青春痘疤痕怎么消除

可以用去痘疤的面膜进行调理：

1、珍珠粉+鸡蛋清去印法

将两者混合,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉,简单易行。

操作方法:

(1)取一枚生鸡蛋,将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

(2)避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。

(3)尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15 到 20 分钟后洗掉。

此面膜不太适合干性肌肤使用,因为珍珠粉和蛋清都不够滋润,虽然能得到一定的去痘印效果,但用后感觉脸部很干。

2、酸奶去痘印法

这是个十分简单的方法,但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法:

(1)不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即可。

(2)涂在有痘痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。

3、土豆片去痘印法

使用方法:

(1)将土豆洗净,切下薄薄的几片,注意一定要切的很薄,不然很难挂在脸上,而且吸收效果也不好

(2)贴大约 15 分钟即可,取下冲净。

最原始的方法是洗脸用温热水加盐，拿毛巾热敷5分钟后开始拿毛巾轻擦脸部。热水软化疤痕皮质盐水消毒，毛巾擦拭可以把软化的疤痕皮质擦掉。

疤痕药物比较好的有:去疤灵康瑞保

喜辽妥，芦荟胶，薰衣草精油,安利的VE等。

平时需要注意的问题：

第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

别的方法我相信你也能通过别人的答案吸收到一点。如果急切想疤痕快点好，可以上医院做疤痕修复手术。前提是一定要选择正规的医院。

治疗疤痕期间应注以下几点：

1、忌食刺激性食物。

2、不要用温度过高的热水清洗疤痕局部。

3、不要用任何形式刺激疤痕局部。

人类的皮肤主要由表皮，真皮和皮下组织构成．真皮主要由成纤维干细胞和成纤维前体细胞分泌的胶原蛋白组成，构成胶原蛋白的胶原纤维整齐的排列着，维持着皮肤的平滑和光泽、弹性和韧性。但是痤疮感染下使由胶原蛋白构成的真皮层组织缺损，并造成胶原蛋白结构的错乱。而人体内的有机体却不能完全修补真皮和皮下组织这些构造复杂的组织。所以当表皮被撕裂，伤及真皮的时候，伤口只能由结缔性组织来修复。这时，原本整齐有序排列的胶原纤维开始萎缩、错乱、积压、断裂，且新生的结缔组织内部又有新的毛细血管和神经纤维在此长入。就这样，胶原纤维的错位排列和新生使愈合后的皮肤变得凸凹不平了。同时，受伤皮肤的血液循环也因此而变得不再稳定，受伤皮肤的色素就会出现变异的情况。皮肤的表层可由表皮的基层细胞分裂修补，但一般也会引起颜色的变化，皮肤很难恢复到原来的形状和颜色。

刺激性接触会引起皮肤的异常反映，包括血液流畅，皮肤纤维生长等。根据疤痕形成的原理，这些都能直接影响疤痕的色素平衡以及形态恢复。

最近脸上长了几颗痘痘，无聊的时候总想去挤它，结果都出血了，现在留下了痘印的，真的难看死了。平时都是带着口罩出门，尤其我还很爱美，真的想快点治好。下面我就和大家说一说青春痘疤痕怎么去除。

1第一步：目前临床上有很多方法可以去除青春痘留下的疤痕，比如激光、磨面和换肤等，但通常费用比较高，有的风险比较大。对于疤痕体质的人来说，手术容易发生感染，皮肤恢复能力也比较差，可以通过药物或者膳食疗法来去疤痕。

2第二步：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

3第三步：激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

注意事项

痘印恢复起来需要很长一段时间，就但是只要好好治疗，平时不可以挤压痘痘的地方，可以达到治疗的效果就会好的。

去除痘疤的方法：

1、脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

2、使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

3、净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗 。

4、可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。1红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4--6个月内渐渐退去。2黑色斑是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。2）真性疤痕分为凹洞和增生性疤痕两种。1真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。2凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。3）增生性疤痕俗称蟹足肿，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。4）针对黑色痘疤可采用的治疗方法：1使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生2使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑3高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。5）针对红色痘疤可采用的治疗方法：1脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。2使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。C)净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗。6）痘疤治疗的几点注意事项：1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

秘诀一、正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

秘诀二、不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

秘诀三、不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

秘诀四、适当的便用保养品及化妆品

通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

秘诀五、不要晒太阳

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

秘诀六、睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

秘诀七、心情要放松

紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

秘诀八、饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

秘诀九、便用药物帮忙

因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。

秘诀十、请教医师

如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了。