盆骨大且宽的女生怎样才能有效地减肥呢?!

嗯，其实要减得效果好，没必要去大量运动，适当走动就好，主要是注意饮食和配合好的产品。我上次买了一个，减的效果非常好，安全无副作用，现在都不反弹，价格很合理，你有兴趣去看看吧。。

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H型身材难免给人“上下一样粗”的迹象。

典型的筒型身材，或许整体看来并不算胖，但因为腰际赘肉过多，使上半身缺乏曲线变化。只要巧妙穿着，H型身材也能变身完美S女人。

1、束腰连衣裙重塑身材比例

搭配建议：垂坠质地的分量感转移视中心，肥肥大大的连衣裙，搭配腰带设计，自然将胯部线条突出，让人不再注意你身材的轮廓曲线。

2、针织衫增加妩媚感

搭配建议：荷叶边领口打造甜美的女性气质，搭配紧身牛仔裤，最大限度的展现曲线美，对于腰部曲线不理想的身型来说最适合针织衫。

3、喇叭裤改造硬朗线条

搭配建议：喇叭裤也是H型身材的救星，当办公环境要求你稳重干练的时候，米色雪纺给你新鲜，宽松下摆，可忽略对腰部的关注，过宽的胯骨线条可用深色裤装加以修饰。

梨型身材必备三类修身品。

穿衣最大的难点在于扬长避短，对于梨型身材的女性，怎样遮盖臃肿的下半身线条就是当务之急，现在就为大家推荐三类单品，能迅速掩盖身材缺点，立刻让你告别梨型身材！

1、半身A裙掩盖粗大腿

搭配建议：蓬起裙摆的A裙最能修饰臀部的缺陷，将腿部和臀部赘肉迅速隐藏，膝上10公分的裙长当然是不容错过的选择。

2、长罩衫隐藏扁平臀

搭配建议：修身的铅笔裤和长衫是最佳拍档，及臀的长度刚好掩盖臀部不完美线条，上松下紧的设计也能调节梨型身材的视觉效果，加入一条腰带更加强化修身效果。

3、宽腿裤强调S曲线

搭配建议：如果你是臀部比较宽一些，你需要一条高腰的宽腿裤。因为那样会显得你的腰更细，宽裤腿也能藏起臃肿的下半身线条。

苹果型身材穿出完美腰线。

苹果型身材突出腰线最关键，强调腰线的服装让你的身材比例瞬间完美，平面身材立刻凹凸有致，让你的秋装造型也可以穿出性感体态。

1、不收腰上衣让腰腹隐形

搭配建议：泡泡短袖双臂显瘦，饰有蝴蝶结的圆形领口很可爱。搭配紧身下装，既掩饰赘肉，又能展现腿部线条，短上衣与锥型裤，用纤细腿部转移视线

2、挺括连衣裙二次塑形

搭配建议：选择传统路线的服装款式：高腰裤或连衣裙，同样可以展现腰部线条。宽松的长衫遮盖腰腹的赘肉。

3、锥形裤塑造完美曲线

搭配建议：贴身的裁剪收缩了腰部，而简洁的装扮显得很干练。9分裤的长度带有一点性感，搭配高跟鞋丰富了层次，整个裤腿收紧的锥形裤，能遮饰令人介意的腰或臀部。

沙漏型身材巧穿摆脱丰满

身体曲线明显，肩膀与臀部宽，腰肢纤细，尽管你无意招摇，可有时别人还是会说你的身材真是太过丰满了！其实X型身材离S型只差一步之遥，只要你略加修饰，沙漏型身材马上可以变成前凸后翘傲视旁人的S型美女，完全就是一只业绩良好的绩优股。

1、X型风衣藏起宽肩肥臀

搭配建议：穿一些乖乖随着你体型的衣服，也就是很fit。你的衣服要让你的肩膀和臀部看起来平衡，同时也要强调你的腰部。

2、衬衫+长裤增加修长感

搭配建议：沙漏型身材的人可多考虑衬衫与长裤搭配，有打造沙漏型身材比例的作用，令你看起来修长、苗条。上衣可以选择体现身材的紧身衣。

3、挺括连衣裙二次塑形

搭配建议：沙漏型身材可选择质地较硬的布料，可以达到二次修身的效果。但裁剪衣服时线条不宜太直，最好有些褶折，以免在曲线的身体上显得很突兀。选择传统路线的服装款式：高腰裤或连衣裙。

[Selina嗳佬公]相信：时尚是美、是流行、是个性，也是获得回头率的要素。

现代人没有哪个人会错过的，所以时尚并不是错，但是我们需要打造出自己独特的个人魅力、体现自己的个性和身材优势，以及自己独树一帜的个人风格，总之一句话：我们要时尚，但我们更要与众不同，适合自己风格的才是最终的时尚和潮流~~

