如何拥有持久的女性魅力？

女性的魅力需要随时打理的，女性怎么在短时间内让自己就光鲜亮丽，是有很多技巧的，美丽的女人更吸引人，谁都希望自己成为视线的中心，那么，如何拥有持久的女性魅力？怎么让自己保持光鲜亮丽？下面，小编来看看文章的解答。

1、保持魅力的技巧

拥有健康光泽的肌肤

如果想拥有健康的肤色，物理按摩当然是必不可少的方法之一。双手轻微地用力，围绕整个面部轻轻按摩，只需每天坚持几分钟，不用多久，就会看到意想不到的效果。

优质精华液的品质都具有吸收快、见效快的特点。它们或能改善因色斑、痘印等原因造成的肤色不均问题，或能有效抗皱，改善肌肤弹性。

奇的面膜可以瞬间改善肌肤干燥暗沉的现象，可以在白天或者睡眠时获得水润丝滑肌肤。

想要获得好肤色，拥有一款轻薄易推开、易上色的粉底液是最便捷的方法。

健康的肤色不能仅靠粉底来制造光泽，挑选优质面霜及眼霜是护肤的根本。

妆容，应该凸显女人自身所具有的特质，并且让她拥有自己最独特的魅力和自信。

眼妆眉妆秘笈

个漂亮的眉形可以使鼻子看起来更加立体修长，同时还可以开阔眼睛周围的空间，并且强调你的颧骨。首先要找到一个最适合自己的眉型，然后用镊子拔去周围不相关的眉毛。

用醉紫色或是海军蓝代替一如既往单调、安全的黑、棕色眼线，然后看看你的眼睛是多么的清澈、明亮和美丽。或者尝试一下有色睫毛膏，它可以给你的眼睛带来瞬间的改变。紫红色、海军蓝或绿色都是不错的选择，但是要选择一款更适合你眼睛的颜色和整体妆容。

在使用睫毛刷的时候不要忘记刷下眼睫毛，虽然它们稀疏不均，但它们和上眼睫毛一样重要。它们可以圈出眼睛的轮廓，让眼睛看起来更加清晰明亮。

唇部保养

知道，唇妆往往会影响整体妆容的效果，但是这个步骤总是可以迅速而谨慎地完成，切记，要顺着嘴唇的纹路涂润。

红色唇膏纵然能散发出经典魅力的韵味，但是太妃糖色的唇色会让你看起来更加高贵和精致。唇妆的秘密是避免唇色过于贴近肤色，因为那可能会消耗掉妆容原本的跳跃感。可以尝试使用肉粉色的唇膏，再加一层透明唇彩也是不错的选择。

学用香体乳

寻找一种独属于你的味道，而不是一种平淡无奇的存在。麝香拥有一种很特别的味道，可以帮助打造一种仅属于你的气息。琥珀香、花瓣香和清新柑橘的香则都会在不知不觉中展现一种低调的魅力和妩媚的情调。

香体乳是一种可以将气味罩在身体上的奇妙方法，它同时也会使身体肌肤具有明亮的光泽。

调节肤色魅力释放

深美容治疗师有一个窍门：用润体乳按摩肌肤，然后用明亮的润肤油提亮肩膀、锁骨和腿。到底选择紫罗兰、玫瑰色还是金色，取决于你的肌肤色调。

如果你有一个偏亮的肤色，你可以选择一种温和的美黑产品。不易触及部位的皮肤，可以使用美黑喷雾或者摩丝。

将人工美黑产品用到脸上之前，先在脸上擦一些冰块，它们可以帮助紧致毛孔，防止过量的产品渗入到毛孔中去。

肤色太深？将柠檬和酸橙汁加海盐和糖加以混合，然后用混合物仔细均匀地擦拭在身体每一块肌肤上面，果酸具有一定的减淡肤色的效果。

发型很重要

每6周去一次发廊，让发型师修护你的发型，并减去发梢干枯开叉的头发。如果超过12周没有打理过头发，不但会造成发型消失殆尽，还会造成头发干枯、散乱的后果。

JenniferAniston、KateWinslet之所以万众瞩目，柔顺光泽的健康发质自然为她们加分不少。梳子在抚平头发的毛鳞片方面也有很大的作用，在这上面的投资非常值得，它会让你的头发拥有光泽，卷曲且充满弹力。

