乳房按摩精油好吗？乳房按摩精油对乳房有好处吗？

其实平时很多女性都特别在意自己的乳房，胸部是否好看，是否健康确实是女性需要关注的问题，特别是乳房的健康，有很多女性都觉得自己的胸部不够大，就会尝试一些丰胸的方法，胸部按摩是不错的方法，那乳房按摩精油好吗？乳房按摩精油对乳房有好处吗？

1、乳房按摩精油好吗

乳房按摩精油好吗？专家介绍，用对精油及按摩方法有助保健乳房，但是这样的操作一定要到正规医院才行，也就是说乳房按摩精油对乳房一定的作用。但是，专家提醒并不是任何女性都可以用做精油乳房按摩的，其中胸部存在疾病的朋友要慎用，例如乳腺增生、纤维瘤或乳腺癌女性不可盲目丰胸，一定要在病情完全痊愈之后才可以再考虑使用精油，即便使用也只能小量的使用。还有经期、孕妇及羊癫疯的女性都不可以使用按摩精油。以下为大家介绍下精油乳房按摩的功效：

精油按摩其实是通过嗅觉及肌肤吸收来促进脑下垂体、酵素和荷尔蒙。结合科学的按摩手法加快精油吸收，通过穴位按摩加大细胞体积，增长乳腺管道，增强乳腺组织发育，让女性的乳房可以自然增大，还具有一定的塑型作用。

乳房按摩精油还可以维持肌肤胶原纤维生长，让乳房保持丰满坚挺，效果是永久的。所以适当使用乳房按摩精油，的确可以延缓年龄、生育等引发的乳房下垂及萎缩。

纯天然的植物精华提取液是丰胸精油重要部分，通过实验合成。不同的精油有着不同的成分，功效当然也不一样了。丰胸精油内含的植物精华，主要是刺激乳房机能。常见的丰胸精油成分通常包括玫瑰、伊兰花和皱木瓜，或者野葛根、酪梨蜜等提取精华。

乳房按摩精油的功能为疏通乳腺、改善乳腺液泡的吸收、让细胞增大、使胸大肌挺直，帮助女性朋友塑造完美的胸型。乳房按摩精油还可以预防许多乳房疾病，比如乳癌、纤维囊肿和纤维瘤等。激发荷尔蒙和胸部发育。避免防止下垂、萎缩。

2、女人如何按摩乳房

1、交替按摩

双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。

2、轻按

一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住乳房，由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。

3、画圈按摩

双手放在同侧乳房的上下方，托住乳房，沿着顺时针的方向做画圈按摩。

4、螺旋式按摩

单手放在一侧乳房的上方，由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。

5、提升按摩

一手托住乳房，另一手放在同侧的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。

6、循环按摩

双手手掌叠在一起，同时托住一侧乳房，由下往上做托起—放下的循环动作。

7、滑动按摩

双手四指并拢，放在锁骨中央的部位，往两侧腋下做滑动按摩。

8、按压

四指并拢，用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位，做按压动作。

对于胸部较小的女性来说，只有经常做按摩，促进血液循环，才能让自己的胸部变得更大，胸型变得更漂亮。所以不妨在做乳房按摩时加些精油吧。

3、按摩丰胸的方法

1、集中按摩丰胸

先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手的虎口位置向上压，再将两手从内向外的方式，将胸部托起来，再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。

2、穴位按摩丰胸

在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指对这几个穴位进行按摩，有助于促进血液循环，促使胸部发育。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。

3、叩击按摩丰胸

仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大，可要坚持啦!

4、热敷按摩丰胸

使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。

5、拿捏式按摩丰胸

首先，用双手罩住胸部，然后向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。

6、抖动按摩丰胸

将双肩放松下来，然后四指并拢在一起，用手掌托住乳房做抖动按摩。大约抖动3分钟左右，再用指腹对胸部进行按摩，从胸部由下向上向外推按，力道不适宜太大。

乳房是女性身体最可爱的部位，很多女性朋友都希望拥有挺翘的双峰，虽然怀孕时女性的乳房会逐渐增大，但是哺乳期过后女性的乳房就会变得松弛下垂，所以在哺乳期就要做好乳房的保养护理工作，那么哺乳后怎么按摩丰胸？女性喂奶后怎么按摩乳房能丰胸？

1、哺乳期按摩丰胸法

通过学习哺乳后怎么按摩丰胸的具体手法，能够让哺乳期已过的女性朋友迅速恢复产前苗条的身姿，并且还能趁着这个时候对胸部进行重新保养，塑造更加坚挺丰满的胸部。而哺乳后怎么按摩丰胸的关键还是在于时间以及手法的把握，因为大家都知道，产后修复的关键时期就是在产后哺乳期一结束就应该开始进行按摩丰胸来塑造胸型。