[Selina嗳佬公]认为今年秋冬季比较主流的衣服是休闲化、中性化而又大气风格的衣服（中性长款风衣、五分或七分袖风衣、英伦风格纹长版风衣、千鸟格中长版风衣、裙式风衣、丝绒或蕾丝小西装外套、针织长衫和针织裙 ），流行黑、白、啡、灰、米白、紫、金属色和糖果色，还有豹纹、条纹、波西米亚/民族风格的绣（印）花和英格兰格纹都是大热；

而冬季最火爆的帽子和围巾则是以简洁、个性化为主要设计，中性化也是不可忽略的流行元素，主要是以黑、白、啡、灰、紫、粉色为主色调，当然豹纹和英格兰格纹依旧是不可或缺的重要角色。

而冬季毛衣的最佳伴侣又怎么少得了长项链呢？此季的长链以夸张、个性化、简洁、可爱为主，以金属色、黑/白为主力军。

腰带则是近年来最热门的的装饰了。宽宽的腰带会束出女人纤细的腰身；细腰带则带给人优雅的感觉。当然颜色还是以黑、啡、白、金属色、宝蓝色、深紫色、红色、格纹、豹纹为主要色调。

做为潮人一族的你，这些潮、酷、可爱又不失女人味的装备不可不备喔~~

[Selina嗳佬公]是这样想的：流行、潮流并不代表适合自己，只有适合自己风格、能彰显你的个性、气质的才是你独一无二的潮流~~

能突出你自身身材优势，能扬长避短、能突出你的风格的衣服才是你应该选择，而不必在乎是否流行~~

特此公告：此答案是[Selina嗳佬公]的原创搭配风格，请各位手下留情，勿抄袭！请尊重本**的劳动成果，请各位自重！经常看到这个答案被人**！！气愤！！如有人与我的答案一样，那就是我的原创搭配方案被盗了，请各楼主火眼金睛，别上当了，别给分TA。鄙视那些偷别人劳动成果的小偷~~ （你可以不选我的答案，但请不要质疑我的答案不是原创搭配风格！！！）

温馨提示：朋友自重，请勿复制，请支持原创，盗答案者全家死绝！

请各位不要怪我太狠毒，只因现在盗版太猖狂！！！坚决打击盗版！！！

在生活中有些女生觉得自己盆骨宽不好看，显得自己特别壮和胖，怎么减肥都难有一个曼妙的身材，但是有些女生觉得盆骨窄不好看，很难显得自己有细腰，撑不起衣服。所以从这看出大家对于这个问题也是很有争议的，所以下面我就来比较一下盆骨宽、盆骨窄的影响。

女人盆骨宽好还是窄好

其实盆骨适中是最合适的，盆骨宽或窄都各有其优点和缺点。骨盆大的人，是比较好生养一些，因为这样的话，胎儿会更容易通过，是比较有利于顺产的，而且盆骨宽还能显得腰细，但是盆骨太宽会显得身材太壮，穿衣服可能不那么好看，相对来说，盆骨窄一点的人更容易显瘦，所以盆骨适中就好，或者自己喜欢就好。

盆骨宽的女生该怎么穿衣

夏天穿裙子是个不错的选择，可以较好的掩饰女孩子盆骨过大的缺点。冬天可以选择长一点的外套，切忌不要穿紧身的裤子，这样会把自己的不足暴露无疑。衣服可以选择遮盖到臀部的服饰，扬长避短。穿卫衣可以遮住盆骨宽的缺点，这样会好看又时尚，穿牛仔裤的话不要穿太低腰的。当然最主要的还是要自信，只要穿着合适，一样可以很美。

以上就是我的看法，其实要选择哪一个是很困难的，而且很难绝对的说哪个好。各人有各人的看法，爱自己就行。而且，一般来说，盆骨的大小很难改变，在生育之后可能会变宽一点，其他外力条件比较难改变。所以，要学会接受自己，要有自信，要看到自己的美。

希望被采纳哦，谢谢哦

女性的盆骨自然比男性的盆骨大这个是先天性的,遗传性的,后期想要变小的话 只有做手术不过那样很痛苦,并且很麻烦 也很昂贵建议你不要去想那么多,毕竟每个人都是有缺陷的,没有100%完美的人,保持好良好的心态,过好每一天生活,多看看自己的长处,

其实我比较喜欢盆骨大的女孩子,那样的女孩子重感情,盆骨大 也会显的腰瘦,为什么你要把你好的一面给抹杀掉呢