高一女生，特别喜欢穿紧身牛仔裤，不管什么天气都穿，要求穿校服也在里面套一层牛仔裤，怎么才能改？

怎么感觉有点强迫症的意思，对一种服装穿着或者打扮的爱好是可以的，但是也不代表在任何情况下都这么穿，既然都穿校服了，还在里面穿一层紧身牛仔还有什么意思。别人又看不到，而且穿着里面还显得不自然。感觉楼主这是一种病症，应该及时改正，不然会越来越严重

牛仔裤的裤腿太紧的话会穿着很难受，对血液循环也有着很大的影响，所以如果裤腿太紧的话一定要想办法解决。下面我给大家讲讲牛仔裤裤腿太紧怎么办？

牛仔裤裤腿太紧怎么办

1、多穿，多洗可以变松。

2、可以去超市买点衣物柔顺剂泡一个多小时然后洗了穿上多撑撑。

3、牛仔裤穿身上，下蹲几次，就会变松了。不过还是要看布料的。

4、干洗店 用烫斗把裤腰头拉开烫，如果你是新买的牛仔很紧 穿一个小时 ，它自然会大起来的。

5、用盐水浸泡三天，每天换水一次，每次补充适量的盐，这样会吧牛仔裤泡软，然后材质会松软一些，这样会有效果。

6、去改衣服裤子的地方让人家给你略改改。

牛仔裤为什么不能穿太紧

1、阴道湿气不易散发

女性阴道经常分泌一种能杀灭病菌的酸性液体，外阴部经常处于潮湿状态。穿普通的内裤和外裤，空气流通，潮气容易发散。如果穿紧身裤，湿气不仅不容易散发，而且还增加出汗，使下身发出一股难闻的气味。

2、助养大量厌氧菌

人体中有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等组成的菌丛，它们互相之间处于一种平衡的状态，其中厌氧菌最适宜在封闭、阴暗和湿润环境下繁殖，冬天虽然天气相对较冷，但是少女四肢运动活跃，而裤袜、紧身裤等一穿就是十多个小时。在长时间的紧紧包裹之下，很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境。正常情况下，阴道内的厌氧菌含量为70%左右，但是经过这样的“环境培养”，将使其含量大大增加。菌丛比例一失调，炎症便产生了。

3、诱发阴道炎

光是下腹部紧身衣，容易导致阴道内温度升高、PH值升高，不利于分泌物流畅，诱发阴道炎。穿牛仔裤都是因为不透气容易诱发妇科方面的疾病。再如腹部勒得很紧，胸罩勒得很紧，不利于对乳腺，腹部血液，呼吸容易出汗，觉得憋气，消化都会引起对女同志的不适。

牛仔裤怎么挑选

01 想要搞清楚自己究竟适合什么样的牛仔裤，那一定要先明白自己选择牛仔裤的目的。不管是因为它修身遮肉，还是因为它时髦经典，你都要先了解自己的需要，这样根据需要去选，才更容易选到适合自己的牛仔裤。

02 心有多大，牛仔裤的舞台就有多大。要穿得另类有个性，还要穿得新潮不落伍，那眼前这种宽松牛仔裤一定是最好的选择。有色彩的抢眼，有毛边的飘逸，该解决的造型问题它都帮你搞定了，剩下的气势部分就全凭你自己去发挥了。

03 性感的热裤很有夏季的味道，耀眼的粉色绝对能满足所有挑剔的喜好。炎热的盛夏正是美腿的狂欢季，若是不跟上这场热闹的盛典，多少都会觉得可惜，所以有美腿的妹子们也别藏着掖着了，正大光明穿上热裤，赶紧加入这场狂欢盛宴吧。

04 牛仔裤都是有弹性的，所以它才能被不同身材的女孩儿所接受。不管是胖是瘦，要知道，总有一类牛仔裤属于你。身材瘦，可以有许多种选择，但要是身材微胖的话，那浅色牛仔就是最佳选择。用浅色巧妙模糊腿部肉肉的轮廓，其实也是一种新的显瘦方法哦。

牛仔裤清洗注意

1、在服装洗涤之前可以选择把牛仔裤在20-35度的热水中浸泡，同时在温水中放入食盐和白醋。这样的浸泡方式可以有效的减少牛仔裤的褪色。

2、在洗涤时可以把牛仔裤翻面在进行洗涤。这样也可以把牛仔裤的褪色概率降低。

3、在洗涤的时候洗涤剂的选择也有很大的学问。可以选择洗碗剂一类的洗涤剂来清洗牛仔裤。因为普通的洗衣液或是洗衣粉为了增加洁白效果，成分中多含有漂白剂。所而洗碗剂一般是不含有漂白剂的。这样可以减少褪色的可能。当然如果是污渍一类的情况除外，可以使用洗衣液。

