熬夜后用什么面膜效果最好？熬夜后如何拯救劳累气色？

引言：熬夜对于当代的年轻人来说，是一种非常常见的现象，熬夜熬多了，不仅影响健康，而且会给肌肤带来非常大的伤害。面色发黄，肤质会变得特别差。脸上出油，毛孔会变得比较大。但是在熬夜过后，如果使用一些急救面膜，来给皮肤补水保湿，是能够改善肤质差的现象。今天小编想分享的话题就是，熬夜后用哪些面膜效果好，熬夜后应该如何拯救劳累的气色。

一、熬夜后用哪些面膜效果好。

可以选择小黄瓜三分钟急救面膜，这款面膜的性价比高，而且主打的就是补水保湿，改善暗沉的肤质。质地是乳霜质地，虽然看起来有些厚重，不好涂抹，但是只需要三分钟，就能够涂抹均匀，非常适合给皮肤急救。因为小黄瓜的提取物采取专天然的黄瓜成分，补水效果是非常好的，并且能够改善气色，适合所有的肤质。油性皮肤坚持使用，能够改善油腻的肤质，干性皮肤使用，能够给皮肤很好的补水保湿。可以选择冰淇淋面膜，这款冰淇淋面膜，比较适合干皮的妹子，补水效果是非常好的，面膜质地是啫喱膏体混合，挤出来的时候一半是半透明的啫喱，一半是淡粉色的膏体。上脸的时候，可能会有些发白，不过一会儿就会变成透明的状态。敷10~15分钟洗净之后，真的能够感觉到皮肤有明显的变白。可以选择维他命光彩面膜，这款面膜也是急救的产品，功效非常多，并且这款产品不含香精，并且没有特殊的香味，颜色是橘粉色，用来改善熬夜之后的暗黄肤质，是非常好的。

二、熬夜后应该如何拯救劳累的气色 。

熬夜之后要想改善气色，最好的方法就是要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果，来补充身体中的水分，将体内的废物，垃圾及时的排出，气色自然就会变好。而且在日常生活中一定要多睡美容觉，午休是必不可少的，午休能够让身心得到放松，能够缓解疲惫，对皮肤的保养，也是非常好的。而且还可以适量的喝一些红酒，红酒中的营养成分特别高，含有人体所需要的氨基酸，有机酸，维生素。对人体健康是非常有好处的，并且红酒中的抗氧化功效特别强，不仅能够延缓衰老，而且能够防癌抗癌，能够很好地改善气色，让皮肤有弹性。

　　黄瓜平和除湿， 可以收敛和消除皮肤皱纹， 对皮肤较黑的人效果尤佳 将黄瓜(皮、肉及籽)榨成翠绿的黄瓜汁， 用棉球蘸汁搽脸，对皱纹处反复多次搽用黄瓜捣碎绞出汁， 加1个鸡蛋清， 搅和在一起， 洗脸后擦在脸上， 静卧20分钟(此法适于湿性皮肤)，然后用清水冲洗干净。有时间的话，可以每天都敷一下。

　　黄瓜是功效：

　　一、生吃黄瓜美容：用黄瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚丝、扑鸡丝，也可拿整根黄瓜当水果吃。

　　二、黄瓜汁：黄瓜汁有舒展皱纹、保护皮肤的作用，是美容术中常用的汁液。可饮用也可直接擦面。如皱纹较多，可—天一次，生效很快。

　　三、把黄瓜切成薄片，可临睡前贴在脸上，第二天早晨去掉，你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。

　　四、黄瓜面膜：黄瓜和其它材料搭配，能制作出多种多样的面膜或切成片贴在脸上。

　　五、直接用黄瓜片敷眼可缓解视觉疲劳，达到保健作用。

　　3种自制黄瓜面膜方法：

　　一、材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

　　方法：1小黄瓜用打果汁机打碎。2鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3徐徐加入面粉调呈糊状。

　　二、较粗的黄瓜

　　操作：将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，甚至颈部，贴好后，面部只有鼻孔暴露，（与成品面膜不同，成品面膜不贴在眼睑部，因为眼睑的皮肤最薄，易受刺激，黄瓜面膜没有刺激性，故可以贴）。

