一、什么是黑眼圈
黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着;年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
二、常见的黑眼圈类型
①血管型黑眼圈
常呈青黑色,睡眠不足、眼睛疲劳、抽烟喝酒、压力过大等因素,造成眼周肌肤淤血及浮肿现,象,经过光线反射后显现出黑眼圈。
小提示:选择能促进血液循环且含有植物萃取、咖啡因的眼霜; 重要的还会不要熬夜! !不然再有用的眼霜都去不掉黑眼圈。
②色素型黑眼圈
主要为茶黑色,主要是长期日晒、肌肤过度干燥、血液滞留造成色素沉积在眼周。
小提示:日常做好防晒!避免阳光的直射;可以选择含有烟酰胺、花青素、维C及植物萃取的眼霜,帮助抗氧抑制黑色素。
③松弛型黑眼圈
是由于眼部皮肤老化变薄、胶原蛋白流失产生的凹陷,在眼窝底部呈现青色阴影。
小提示: 产生的主要原因是衰老; 可以用正确的方法按眼周,促进血液循环等来预防松弛型黑眼圈的产生,但如以形成一般就只能通过医疗手段来解决。
三、如何预防黑眼圈
①保持良好的生活作息,减少熬夜,降低用眼疲劳。
②多吃蔬果,补充维生素C,可以有效抑制黑色素产生。
③减少抽烟喝酒,烟酒会加速黑色素的沉淀,引起黑眼圈。
④眼妆一定要卸干净,且卸眼妆时要注意力度,动作要轻柔。
很多人都有黑眼圈的问题,但产生的原因却是完全不同的,一般都离不开以下几种情况: 首先你要分析清楚你是属于哪一种情况的: 1、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪 青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多 而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因 此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。>>>>熬夜后怎样消灭黑眼圈 2、茶黑色眼圈———“长期日晒”搞鬼 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑 眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。 有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 版本一、 1冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加 明显。 3土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭, 兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的 话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5使用遮瑕产品 在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 饮食习惯去除黑眼圈 : 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠 菜、蕃茄等食物。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。 3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。 4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩 霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内 眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中 指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼 周,3--5圈。 5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2 --3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化 妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品 代替 7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏, 抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅**,可增加眼睛的神采 。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡**;而粉红和紫色的眼影只会强 调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样 的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
黑眼圈是现代人的熬夜的常见标志,其实不熬夜也有可能是黑眼圈,我现在就告诉你,快来看看这篇文章了解详情吧。
出现黑眼圈的原因
1、女性的黑眼圈长期存在,可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为,痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血执行失常 ,而黑眼圈就是气血执行失常在面部的表现。此外,经血量过多和患有功能性出血的女性,也较容易出现黑眼圈。
2、肝功能长期不正常、肝肿大患者,往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周围、面部有色素沉着,呈现“黑眼圈”。
3、肾精亏少则两眼缺少精气滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。
4、长期消化、吸收功能减退的慢性胃炎患者,随着胃病的反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性肠胃疾病的人,也会出现黑眼圈。
5、黑眼圈和鼻子是的问题有关大概是很多人没有想到的。但是如果你经常打喷嚏流鼻水,眼睛下方静脉窦附近的血流量增加,也会造成黑眼圈。所以患有过敏性鼻炎的人,一般也有黑眼圈。
男性出现黑眼圈的原因
1、肾病。各种肾病如肾炎、肾结石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。
2、心脏病。如果患者出现黑眼圈现象,并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感,必须及时就医,并进行全面的心电图检查及化验。
3、肝脏疾病。约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着,即出现黑眼圈。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈往往也会长期存在。
预防黑眼圈出现的小窍门
1、规律作息,充足睡眠。都市生活紧张繁忙,一天24小时都不够用,为了使工作时间延长,往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去,不但会有黑眼圈,还会直接影响健康。因此,对于休息与工作,在时间上必须好好分配,该工作时工作,该休息时休息,每天至少要有8小时睡眠,并保持心境开朗愉快。
2、多做有氧运动。跑步、打球、游泳等等都是有氧运动,每星期至少做3次这样的运动,每次大约做25分钟左右;另外多抽出时间在早上或饭后外出散步,吸取新鲜空气。
3、每晚 及滋润。每晚坚持眼部护理是不可缺少的。晚上洗澡后,只需用1分钟时间以中指 双眼,由眉心开始,轻轻往外向下按压绕成的圆圈,重复做4-6次,最后涂上优质的眼霜便可。
4、黑眼圈是眼部面板黑色素沉着造成,而紫外线是形成黑色素沉着最大的罪魁祸首,因此防晒也是去黑眼圈重要的环节,也是防止黑眼圈反弹的重要因素。在干燥的春夏季,残留的紫外线仍然能令你“花容失色”。因此,在夏外出时,一定被忘记涂抹防晒霜及眼霜。
5、平时注意饮食,对于去除黑眼圈有着不错的效果。维生素C不仅能补充身体营养,还可以有效抑制黑色素的形成,有着淡化黑眼圈的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物,如柠檬、黄瓜、番茄等。
6、记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
7、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
有黑眼圈是怎么回事
我们在平时生活中,可能会发现有些人们眼部有黑眼圈,这样对个人的形象会有很大的影响,其实现在黑眼圈的出现还是有很多原因导致的,但是有黑眼圈是怎么回事,是什么原因导致的呢。
有黑眼圈是怎么回事
现在人们之所以会出现黑眼圈,主要是这样几个原因导致的。首先就是因为随着年龄的增长,眼部周围的肌肉开始变得松弛,尤其是脂肪量也发生了变化,这样时间长了之后,在眼睛下就会出现黑眼圈,像是这种情况,就需要在二十五岁后坚持使用眼霜,才能预防眼部周围肌肤的松弛。其次则是长时间的熬夜,导致眼部周围肌肤的血管循环不好,久而久之就出现了黑眼圈,因此熬夜是黑眼圈出现的主要原因,而且对身体也不好,尽量不要熬夜。还有一种原因是人们没有想到的,那就是过敏性鼻炎,因为眼部周围的血管会与鼻子相通,一旦鼻子产生不适,就会导致眼部周围血液的不畅通,会造成黑眼圈。
有黑眼圈是怎么回事,之所以会出现黑眼圈,主要是因为这样几个原因。对现在众多的人们来说,如果自己出现了黑眼圈,不仅需要通过眼霜来起到呵护作用,而且在平时生活中,也要注意适当的休息,不要长期熬夜,才能有效的消除黑眼圈。
为什么总有黑眼圈?