4、牛仔裤在晾晒的过程中应该选择通风处自然晾干，不要追求速度而放在太阳下白晒。这样会造成牛仔材料的氧化，也会造成褪色。而晾晒时要从牛仔裤的腰部挂起。同时晾晒也要将牛仔裤反面。

牛仔裤在购买的时候合身是非常重要的，不过现在很多人的身材都不是特别的标准，导致有时候腿合适了，臀围就不合适了，只能选一头。下面我给大家讲讲牛仔裤臀围大了怎么改？

牛仔裤臀围大了怎么改

方法一：如果肥很多改口袋两边会比较好看吧，如果只是肥了一点点，直接改档部就行了。

方法二：把原来的腰拆掉，然后裁减成再根据现在腰身的尺寸， 包括臀围、大腿的尺寸，可能都需减掉些，这活自己干可能有点难度。

方法三：可以去找专门改裤子的裁缝师傅，他们会为你量好然后给改的，相信经过他们的手改过的裤子，一定会非常合适的 。

牛仔裤尺寸测量要点

大部分人的腰最细部位，就是服装里测量的腰围，往下慢慢变大直到髋关节。这种变化的比率每个人是不大相同的。有的人变化大有的小，所以，就服装测量里来说的同样腰围的人，髋关节部位的周长不一样大。

再有，我们来看看现在裤子在腰围设计上的款式，有高腰裤，中腰裤，低腰裤。一般来说，不同款式的裤子，在臀围设计上也稍微有点差别，极端的对比是紧身牛仔裤和马裤，马裤的臀围设计要比紧身牛仔裤大，穿在身上是要求有一种宽松的效果的。因此，以您在实体店里买的或者身上穿着合身的裤子来类比网上买裤子，不一定能买得合身满意。

那么如何才能在网上买到合身的裤子呢方法其实也很简单。首先看前裆长度，一般来说，30CM上下前裆的是高腰裤，25CM上下就是中腰，20上下就是低腰裤了。

拿一把软尺，测一下裤子标注的前后裆长度在自己身体上的位置，再量好这个位置的腰围，如果臀围也合适，那么这裤子您穿就合适了。

此外，测量的时候要注意是冬季穿还是夏季穿的。夏季的可以贴身量，冬季的，要量穿了保暖裤或者羊毛裤的尺寸。腰围误差不要超过2CM,臀围误差要求低些，只要裤子的臀围大于自己测量尺寸3-5CM就可以了，小了是穿不进的，正好的尺寸是紧身裤了。有的裤子设计的时候为了体现穿着的风格，可能腰围真好合身臀围大了几厘米，那您不要管它，完全是涉及的需要。

牛仔裤怎么保养

牛仔裤是不能经常洗的，洗的时候也尽量不用洗衣粉，或者洗涤剂，如果不是很脏，完全可以清水。一般不建议经常洗涤，经常洗涤褪色厉害，而且裤型不能很好的保持，如果真的很脏的话就太阳下晒一晒好了，第一次买的牛仔裤很多人建议穿三个月到半年洗一次，一年过后就可以洗得更少了。当然了，牛仔裤的确是可以养出来的，而那些常洗的，不仅洗掉了颜色，还板板正正的，没有那种熟悉的感觉。

关于养牛每个人都有自己一套的理论和知识，没有硬性规定。但我个人理解上的养牛是狭义上的养牛，也就是养原牛，把那种原浆牛进行脱浆缩水，然后经过日积月累的穿着，形成落色和岁月的痕迹，个人认为养牛还是要多穿少洗，追求自然地感觉。随性最重要。所以，别把这些东西变深刻变复杂，便深刻变复杂就会凸显着我们的肤浅。

牛仔裤怎么挑选

1-布料的软硬

有些牛仔裤版型好看，布料却很硬，有时候甚至不太能够蹲下来;相反的，有些料子则太软，怎么穿都不挺，整件软趴趴的也很地雷。虽然说软硬的选择还看个人喜好，但是个人认为还是选择偏硬的，虽然牛仔裤不用一直洗，但穿久了还是多少会变软一些。

2-后袋位置及大小

后口袋的部分则是一般人容易忽略的小地方。有些后口袋做的太低，让你看起来好像莫名穿了一件垮裤;而有些口袋做的位置太高或整个部分做太大，让你的屁股看起来涨大两倍。一不小心，你的大长腿就毁在了不起眼的后口袋上了。

3-是否有弹性

有弹性的话比没有弹性的，穿出来的样子好看，凸现你的身材，当然你对你的身材有信心的话，但是，如果你觉得你不是很有信心的时候，我建议你用没有弹性的，这样的话看上去会紧致一些。有弹性的洗多了失去了弹性也会给你带来不便。

4-破洞的位置

破洞牛仔裤的关键就是要找到做旧效果看上去自然、真实。牛仔裤上所有的破损都是有迹可循有规律的，而非无中生有凭空出现的。