发色选择的正确性是打造发型的关键步骤之一。延用自然的发色未尝不可，但如果决定将头发染色，那么请保持它的鲜艳度。

保持自然的发色，这样，重新生长的新发不会过多地影响发型的整体效果。

让双手变得优雅诱惑

如果你不喜欢经常光顾美甲店，仍然可以尝试着用三面锉抛光指甲，然后用白色笔沿着指甲的边缘涂上颜色，这样，一个简单优雅的法式美甲就做好了。

若觉得抛光后的明亮度会有一点太过炫耀，那么，可以选择金属质感的指甲油。它们不会那么扎眼，反而会让指甲具有一种微妙的美感。

双手需要精心地保养，皮肤的光泽和指甲的修剪很重要，最好两个星期做一次手部护

将裸色低调的色彩涂在手指甲上，将大胆明亮的色彩涂在脚指甲上，这会体现一种低调的优雅。

2、紧致肌肤的方法

一、按摩疗法：采用手掌式按摩的方法，可以让肌肤吸收力有明显的提升，而且按摩还可以帮助血液循环，按摩后肌肤表面的温度也会提升，这对于保养成分的吸收也有很大的帮助。但是需要注意的是，春季肌肤比较敏感，在选择按摩产品的时候，一定要选择刺激性比较小的产品，以避免让肌肤再受到任何刺激。小编建议可以搭配一些比较温和的面霜。

二、保养品：选择一个适合自己肌肤的保养品，对于面部皮肤紧致提升来说是最重要的了。小编建议可以用一些含有丰富胶原蛋白和矿物质的保养品，这样不仅可以快速补水，而且也能有效的锁住水分，加快肌肤的血液循环，让肌肤变得水嫩有弹性，从而起到紧致提升面部皮肤的作用。

这个因人因环境而定，我觉得。刚开始和女朋友的时候，由于紧张，都不到5分钟的，后来在一起时间长了，就好了。

现在基本晚上能做三次，第一次10分钟左右，第二次能有25分钟，第三次就不一定了，要是身体状况好的时候能有半个小时那样，身体状态不好10分钟左右。

根本在于减少和减弱对龟头的刺激，这样时间就能长

具体办法

1、戴避孕套，可以带两个

2、摸润滑剂

3、用女上位的姿势

4、抽查一会儿就歇一下，不过不要闲着，要亲吻对方，抚摸对方，把阴茎拔出来摩擦对方阴部外围，这样比较自然而且女方也会很受用

5、避免长时间快速抽插

还有，别老一心想着女人的性感部位，分散一下精力

＊本文为 闺房话题，未满18岁请勿观看＊

作者＼柯梦波丹　ZIGGY SHIH

有人说女人一过25岁，累积了一点性经验后，往后的她在床上就会如狼似虎，因为有了一些性经验后，了解到自己的 好，行事变得更加大胆，向伴侣挑明你的欲望，以下的5个极品 最适合 享用，保证 连连。

一、上吧！让你的他打一场持久战

大忌之一就是男人太快就…，你懂的，试试调整一下 就能增加他的续航力，男上女下的传统式 是众多男性认为可以撑最久的姿势， 慢慢掌握「7快9慢」的进出节奏，就是快速进出7次，再慢速进出9次 ，这样的连绵摩擦能 花蕊蒂带来 。

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二、男下女上

采用此姿势的话，爱爱时女生的腿不易酸，想让他的巨龙更挺进一点的话，不妨叫他盘腿坐在床上，用大腿支撑你的 ，就能以比较轻松的方式控制力道，来回摆动让他慢慢地深入，加上面对面的热吻，又能看到对方 充满欲望的表情，爱爱都能很甜蜜呢。

三、把他的头藏在双乳之间

能称得上「 女友」都是主动型女生，先把你的男人推倒在床，然后将他的头埋进你的雪乳里，换你来控制速度与深度，此时记得要把你的双腿夹紧，这样才能让紧紧的包覆他的巨龙，让他顶到最深。