一般来说，刚刚结束哺乳期的女性面对突然干瘪下垂的胸部，会对于哺乳后怎么按摩丰胸失去信心和耐心，但是建议各位朋友保持耐心，按照学习好的方式按摩和刺激胸部血液的循环，肯定会有一定的效果。

哺乳后怎么按摩丰胸的具体操作手法先用自己的双手轻轻拍打胸部，让胸部的肌肉组织先放松下来，以便进行下一步的按摩，接着可以通过按压胸部上的相关穴位刺激胸腺的新陈代谢，接着用整个手掌包裹住胸部，由乳根到乳头的方向聚拢推拿。当你熟练地掌握了哺乳后怎么按摩丰胸的手法之后，坚持每天按摩，就会让你产后的乳房更加的挺翘。

除了自己用双手对乳房进行按摩之外，还可以利用淋浴的莲蓬头洒下的水流来刺激胸腺，以达到加速胸部血液循环的速度从而逐步增大乳房的体积，达到丰胸的目的。哺乳后怎么按摩丰胸的办法经过了许多产后孕妇的亲自试验，可以说，按摩丰胸是目前最健康安全的丰胸手法之一了，哺乳期已经过去的朋友们不妨试一试。

2、常见的丰胸小技巧

1穿内衣睡觉

什么？穿内衣睡觉？！对，你没有听错，穿着内衣睡觉。但小编这里指的内衣不是平常穿的有塑形作用的内衣，而是专门的睡眠内衣。睡觉的过程中，睡眠姿势的不同，胸部受到重力的作用会不自主的外扩，而且有趴着睡觉习惯的MM更是容易导致小胸的产生。睡觉的时候可以选择专门的睡眠内衣，有很好的塑胸效果，而且不会对胸部造成任何压力，保证让你舒服到没感觉。

2多吃蹄筋类食物

蹄筋类食物中富含胶质，而这正是胸部必需的营养。仔细观察周围，一般胸部丰满的妹子大多有爱吃猪蹄，鸡爪的习惯。像是猪脚，猪尾巴，牛肉，海参等。都是富含胶质的食物。想要丰胸的你，赶紧将这些食物列入到食谱范围内吧。

3瑜伽丰胸

瑜伽有很好的塑形瘦身功效，瑜伽中有很多动作也是专门针对胸部训练的，有挺胸塑胸的功效。不少MM胸部小都是平时姿势不正确，弯腰驼背等坏习惯导致的。而练习瑜伽正是你放松身体，舒展筋骨的好时候。找个专业的老师，或者对着视频教学一起练起来。

4游泳丰胸

游泳是减肥塑形超有效的有氧运动之一，而且在炎热的夏天，游泳也是最消暑解闷的活动。游泳除了肺部和保持身材有益之外，对乳房的健美也超有帮助。各种泳姿中，尤其是蝶泳和自由泳两种姿势，最能促使胸部肌肉强韧，丰满胸部。

5扩胸运动

扩胸运动虽然动作简单，但是可以有效锻炼到肩膀，胸部以及后背处的肌肉，是最佳的丰胸挺胸运动之一。不过扩胸运动一定要注意动作的标准，在做的过程中注意配合呼吸，整个动作里胸部要始终保持挺起的状态。

6俯卧撑

除了扩胸运动，俯卧撑也可以很好的锻炼胸部肌群，达到丰胸的目的。每天只需要花费10分钟左右的时间，坚持做完一套俯卧撑运动，就能有效的锻炼胸部肌肉，提高乳房的支撑力，促进胸部血液循环，维持胸部皮肤的弹性，绝对好处多多。

7精油按摩丰胸

按摩可以有效打通淋巴，促进血液循环，这对于胸部的再发育也十分的有效。而精油可以促进皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等。选择正规的精油，再搭配上合理的丰胸按摩手法，想要重塑可爱美胸绝对不是什么难事。建议在每天睡前进行丰胸按摩，这样效果最佳哦！

8针灸丰胸

如今中医也越来越受瘦身人士的欢迎，针灸也是中医瘦身方式中的一种。针灸不仅有瘦身的功效，还能通过调理气血，使其对胸部供应，刺激乳腺，促进乳房的发育和生长。选择正规的中医馆，尝试一下针灸丰胸，真的很有效哦！

9哑铃丰胸

通过力量训练，可以有效锻炼胸肌，从而在视觉上达到丰胸效果。而且锻炼哑铃的同时，手臂和脊椎都能得到有效的锻炼，可以改善平时驼背弯腰的坏习惯，让你不知不觉挺拔身姿，正确的体态也有利于胸部的发展。

