我的眼睛下眼皮肿了怎么办？

早上起床的时候，如果发现眼睛肿了起来，一定会吓一大跳。那么究竟是什么原因造成的？或是有什么救急法呢？我们请北医眼科医师徐维成告诉你。

睡前喝太多水

症状

白泡泡、肿、有时眼睛会痒。

睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。

救急法

NG:不要用手一直揉眼睛。

OK:可至药局购买止痒眼药水使用。

被蚊子叮到了

症状

红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。

蚊子在黑暗中会寻找血管存在，而露在棉被外面的脸部，就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管，所以也有可能会被蚊子叮到。

救急法

NG:不要擦皮肤用药，会刺激眼睛。

OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。

昨晚哭太久了

症状

眼睛红、肿。

如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。

救急法

NG:不能热敷，可能会更肿。

OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。

长针眼

症状

肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。

针眼是因为眼睛受到细菌感染，长出小脓疱。有两种：一种是外针眼，脓疱长在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻开就找得到；另一种是内针眼，须把眼皮翻起来才看得到。

救急法

NG:不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方，或拚命揉搓眼睛。 OK:热敷5到10分钟，休息一下，再继续敷，然后找眼科医师开药。

提醒你 不同族群选择不同

除眼睛肿可使用的眼药水之外，一般人也常用眼药水，但不同族群选择应不同。

电脑族用 :

主成份 维生素B12、B2、B6、血管收缩剂。

作用 让眼睛乾、痒的症状暂时缓解。

说明 维生素B12含量越高越好。

过敏族用 :

主成份 抗组织胺

作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份，使用前最好先请教医师或药师。

说明 过敏性体质者眼睛容易乾、痒，一般的眼药水有时没有办法缓解症状，所以应使用含抗组织胺成份的药水。

西医叮咛 不舒服应找医生

很多原因都会造成眼睛肿，可以轻微到不药而愈，亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时，就应赶紧就医。

药师建议 眼药水勿长期点

即使是一般用眼药水也不能天天点，尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服，但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用，除非是医师认可有治疗必要。

眼睛红肿疼痛现象时有发生，特别是血液循环，代谢能力差的人，熬夜，饮食不当，稍不留神就会让眼睛红肿，甚至伴有疼痛，那眼睛红肿疼痛怎么办才好呢？

找出病因

可能导致眼睛红肿疼痛的原因有多种，最常见的有长时间熬夜，麦粒肿，结膜炎，上火等，找出病因，对症治疗是缓解眼睛红肿疼痛的最好办法。

熬夜后眼睛红肿疼痛怎么办

熬夜后眼睛红肿是视觉疲劳引起，通过休息，滴缓解疲劳的眼药可以有效改善，平日不建议经常熬夜。

眼睛长时间熬夜会发红肿胀，眼部血管扩张，局部组织的营养会受到很大的影响，抵抗力也会降低，严重造成眼部细菌感染，建议生活要规律睡眠要充足，工作环境要明暗适中，工作时坐姿要端正，视物要保持适当距离。

上火后眼睛红肿疼痛怎么办

天气干燥，食用了过多的上火食物，机体缺水，心火，肝火旺盛之时，睡醒后眼睛不仅红肿疼痛，还会伴随着眼睛发干，眼屎多等症状，这种情况下引起的眼睛肿痛建议喝菊花茶下火，菊花茶能解毒明目，缓解眼睛疲劳，菊花茶泡好后，可将眼睛放于杯口，让热气熏一下眼睛，可以有效缓解眼睛不适，之后再饮用菊花茶。

