用盐或者醋洗头发的正确方法是什么？

工具：

洗发水 、醋 、毛巾。

方法步骤：

1、在用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。

另外，在洗头的时候切记不要将洗发水直接倒在头发上，应该戳出泡泡了在抹到头发上，这样可以减少洗发水中的化学物质对头皮产生伤害。

2、洗干净头发之后就可以开始使用醋洗头了，一般会建议大家选择一般的白醋或是苹果醋就可以了。

然后用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发(醋和温水稀释的比例大约为1∶10)，接着用双手轻轻的给头发进行按摩，大约10～20分钟。

可以不用洗发水，也可以在盐水洗完之后用洗发水再洗一遍。

洗头方法：

1、洗头前，把一勺盐放入温水中，一般一盆水50克以内盐就可以满足需要，按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高，要让盐得到充分的溶解。

2、融化后用盐水洗头，让头发用盐水泡一会。洗完半小时后，再用清水冲净即可。

3、如果头发确实很有很脏，也可以先用淡盐水按照上诉两个步骤洗完头。

4、然后用洗发液正常洗涤和清洗即可。洗发水不能太刺激，用的量上比正常洗发也应该要少。

扩展资料：

盐水洗头的的好处：

盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，抑制代谢障碍的发生。

不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。

专家介绍：使用盐水洗头发主要是为了清洁，因为盐水和洗发水相比，更加没有副作用，并且还能够对头发上的油脂、细菌甚至是化学物质起到有效的清洁作用，另外盐水还可以调节头皮的电解质水平，改善油性皮肤及发质环境，起到保护皮肤及预防脱发的作用。

用盐水洗头后，配合按摩头部，可以起到事半功倍的效果。用盐水洗头的同时，一定要注意饮食。煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物会刺激增加头油及头皮屑的产生，应尽量予以避免。

一般建议大家起床后可以喝一杯淡盐水，能够将肠道内的毒素排出体外，另外，患有鼻炎的朋友，也可以使用盐水洗鼻，能够保证鼻腔的清洁，而用盐水洗头发的话，也可以起到去除头皮上的油脂及污渍。

凤凰网-盐水洗头好处多

1、用盐水洗头对于头皮油脂、污垢是有一定的清洁作用的，前提是使用方法一定要正确。

2、盐的浓度不要太高，按大概是平时放盐的小汤匙5—8勺放入盆水中溶解即可，过浓可能对头皮造成刺激和损伤。

3、同时水温不要过高，一般温水即可。可以把头发在盐水内打湿浸泡，轻轻搓揉几分钟，然后可以使用普通的洗发水洗头，洗完之后一定要用清水再将头发冲洗一遍，去掉上面残余的盐分，如果不冲洗，盐分残留在头皮上，可以对头皮产生刺激，引起头皮干涩或者发痒。

4、小贴士：不要用毛巾大力擦搓头发，不要用吹风机，自然风干就可以了。

用盐水洗头好么？怎么洗法？

答：就是用盐水清洗一下头发，就好像你正常洗头发一样。

先同洗发露，冲洗后再用盐水，再冲洗一便？？？

答：先用盐水后用洗发露。平常情况下你可以每天用盐水清洗一下头发就可以而用洗发露每隔两天洗一次，这样是最好的。

盐水的用量是多少？水呢

每天用盐水清洗一下头发

对头有伤害么（天天洗）

答：盐水用量这个不需要太精确，大概你一脸盆的水用1-2勺盐就可以了，这个每天洗没关系的，不会对头皮有伤害