总之，这么多的丰胸方法，最关键的还是要坚持。方法都很简单有效，只要你肯努力，可爱丰满的好身材，你也值得拥有。为了能美美的Hold住比基尼，赶紧行动起来吧！

从植物的花、叶、茎、根或果实中用挤压等方法提炼出来的精油，对于护肤和身体的保养都有一定的好处，甚至还能调节内分泌器官，用来按摩还能起到缓解肌肉或者丰胸的作用。那么，正确按摩的方法是怎样的呢？让我们一起来了解一下。

精油按摩教程

打开精油。精油瓶子看起来很简朴，照片上看不出油油的颜色，其实是有些浅浅的黄绿色的。把油油搓热，双手重叠放置于胸前，大概就是这个位置。闭眼，深呼吸，静静感受精油的清香，感受油油慢慢渗入皮肤的感觉，这个动作持续5分钟。从右边肩膀开始按摩“8”字型路径。继续，从右上方按摩到左下方胸了。从胸左下方往上面按，到左胸上方了，重复跟刚才相反的动作，从左胸上方按摩至右下方。到右胸下方了。继续从右胸下方往上面按。继续往上哦，到达终点。

精油功效

1、植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

2、精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

通过以上内容，我们可以知道，精油真的是个好东西，对于身体的各部位方法使用得好，都可以起到一定的作用。上文所说的丰胸精油按摩也是很赞。可以去尝试一下哦。毕竟胸型好和胸大是每一个女性都是梦寐以求的。

精油丰胸有效吗？可靠吗？小编身边最近有朋友提出这样的疑问。其实除了我们已知的，帮助睡眠的薰衣草精油、舒缓压力的洋甘菊精油，还有一种专门针对丰胸的丰胸精油。丰胸精油有什么用？应该怎么用？待小编细细说来。

一、丰胸精油功效

1、疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型。

2、激发内分泌腺，可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。

3、激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育。

4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。

二、丰胸精油按摩方法

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀；以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟；双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围；在双乳间做8字形按摩；每个动作重复20次。功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

2、滴适量精油于手心，搓揉均匀双手，从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处；双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩；两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

3、滴适量精油于手心，搓揉均匀；每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟；用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次；只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)，保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。

丰胸精油是通过什么途径去达到丰胸的目的呢？它的原理是通过吸收涂抹在皮肤上的植物荷尔蒙，使其进入到脑下垂体去，通过调节身体内分泌，以此得到丰胸的效果。而丰胸精油丰之妙在于无风险、无副作用，是各位平胸妹子的安全之选。

丰胸按摩手法

对于很多女性来说，丰满的胸部可以为其提升自信，可是人到了一定的年龄，胸部的发育一般会停止，所以这时候是需要借助一些外部的手段来进行丰胸，除了饮食上，丰胸按摩也是不可少的。我们一起来学习丰胸按摩手法。

丰胸按摩手法

1、集中式：在我们平时的生活中，在洗完澡后配合一些丰胸精油按摩是有很好的效果的，首先把手放置在乳房外侧，然后托住胸部往上压，沿着乳房的周围慢慢按摩，这个动作可以重复15次左右。

2、抚摸式：首先用左手抚摸右乳房，右手抚摸左乳房，这为一组动作，这组动作需要做3分钟左右。抚摸的方向可以自主决定，但是注意力度，切不可太过用力，而且一定要坚持三分钟，时间不可缩短。

3、拿捏式：在洗完澡后将丰胸精油和一些丰胸乳涂抹在乳房上，然后张开我们的是指，沿着乳房的两侧，慢慢地将精油推向乳头的方向，这个动作坚持做三十次左右，然后再以乳头为中心，不停地按揉抚摸，以画圈的方式，这时候可以稍微用点力，也是需要做三十次左右，做完后再逆时针做相同的动作做三十次。

丰胸运动

1、游泳：游泳是一项需要动用全身的有氧运动，不仅能够健美身材，对于乳房也有很好的丰胸作用，特别是蝶泳和自由式，通过背部和胸部的肌肉运动来促进乳房变得更加丰满。

2、俯卧撑：俯卧撑对于胸肌、乳房的锻炼效果是十分显著的，但是这项运动需要坚持，短期内的效果一般不会很明显。

在生活中有很多女性都希望丰胸，因为胸部是女性迷人的部位之一，其中丰胸精油就是用来丰胸的一种方式，那么丰胸精油的丰胸原理是什么？丰胸精油有副作用吗？丰胸精油是有副作用的，掌握正确的方法才能更好的进行丰胸，下面就来详细了解具体内容吧。