四、让男人用舌填饱你

善用舌头会带来意想不到的结果，当男人将湿热的舌舔向女生的敏感处，像舔食冰淇淋一样，逗弄她的身体感官，尤其是早已溼透的花蕊，必定能让女生不断发出 声。

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五、High出新高度

若只是一味无技巧的 ， 女友未必能满足。男人可以直接进击她的G点，也就是女方躺下并双膝抬到胸前，男方跪低抓住女方双腿；或著是男方可改为抓紧对方臀部再进入的姿势，因为这个位置可强烈磨擦女方极敏感的G点，让她们 ，男方还可以轻易用手爱抚女生的花蒂，令女方享受双重 。

柯梦波丹授权转载　原文出处掌握「7快9慢」的进出节奏，开启你身体的 开关

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如今这个社会充斥着“快餐式”的生活方式，做事情都以快速得到结果为目的。人们的耐心程度大不如从前，能走捷径绝不会多浪费时间和精力。

很难评价这其中的利弊，至少在某些方面这样确实达到了提高效率的效果，那在两性情感上呢？维持一段感情不是简单的例行公事，完成任务这么简单，相信大家都在躲避“快餐式恋爱”，但是避免不了还是出现了很多“短跑冠军”。

对一些个人意愿下的“目的性恋爱”我不多做评价，但是对于大多数人来说，相信一段基于爱的前提展开的恋爱大家都会抱有许多憧憬，想要和对方细水长流地走下去，那么怎样延伸情侣之间感情的长度呢？我们来谈谈这个问题。

恋爱关系是双方的互动，生活方式的融合，思想的碰撞以及琐碎事件的摩擦。很多伴侣往往经历了三观的磨合大关后，败在了生活的琐碎中。

维持一段感情需要双方的用心经营，结合自己和朋友的一些经历在这里向广大情侣们提几点相处经验：

1、感情要有“互动”。

谈恋爱不可能一直处于热恋期，随着时间的推移，两人会出现一些矛盾冲突，熬过去就会让感情更加平稳，而熬不过去也就不欢而散了。

首先，在两人的相处中，要有一定的互动。这个互动不仅仅是嘘寒问暖，如今大家都经营着自己的社交账号，通过朋友圈分享生活是当下最简单的情感联络方式之一，情侣之间可以进行简单互动点赞和回应，而不是视而不见。

有个朋友曾经和我说自己的男朋友完全是个大直男，任何纪念日都不会准备小惊喜，告诉她：“你知道我爱你就行了呗，别搞一些伪仪式感。”当时我听了简直就是大无语事件。这难道不是在为自己找借口吗？

感情不需要过于繁琐“虚张声势”的仪式感，但这样的简单互动会是感情的调味剂。并且适当的仪式感是必要的，毕竟谁不想要甜甜的恋爱呢？

除此之外，还需要有思想的互动，情侣双方可以定期做一次深度交流，了解对方的想法，关注彼此情绪，相互理解，转换思考角度。

2、相对独立，彼此成长。

有句话说，男生谈恋爱是做减法，而女生则是做加法。

从两性上来讲，不可否认的是，男生和女生的思维方式存在差异，男生是直线思考模式，女生更加情绪化和敏感。这也是产生矛盾的原因之一。

女生想要男生时刻保持高度关心并且持续稳定输出，但往往许多男生对伴侣的关爱“续航能力”不够足，这个时候女生总是处于被动角色，等待被保护，渴望被关爱，患得患失，渐渐地开始找另一半闹，男生也开始出现厌烦情绪，双方恋爱体验直线下降。

这并不能完全归结为是女生单方面的“作”，因为靠“男生本来就是这样”冠冕堂皇的理由逃避自己极低“续航能力”的事实是推卸责任的表现。

作为女生，需要从越来越依赖中做减法。过了热恋期后应该学会相对独立，将注意力分散到自己的个人生活中，把对另一半的期待变成对自己的提升，做到懂分寸，爱自己。这对于个人成长和感情也是十分有益的。

