换季皮肤干燥要怎么办呢？

在南方－

换季的季节，每当这个时候皮肤就会变得特别干，脸上更是会一层一层的起皮不仅会影响面部的美观，而且如果一直不处理，皮肤一直干燥缺水，还很容易会干燥瘙痒，真的是非常的难受。这个时候给肌肤补水就是尤为重要的了，相信很多人有同样的问题，那么在换季的时候究竟该怎样补水呢？

换季时，皮肤总干燥、起皮该怎么办？不妨试试这4个方法！

1、保湿水

如果皮肤出现了缺水的问题，对于很多女人来说，脑子中第1个想到的一个就是用保湿水。保湿水是一种基础护肤品，如果经常使用的话，对于我们皮肤的补水可以起到不错的效果，而且使用的方式也非常的简单，那就是每天在洗完脸之后在手心取一些适量的化妆水，轻轻拍打在脸部就可以了，或者也可以使用纸膜做成补水面膜，连敷3、4天皮肤就会水嫩嫩的。

2、定时喝水

如果想要前面的补水，那么肯定就要由内而外除了做保湿面膜以外，平时多给身体补充一些水分也是非常重要的，每天保证喝够2000毫升的水，并且在睡觉之前也可以适量的少喝一些水，并且平时可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，坚持一段时间之后皮肤的干燥就可以得到有效的缓解。

3、加湿器

皮肤一直干燥和起皮，其实和我们周围干燥的环境也有一定的关系，如果一直生活在干燥缺水的环境当中，那么皮肤当中的水分也得不到补充，就会出现干燥起皮的问题，所以说也可以通过在工作生活或者是生活的环境当中放一个加湿器来缓解干燥的问题。

4、早睡早起

如果你经常有熬夜的习惯，那么也很容易会导致皮肤出现缺水的问题，所以说对于这种情况所导致的皮肤干燥，建议你养成良好的作息习惯，每天早睡早起，保证一定的睡眠，自然可以让皮肤恢复到最佳状态了。

换气之后身体岂不很干燥，还会发痒。干皮。嗯，这都是一样的，因为。秋季比较的干燥。对不起，这是一种最大的一种摧残，我也是这样子的。好痒。以前的都被抓的。

破皮要的越来越多。这个时候要么就推荐。孕妇的就是擦身体的。换季之后，皮肤特别的干燥，所以就会发痒起干皮，这种情况下的话应该擦润肤乳擦，保湿的润肤乳对皮肤有一种滋养的作用，皮肤就不会干痒起皮之类了。

换季皮肤干燥改善的方法是保证皮肤清洁、谨慎使用皮肤药膏、合理使用护肤品。皮肤干燥严重，是患有先天的鱼鳞病，或者清洗过度导致了皮肤屏障功能损伤，患者可以外用药物来修复皮肤的屏障功。

意见建议：在皮肤干燥的时候，可外用滋润的软膏、护肤霜、护肤品来改善皮肤干燥。换季身体肌肤干燥是因为天气干燥 所以皮肤会缺水 可能是由于皮肤严重缺水导致的 建议都补水 多贴面膜 然后就是那个免疫力低下 你可以喝点儿酵素和小分子肽。

换季之后，身体肌肤很干燥，还会发痒起干皮，这个时候又清洁，之后要抹一些油脂的化妆品来保护皮肤，锁住水分。

换季皮肤过敏干痒，这是和气候有关系和体质也有关系，可以通过以下几个方法进行保养。

（1）多喝水摄入更多的水分。可以一天喝八杯以至更多，还可以多吃水分含量高的水果和蔬菜，如菠菜、卷心菜、草莓。不爱喝水的小伙伴可以尝试买一个好看的杯子提高喝水的频率。若是买好看的杯子对你来说没有大用处，可以购买一些花茶来增加自己喝水的次数。

（2）要侧重平常的护肤补水。所有肤质都可以使用。平日护肤大家可以多使用一些补水面膜、保湿面霜，选用滋润保湿成分的产品。比方说在洗脸时用温度适应的水来洗脸，接着洗干净脸后用保湿类型的柔肤水，然后再用保湿类型的面霜。若是皮肤还是很干，可以将柔肤水和保湿霜按照自己的用量调配在一起，均匀按压上脸在脸上稍微按摩一下，肌肤的吸收速度会更加快一些。在晚上也可以使用面膜或者免洗的睡眠面膜，大概使用几天后皮肤就不会掉皮、干痒。同样唇部和手部的护理也是同护肤一样，在嘴唇、手觉得干燥时直接用唇膏、护手霜给唇部和手部进行保护。此外还要注重白天的防晒，可以在涂抹防晒霜之前先用水和乳液。

