女人护肤的重要性

女人护肤的重要性

女人护肤的重要性，一个好肌肤是每个女人都想要拥有的，对于每个女人来说，护肤保养是每天非常重要的工作之一，如果不护肤皮肤就会加速衰老，下面来看女人护肤的重要性。

女人护肤的重要性1

护肤的理由：

第一是如果你皮肤天生不好，护肤品 绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好，不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。第二个理由很关键，过了 20岁，越早保养越好。尽管有的人天生皮肤好，也一定要保养！保养不保养在年轻的时候看不出来。但是女人如果没有保养过，到了绝经以后就会衰老的很快。如果年轻时注意保养了，绝经以后尽管也会衰老，但是速度要慢很多。保养是为了将来，所以年轻的时候还是不要偷懒的好。我反正觉得自己的面子和房子、车子一样重要，所以该花的绝对不心疼。

护肤步骤：

护肤三步骤：清洁、爽肤和润肤

当中的作用也是不一样的，油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶，因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢，爽肤水一定要记得用化妆棉来进行，这样可以帮助皮肤的二次清洁，同时又能为接下来的乳液做铺垫，最后就是乳液了，乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡，供给营养，以及调理，因此这 3样每天的早晚是必不可少的，还有在清洁脸部的时候，两颌和鬓角是常被忽视的，因此在清洁的时候我们最好对着镜子进行打圈和按摩，这样更能清洗到每个角落。

目前市面上美容护肤品多到数不胜数，对自己皮肤性质不了解的人往往不知道要选什么产品，甚至有的人是盲目跟风，广告哪个打的响就使用哪款，这种行为完全不对，只有了解了自己的皮肤性质才能更有效的选择适合自己的产品，任何护肤品并不是价格高就是好的，只有适合自己的才是最好的。

女人护肤的重要性2

1、必要的皮肤护理

日常的化妆步骤，可以说是简单的一些，很多女性自己还不清楚，所以要有正确的认识。有些女性认为，我平时没化妆，所以只是用清水洗洗脸就可以了。清水虽然可以让肌肤变得清新滋润，但是不能完全洁净皮肤，尤其是对于油性皮肤的女性来说，光用清水还是不够的，还是需要根据自己的肤质来选择一些能化脂去污的洗面奶。还有一些人则觉得夏天来了，皮脂分泌较旺盛，于是过多地使用洗面奶或者是选用控油效果强大的洁肤用品，其实，这也是不够合理的。

每个人的纠纷性质不一样，要选择适合自己用的洗面奶。选用适宜的洗面奶，避免选用碱性过高或过分强效的洗面奶，以免破坏皮肤表面油脂膜的保护作用。对于敏感性皮肤的人来说，由于皮肤耐受性较差，应尽量避免蒸脸、去角质等皮肤护理，平时多注意润肤保湿，减少皮肤的不良刺激，注重皮肤屏障的修复。

2、选择适合自己的护肤品

现在很多人购买护肤品还是比较跟风的，要知道适合其他人的不一定也适合自己。挑选护肤品的时候，一定要注意它的保质期，并选择质量有保证的品牌产品，因为过期及伪劣产品往往细菌数超标，使用后很容易导致毛囊炎、脓疱疹等感染性皮肤病，特别是皮肤敏感者，更容易受护肤品中防腐剂、香精等成分的刺激，引起过敏性皮炎。因此，对于一些敏感皮肤的人来说，选用的护肤品应不含浓烈香味、不含酒精等刺激性。在使用一种护肤品之前，一定要先试擦观察，可以在耳后或前臂内侧皮肤上涂抹，几个小时后，若无不适感才能在面部使用，一旦皮肤出现异常反应时，应立即停止使用。