而对于男生来说，需要时刻保持初心，在自己独立的同时，要做到让自己心爱的女孩子有安全感，尊重对方的想法，照顾女生的情绪，给予对方多一些包容和理解。直线的思考模式有时候也可以有弧度。

感情是相互的，更何况是有着亲密关系的伴侣。而无论是哪一方，都要学会做到相对独立，携手成长，把握好双方的“距离”，恋爱也正是寻求这样一个平衡点的过程。

3、不要逃避吵架

在一段感情中最无法避免的就是吵架，这也是最常见的处理感情问题的方式。当两人出现意见分歧或者不满情绪时就会通过吵架来解决。而有的人为了避免吵架选择欺骗。

我身边就有这样的例子，这对情侣谈了4年时间，吵架对他们就是家常便饭，但好像每次吵架女生都会来和我抱怨，说对方总是欺骗自己，做任何决定都藏着掖着，问还矢口否认。

有一次偷偷背着她用她的手机给自己转账，女生发现之后立刻告诉他自己余额少了，对方却装作不知道，说可能是账号被盗了，急得女生直接申诉，结果显而易见，这简直是搬起石头砸自己的脚。

官方给出解释是通过密码输入进行的转账，男生急忙解释说是因为要交房租，暂时拿了钱，发工资就还回来，怕给她说了不同意就会吵架。结果呢？吵得更厉害。典型偷鸡不成蚀把米。

男生永远要记住的是，欺骗行为比事件本身更严重，不要怕吵架而隐瞒真相。有问题一定要及时解决，如果一次次地忽视问题，终有一天它们会卷土重来，带着更强的“杀伤力”。

要避免的不是吵架，而是避免问题之后解决。

最后，愿有情人终成眷属，希望生活的琐碎不是击垮爱的最后一根稻草。感情的敌人从来不是对方，而是你们面对的问题。

我是黎阳，祝你幸福。

1、能见面，就多见面

人是意识和激素的产物，人的感情同样由此决定。

从生物学上来说，能让一个人对另一个人产生持久之爱的生物基础，来源于体内的两种激素：

抗利尿激素和催产素。

前者维持人类的忠诚和专情，后者产生与伴侣的依恋和亲密。

而这两种激素最直接的激发方式，就是肢体接触。

在跟喜欢的人产生肢体接触时，双方都会产生心动和温暖的感觉。更有研究发现，跟喜欢的人拥抱，有助于消除痛感和疲惫感，同时双方大脑中大量释放催产素，会产生一种身处云端，不愿放手的美好体验。

