段盛晓:昨夜风云涌动喧然上了场
迷途探寻已然心失方向
张微静:晓梦里看到你哭泣的面庞
我们在年华里跌跌撞撞
苑嗣达:可是我们明日的风景绚丽
怎会因今天的涟漪而回避
王祖涵:怀抱梦想拥抱灿烂的过去
微笑传递阳光到来的信息
合唱: 每个人都是一粒发光体
在天际中自由的徜徉
张开坚强的翅膀开始
搏击开始翱翔
我们每天都是一粒发光体
都散发出芬芳的气息
挂上笑容拾起希望
踏上生活的阶梯
我们都是发光体
在天际中自由的徜徉
你会看到天际银河旁
一道闪耀的光亮
我们都是发光体
都散发出芬芳的气息
听见花开的声音
那是生命的奇迹
奇迹
纯手工,自己边听歌边打歌词,望采纳,谢谢
------有感于婚姻及两性相处感悟
近些日子读了几本有关婚姻家庭方面的心理学书籍,书中通过相关事例作为引子,对婚姻及两性关系进行了深入浅出的探讨与分析,帮助读者答疑解惑同时,由点及面引发读者更深层次的思考与感悟。我读完后也是感触良多,现就读后感悟整理如下:
不管是在婚姻还是两性相处中,我们都期望成为发光体,或者说愿意和发光体相处,只因发光体能带给人一种积极向上的感觉,赋予人正能量。
事实上,我们大多数人常常被情绪“黑洞”所左右,有意或者无意带给自己或他人诸多负面情绪,让自己陷入一种想走出却又深陷其中的“黑洞”怪圈。
打量身边众人,有些人生活原本一帆风顺,可言行举止间却充满了牢骚,处处充斥着“不快乐”,与之相处久了,难免会让自己原本阳光的心绪布满阴霾。
如何在婚姻或两性相处中摒弃“黑洞”,成为“发光体”,这就需要我们多听、多看、多想。
每个人眼中都有一个世界,你眼中的世界与我看到的世界一样吗?
因视觉不同、观点不同、看问题角度不同,产生分歧也就不足为怪了。
就如曾经看过的一幅心理学双歧图,大部分人一眼看去,看到的是一只白色花瓶,而有些人却坚持说是两个黑色的人像侧脸剪影。
因所看角度不同,所想就会大相径庭。
所看即所想,所想即所为,所为即所得。
爱从自己开始。
自爱者,人恒爱之。
做自己思想及行为的主人。
只要付出就别期望回报,因为付出本身就是一个快乐的过程。期望太多,当得到太少时,心中就会充满失落,充满怨怼,进而影响了自已原本快乐给予的初衷。
为对方付出,是因为你有为对方付出的能力,这本身就是一种快乐。必要时向对方求助,尤其是向爱你的人求助,这既是对对方的尊重,也是对自身存在的肯定。
爱一个人就要爱她的全部,嫁给一个人就是嫁给他所有的社会关系。
盲目的爱存在吗?答案当然是否定的!
婚姻或两性相处中的双方犹如压翘翘板,当我们处于翘翘板一端时,无论所处位置是高是低,一定要保持一颗平常心,因为生活永远处于一种动态的平衡当中。
以结果为导向的思维是理智的,以思维为导向的行为处于一种盲目当中。
婚姻或两性相处中,无论何时彼此都要保持冷静,不能得理不饶人,更不能无理取闹,就事论事更有利于矛盾化解和问题解决。
有人说,婚姻中的双方要做两滴水、两棵树,还有人说要做两只刺猬。
具体如何做,取决于你想要一种什么样的婚姻或两性关系。
两滴水的交融,期望彼此亲密无间融合,这需要婚姻中的双方具有相当的包容力与宽容性。
两棵树的相互依存,彼此既可以共同成长,又可以相互依靠。
两只刺猬的关系则强调:让彼此有独立空间,虽亲蜜却有间。这种关系既可以保持自我,又可以让对方感受到彼此的存在。
我本人尊崇婚姻或两性交往中以两只刺猬的关系相处。
幸福是一种能力,是一种能让自己快乐,也能让别人快乐的能力,要想获得幸福或者说感受到幸福感,就需要我们摒弃嫉妒心,放弃一些影响别人成长的念头,让自己成为对方成长过程中的一种推动力,而不是靠人为设置障碍增加其成长阻力。
当然,我们在帮助对方成长同时,一定不要忘记让自己也同步成长。
望其项背的感情,一不小心就会让自己沦落为怨妇或者怨夫。
情债比任何债都难还,所以不要轻欠。
情义无价啊!