　　三、材料：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白（用搅拌机将其搅成蓉状）。

　　做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

　　第一步：新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎。

　　第二步：把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。

　　第三步：把头发包好（不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点）第四步：把面膜敷在脸上。敷匀

　　第五步：用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。

　　第六步：10~15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。

黄瓜面膜有哪些做法

　黄瓜是大家熟知的美容护肤好材料，黄瓜敷脸更是家喻户晓的黄瓜美容方法，那么黄瓜除了直接切片敷脸的方法之外还有其他的护肤方法吗？答案是肯定的，以下是我向大家介绍的黄瓜面膜的做法。

黄瓜面膜有哪些做法1

　 黄瓜面膜做法一：黄瓜蛋白去皱面膜

　需要材料：新鲜黄瓜1条、蛋清1个、白醋2滴

　做法：将黄瓜洗净切成小块，放入榨汁机中榨取汁液，倒入面膜碗内，再加入蛋清及两滴白醋，一起混合均匀。洁面后，将面膜均匀敷于面部肌肤，保持15分钟用清水洗净即可。

　面膜功效：一周使用一次，可深层滋润肌肤、减少面部皱纹，具有出色的去皱功效。

　 黄瓜面膜做法二：黄瓜蜂蜜美白面膜

　需要材料：新鲜黄瓜1条，牛奶适量，面粉适量

　做法：将黄瓜洗净榨取汁液，然后加入适量的牛奶就面粉，一起搅拌成泥状；清洁完面部肌肤后，将面膜均匀涂于肌肤上，保持15分钟洗净即可。

　面膜功效：不但能美白肌肤，同时还可改善粗糙暗沉肤色，提亮肌肤。

　 黄瓜面膜做法三：柠檬黄瓜控油面膜

　需要材料：柠檬一个，黄瓜一根

　做法：将柠檬洗净去皮榨取汁液，黄瓜洗净捣碎成泥，二者材料混合成泥状。洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟，最后再用清水洗净即可。

　面膜功效：柠檬具有爽肤去油的功效，与黄瓜的保湿补水功效结合，可调理肤质，让肌肤达到水油平衡的理想状态。

　 黄瓜面膜做法四：黄瓜酸奶保湿面膜

　需要材料：黄瓜一根，酸奶一盒

　做法：将黄瓜洗净放入搅拌机中搅拌成泥，倒入面膜碗内，然后再调入适量的酸奶，一起混合均匀。洁面后，将面膜均匀涂于面部皮肤，保持15分钟最后洗净即可。

　面膜功效：具有出色的保湿补水功效，每周使用1-2次，可试肌肤变得水润通透。

　 黄瓜面膜做法五：黄瓜奶粉防晒面膜

　需要材料：黄瓜汁、奶粉各2茶匙

　做法：将黄瓜汁和奶粉一起混合均匀成泥状；将脸部皮肤清洗干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间，最后再用清水洗净即可。

　面膜功效：具有出色的镇静舒缓肌肤功效，可用于晒后修复。

黄瓜面膜有哪些做法2

　 一、小黄瓜酸奶面膜

　美白材料：小黄瓜1/3根、酸奶80ml。

　美白步骤：小黄瓜1/3根磨成泥;将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;混合后均匀搅拌。

　使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。

　功效：小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳

　 二、白醋黄瓜面膜

　美白材料：半根黄瓜、一个鸡蛋，少量的白醋。

　美白步骤：

　1、将黄瓜去皮洗净，并榨成汁;

　2、把鸡蛋打碎，在黄瓜汁里加入一个蛋清;

　3、再滴入两滴白醋后搅拌均匀

　使用：将面膜均匀涂于面部，注意避开眼周，约10分钟后洗净即可。

　功效：此款面膜调理面部肌肤，补充肌肤水分和养分，锁住水分，白醋有美白的功效，可以柔嫩肌肤。

　 三、自制黄瓜马铃薯面膜

　美白材料：小半根小黄瓜，半个马铃薯，适量的水和面粉。

　美白步骤：

　1、将马铃薯去皮，小黄瓜只要中间一部分并洗净;

　2、把马铃薯和黄瓜切成小块，用榨汁机打成泥;

　3、加入适量的矿泉水并过滤;

