哪个牌子的叶酸比较好啊，那些孕期吃好呢？

叶酸片是胎儿生长发育的重要组成部分。一些女性可以怀孕期间会适当的补充叶酸片为身体补充营养和防止胎儿畸形的作用。但很多女性对叶酸片什么时候吃以及吃什么牌子的叶酸片比较好并不了解。下面就来让小编帮你告诉你叶酸片哪个牌子好。

　　一、斯利安叶酸片

　　其实叶酸片是女性早孕期必备的药物。它可以预防胎儿神经管畸形以及唇颚裂。在服用三选择斯利安叶酸片这个品牌是大多数孕妇较为推荐的一种。品牌本身的叶酸片不论是口感还是服药后的感觉都是孕妇以及医生较为认可的。一般来说一小瓶斯利安叶酸片可以服用一个月。二、孕智贝叶酸片

　　二、孕智贝叶酸片

　　孕智贝叶酸片的主要原料含有葡萄糖酸亚铁叶酸、山梨糖醇、硬脂酸镁等。对于那些急需要补充铁和叶酸的孕妇来说选择这个品牌绝对没有错。与其适合孕早期和孕中期的女性。

　　三、安利铁质叶酸片

　　安利铁质叶酸片每片可以为女性提供十毫克的铁以及200微克的叶酸。其中里面的铁是来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。另外在安利铁质叶酸片中还有纽崔莱独有的菠菜提取物。可以为女性提供天然的植物营养素。再药片的外层还富有纽崔莱独有的营养薄膜，这样可以避免营养素的流失，同时也利于孕妇的吞咽下。

　　四、键维士铁质叶酸片

　　这个品牌的叶酸片的优点在于可以促进女性血红素的合成，同时起到减少贫血、改善头晕、缓解疲劳等一系列功效。在孕期中服用这种叶酸片可以有效的预防孕妇以及婴儿贫血。从而保障孕婴的健康。

大多数有计划生育的妈妈应该都知道，在怀孕时期要补充叶酸的，因为叶酸，它是一种水溶性的维生素，它能够补充人体不能分解的维生素。叶酸的种类是非常的多的。好的坏的，适合的，不适合的，孕妈妈都要及时关注。那么，怀孕吃什么叶酸最好，刚刚怀孕要吃叶酸吗

怀孕吃什么叶酸最好

孕前没有吃叶酸，怀孕之后吃叶酸依然是有用。现在意外怀孕的人不少，当宝宝已经来了之后很多父母都担心自己之前没有补充叶酸，会给宝宝的发育带来影响。其实只要是在怀孕之后发现了它的存在，这时候补充叶酸还是管用。主要是因为叶酸是头三个月胎儿神经发育的关键营养素，在前三个月的时候有补充足够的叶酸，可以避免宝宝有脑畸形发育的可能。

怀孕后吃叶酸的时候要能够注意量的把控，每天所服用的叶酸量都需要特别的留意，不得吃太多了，大概04毫克/天的叶酸摄入量就非常足够了。当然具体吃多少、怎么吃都需要问过医生来进一步的确定。

胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。发现怀孕后还没有超过3个月，补充叶酸是可以，人们这时候也可以直接服用叶酸片进行补充。叶酸是胎儿发育中必须要用到的营养素，特别是在前三个月的时候正是胎儿神经发育的关键时期，这时候孕妈妈的体内没有补充足够的叶酸，就会导致胎儿有神经管发育缺陷，导致无脑儿等等的问题发生。不管怀孕之前有没有吃叶酸，怀孕之后都应该要吃叶酸。

孕妇奶粉能代替多维素片吗

初怀孕的妈妈对于如何补充营养素没有什么概念，为了胎宝宝的健康发育，初孕妈妈们会选择补充各种营养素，如叶酸、多维素片、孕妇奶粉等。孕妇奶粉也因此而走俏。

孕妇奶粉的营养成分

孕妇奶粉在牛奶的基础上，添加了叶酸、铁质、DHA、钙质等营养成分，其富含叶酸、亚麻酸、亚油酸、维生素B12等等营养素，有助于胎宝宝大脑发育以及维持孕妈妈肠道的正常功能。

关于孕妇奶粉

多维素又叫多种维生素，是将多种维生素例如维生素A、维生素D3、维生素E、维生素K3、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸及各种矿物质混合在一起的复方制剂。多维元素片食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，有助于消化。孕妈妈营养不良时，也可以适当补充多维元素片。小编在网上搜索孕妇奶粉，搜索结果标题里看到很多关于“孕妇奶粉有必要喝吗？”，“孕妇奶粉到底有没有”等等的文章，很多专家说孕妇奶粉其实没必要吃，孕妈妈能在平时的饮食中补充到各种营养元素，或者通过补充叶酸、多维素片等即可达到补身目的。但是还是有很多妈妈会选择食用孕妇奶粉，因为孕期孕妈妈胃口不好，吃不下饭，需要吃点孕妇奶粉补充营养。

孕妇奶粉能代替多维素片吗？

多维素片中含有各种营养元素，例如维生素A、维生素B1、烟酸、泛酸、叶酸等等，是孕妈妈补充营养元素的又一途径。孕妇奶粉的营养不够全面，和多维元素片一起吃能充分补充营养，所以不存在孕妇奶粉替代多维元素片之说，不过如果孕妈妈身体比较好，营养比较充足，可以不同时食用孕妇奶粉和多维元素片。

爱乐维、惠氏、伊维安、斯利安等品牌的叶酸产品都比较知名，消费者反馈也比较好 。下面给大家对比下惠氏叶酸和爱乐维叶酸：

惠氏叶酸（惠氏孕妇复合维生素叶酸片） ：每片含600ug（06ng）叶酸和23种维生素和矿物质（维他命B1、维他命A、维生素D、维他命B12、维他命E、维他命B6、维他命B2、胡萝卜素、烟酸、泛酸、钙、铁、锌、钠、钼、铜、铬、锰、镁、碘、锰、硒、生物素），其中铁的含量为60毫克。

爱乐维叶酸（爱乐维孕妇复合维生素片 ） ：每片含08mg叶酸+18种多元营养（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维他命E、生物素、烟酰胺、泛酸钙、钙、镁、磷、铜、铁、锰、锌），其中铁的含量为24毫克。

从所含营养素种类来看，惠氏孕妇符合维生素叶酸片比爱乐维孕妇复合维生素片更多，表现更优。从单片叶酸含量来看，爱乐维孕妇复合维生素片的每片叶酸含量更高，更能满足希望每日增补08mg叶酸的备孕女性和孕早期妈妈。

据了解，《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》建议，无高危因素的女性从可能妊娠或孕前至少3个月开始，每天增补400微克或800微克叶酸，直至妊娠满3个月。而有高危因素的女性，如神经管畸形生育史等特殊人群，需要按专业医生指导增补叶酸剂量。孕中晚期也要额外补充叶酸，建议每天的增补剂量为400微克。