总之,不管是在婚姻还是两性相处中,我们都要以一种积极的生命状态迎接各种不可预测的遭遇,而不是怨天忧人,把自己应承担的责任推到别人身上,更不能把自己的不幸福归咎于他人。
L's L 2021年1月21日•兰州
今天读了黄启团老师的《圈层突破》,接触到了黑洞和发光体两个词,感觉甚是形象。
这两个词从字面理解就能够让我们有明显不一样的感觉,说到黑洞,你的第一感觉是什么?说到发光体,你的第一感觉又是什么?
这两个词对于我的感觉来说,一个是窒息一个是充满了希望。
黄启团老师在开篇用黑洞与发光体向我们解说了一个生活中的日常现象。
黑洞,也就是说我们在日常的生活工作中针对的是事。 这不仅让我想起了曾经的自己, 曾经身为管理者的我认为对事不对人是一种很正确的,而且是很高水平的管方式。 然而,随着管理中出现的弊端,我开始学习心理学,慢慢的发现这真的是一种急需调整的管理方式。 所以今天读到黄启团老师的书,非常的有共鸣的感触。
发光体就是说我们会像光一样照亮他人,让他人内心升起温暖,自信,可以将他内在的潜力释放出来。 他的焦点是在人上。
当我们把焦点放在了人上,我们就可以看到他背后的情绪,动机,感受,期待和渴望。
所以亲爱的朋友们,如果你也处于对事不对人的行列,如果你也感到了工作生活的困惑和阻碍,那我推荐你看一下这本书!
不用刻意的关注,除非是特别喜欢的明星。我每天会看些八卦和微博热点,都是为了打发打发时间的。
明星耀眼,但不是什么都值得关注。过于关注娱乐圈不但大可不必,而且弊大于利。如何把镜头的焦点放到那些真正为社会、为国家默默奉献、创造价值的人们身上,放到那些真善美正能量的事物之上,衡量着媒体的层次,也显示了大众的品位。
明星是一种特殊的工作群体,他们演一部**或是拍一个广告,收入就比一般老百姓奋斗一辈子赚的钱还多,走到哪里都是“发光体”,他们的生活或是工作都难免被大众当作茶余饭后的谈资,一来话题比较轻松,可以缓解工作、生活带来的压力,二来娱乐性比较强,谈谈无伤大雅。
而相比之下,国家时事热点就没有那么“吸引”人了,他们不具娱乐性,话题较严肃,谈论时自然感到比较庄重,可能不会像唠嗑明星生活一样在磕磕瓜子、说说笑笑中就轻松自在的谈论了。
过度关注明星生活不可取,它影响的不仅仅是一些人的家庭,甚至对社会都会造成大大小小的不稳定因素,我们要“取其精华,去其糟粕”,学习他们身上的闪光点,并实践于我们日常的工作和生活当中。
同时,关注国家时事热点也是必要的,国家的发展离不开我们每一个人的参与,我们过上安稳、富强、和谐的生活也离不开国家各个方面的不断进步。
很有可能是地球偶然之间在一群流星中穿过,也有可能是国家向太空发射的人造天体在坠落。2022年7月16日深夜,在新疆的多个地区发现有类似流星一般的东西在天边划过,而且还拥有不同的颜色。对于这种奇妙的现象,网友们也是非常的好奇,相关专家做出了解释,往往有可能是流星,当然也有可能是人造天体的残骸在坠落。但这究竟是什么科学家们还需要进一步的证实。
大家都知道地球在自转的时候是拥有地球吸引力的,所以在地球进行自转和公转的同时,很有可能路过了一群流星,那么就造成了一些质量较轻的流星被地球吸引力吸引了过来。也就是大家在地面上所看到的流星雨现象。但是在视频中,漆黑的夜空中有很多种颜色的流星,所以这些应该就是那些比较大的陨石在与地球的大气层发生摩擦后进行的发光现象,专家说这也很有可能是火流星。
但是人造天体在从宇宙落入地球的时候也有这种类似的现象,因为天体在坠落到地球的表面的过程中,也是会与地球的大气层发生摩擦的,也就可能会造成人造天体的燃烧情况,所以也会发光发亮,在地球的表面上观察也是类似于流星的情况。而且从视频中可以看到有非常多的发光体,所以说也有很大的可能是人造天体。当然,这究竟是什么还需要进一步的调查确认,仅凭借猜想是不能够证实的。
总之,不管这种现象究竟是哪种原因造成的,它们在夜空中都留下了非常美的痕迹。这种现象究竟是自然现象还是因为天体的坠落而引起的,还需要科学家们继续考证。网友们也应当相信专业人士的分析,而不能听信他人的谣传。
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