱发，免疫力下降引起的脱发，少数男性患者还见于手*过度也可以引起脱发。

通过上面的介绍，大家都能了解到，脱发除了一些身体内在的因素外，还有一些外在因素，所以当我们发现脱发时，我们可以对照上面的一些脱发因素，看看自己是属哪种原因引起的，然后针对性的进行调理治疗，以防脱发越来越严重，引起严重后果。

2、男人肥胖的原因

1、错误的食物及错误的搭配

食物本身无错与对，只是因为个体体质的差异，因而对食物和搭配会产生不同反应。这一方面，中国的食疗和养生，远远比西方的营养学高明。西方的营养学只讲究从实验室中得到的营养(如蛋白、脂肪、微量元素)成份多少。

但从不管这些营养成份的属性和个体体质之间互动性。正如深海雪鱼的脂肪怎么会与猪肉脂肪相提并底呢鱼蛋白质与猪肉蛋白质也不同。中国人食有味性，物有能量，物能在人体内有行向，因而有功效。热体质的人不宜多吃肉桂，干姜烈酒等热性食物，否则就会生疮、眼冒金星;体质寒性的人不宜多吃海味等凉性食物，否则社会水肿、中风，没有搭配好食物，长久饮食不适的食物，如不耐乳糖的人喝了牛奶，胆汁分泌不良的人吃了高脂食品，有脂肪肝的人喝了烈酒等等，机体就会降低代谢水平，产生毒性反应，直接对下丘脑产生冲击，诱发肥胖。

2、营养成分的缺乏或加工过程中营养成分的破坏、流失和改变。

精加工过程会造成纤维素(如VB族)、微量元素;活性酶和天然抗氧化剂的损失或破坏。更现代化的加工工艺如乳化、膨化、氢化、基因改造，微波、辐射，更加改变了天然成份的化学结构，使体内的酶系统无法识别而加大了降解难度，甚至成了毒素反应，长久食用，使人体质变酸，从而影响内分泌功能。

3、生活习惯

现代生活节奏快，工作压力大，人们总是在匆忙中过生活。经常不吃早餐，甚至连午餐也漏掉，然后在晚上大吃一顿，血液中的糖如果持续12小时保持低水平，又一下子大吃精制淀粉食品，并充塞着大量的食品添加剂，一下子又把血糖提高，长久以往，人体会自动习惯这种长时间饥饱交替，把机体调整成饥饿战备状态。每当血糖升高之时，便把糖转化成脂肪以贮存能量备饥饿时之用。如此一来，细胞内的糖(能量)不足，一直处于低代谢状态。这种饥饱交替的习惯冲击大脑，迫使大脑作出降低代谢速率的指令。肥胖从中而生。另外，这种紧张快节奏的生活，还导致睡眠不足，缺乏水份，缺乏氧气，缺乏运动和出汗，缺乏太阳光照，都对代谢平衡不利。

4、运动过少

一些青少年喜欢睡懒觉，痴迷电脑游戏，在校的学生除了上体育课外，多数人大部分时间都是在宿舍、教室、实验室活动，很少参加各项运动，这就很难避免发生肥胖。

通过以上介绍，相信您对想知道肥胖是怎么引起的这个问题已经不再担心了，希望上述介绍对您有所帮助。面对青少年肥胖，中医减肥方法就很不错，这种方法主要包括：中医减肥降脂中药、中药外敷减肥药、合理饮食搭配、适度有氧运动、经络推拿按摩治疗法、针灸减肥等。而且这种方法不仅有效调节内分泌失调，还不严格节食，是您减肥的最佳选择。

脱发具体原因不确定，主要与下列原因有关。

1季节性脱发 一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

2化学性脱发 化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

3物理性脱发 常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

4营养性脱发 毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

5感染性脱发 各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

6先天性脱发 发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

其实脱发没有一个特定的原因，可能是某个原因导致，也可能是多个原因导致。

脱发可分为多种类别，包括整根头发从根部脱落的脱发，头发分叉干枯，头发在根部或在毛干长度的某处折断。

脱发的可能原因有很多，包括但不限于：

1、遗传学

许多人天生就有预先确定男性型或女性型脱发（MPB或FPB）的基因，称为雄激素性脱发。

除非采取特定措施来减缓脱发进展，否则最终会发生脱发。雄激素性脱发被归类为一种无疤痕脱发。

男性型脱发

一般的男性型脱发始于太阳穴上方并在头顶结束。

随着脱发开始，头部两侧和后部的一圈头发仍然存在，也就是所谓的“地中海”，不过很少有人的头发会被全秃没了。

女性型脱发

女性型脱发更常引起头发整体变薄，而没有发际线后退。与男性脱发相似，女性雄激素性脱发很少导致完全脱发。

尽管女性脱发通常发生在50岁之后（甚至更晚），但若有怀孕、慢性病、暴饮暴食和压力等因素的话，脱发就可能会出现在较早的年龄。

2、荷尔蒙

青春期、怀孕、怀孕后、绝经期、更年期等跟荷尔蒙的问题，都会引起脱发。

众所周知，即使是体外受精，某些发友也会出现脱发的症状。有时候，新生儿甚至在毛发长出之前就会脱发。

3、甲状腺疾病

从甲状腺功能亢进到甲状腺功能减退的多种甲状腺问题，都是会引发脱发的。

4、糖尿病

有些人在糖尿病发作期间会突然脱发，体内任何类型的血糖失衡也可能与脱落增加有关。

5、身体疾病

其他类型的身体疾病，比如心脏病和高血压就可能导致脱发。

有些人在感冒、发烧后可能会脱发。这种类型的弥漫性脱发通常在引发疾病或病症后数周发生，称为休止期脱发。

6、自身免疫性疾病

有一系列自身免疫性疾病，包括某些形式的脱发和狼疮以及多发性硬化症或某些类型的关节炎可能会出现脱发——这种类型的脱发被归类为斑秃，特点是对毛囊的自身免疫攻击导致脱发。