3、少化妆或尽量避免浓妆

现在女性都是会化妆的，不仅会让自己的自信心增加，也会比较适合一些工作的场合。但是，要知道彩妆会增加皮肤的负担，因此，如果可以的`话，不化妆尤其是不化浓妆，必须化妆时，尽量减少上妆的时间，卸妆时也要做到温和卸妆，切不可过度清洗，造成皮肤的屏障的进一步损伤。卸妆后最好应用补水舒缓的护肤产品进行保养。

4、做好防晒减少肌肤损害

防晒工作是大家都要知道的，因为在夏季的时候，阳光的紫外线会很大的，对肌肤的损害也很大。夏日里紫外线强度较大，在户外活动时，应做好防晒措施，如撑伞、涂防晒霜等，以降低紫外线对肌肤的伤害。由于有些防晒霜的物质也会导致过敏，因此在选用防晒霜时，选用一些成分简单的物理防晒霜，在擦好基础护肤品之后再涂用防晒霜，出现异常时应立即停止使用。当皮肤晒伤后，易出现皮肤发红、痒甚至疼痛等症状，这时，可以用蒸馏水冷敷的方法来降低皮肤的温度，减轻损伤。

女人护肤的重要性3

对于每个人来说，护肤保养是每天非常重要的工作之一，如果皮肤没有得到更好的保养，那么就容易让人皮肤提前进入衰老状态，尤其是随着年龄的增长，皮肤容易流失水分，还容易长一些色斑等问题，如果提前做好护肤保养工作课延缓皮肤衰老时间，从而可维持年轻状态，更久一些。

不同季节护肤保养的流程也不一样，一年四季，每个季节都需要使用专业的护肤品，比如说夏天主要以防晒为主，其中使用的保湿产品基本以乳液为主，而进入秋冬季以后，乳液已经不能满足皮肤保湿补水功能，这个时候需要使用霜类产品，更有助于帮助皮肤补充营养，达到锁水保湿滋润的作用。

每个人需要根据自己的肤质去选择针对性的护肤品，才能达到最理想的护肤功效，不管是什么季节，护肤保养肯定也离不开面膜，尤其是进入秋季以后，受天气影响，皮肤容易干燥，这个时候，保湿补水，是最重要的护肤工作之一，因此，养成定期敷面膜的习惯，可帮助自己急救缺水的皮肤。面膜是大众比较可接受的护肤品之一，如果选择较为高效的面膜，那么就会解救人皮肤干燥问题，还有很多其他功能性的面膜，比如美白、淡斑、控油等，可根据自己不同的肤质需求，选择不同功能的面膜，长期坚持使用效果非常好。

这里说一点关于护肤保养最重要的小知识，就是清洁任何护肤品使用之前，清洁工作非常重要。很多时候使用洗面奶已经不能满足皮肤需求，要定期给皮肤去角质，把皮肤的老旧废旧角质层以及死皮清理干净，才能有利于后续的护肤保养工作，更有助于护肤品营养吸收，预防皮肤出现各种暗黄粗糙，长斑，长痘的症状产生。

　　我就是一个换了地方 皮肤变差的人 我以前也不怎么用 护肤品的 只用洗面奶 连卸妆液都没有 以前偶尔会用鸡蛋清敷脸 然后是喝 碧生源肠润茶来排毒

　　后来由于读书 就换到了墨尔本 依照说法 墨尔本的空气应该不差啊 但是我的皮肤却越来越差 缺水 长痘痘

　　现在皮肤好很多了 痘痘没有了 就是一两颗痘印了

　　其实 你应该知道自己是哪里出了问题 你可以去大商场的大牌专柜去测试一下你自己的肌肤问题 然后对症下药 我以前就是病急乱投医 花了很多的冤枉钱 让自己吃了很多苦

　　因为在这里 基本上都是可以测试的 我就和朋友去测试了一下 结果证明我是 肌肤严重缺水 但是我的肌肤不缺油 所以我不管用什么牌子的护肤品都要保证 要是无油 我的肌肤还有点儿敏感 所以我要选择 无酒精的 由于肌肤一缺水就会导致很多的问题 我的痘痘就是因为缺水引起的 脏东西集聚在毛孔里 又加上 我很少做定期的去角质 所以 痘痘就越来越严重 不管我用多好的东西 肌肤都不能吸收 也不见好转 都来检查了 知道自己的问题在哪儿了 就开始很注重补水保湿了 只要找对问题所在 你就可以解决了