　4、在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀，调成糊状。

　使用：用温水洁面后，将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净。不仅能有效祛痘去痘印，还会使肌肤变得水嫩润泽。

　 四、芦荟黄瓜蛋清美白面膜

　美白材料：芦荟叶1片，小黄瓜1段，蛋清个，珍珠粉2-3克，适量的面粉。

　美白步骤：

　1、先把芦荟、黄瓜洗净并切块;

　2、然后放入果汁机中榨取汁液;

　3、把蛋清和珍珠粉、面粉等一起到倒入面膜碗中，混合搅拌成糊状。

　使用：洁面后，取面膜均匀地涂敷在脸上，约15分钟后用清水彻底洁面。

如果家里没有面膜，可以采用以下天然护肤方法来急救问题脸：

1 鸡蛋牛奶蜂蜜面膜：将一个鸡蛋打破，取出蛋黄，将适量的牛奶和蜂蜜加入蛋黄液中，搅拌均匀，然后敷在脸上，大约15分钟后用清水洗净。这个配方对于干燥缺水的肌肤问题特别有效。

2 柠檬黄瓜面膜：将一根小黄瓜和半个柠檬切片，放入榨汁机中榨汁，然后加入适量的面粉，搅拌均匀，涂抹在脸上，大约15分钟后用清水洗净。这个配方可以帮助去除死皮细胞，同时为肌肤补充水分。

3 燕麦牛奶面膜：将适量的燕麦放入适量的牛奶中，搅拌成糊状，然后敷在脸上，大约15分钟后用清水洗净。这个配方可以帮助去除多余的油脂，同时为肌肤补充水分。

4 蜂蜜葡萄汁面膜：将一小串葡萄榨汁，加入适量的蜂蜜和纯净水，搅拌均匀，然后敷在脸上，大约15分钟后用清水洗净。这个配方可以帮助去除死皮细胞和污垢，同时为肌肤补充营养和水分。

以上配方都是比较简单易行的天然护肤方法，但是需要注意的是，每个人的肌肤状况不同，所以在使用这些配方时要根据自己的实际情况进行调整和选择。同时，如果肌肤问题比较严重或者想要更好的效果，建议还是购买适合自己的面膜产品。

黄瓜面膜需要准备工具材料：榨汁机、黄瓜1小根、鸡蛋白1个、面粉少许。

具体做法如下：

1、首先，先将准备好的一根小黄瓜削皮，留待一会备用。

2、将削好皮的黄瓜切成小片，尽量小点切，有助于搅碎。

3、然后，再将切成小片的黄瓜用榨汁机搅成黄瓜泥。

4、将打好的黄瓜泥倒出来，盛放在一个干净的容器中。

5、再把准备材料中的一个鸡蛋清加入到黄瓜泥中。

6、用勺子盛一勺面粉，加入到装有蛋清和瓜泥的容器中。

7、用筷子轻轻搅拌，将蛋清、面粉和黄瓜搅拌均匀。

8、一直搅拌，知道三者的混合物最后变成胶凝状即可完成。

参考资料：

-黄瓜面膜

很多人会食用黄瓜，黄瓜还可以作为美容的食物，具有很多美容护肤的作用，黄瓜中富含多种维生素和矿质元素，吃黄瓜对人体好处多多，黄瓜还可以直接外敷用来滋润改善肌肤问题，那么黄瓜怎么美容？黄瓜面膜怎么做效果好？一起来看看吧！

1、黄瓜食疗美容方

1、延缓衰老：蒜泥黄瓜

主料：黄瓜350克。

配料：葱油45克，蒜茸15克，盐12克，味精10克，糖4克，香油8克，米酒5克。

制作方法：将黄瓜洗净，削皮，切成均匀的菱形块，放入盘中，加上葱油、蒜茸、盐、味精、糖、香油和米酒，拌匀即可食用。

靓颜功效：此菜含有多种维生素，是护肤美容的佳品，可以有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并能防治唇炎与口角炎。

