怎么用醋洗头？

怎么用醋洗头 

准备一盆温度适宜的清水。

将白醋或者米醋倒在盆中，搅拌稀释，醋和水的比例尽量控制在1:50左右。

将头发全部浸泡在水中，同时用指腹轻轻按摩头皮。

按摩两三分钟后，用清水冲洗一遍头发，将头发上的醋清洗干净，擦干水，即可。

米醋和白醋哪个洗头好 

米醋洗头较好。

米醋中含有和白醋一样的醋酸和酒精成分，对于去屑止痒和抑制头皮油脂的分泌可以起到一定的作用。

米醋除了含有和白醋一样的成分之外，还含有丰富的微量元素和维生素，用它来洗头可以起到一定的补充维生素和微量元素的作用，所以用米醋洗头比白醋更好一点。

洗头发加醋有什么好处 

杀菌止痒 

白醋和米醋中都含有一定的醋酸和酒精成分，醋酸和酒精都具有一定的杀菌作用，在洗头的时候在水中加入适量的醋，可以起到一定的杀菌止痒的作用。 

去油去屑 

头皮一般是碱性的，且如果头皮出油较多的话，碱性环境更强，醋在进入到人体之前是偏酸性的，用醋洗头有一定的平衡头皮酸碱度的作用，酸碱平衡对于控油有一定的功效，而头皮油脂分泌少的话，也能起到一定的去屑作用。 

促进血液循环 

醋含有醋酸，醋酸是酸性的，酸性物质具有软化血管和活血化瘀的作用，所以用醋洗头能够起到一定的促进血液循环的作用。

用醋洗头要注意什么 

不宜直接用醋洗头，应该将醋稀释后使用，以免醋酸给头皮带来刺激，引发不适。

不宜长期用醋洗头，长期用醋洗头会给头皮环境带来影响，破坏头皮的酸碱平衡，影响头皮健康。

用醋洗头时水温不宜过高，水温过高会使醋中的成分变质，影响醋洗头的功效。建议水温控制在40摄氏度左右。

用醋洗头之后注意用清水清洗干净醋，避免醋残留在头皮上，继续给头皮带来刺激。

用醋洗头的时候不建议同时使用洗发水，以免两者混合发生反应，给头皮带来刺激，引发不适。

可以的，但不是很有必要。

头发的主要成分是角蛋白，而蛋白质对酸性物质的耐受力比较强，因此用醋来洗发的话对发质基本没有影响。而油类物质在酸性环境中的溶解度不高，因此用醋洗并不能改善油的问题，油容易用碱性去除（比如普通肥皂），但碱性对蛋白质的破坏很大，换而言之会损伤发质。

以前人们用碱性的清洁剂洗发，适当用醋可以中和碱性，从而减少对发质的损伤，但现在的洗发剂基本都是中性的，因此用醋洗发毫无必要。

1、在用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。另外，在洗头的时候切记不要将洗发水直接倒在头发上，应该揉出泡泡了在抹到头发上，这样可以减少洗发水中的化学物质对头皮产生伤害。

2、洗干净头发之后就可以开始使用醋洗头了，一般会建议大家选择一般的白醋或是苹果醋就可以了。然后用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发(醋和温水稀释的比例大约为1∶10)，接着用双手轻轻的给头发进行按摩，大约10～20分钟。

3、用清水将把头发上面的醋清除干净，然后可以准备好的毛巾将头发包起来擦干。如果不想要发质受损的话，建议采用自然干的方法让头发变干，或是非得要用吹风机的话，最好将吹风机里头发30厘米远吹，以减少伤害程度。

用醋洗头能够去油，还能去除头屑。

1、用醋洗发前先用洗发水洗一遍头发。不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波，香波姬丁灌股弑噶鬼拴邯茎用的太多的都会对头发造成损害的。

2、洗干净头发之后开始使用醋。用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，给头发按摩按摩，大约10～20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是，普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好，因为头发属于蛋白质，酸性太强或者太弱的物质都会损害头发的，会造成头发里面的蛋白质变性，我们平时直发和拉法就是部分利用这种原理的了。

3、用醋洗完头之后就用清水进行清理，把头发上面的醋清除掉，然后利用毛巾把头发上面的水弄干净，如果想头发自然一点，不损害头发的发质的话，最后用自然风风干它，用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。

有一点作用，但作用不大。

油性头发也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。 

（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。 （2）生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。 （3）注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。 （4）洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。 （5）避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。

毛发主要由蛋白质和胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维蛋白组成。人体缺乏蛋白质，毛发会变得稀疏，干燥，发脆，缺乏必须脂肪酸，头发容易脱落，缺乏铁和辛时容易引起皮肤老化和毛发脱落，缺乏铜会使头发变黄，缺乏泛酸，毛发将变白，缺乏胱氨酸，维生素B1，维生素B2，维生素B6会导致秃顶。

　　用150毫升的米醋加入1公斤温水中搅。每天若能坚持1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

　　方法1：米醋软化发质

　　用稀释后的米醋或葡萄酒醋洗头，再配以护发素，可令秀发柔软顺滑，并能抑制头皮屑的产生。

　　米醋洗头的好处：

　　好处一：改善头皮环境

　　一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。小米醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用小米醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用小米醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

　　 好处二：可以抑制头屑

　　用小米醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的小米醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入小米醋的温水洗发也有效果。

用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效特别适合烫染后的头发（因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的）用醋洗过的头发会特别有光泽柔顺。

醋中含醋酸，有杀菌的作用，适当用醋来洗头，但是不要长期用醋洗头，减少醋对头皮的刺激，防止损伤头皮。洗完头以后一定要用清水冲洗干净，减少刺激

工具/原料

白醋

温水

洗头膏

方法/步骤

像往常一样洗头，把头发打湿，用洗头膏洗一遍。用毛巾把头发包起来

在接一盆温水，放一点白醋，白醋的量没有太死，反正自己掂量，不要放太多，一盆水放白醋盖2盖就成，只要水里淡淡的有白醋就好了，把白醋水调好后，把头发放进盆里泡泡，泡一会即可，倒水的时候把水倒在头发上

在接一盆清水，把泡白醋的头发用清水洗干净即可，洗头完成切莫用吹风机吹干，自然干最好，两个字 ~漂亮