　　清洁的问题 也是要看你是什么肌肤来决定的

　　像如果你是油性肌肤 你的洗脸奶就不能是凝胶状态的 洗脸 可以一天两次就可以了 （早晚）

　　如果是偏干的肌肤 就晚上洗一次 早上起来如果在家不出门的话 就不要洗脸了 皮肤经过一夜的休息 自动产生了一层很好的油脂来保护皮肤 然后就是晚上洗一次就可以了

　　一定要做的就是 定期去角质 这个真的很重要 不把死去的死皮除去 在好的护肤品都是进不去的 所以你用了等于白用

　　有的去角质的是可以天天做的 那是给角质层很厚的人 有的是一个星期一次的

　　这都算在清洁工作里面

有些人可能皮肤天生就比较健康，因此就算不用保养，也都一直都保持着漂亮平滑的状态。但有些人的皮肤本来就非常敏感，一直都不重视保养的情况下，可能会带来许多伤害，比如皮肤水肿、过敏、斑点、痘痘等等。如果痘痘没有及时消除，也可能会产生痘坑，对皮肤的保养是十分不利的，以后可能还会出现各种各样的敏感症状。

如果能够保持不错的个人作息状态，每天都有良好的生活习惯，比如到户外活动，增强体力的锻炼，将有毒的毒素排出到皮肤的外部，就可以让皮肤保持年轻状态，也能缓解皮肤衰老的情况。平时要懂得到户外活动一下，增强抵抗能力，有利于让皮肤有更加充分的代谢。

营养补充也是保护皮肤非常重要的方式，很多人都不太重视营养的控制，经常吃上火的食物，都很容易引起痘痘的症状。如果皮肤有大量的痘痘，也没有办法去除，可能还会引起痘痘痘印。所以大家要懂得这些方面的保养，尽可能以清淡的饮食为主，荤素搭配，多补充维生素，有利于促进皮肤的新陈代谢。

要是平常给自己太大的压力，每天都有忙不完的工作，就很难保持良好的皮肤状态。如果每天都有好心情，劳逸结合，不会有太多急躁的情绪，皮肤的状态就会非常好。所以大家要懂得去调养好自己的情绪，这样有利于保养皮肤。

天气丹护肤品和神仙水护肤品都是著名的护肤品品牌，它们各有优点，哪个好取决于您的皮肤类型和护肤需求。

1 神仙水适合调节肌肤的水油平衡，对痘痘肌和干燥肌有改善作用。它的配方成分简单，能够深层滋养肌肤，使肌肤变得更加透亮和有弹性。

2 天气丹则是后家基础护肤中的高端品牌，它能够深层滋养肌肤，改善肤质，提亮肤色，长期使用可以使肌肤变得更加亮丽、有弹性。

总的来说，如果您是油性或混合型皮肤，需要调节水油平衡并改善痘痘和干燥问题，那么神仙水可能更适合您；如果您是干性或敏感性皮肤，需要深层滋养和改善肤质，那么天气丹可能更适合您。当然，在选择护肤品时，您还应该根据自己的皮肤需求和预算进行综合考虑。

女人一提到护肤就会滔滔不绝：自己属于什么肤质用了什么护肤品，平时的护肤步骤是什么，这些话题都信手拈来，乐在其中，但是你发现了吗？ 身边有很多男性并不注重皮肤和护理，很多人连基本的保湿霜都不用，仅仅只是洗个脸而已，但是他们的皮肤就是比女人还要好。