发炎导致眼睛红肿疼痛怎么办

眼睛由于细菌感染繁殖，引起了结膜炎，角膜炎，麦粒肿等眼部疾病，导致眼睛红肿疼痛，建议去医院就诊，对症下药治疗，不宜自己随意乱用药物。

按摩穴位缓解眼睛疼痛

按揉睛明穴

用拇指指端按揉睛明穴，像眼睛上方点揉10-20次，可以明目止痛，改善头痛，目赤肿痛，弱视，近视，斜视，色盲等。

睛明穴：位于目眦旁01寸，左右各一穴。

按光明穴

揉捏小指，一直揉到小指充血，带红色为止，此举可以改善眼睛发炎红肿，再取小脚外侧的光明穴100次，可以有效改善眼睛红肿疼痛。

光明穴：光明穴位于足少阳胆经线上，人体小脚外侧，当外踝尖5寸，腓骨前缘。

按鱼腰穴

鱼腰穴有清热消肿，明目止痛的功效，可以治疗各种眼疾，用中指指腹按揉鱼腰穴，每次3-5分钟，手法轻柔，力度以局部酸胀感为度，可以有效缓解眼睛肿痛。

鱼腰穴：位于额部，瞳孔直上，眉毛中。

问题一：下眼皮内红肿痛是怎么回事 你是否出现过下眼睑发红或者是下眼皮肿的现象呢如果有的话，大家可一定要注意了，千万不要以为这是小毛病，很有可能是眼部四面的皮肤炎症的表现。

专家告诉我们，出现下眼睑发红肿的现象有可能是与我们的眼内的一种称之为巨细胞肉芽性炎症相关，这种疾病的最初现象就是出现在腺管上皮细胞的增生情况，终极也许会导致眼部中心组织逐渐退化形成胶样物质，甚至液化，所以不可掉以轻心。为帮助更多人了解此病症，下面我们就来简单介绍一下有关下眼睑发红肿的各类临床表现吧。

一般比较常见的症状都不是格外明显，而且没有疼痛的时候，仅仅会产生繁重感，有可能是由于肿块的压迫而造成的临时性的散光纤细那个，甚至是肿块压迫眼球而引起异物感。我们的眼睑皮下可触及一至数个大小不等的圆形肿块，小至米粒、绿豆，大至黄豆、樱桃，表面光滑，不与皮肤粘连，边沿清楚，无触痛。下眼睑发红是翻转眼睑在肿块在结膜面，可见紫红色或灰红色局限隆起。

如果产生了继发性的感染症状，有可能还会演变成为麦粒状的肿胀现象，这样一来，就更加严重了。下眼睑发红的症状是小型的肿块的话，可以自行进行吸取。或自行穿破结膜面，排出胶样内容物，形成蕈状肉芽状增殖，这种肉芽组织亦可经过睑板腺的排出管道，而在睑缘表面形成 状的增殖。上眼皮红肿的老年患者，应将切除的标本送病理检验，以排除睑板腺癌的可能。

大家一旦出现了下眼睑发红或者是下眼皮肿的话，一定要及时去医院进行治疗，千万不要盲目的使用祛眼袋的产品，以免造成不必要的损害。大家如果还有其他疑问的话，可以咨询时尚美容机构的专家。

问题二：下眼睑红肿怎么办 病情分析:下梗睑红肿，考虑是有点炎症啦。意见建议:需行抗炎治疗，可口服阿莫西林或先锋类，配合穿心莲，维生素AD。局部可滴氯霉素眼药水和氟哌酸眼药水，晚上可用金霉素眼药膏。清淡饮食，不吃辛辣，酒和上火食物。避免眼睛疲劳如少看电视。

问题三：下眼皮红肿疼怎么回事 眼睑水肿即我们平时所说的眼皮浮肿，总体上分为生理性和病理性两种。

一、生理性眼睑水肿：夜间睡眠不足，睡眠时间过长，或晚上睡眠枕头过低，影响面部血液回流，有的妇女月经期也会发生眼睑水肿。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。具体表现有：

1睡眠不好

如果晚上熬夜（看电视、上网通宵等），睡眠时间少，早晨起床后就易出现眼肿，并且有的人眼睛会疼痛发胀。又如，有的人精神紧张，晚上睡不踏实（也就是我们常说的睡觉勤），早上起来也可能会出现眼睛肿胀。

