枕头可以垫的高一点。 睡觉的时候枕头尽量靠近脖子。这样情况好点。。
我还有个招。 自创的。。 就是睡觉的时候,吧头发都向上弄, 然后睡醒再用水湿下来也行。 你要是不是很长的头发醒来用水弄一下就好点。
还有啊, 侧着睡也的效果也很明显。。 就是如果你睡不老实- -
最后一个办法, 脸朝下睡 - -。 这个恶搞。。 不要当真。。呵呵
回答完毕了- - 我就这样方法。 要不想这么麻烦把后边轻烫一下就行了。
如果可以在枕头下垫块丝巾,睡觉前一定要整理好自己喜欢的发型,然后把头发理到一边或者头顶上,晚上不要不停的翻身;头发与枕头也有关系,很软的枕头很容易使头发变形,特别是后脑勺会睡得很榻,所以枕头要选择高度适中,软硬适中的~~
醒来如果头发变形了,就用热水把变形的头发打湿,然后整理用吹风吹成你想要的发型就行了,一定是热水哦,冷水没有那效果,头发只有在遇热时才会变形的~~
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