7、癌症治疗

一系列癌症治疗的化疗和放射治疗都会引发脱发。

8、手术治疗

由于在任何类型的手术过程中（无论是大手术还是小手术），身体承受的压力一般都会增加，继而出现脱发的可能性。

9、阿尔茨海默氏症

有些人在这种疾病出现后，会出现脱发的症状，后续造成的痴呆和脑部疾病也可能会造成脱发。

10、药物疗法

有一系列药物疗法的副作用，就是会引起脱发，譬如某些抗抑郁的药物，人体摄入后对头发有不好的影响。

11、极度节食或饮食失调

许多接受减胃手术并减掉大量体重的人都会脱发，患有饮食失调症的人也是如此。

12、压力

压力影响的不只是心理，还会对身体造成负担，其中就包括“脱发”。

13、营养缺乏

缺乏适当的营养，过量食用糖和碳水化合物，缺乏适当的维生素和矿物质，缺乏适当的蛋白质，这都可能导致脱发。

14、脱水

缺乏适当的日常补水或摄入过多的咖啡因、减肥饮料和软饮料，可能会导致某些人脱发。

15、尼古丁

抽烟之所以会掉发，是因为人体摄入尼古丁后，会对头发产生不好的影响。

16、睡眠不足

不合理的睡眠也会引起脱发。

17、拔毛（强迫症）

强迫症的一种，将毛发从头皮和身体其他部位拔出，然而有时扯头发可能会引起额外的脱发。

18、紧致发型

某些形式的紧致发型，譬如编头发可能会导致发根压力增加以及潜在的脱发。

某些形式的接发也可能对根部和头皮造成过度压力，导致一些脱发。

甚至有一些脱发专家认为，长期戴假发也会引发脱发，戴紧致的帽子或帽子也是如此。

19、衰老

随着时间的推移，细胞再生速度减慢，一些正在衰老的人可能会脱发。

20、头皮疾病

像皮炎、头皮屑和湿疹这样的头皮疾病，可能会引起脱发。癣或者类似的真菌感染，也可能引起脱发。

21、“化学”护理

像漂白剂、烫发、直发剂、松弛剂和烫发等护理，可能会损坏发根，导致脱发。

22、日常护发不当

过度使用热水和卷发夹发工具，可能会导致脱发和头发断裂。

23、晒伤或头皮灼伤

在某些情况下，头皮被极度晒伤就，可能会引发脱发。

即使在头皮部位的一般的烧伤也会引起脱发，像一些遭受火灾烧伤的人，可能会在头皮上形成疤痕，从而引其脱发。

24、环境因素

一些研究表明，我们日常环境中的某些“毒性”可能引起过敏反应，这也可能与脱发有关。

25、缺铁

有时脱发可能是由某些人缺铁引起的，虽然这不一定是所有人都会有的问题，但在检测时，值得通过适当的测试来排除这个潜在问题。

26、维生素B缺乏症

正如脱发可能由缺铁引发一样，它也可能由维生素B缺乏症引发。

27、维生素D缺乏

如上。

28、维生素A过量

在某些情况下，摄入过多的维生素A后，也可能引起脱发。

29、水质

水质若是有问题的话，也可能引起脱发。

脱发可能还有其他原因，但我列出的是目前我已知的主要原因。

每个人都是不同的，所以每个人的头发都是独一无二的。

一旦开始脱发，建议您最好去找医生咨询一下，以此获得最精确的诊断。

向所有正在跟脱发“斗争”的人致以最美好的祝愿！

一、遗传是主要因素

　　脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。

　　二、饮食结构改变

　　1、生活上不良的饮食习惯会导致我们的头发营养元素缺乏。比如对鲜美佳肴的摄入，早已忘记了五谷类及新鲜蔬菜的摄入量，导致我们体内丧失了维生素B的含量;

　　2、很多女性为了减肥，会过度节食，这样也会导致脱发。还有一些人平时比较挑食，不吃蔬菜，这也会对头发造成影响。

　　三、食品安全威胁头发健康

　　在父母那个年代，饮食里基本没有化学制剂，而现在总是出现“地沟油、防腐剂、毒大蒜”等骇人新闻，先不说这些我们遇不遇到，我们身边也总出现的油炸食品、罐头、烧烤类等“垃圾食品”都会影响我们脱发的结果。

　　四、雾霾等环境污染严重

　　近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。

　　此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

　　五、生活工作压力过大

　　现在生活节奏快，人们的压力很大，长时间精神紧绷。很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响，这样时间长了会导致脱发。

　　六、电子产品成为脱发助推器

　　除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的人越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。此外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。