2与饮水有关

有的人在睡觉前饮用了大量的水，所以，在晨起后会出现眼肿的现象，但在白天便会消下去。

3与睡觉的姿势有关

比如部分人偶尔不用枕头，睡一晚上也可能会出现眼肿，但是也有的人睡觉从来不用枕头，而眼睛却不会肿，这可能与个人的习惯有关。

二、病理性眼睑水肿：又可分为炎症和非炎症性眼睑水肿两种。前者除有眼睑水肿症状外，还有局部的红、肿、热、痛等症状。常见原因有：

1眼睑的急性炎症，如麦粒肿、丹毒等。

2眼睑外伤。

3眼周炎症。如急性泪囊炎。

非炎症性眼睑水肿多见于：过敏性疾病或对眼药水过敏；急、慢性肾炎；心脏病、甲状腺功能低下；特发性神经血管性眼睑水肿。

问题四：下眼睑发红下眼皮肿怎么回事 你是否出现过下眼睑发红或者是下眼皮肿的现象呢如果有的话，大家可一定要注意了，千万不要以为这是小毛病，很有可能是眼部四面的皮肤炎症的表现。

问题五：下眼皮突然红肿，是怎么一回事 ？

眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。

或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。

但最终解决方法是睡前不要喝太多水。

或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。

可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么办哪？

上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

上眼睑采用双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。

眼线从上眼尾稍向外侧伸展，眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细，否则强调了眼睑，眼睛看起来会更肿，眉形要粗，而略近直线，能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。

眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法：

1、睡前认真清洁眼圈。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

用精巧妆容挡住浮肿眼睛

在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明。

常有人说东方人的脸型扁平，眼睑也多予人浮肿的感觉。

眼部消肿按摩法

玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

Step1 “S”形按摩上眼睑！

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

Step2 轻柔压按眼袋！

棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

Step3 用按摩巩固消肿效果！

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

吃亮眼睛

桑椹果粥

原料桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。

制法1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；

2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

功效补肝滋肾，益血明目。

用法每日一次，常食。

应用适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

猪肝鸡蛋粥

原料猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。

制法猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。

功效补肝明目。

用法空腹食用，每日或隔日一次。

应用适用于夜盲症、视物不清。

编后：眼睛不懂说谎！熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响，最先在眼部显现。怎可以让双眼令容颜失去光彩？三大高招，让浮肿远离你的双眸！

痒了千万千万别去抓会红肿痒了用手拍拍里我妹妹前也有用冷毛巾或者热毛巾(冷还热随便我也忘了前用冷毛巾还热毛巾了毕竟大半年前事了)用手用力按眼睛上能减轻痒痒感觉(或者继续再用手捂上面同时轻微往左右上下移动下额额我也知道动作形容反正搓哦)闭着眼把毛巾放眼上过五分钟十分钟再取下也连续样试试知道对有没有效因人而异扒还有能过敏了往眼睫毛附近或眼睫毛上或眼皮涂了东西导致过敏还经常有种情况好要去医院问问医生找出过敏源

睡前喝太多水

症状

白泡泡、肿、有时眼睛会痒。

睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。

救急法

NG:不要用手一直揉眼睛。

OK:可至药局购买止痒眼药水使用。

被蚊子叮到了

症状

红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。

蚊子在黑暗中会寻找血管存在，而露在棉被外面的脸部，就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管，所以也有可能会被蚊子叮到。

救急法

NG:不要擦皮肤用药，会刺激眼睛。

OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。

亲。

估计是她给你烫睫毛的东西有问题。你产生了过敏状态。

用那个消炎的红霉素眼膏擦擦就好了。专门针对眼部问题的东东。。

不要那么快冰敷，我怕你适应不来。

眼部不能乱来。如果还不消肿就一定要去医院看医生。让他给你开点消炎

药。

希望对你有帮助的说。

擦点红霉素眼膏 擦之前用热毛巾热敷 有条件的话适当的用热蒸汽对着眼睛麦粒肿的地方这个很有效果 我前几天刚刚长的 用这三个方法混合治疗已经好了 要是你的麦粒肿非常严重 已经看得见明显的白色凸点 那就要去医院了 医生要跟你把那个麦粒肿给挑破再消炎 不是很严重的病 放心吧 是因为春天过敏物质多加上 螨虫灰尘什么的就感染了 最重要的一点是 不能用手揉 痒就用热水洗洗用热蒸汽蒸蒸 希望对你有用 第一次有我能回答的问题 呵呵 还有 吃点药配合治疗会更高效 吃点苦参片和牛黄解毒片 这是家里的医生告诉的 不过我当时擦药就好转了所以没吃 你的很严重的话就吃这个 不严重的话前面的方法就够了