（3）洗澡的水温不要过高、次数不要太频繁。沐浴后给身体涂一些保湿补水的乳、霜或是润肤油类的产品。

（4）缩短使用清洁能力强产品的频率，磨砂膏和清洁面膜这类产品大概一周使用一次或两周一次，洁面类产品尽量选择温和一点的，油脂不是特别多的肤质直接用温水清洗脸颊也是可以的。

只要完全按照上面的要求去做，而且要坚持下来，一定能够让皮肤更加的细嫩有光泽，彻底告别过敏干养的不良症状。

    因为季节的变化使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定，所以过敏的症状随之就会出现。皮肤出现干燥，瘙痒等过敏症状。关键是补水，平时准备一只保湿喷雾，时不时拿出来喷一下！

洁肤去角质

皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到double的效果哦！

按摩去角质时，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位，三分钟后用清水冲洗干净即可！

锁水保湿

锁水如同保湿的影子般，是密不可分的。如果锁水功课做不好，给肌肤“喝”再多的水也是白费。所以选择一款锁水保湿效果好的护肤品，是比任何手段都要高明的哦！而且晚上睡觉前敷个保湿面膜，睡个美美的觉，保证早上醒来肌肤焕然一新，让那些干燥起皮的问题永远都不再来烦你。

因为春天的特殊气候，不仅仅会有干燥起皮的困扰，不少MM还有会皮肤过敏的现象，那么在选择护肤品时应当注意，尽量选择温和、低敏感的天然草本植物成分。

重点护理

说完了脸蛋的问题，当然不可避免的还有嘴唇、眼睛、双手的护理，她们的地位可是同等重要的哦。晚上洗脸的时候，拿热毛巾敷敷嘴唇，用热水泡泡手，擦完化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要几分钟，改善换季皮肤干燥的问题，你的皮肤也可以变得水嫩嫩哦。

嘴唇上起干皮的时候一定不可以直接撕掉！应该用冒着热气的毛巾，轻轻捂在嘴唇上，然后用棉签将软化后的死皮轻轻擦掉，涂上滋润的甘油就OK了。

油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，建议可多用适当使用去角质膏，同时做好补水保湿。

混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面，建议分区域进行，T字部可使用清爽型护肤品，但干燥部位则要十分注意补水保养。

干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤者一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，并及时涂抹。

敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对敏感性皮肤要注意试用，一旦发生不适要立即停用，除了使用温和的护肤品外，饮食中多补充维C和水分也十分重要。

扩展资料：

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。

年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

孩子总是一换季就皮肤干燥，瘙痒，这个很正常，想要解决的话，家长可以按照以下的方法去做。

一、清洁清晨起床，要用纯棉的柔软的毛巾帮宝宝擦脸，特别是在宝宝刚吃完奶或食物之后，要对嘴边的皮肤进行彻底清洁。粗糙的毛巾和碱性大的香皂都是不可以给宝宝清洁的哦。

二、保湿爸妈除了要多让宝宝喝水外，也要适当给宝宝涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿。记得要选择婴儿专用的哦！婴儿润肤霜可选择山茶油等不含防腐剂和矿物油的相对天然健康的产品。

三、使用纯天然的洗护产品成人的洗护用品多含有防腐剂等其他添加剂，所以不要给宝宝使用爸爸妈妈的需护用品哦，宝宝需要用适合自己的。每次用量尽可能少。剂量太大，对皮肤会有伤害。宝宝喜欢啃自己的手指和脚丫，清洗不干净容易将其吃到嘴里。

四、饮食帮助润肤尽可能让宝宝每天摄入5-8杯水的水量。另外梨，橘子，橙子等新鲜的水也可以一定程度地让宝宝能够更好地保持皮肤的水润。

当宝宝缺乏维生素A的时候就会出现皮肤干燥等症状，所有适当补充一些富含维生素A的食物也是有必要的哦！猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶、西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果、橘子、枇杷，会有不错的效果。