我（男生）的头发枯黄，打卷，干枯，蓬松，特别洗完头干了之后，我要怎么办？

　　1 用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

　　2不妨在洗头时或洗完后使用一些植物精油(如阿甘油)之类用品涂在头发上，敷上条热毛巾，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，再加上这些植物精油的高含量的维E帮助头发吸收养分。

　　3 焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。

　　4 想头发快些回复光采，可以每周去养发馆做一次。并剪去开叉部位再油，效果更加好。

洗头时，可在洗头的水里加入少量白醋，能起到软化头发的作用，使毛躁的头发变得柔顺，保持良好的睡眠，慢慢的头发都会变化。

避免直接用吹风筒吹干头发，因为高温辐射会带走头发的水分,在洗完头后，将头发自然晾干,让头发不会过于蓬松毛躁。多吃肉类，鸡蛋和大豆类的食物以避免蛋白质的流失而导致发丝缺乏营养，做好日常护理，洗头时，可在发丝上涂抹上少量橄榄油，能够起到润发的效果，温馨提示:护发是一个长期的过程，不可操之过急，应注意日常的打理。

1、先解决头皮油脂问题

头发塌扁最大原因就是头发的油脂分泌旺盛，夏天要使用具有控油功效的洗发水，最好是含有植物配方的。

2、烫发根让头发蓬松

发根烫，是最立竿见影让头发“站”起来的方法，可以起到增加发根的支撑力，改善发型顶部蓬松度，调整修饰发根流向的效果。

3、用九排梳向下梳开发根

一般习惯晚上洗头的，早晨起床时，脑后的头发难免会“趴”下去，有时甚至会毛躁杂乱。你可以将头低下，用九排梳向下梳开发根，吹风机的风口亦应跟随梳子由发根往下吹风，可增强发根的支撑力，头发也就能蓬松起来啦。

1、少绑头发。头发是很脆弱的,平时要尽量避免粗鲁地拉扯到它们。平时不出门,尽量少绑头发,夏天热的时候可以用一个大夹子夹起来,好过用橡皮筋捁太紧,拉扯到发根。

2

少做发型。这里做发型的意思是喷很多造型水,类似于啫喱水,定型水等等帮助造型的化学用品,凡是这种物质,经常使用都会对头发造成一定的伤害。另外,烫发,卷发,直发,都是对头发的伤害,能避免尽量避免。一定要做的时候也要做足保护措施,比如说到正规的美发店美发,做保养什么的。

3

不压到发丝。睡觉的时候,或者靠在椅子靠背上,都要拨开自己头发放到一边,不要压到它们。

4

避免暴晒。头发也跟皮肤一样,暴露在太阳下都是会受伤害的。夏天,一把伞,一顶帽子都是对头发的保护。另外头发也要避免辐射的哦,长期受辐射影响的头发容易枯黄。

5

梳理头发。头发不可不梳理,也不可梳理太多次。总之,我的经验就是洗头前一定要梳顺,这样减少脱发,睡觉前也一定要梳理,但是睡醒以后梳不梳倒是没有什么所谓,不梳反而更不会显得毛躁。另外梳子的齿距不可太宽也不可太窄,木梳是比较好的选择,防静电~要经常清洁梳子啊。

6

洗头。原则上来说,两天一次是最好的。可是炎热的夏天长发的妹纸一般受不了两天洗一次,都是一天一洗。那么频繁地洗头就要使用护发素啦,护发素可以两天一次,也有人说洗了洗发水就要用护发素,个人觉得一天或两天一次都是可以的。

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橄榄油护发。我用橄榄油护发,对毛躁的问题有一定的作用。网上有很多橄榄油护发的使用方法,我个人是把橄榄油混着护发素一起抹到发丝上,当成护发素使用。

有时候不使用护发素时,就先把洗干净的头发擦到半干,把橄榄油滴在梳子上,均匀梳于发尾,当成免洗护发素,不用再清洗了。橄榄油护发凭个人经验是对付干枯毛躁问题比较有效的一个法子。

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不能用毛巾摩擦头发!洗完头姑凉们总是用毛巾擦干头发吧这是产生分叉问题的万恶之首啊,千万不能用毛巾用力揉搓发丝,尤其是发尾,轻轻擦拭头皮就没有什么问题。

9

食疗是从根本上改善发质。对头发有好处的食品有:大麦,芝麻,黑豆,海带,核桃~总之很多啦,这里就不列举了,也是对身体健康很有好处的~