有时候我就在感慨：我护肤10年，却还不如男人的皮肤好，不过我梳理了一些问题，发现是有原因的。

其实男生的皮肤在青春期的时候也会有一些小问题，像 中学到大学的时期，很多男生都会长痘痘，不修边幅的男生们基本上都不管，到了25岁之后就会慢慢平复 ，皮肤状态也趋于稳定，除了自然衰老，不会有太大的皮肤问题。

就大部分男性而言，男性的油脂分泌会比较旺盛，新陈代谢和身体素质也普遍也比女性更好， 体内分泌的油脂其实是很好的保湿剂，所以即便他们不涂面霜、脸上有油，但是皮肤也能得到油脂的保护。

不得不承认，男人们大多数都不在意用化妆品和护肤品，哪怕是洗脸也是用尽量简单的香皂或者清水，不会用太多护肤品化妆品刺激脸部，这也是他们皮肤好的原因。 皮肤本身有自己的微生态与循环 ，过度地使用太多护肤品和化妆品容易破坏皮肤本身的状态，反而会让肤质变得不好。

从心理方面来说， 男生比较大大咧咧 ，不会像女人一样心思那么细腻、心事多，这也会影响到皮肤。从生育方面来说， 女人要经历生育的痛苦，身体状态也会发生改变 ，皮肤也会明显衰老，而男人不会，这也是原因之一。

从皮肤天生的状态来看，男人的皮肤似乎更有优势，但是女人却更加热衷于护肤，按道理来说应该肤质会比男人更好，可为什么这么多人都觉得自己皮肤还不如男人呢？就像我自己，我都坚持护肤十年，都感觉不如老公的皮肤更好。

①肤质是天生的

无论是护肤也好化妆也好，先要了解的是自己的肤质问题，要知道自己属于什么肤质，才能选出合适的产品。也 有人希望能够通过护肤品改善皮肤状态，可大家都忘记了，肤质是天生的，通过护肤品很难改变。

例如，你渴望通过面霜改变皮肤粗糙的现象，或许能从表面得到滋润，但是从深层次来看，干性皮肤就是缺水。

②过度护肤带来的影响

文章之前我们就已经提到了，其实 皮肤有自己的微生态 ，女人太过于注重护肤，反而是会破坏皮肤本身的状态。

举个例子，很多人都喜欢“二次清洁”，觉得用了洗面奶之后还不够，还需要用各种去角质啫喱，去角质面膜等，还要揉搓皮肤，把死皮搓下来。 其实这都属于过度清洁，虽然把老去的死皮清除了，但是也很容易破坏皮肤完好的角质层。

③太过于在意皮肤状态

皮肤其实经不起仔细推敲， 又有谁的皮肤，真的能够像剥了壳的鸡蛋一样光滑，没有一丝毛孔呢？而皮肤也并不是完美平滑的，皮肤的毛孔是存在的，不然无法排除油脂也不能进行吸收。

还有就是像 黑头 之类的小瑕疵，也是因为 皮肤油脂分泌过多暴露在空气中氧化的产物 ，即便是能够通过一两次的清洁面膜清除，但是之后反复还会长出来，不必过于在意。 很多人都是太过于在意自己皮肤的状态了，哪怕是有一点点小的瑕疵也接受不了，所以才会觉得自己的皮肤很差，但其实这些现象都是正常的。

④防晒、清洁与保湿

护肤其实很简单，做好这三点基本上就够了：防晒、清洁与保湿。

紫外线容易晒伤与晒黑，皮肤很容易形成晒斑，所以在日常护肤中我们要做好防晒；清洁则是要清除表面的脏东西，让后续护肤品更好吸收；保湿则是让皮肤的营养与水分都锁住。做好了这三点，皮肤状态基本不会差，像是美白、抗衰，虽然好但也是锦上添花。

总结一下，男人皮肤好，不过是天生油脂分泌多对皮肤有保护作用，很少用护肤品，保持皮肤原有的状态，新陈代谢旺盛，心理排解力强的综合结果，但是 皮肤是天生的，男人中多多少少也有皮肤好的，皮肤不好的，不能一概而论。

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