长痘痘怎么办，痘痘如何治疗，谁有好的方法 急

1

最好别熬夜，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2

不吃辛辣，烘烤类，油炸类，花生，瓜子等等。。刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3

树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

4．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

5．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

6．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

7．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

可以试试依薇儿Eveir祛痘产品，我也用过很好用，我的同事我也介绍他用过痘痘果然也消失了

既实惠又便宜

就我个人而言，一些祛斑产品用了好长时间都没有效果。后来我了解到斑啊，其实是由于人体内分泌失调产生的，一些用了些土方法去掉斑的人很可能就是间接调好了身体。。我这个人追求一次成功，我既然知道了原因，所幸我就一次性治好，直接理顺身体，我用了这一款朵福去斑叫囊的中药产品，一次性治好了我脸上的斑，希望我的回答能够帮助你同时也希望你能采纳我的答案，谢谢！

依薇儿祛痘产品的效果非常超好，是专门祛痘、去痘印的产品，并且安全无副作用。我女友去年脸上长出一些小痘痘，她心里特别上火，买了不少种祛痘产品，结果也没起到作用。后来听说依薇儿祛痘特别有效果，就试用了，结果还真是非常的有效，不到一月的时间就将痘痘彻底的清除了，连疤印都没有落下。祛痘效果特别的棒哦，你可以试一试哈。qiniu