2、清热利颜：紫菜黄瓜汤

主料：黄瓜100克，紫菜干20克。

制法：将紫菜泡发，洗净，切成菱形片；黄瓜洗净，切成菱形片，姜洗净，切末；将黄瓜片同紫菜、精盐、姜末一同下锅，加入适量水，烧沸后加入味精调味即成。

靓颜功效：此汤具有清热利水，养胃补心，滋养容颜的作用。

3、驻颜增白：黄瓜西红柿汁

主料：鲜黄瓜1根，西红柿1只，柠檬汁30克，鲜玫瑰花2朵，蜂蜜20克。

制作方法：将西红柿和鲜黄瓜分别用清水洗净，切成小块后与洗净的鲜玫瑰花一同放到榨汁机中，将榨取的汁水装杯。将柠檬汁倒入黄瓜汁中，用少许蜂蜜调匀后即可饮用。

靓颜功效：含有身体所需的营养物质，有延缓皮肤衰老、驻颜增白的功效。

2、黄瓜敷脸面膜

(1)黄瓜酒甘油面膜

方法：将约1000g黄瓜去皮后切成丝，注入约200ml的伏特加酒，于阴凉处存放两个星期；将黄瓜丝取出、滤净，留黄瓜酒待用；将黄瓜酒倒入碗中，并加适量水和约20ml甘油，充分调匀。用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。敏感肌肤慎用。

(2)黄瓜鸡蛋面膜

方法：将两根新鲜的小黄瓜用打果汁机打碎，加入一个鸡蛋白与黄瓜汁调匀，徐徐加入少许面粉调成糊状；将面膜均匀敷在脸上，注意避开眼周，5-10分钟后用清水洗净即可。滋润保湿肌肤。

(3)黄瓜马铃薯面膜

材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。

做法：将马铃薯去皮，小黄瓜去头、尾洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥，加入适量的矿泉水，过滤取液，再在过滤出的液体中加入面粉搅拌均匀，调成糊即可；用温水洁面后，用毛刷（或直接用手）将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次。坚持使用此款面膜5周后，不仅能有效祛痘去痘印，还会使肌肤变得水嫩润泽。

(4)黄瓜祛痘面膜

方法：将一根新鲜的黄瓜切成块状，一个橙子去皮后切成多块，一个柠檬连皮对切成两份，然后将三种材料按顺序用榨汁机榨汁。把榨好的水果汁倒入杯中，加入适量蜂蜜拌匀后即可敷脸。20-30分钟后洗净，每周两次即可。柔软湿润肌肤、美白抗皱，抗脂溢、去痘止痒。

3、吃黄瓜的禁忌事项

1、黄瓜不能和西红柿一起吃：

另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。

2、黄瓜不能和花生一起吃：

在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。

3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉：

黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。

4、不宜多食偏食。

5、一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜。

6、不宜生食不洁黄瓜：

黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。

7、不宜加碱或高热煮后食用：

食用碱并不是一种常用调味品，它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂。烹制黄瓜不需要使用碱，此外，黄瓜不宜高温加热，高热加热会使口感变差，同时黄瓜的营养价值会减少。

8、不宜弃汁制馅食用：

黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。

千纤小黄瓜水是一款非常受欢迎的护肤产品，它有很多用途。你可以将小黄瓜水直接涂抹在脸上，用棉片轻轻擦拭，可以起到清洁和舒缓的作用。你也可以将小黄瓜水倒入喷雾瓶中，随时随地喷洒在脸上，给皮肤补水和保湿。小黄瓜水还可以用来做敷面膜，先将面膜纸浸泡在小黄瓜水中，然后敷在脸上15-20分钟，能够有效提亮肤色和收缩毛孔。如果你想镇定肌肤或者消除眼部浮肿，你也可以使用小黄瓜水浸泡化妆棉敷在相应的部位。

在使用小黄瓜水时，有一些注意事项需要牢记。确保脸部彻底清洁干净后再使用；在使用前最好先进行过敏测试，避免出现不良反应；为了达到更好的效果，建议每天使用一到两次，并坚持一段时间才能看到明显的改善。

千纤小黄瓜水是一款多功能的护肤产品，可以用于清洁、舒缓、补水和保湿等多个方面。希望你在使用时能够遵循正确的方法，并享受到它带来的美肌效果。记住，每个人的肌肤状况不同，因此效果可能会因人而异，如果您有任何疑问或者需要更专业的建议，建议咨询专业化妆师或者皮肤科医生。