1、丰胸精油的独特原理

精油丰胸是以调理为主,精油按摩是最安全的,它是通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。

而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。如果您能在适当的时间坚持使用一段时间我们的产品，还能够延缓因年龄、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。

精油的主要成分是纯天然植物精华提取液，然后经实验组合而成，各种精油的组成成分都有不同，功效也不同。如丰胸精油的组成成分一般都含有能够刺激乳房机能组织的植物精华。比较常见的就是粉奈挺丰胸精油，其组成成分为：玫瑰、伊兰花、皱木瓜、野葛根、酪梨蜜等植物。

2、丰胸精油有副作用吗

丰胸精油是含有激素的，要是不含有激素，对乳房产生不了刺激，那就没有什么效果，没有效果，自然也就没有办法在市场上立足，于是效果盖住了副作用。当然，既然丰胸精油有副作用，我们是不是就不能用了呢？其实大可不必，任何事物都有它好与坏的两面性，只要使用精油的注意注意用量，避开乳头区域，是可以将副作用降到最低的。

3、丰胸精油的正确用法

1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌（胸部）以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向做提拉动作。

4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止

4、丰胸精油用的按摩方法

方法一：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

4、在双乳间做8字形按摩。

5、每个动作重复20次。

功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

方法二：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

3、双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

4、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。

功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

方法三：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。

3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。

4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。

功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)，保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。

方法四：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

3、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重

复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

4、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

5、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

功效：使胸部上挺，双乳下垂严重者，可由下往上提推脂肪。

5、精油按摩的好处

1、精油按摩可以减肥

因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以达到美容疗效

可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩，消灭胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

5、全身按摩

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

现代的时尚女性会通过各种方法给自己做丰胸工作，比如美容假体植入丰胸方法，以及按摩丰胸方法，都是现实生活中进行丰胸常用的方法。相对于假体植入丰胸方法，现在很多女性会选择安全性较强的按摩丰胸方法来解决需要丰胸的问题，那么按魔丰胸方法有哪些？

按摩丰胸方法有哪些

1按摩丰胸的方法还是比较多的，想要丰胸的话，可以采用一些丰胸精油，每天擦拭精油之后进行按摩，胸部可以充分的吸收精油，对于丰胸就会起到一定的作用。

2按摩丰胸的话，需要找对了穴位才会更有效果的，所以想要进行按摩丰胸，最好要到正规的美容院，让正规的技师帮助我们进行按摩，刺激到一定的穴位，对于丰胸才会有效。

3自己也可以进行按摩，丰胸的把手放在胸部上进行顺时针的画圆圈，坚持每天重复30以上，对于丰胸就会有一定效果的。

丰胸的方法有哪些

1想要快速丰胸的话，可以通过饮食的方法来丰胸，吃一些有助于丰胸的食品，比如说木瓜，黄豆炖猪脚等，都有一定的丰胸作用。

2丰胸的话，现在很多朋友都会选择打丰胸针，效果还是比较好的，很快就能够看到效果了，但是不是永久性的。

3采用按摩丰胸的方法也是比较常见的，这是一种中医的丰胸方法，但是要有正确的手法，才能起到丰胸的作用。

了解了按摩丰胸方法有哪些，女性朋友可以根据自己的需求来选择适合自己的按摩丰胸方法，来自助完成丰胸工作，让自己的身材变得更完美更迷人。虽然按摩丰胸的方法丰胸效果比较慢，但是血并不会出现什么副作用，所以相对于女性的身体健康，使用按摩丰胸的方法是比较安全的。

1、葡萄籽精油：大家可以选择葡萄籽精油当做丰胸精油，葡萄籽精油中具有丰富的抗氧化成分，使用可以保护皮肤中的胶原蛋白、让皮肤更加有弹性和张力，让胸部也更加的挺直。

2、月见草精油：选择丰胸精油，月见草精油也是很好的选择，月见草精油能促进女性荷尔蒙的生长，促进乳房的发育，具有极好的丰胸的作用。

胸大胸小和遗传有关吗有一定关系

虽然女生的胸大胸小和遗传有一定的喘息，但是更多的还是受到环境、后天发育、以及身体激素分泌的影响，对于正在生长发育阶段的小女生来说，如果不想让自己被平胸困扰，日常可以多吃富含雌激素的食物，并且养成良好的生活习惯和运动习惯。

怎么按摩能丰胸

1、首先大家可以将双手放在胸部的外侧，从虎口向上压，然后从内向外的移动，一直抬到胸部的外侧再松手，这个动作可以重复20次。

2、第二个按摩动作是准备一些丰胸的精油，涂抹在胸部，然后双手张开，罩住胸部，以乳头为中心，在乳房的底部按顺时针或者逆时针方向画圈，这个动作也需要反复30次以上。