夏天洗脸应该要用温水好还是冷水好

炎炎夏日，相信很多小伙伴为了凉快，都是用的冷水洗脸，有的人一天还洗好几次，因为夏天出油太多，所以有点人就忍不住经常洗脸，这样是不好的哦。而夏天该用冷水还是热水洗脸，这要根据个人的肤质，有的人是油性皮肤，建议用温水洗脸，这样可以有效的清洁毛孔。如果是干性皮肤，那用冷水也没关系，可以更好的收缩毛孔。不过还是建议早上用温水洗脸，这样毛孔会更洁净。

要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢。在洗脸的时候有个问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。

很多仙女在洗脸用冷水和热水的问题上摇摆不定，其实25℃冷水洗脸是让毛孔感觉最舒服的温度。当水温较低的时候，毛孔会倾向收缩，污垢会比较难洗净，过低的水温对皮肤也是一种刺激。当水温较高的时候，油脂会被过度洗净，随之降低皮肤的保湿能力，毛孔角化这类跟皮脂、保湿不足有关的问题就会恶化。

如果你要是干性皮肤，那建议用温度稍微低一点的水，因为自身的皮肤本来就分泌不出来多少油脂，用热水洗脸可能会破坏皮肤角质层，使保湿成分减少。如果你要是油性皮肤，那建议用38度左右的热水，因为这个水温可以把油脂较好的洗掉。如果你是敏感性皮肤，那用36度左右的温水，因为这个温度可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟左右，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。建议是不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。如果真的要用脸盆的话希望每一次洗脸之前都能够好好的清洗一遍，主要你不觉得麻烦。

不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成天然的看不见的防护膜。有些女性朋友喜欢用偏碱性的肥皂来洗脸以为这样能够中合污渍，显得更白，其实大错特错，越用肥皂"除油"，皮脂腺产油就越多，因为肥皂本身的成份并不带清除细胞内质垃圾的，建议日常护理的话可以使用一些常规日化线护肤品 来进行面部清洗

不该用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。但有些JMS也提到太冷的天用冷水的话会受不了，而且完全的冷水也不利于表层污垢的去除，所以建议使用温水来进行洗脸，至于温水的温度究竟是多少则根据个人的实际情况来具体调节，体质佳者可以温中偏冷，或者体质受不了的也可以温中带热，这样才能更好的适应。

不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。当然清洗是一方面目前国内毛巾生产企业多为中小企业，毛巾质量差也是一个重要原因;好的毛巾不仅巾上的毛圈柔软细嫩，擦上去不会觉得刺手，最关键的是不容易粘灰，建议条件尚可的女性可以选择一些中高端的毛巾，另外不要忘了3个月更换一次，这是对自己皮肤最大的爱护。

用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。

清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。

检查发际

清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。

用冷水撩洗20下

最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。

这样才算完成了洗脸的全过程。

注意事项

1、首先把手洗干净,脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有,一定记得先把手洗干净。

2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉,用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍,并能同时让洗面乳更容易发挥功能。

3、接着涂擦洗面乳;固体则用手挤出软管,液态洗面乳可直接在脸上涂抹,而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。

4、加入二、三滴水是重点,浓度太浓无法充分起泡,加点水泡沫马上出现。

5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上,把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。

6、要彻底洗任何一个部位,整个脸洗净后,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方,可以用手指擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗,此处是最容易忘记的。

7、清洗时要尽量用流水冲洗,用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。

8、冲洗时间约为洗脸的三倍,洗面乳冲不干净易造成皮肤问题,宜用温水洗净。

9、不要用毛巾用力擦脸,而要用轻擦方式,用力使用毛巾很容易使脸受伤,宜轻轻地按压从而把水拭干。

10、洗脸后是检查皮肤的最好时机,上化妆水之前,用手摸摸看,可了解当日皮肤情况,不要忽略了浴室内镜子的重要功能。

影响美观。

孩子在墙上乱涂乱画怎么办：

事先准备型

未雨绸缪，装修之前就选择抗污耐擦洗的墙面漆，即使墙面沾上污渍也能轻松抹掉。尤其是家里有小孩的，装修选涂料更不能草率，环保、防污、抗菌、耐擦洗缺一不可。

这里向大家推荐一款嘉宝莉海妮宝贝儿童漆，拥有水性防涂鸦国家专利技术，耐擦洗次数高达42000次。这下再也不用担心宝贝在墙上乱涂乱画了。但是别忘记给宝贝准备水性画笔哦，因为油性笔一画上就很难擦干净了。

事后补救型

橡皮擦、漂白剂都是清洁墙壁的常用品。一半对于蜡笔、粉笔等痕迹，用橡皮或细砂纸能轻易去除。颜色较浅的痕迹，也可以用沾有含氯漂白剂的抹布轻轻点拭去除。但如果已经扩散或者是污渍较大，就难以用这些方法进行处理了。

如何养成孩的习惯：

培养孩子的自理能力；自理能力要从小培养，自己的事情自己做。从3岁起，我们一家人都在努力的培养儿子的自理能力。现在以初见成效，儿子可以自己穿衣服，就是穿的不太好。

夏天的衣服穿的还可以，冬天的衣服穿的很邋遢，有待加强培养。基本上儿子睡前可以自己完成洗脸洗脚刷牙等事情。尤其是睡前洗漱，养成了这个好习惯，将受益一辈子。

要让孩子自己收拾自己的东西；自打孩子有意识以后，就应该培养孩子玩完一个玩具收拾好了再拿一个玩具玩，看完一本书放好后再拿一本书看。这个习惯非常的重要，上了小学后，如果这个孩子从小培养收拾东西的好习惯。

那自己的小书包会非常的整齐，如果没有养成这个习惯，那这个孩子一定是丢三落四的，找啥啥找不到。长大后工作同样受用，自己的办公桌永远是干净整洁，没有养成好习惯的，那办公桌就睁不开眼了，我就看到过这样的人。

当然用热水洗脸好。好处1热水洗脸能促进血液循环，洗完后脸部舒服。2皮肤松弛，热水洗脸不仅可以清洁肌肤，3还能让肌肤毛孔打开，对油脂，污垢有不错的清洁作用，大部分人都喜欢热水洗脸。

冷水洗脸，是肌肤毛孔收缩，也会抑制出油，黑头粉刺出现，也能是皮肤变好，冷水洗脸不适合怕冷的人。

在说，一年四季气候的变化，各人有各人喜好方式，有的人喜欢热水，有的人喜欢冷水，各有所好。

您好，冷水洗脸好还是热水洗脸好，要根据不同的情况去决定。具体情况如下：1冷水洗脸：如果没有皮肤问题，一般情况下可以选择不同温度的水洗脸，如果用冷水洗脸的话，可以保护皮肤的屏障功能，同时也有一定的清洁作用。2热水洗脸：如果脸上出油比较厉害，有可能是因为油脂分泌旺盛导致的这种现象，也有可能是因为平时清洁不到位以及经常吃一些油性的食物，所以才会导致脸上出油过多，缺水，这时候可以用温水或者是热水洗脸，这样可以更好的打开毛孔，清除毛孔里面的垃圾，然后再用凉水洗脸来收缩毛孔。建议平时要做好面部护理的工作，同时也要选择温和的洗面奶清洁皮肤，注意防晒。希望对您有所帮助，如果满意还请点赞支持一下，感谢！