我们来探讨一下黑眼圈形成的原因。黑眼圈主要是由于皮肤下面的血管淤积和皮肤色素沉着所引起的。血管淤积可能是由于过度疲劳、睡眠不足、长时间用眼过度等造成的。而皮肤色素沉着则可能与基因、年龄、饮食不当等相关。
有些人天生就容易形成黑眼圈。这可能与遗传有关,他们的皮肤较薄且血管较为明显,所以更容易出现黑眼圈的问题。年龄增长也会导致皮肤变薄,血管更加容易显露,从而加重黑眼圈的出现。
生活习惯和环境也是造成黑眼圈的重要因素。长时间熬夜、过度使用电子产品、缺乏运动等都会使得眼部血液循环不畅,导致黑眼圈产生。环境污染和紫外线照射也会刺激黑色素在皮肤中沉淀,使黑眼圈更加明显。
那么如何解决黑眼圈问题呢?
改善生活习惯是必不可少的。保证充足的睡眠时间,每天保持7-8小时的睡眠是非常重要的。适当的运动可以促进血液循环,减轻黑眼圈的出现。
科学合理的饮食也能帮助改善黑眼圈。摄入富含维生素C和E的食物,如柠檬、橙子、蓝莓、杏仁等可以有助于减少色素沉着。多摄入富含胶原蛋白的食物,如鱼类、猪蹄等,可以增加皮肤弹性,减轻黑眼圈的出现。
选用适合自己的眼部护肤品也是改善黑眼圈的有效方法。皮肤科主任建议使用蜜能眼霜效果最好,这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有丰富的保湿成分和祛除色素沉着成分,能够有效改善黑眼圈问题。在购买护肤品时要注意选择适合自己肤质和需求的产品,避免使用过度刺激或不合适的护肤品。
如果黑眼圈问题严重影响到生活质量,可以考虑寻求医学美容的帮助。例如,通过激光、射频等技术进行治疗,可以减轻黑眼圈的出现并改善皮肤质地。
黑眼圈是由多种原因引起的,我们应该从改善生活习惯、饮食调理和选用合适的护肤品入手来解决问题。记住,没有简单快速的解决办法,坚持科学的护理方法才能有效改善黑眼圈问题。
现在的上班族学生党天天对着对着手机电脑,经常会感觉眼睛干涩,容易流泪,视力模糊,头晕眼花晚上又经常熬夜,天天都有黑眼圈如果出现了这些问题,就真的证明需要眼部护理了!
黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
快速去黑眼圈的小窍门
1、茶叶外敷去黑眼圈
做法:去适量的茶叶放入杯中中,倒入适量的开水泡开,几分钟后当茶叶完全舒展开来后,把茶叶捞起,用无菌纱布把茶叶包住,敷于眼部皮肤,保持15分钟后,再用清水洗净就可以了。
功效:这个方法不但能淡化黑眼圈,同时还能对于击退眼袋,效果也是不错的。
2、使用眼霜
调查当中,眼周干燥的人,不少也会眼部浮肿。首先关注的是保湿力,这里要选择含有弹力功效的多功效眼霜。解决眼角干燥的同时,赋予眼角力量,变得丰盈,缓和浮肿。
3、消除黑眼圈妙招四:眼周按摩
做法:每天晚上在睡前或者早上,对眼周进行5-10分钟的按摩,力道要轻柔且要有耐心,对改善黑眼圈是非常有效的,可令眼部的肌肤更加的紧致。
功效:按摩能促进眼周肌肤的血液循环,给皮肤提供氧气,淡化黑眼圈的同时,还能让眼部肌肤更加紧致。
4、自制小黄瓜眼膜
黄瓜的美容功效毋庸置疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
5、睡前喝水要适量
容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
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