这种体验就是关系的升温催化剂：时刻想跟对方黏在一起，一刻不见就会想念，对对方朝思暮想，感觉到归属感和安全感。

2、尊重两性差异，满足对方的人性需求

想让对方对你有好感，投其所好才能事半功倍。

男女双方在亲密关系中的底层需求本就不同：男生需要支持和理解，女生则更需要重视和关心。

这也是很多人在关系中产生争吵的源头——两人总是以己推人，用自己的标准去为对方做无效付出。

于是，女生以为自己投入得越多，对男生越好，对方就会越爱自己；男生以为自己只要能为讲道理解决问题，女生就能感觉到安心。

但事实证明，这样的交往方式往往矛盾层出不穷，甚至导致关系破裂。

所以，提供给对方真正需要的，才更容易准确抓住对方的心。

3、礼尚往来的互相付出，保持关系的平衡性

人是需要付出的，在付出的过程中，我们可以感受到自己的存在感和价值感，更享受目的尚未达成时的动力满满。

但同样，这种动力的来源，其中一定有反馈。

换言之，你既要欣然接受他对你的付出，又要回馈同样价值的回报给他。一来二去，双方的关系就会在这种给予和收获之中愈加深厚。

文章2

4、主动自我表露，会增加真实性，更容易让对方放下戒备

自我表露会快速拉近两人的关系，因为你的坦诚代表着信任和真实，更容易让对方放下戒备，同样以真实的自己跟你坦诚相待。

但这种自我表露并不是让你自报家门，而是主动展露一些个人弱点或童年糗事，当然，你要确定这些弱点或糗事是可爱的，起码不会让对方对你敬而远之。

5、多表达感激，用正向能量维护感情

感激的本质，其实就是对对方的鼓励。

你要让他知道，他为你做的一切你都看在眼里，记在心上，并为此感动。如此，他能感觉到前所未有的价值感，并萌生出一种继续努力的决心。

人的本性就是需要被认同的，越被认同，才越会觉得前方有光，认真投入。

6、适当的疏离和神秘感，更容易让对方对你上瘾

恋爱初期，很多情侣会步入一个误区：他们倾尽所有时间黏在一起，甚至不上班不上学，完全失去个人生活，退出社交圈子。

他们以为这是爱的表现，但殊不知，这样做，往往就是走向分手的开始。

因为，爱情的初始阶段更多是激情：双方尚未了解彼此，也没有建立起多深厚的感情连结，你们对于彼此而言，更像是某种某样充满幻想和好奇的事物——换言之，你们喜欢的，是自己幻想出的完美对象。

正是因为这份幻想和好奇，他才能对你产生源源不断地探索欲和新鲜感，热恋的感觉才得以维持。一旦双方过度透支，完全将真实的自己暴露在对方面前，失去神秘感和新鲜感，或多或少都会引起对方的情感落差。

而这种落差的背后，没有深厚感情和美好回忆作为支撑，就显得异常脆弱，很容易分开。

所以，想让双方的感情稳定升温，万万不可完全失去自我生活地黏在一起。

适当的抽离和冷淡，反而能给对方一个缓冲的时间，无数次让他在见不到你的时候，美化回忆，回味美好，用想念和欲望，来主动提醒自己有多爱你。

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？首先，对于感情的问题，

一，一般来说，有的时候你想维持，但是说对方不想维持，比如说两个人谈恋爱，从说话，面相等各方面都还是不错的，但有的人是当面一套背后一套，比如说当的你说的很好，特别的爱你，但是说他实际上啊，另有所爱，甚至早就有了异性的朋友，那么他就是说想看一看是不是有比他的异性朋友会更好的，到时候他他就会移情别恋，这种情况也是有的，老百姓叫一只脚踏两只船，对这样的人，

二，我觉得不可信任，也就是说在谈恋爱的时候，他就移情别恋，想谈着一个却还跟另一个交往，那么即使你们结婚了以后，他到时候很可能还要出轨，这种情况也是有的，比如说我们在学校就有这一对恋人，那么实际上这个女生，她原来就有一个男性朋友，她们很长时间在一块，感情谈的也不错，由于家庭，家庭的原因，他们分手了，但是说虽然说当着家长的面面他们不，还在暗地里来往，这时候家里有给介绍异性朋友了，这时候跟双方的异性朋友来往去谈感情，这样的话我觉得对感情属于不认真，知道他有这种情况的人。那么早一点分手吧。你到时候结婚了，跟你结婚了，他还跟他的初恋在一块儿恩恩爱爱的，经常的出去，还有的有闺蜜，尤其异性闺蜜的。

三，跟你过在一块，却给他的异性闺蜜在一块儿吃喝旅游，这样的话属于对你是太不忠诚了，这样的女生离得他远一点，也省的生气，对感情不太忠诚的人，那么对你应该忠诚不了的，所以说早一点分手，有的人说闺蜜是纯友谊，我觉得什么叫纯友谊，时间长了很可能他们就会做出见不得人的事情，如果小同学在一块这个班有一，友谊也是无所谓的，那么大了成家了应该对这个家庭忠诚对，对丈夫忠诚，怎样才能恩恩爱爱的过一辈子？所以说有的时候他并不爱你，你想维持这个感情，那是不可能的，对这个问题，如果他绝对对你没有感情的话，这个感情就没必要维持下去了，说明他不是你想要的人，应该寻找真正爱你的人，你也爱他，这才是真正的道理，而不是说剃头挑子一头热，你爱他，他不爱你，那么即使走到了一块，你们的姻缘。那么也不一定白头偕老，所以说能维持就维持，不能维持的话早一点分手，然后寻找你的另一半，