消除眼袋浮肿的几个小妙招

消除眼袋浮肿的小妙招

NO1：冰镇汤匙敷眼法

如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害，可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。这样敷十分钟，眼袋浮肿的现象就可以大大减轻了哦。

NO2：黄瓜切片敷眼

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋浮肿的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜切片的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

NO3：睡前不过度喝水

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以晚上九点后，就应尽量少喝水哦。

NO4：早晚用眼霜

眼部肌肤是非常薄的，所以容易产生眼袋的MM更应该趁早保养，要达到更好去眼袋黑眼圈的效果，MM们可以使用去黑眼圈的眼霜哦，洁肤后，取适量眼霜，轻轻涂于眼部，也可以达到去眼袋的效果哦。不过眼霜不能过油，过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

NO5：晨起按摩眼部

眼袋浮肿，采用正确的按摩手法，也可以达到去眼袋的效果哦

◇步骤一：用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

◇步骤二：用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。

◇步骤三：下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

NO6：土豆切片敷眼

早上起来后，发现双眼浮肿，可以取一个新鲜的土豆，将土豆切成薄薄一片，敷于眼袋浮肿的部位，约二十分钟后取下，可以减轻眼袋浮肿的问题哦。

NO7：多吃水肿食物

消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物，本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。

　　眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。

　　1冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　　2自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　3做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。

　　4睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

　　5眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

　　如果形成深度眼袋，那只能去做手术，取出三块油脂，割掉一部分眼皮

眼袋浮肿是生活中常见的一种现象，而对于爱美的女性来说是不能够容忍有眼袋浮肿这种情况的，她们会想方设法的祛除眼袋，如果只是短暂性的眼袋可以通过一些小方法来去除，但如果是长期性的眼袋也说明了患者身体可能存在某些问题，应该重视起来，以下就具体的说一下下眼袋浮肿怎么办：

1、茶水冰敷法，准备绿茶然后泡水后放置在冰箱冷藏15分钟，然后再取化妆棉蘸点冰茶水敷在下眼袋周围，可以促进下眼袋周围的血液循环，加速眼袋周围的新陈代谢，可以有效的祛除掉眼袋。

2、眼部按摩法，在每天睡觉之前和清晨起床之后都用无名指在下眼袋周围进行按压10分钟左右，每天持之以恒的进行按摩下眼袋周围，可以促进下眼部周围的血液循环，可以加速眼部周围血细胞的活跃，有效的清除掉下眼袋浮肿。

3、食疗去除下眼袋浮肿，在平时的饮食上多吃一些排水消肿的食物，如西瓜、黄瓜、薏仁、红豆、木耳、香菇等类的食物，多吃富含钙质类的食物，如北豆腐、扁豆、栗米等类的食物，身体吸收的钙质会帮助体内水分的排出，可以有效的消除下眼袋浮肿。

4、坚持运动，每天养成坚持锻炼身体的好习惯，每天锻炼身体可以加速全身的血液循环，加速全身的新陈代谢，运动出汗的过程中会排出体内的毒素，也可以有效的消除下眼袋浮肿。

5、维生素E去除下眼袋浮肿，准备维生素E胶囊，然后扎破之后取液涂抹在下眼袋部位然后进行按摩至吸收，每天晚上睡觉之前和清晨起床之后坚持用这一按摩方法，可以有效的去掉下眼袋浮肿。

　　一起床发现眼袋很重，整个人看上去不仅显得憔悴不堪，还老气横生。一点自信心都没了，怎么办呢？

　　1：起床后按摩

　　做法：起床之后是去黑眼圈的最好时机。洗净面部后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右即可。

　　功效：可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

　　2：用热毛巾热敷

　　做法：睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右即可。

　　功效：淡化黑眼圈。

　　3：马蹄敷眼法

　　做法：将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，海口红妆美容化妆学校老师放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以。

　　功效：莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，去黑眼圈的效果非常好。

　　4：茶叶敷眼

　　做法：喝完绿茶后茶叶可别扔，用纱布包好，放在冰箱里，早上起来把布包放在眼上敷一敷，对去眼袋也是有不小的效果。

　　功效：减轻眼袋浮肿。

　　5：鸡蛋按摩法

　　做法：早上起来，发现眼皮浮肿，可以将一个鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。

　　功效：可加快血液循环