干性皮肤用保湿的好还是滋润的好

干性皮肤用保湿的好还是滋润的好

干性皮肤用保湿的好还是滋润的好，护肤品是要根据自己皮肤本身的是什么肤质来决定，所以当你是干性皮肤，用护肤品的时候就该注意是用保湿的还是滋润，以下分享干性皮肤用保湿的好还是滋润的好。

干性皮肤用保湿的好还是滋润的好1

皮肤干用滋润和保湿的哪种都可以。这两种类型的护肤品它们的护肤功效相差无几，都是可以让皮肤表层充盈大量水分。但是补水和保湿就并不是同一个概念，补水的护肤品分子要小渗透性强，而保湿和滋润的护肤品则能够起到很好的锁水作用。

皮肤干燥的时候皮肤表面的角质层里水分含量很低，应当使用补水保湿类型的护肤品，先用补水类型护肤品来打底，将皮肤角质层的水含量提高，再用保湿类型的`护肤品，让角质层里的水分时刻都是充盈的。

所以补水和保湿是两种概念不要轻易混淆，先用补水的小分子的护肤品，再用大分子的保湿滋润类型的护肤品，能够让皮肤的水含量增加，让皮肤的水润度一直维持在巅峰状态。当皮肤的角质层能够调节足够的保湿因子，脸上的水油平衡就会达到最佳状态，皮肤也不会出现紧绷甚至细纹的情况，皮肤的微循环得到改善，所以保湿要比补水更加重要一些。

当皮肤开始感觉干燥没有光泽，皮肤出现了粗糙和细纹的时候，这时皮肤的含水量就已经极端下降，所以应当为皮肤补充充足的营养物质，注重皮肤的补水保湿，一年四季坚持这样使用护肤品，才能够让皮肤延缓衰老。

干性皮肤用保湿的好还是滋润的好2

补水和保湿这两个是最容易被混淆的，但看字面上的意思就知道了，一个是补充，一个是保持。

二者区别

补水：

补水是一个美容概念，通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量，不能够直达肌肤深层，比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部。

保湿：

保湿是保持皮肤的保湿，当皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，脸上油脂、水分下降，皮肤出现紧绷、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，叫保湿，保湿是比补水更加有挑战。

补水篇

1-什么时候要特别注意补水？

脸上的肌肤开始出现肌肤干燥、暗黄、肌肤没有光泽，松弛和肌肤早生，这些都是因为肌肤里面的细胞含水量的下滑造成的，所以一定多注意补水保湿，在一年四季都要注意补水保湿，这样会延缓皮肤老化。

2-如何补水？补水小技巧：

1：喝水(白开水、纯净水等)，定时定量喝水、多吃水果；

2：多吃豆制品；

3：每周至少喝两次煲汤；

4：洗完脸以后要用柔肤水，再用润肤乳/霜，润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤，并不能起到补水和锁水作用，而这一点柔肤水就可以，(如果是油性皮肤，用润肤乳，不要用霜)柔肤水最好是轻拍至吸收；

5：日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤是非常重要的，晚上是皮肤成长时，用晚霜可保证皮肤的新陈代谢，用晚霜之前还是要用柔肤水；

6：包包里带有一盒吸油纸，因为出油会影响皮肤补水效果；

7：保证充足睡眠；

8：每周一到三次补水面贴，可视皮肤状况而定；

9：用小喷壶灌上矿泉水随身带着，感觉脸上油或干的时候就喷几下，轻拍至吸收；晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟，坚持一周会有明显改善。

3-根据肤质来补水：

中性皮肤

特征：中性皮肤是比较理想的一种皮肤，肌肤状况稳定，油分和水份比例均衡，毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性，表面不粗不粘。

补水重点：洁面，由于皮肤状况良好，很容易疏忽皮肤的保养，其实这类皮肤的补水同样重要，化妆水可选择润肤型的，能保湿、滋润，面膜适合用各类果蔬面膜。

干性皮肤

特征：毛孔小，几乎看不见，纹理细腻，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感，清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。

补水重点：面霜，干性皮肤缺水现象最明显，肌肤易形成细小皱纹，用偏油质的保湿产品会很好的锁水保湿(保湿霜、保湿乳液)，除保湿外，要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素，每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜一次。

敏感性皮肤

特征：皮肤表层的角质层相对要薄，真皮血管网浅，因此皮肤受到刺激时容易发生红肿、皮温较高、脱水等皮肤症状。

补水重点：夜间补水，由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。

油性皮肤

特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

补水重点：控油，别以为泛着油光的肌肤就不缺水，油性肌肤选用清爽的水质保湿产品，如(保湿凝露、喷雾、润肤露等)。

干性皮肤用保湿的好还是滋润的好3

干性皮肤是指因皮脂腺的减少及皮肤屏障损伤造成经表皮失水增加而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。其表面肤质较轻薄，皮肤上很少长和暗疮，毛孔不明显。干性皮肤分为缺水和缺油两种情况。

肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂少而均匀，无油腻感;皮肤较干燥，易出现皮屑，不易生。但受外界环境后，如风吹日晒等，皮肤会出现，甚至是灼痛。该肤质易老化起皱纹，尤其是眼部周围、嘴角等处。

干性皮肤补水

我们要记得每天洁面，洁面能够清楚皮肤毛孔中的，这样面部毛孔才会更加通透，更有利于补水护肤品的吸收。当然，洁面只是众多护肤步骤中的一种，洁面以后要给皮肤擦上补水的精华，这样皮肤能够快速吸收水分。

补水完成以后还需要擦上一些补水缩水的面霜，这样皮肤不仅能够水分充足，而且不会过快的流失水分，让皮肤变干。改善皮肤并不是一天两天就能达到目的的，一定要持之以恒每天进行护肤，时间长了以后干性皮肤就能得到改善。

1：每天只用洁面乳洗一次脸，由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，干性皮肤怎么补水可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面次数不宜多，每天两次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

2：记得拍上滋润型爽肤水，干性皮肤怎么补水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。

干性皮肤补水

3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时，趁皮肤仍湿润时，干性皮肤怎么补水可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了。

4：干性皮肤怎么补水，使用含UV指数的日霜，别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

5：勤敷水分面膜，干性肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，干性皮肤怎么补水所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养为主。

面部的肌肤护理是很重要的，做基础的就要做好清洁和保湿工作，对于许多人来说，做好了保湿，肌肤会更加光滑，对于爱化妆的女性来说，脸部保湿做的好，才会更加容易上妆，平时的时候可以做一些保湿的面膜，那么保湿面膜哪种比较好呢？下面为大家介绍。

1、芦荟蛋清保湿面膜

材料：新鲜芦荟叶1片，蛋清1个，鲜牛奶20毫升。

做法：将芦荟叶洗净后去皮，然后搅拌取汁，在芦荟汁中加入牛奶、蛋清，搅拌成糊状。

用法：洁面后将面膜均匀敷在面部10分钟后再用温水洗净。

功效：芦荟能够为肌肤补充足量的水分和营养，再配合牛奶、蛋清，具有很好的保湿美白功效。

2、玫瑰橙花保湿面膜

材料：玫瑰精油、橙花精油、茉莉精油各2滴，橄榄油4小匙。

做法：将精油混合一起倒入玻璃杯中，待精油慢慢混合后加入橄榄油，轻轻摇动让其与精油充分混合。

用法：洁面后将精油均匀涂抹在脸上，然后用指腹以画圈的方式由下往上按摩5分钟，待15分钟后再冲洗干净即可。

功效：能够帮助调理干燥、敏感肌肤，让肌肤保持滋润、弹性、光泽状态。

3、奶酪薰衣草保湿面膜

材料：奶酪适量，薰衣草精油2滴。

做法：在奶酪中滴入薰衣草精油2滴，然后充分搅拌均匀即可。

用法：洁面后将面膜均匀地涂抹在脸上约20分钟后用温水洗净，每周1~2次。

功效：能够帮助有效改善干性皮肤的粗糙感。

4、苹果蛋黄保湿面膜

材料：苹果4分之一个，蛋黄1个，面粉适量。

做法：将苹果洗净后削皮去核去子，捣成泥状，然后加上蛋黄和面粉搅拌均匀即可。

用法：洁面后用热毛巾敷脸3分钟，然后将面膜敷在脸上15分钟后用温水冲洗干净即可，每周可以2~4次。

功效：能够帮助有效锁水保湿、滋润排毒，令肌肤恢复自然光泽。

5、红糖蜂蜜保湿面膜

材料：红糖、蜂蜜各1小匙，纯净水适量。

做法：将蜂蜜和红糖放入干净的容器中，然后加入纯净水，搅拌至粘稠状即可。

用法：洁面后将调好的面膜均匀敷在脸上，避开眼睛、嘴唇，15分钟左右取下洗净即可。每周2~3次。

功效：能够帮助有效滋润、保湿肌肤。特别是红糖和蜂蜜合用能够为肌肤提供保湿因子，具有极好的锁水保湿效果，让肌肤更加水润盈透。

6、如何做好面部保湿

1、眼睛保湿

要用眼霜，然后配合按摩手法，在最容易产生干燥的眼周部位加强按摩，促进循环。可以从眼头，眉中，太阳穴，眼眶正下方，依序以指腹或指关节进行大范围按摩，促进循环同时让肌肤升温。每天早上按摩大概五分钟，不但可以加强眼霜能够更好地吸收度，也帮助改善由于干燥产生假象细纹的面颊。

2、洁面保湿

因为晚上已经做好了深层清洁，所以在早上起床后，脸上的脏东西就只是自己夜间睡觉时分泌的油脂。油脂的分泌与温度有关，冬季比较寒冷，所以分泌的油脂不会太多。这时候，用温和无泡的洁面产品即可，过强控油力的洁面产品只会把肌肤最外面的水质膜给破坏，引致肌肤缺水更严重。

3、精华保湿

不管什么年龄段的人都可以随身携带保湿精华。在化妆水之后，能够促进肌肤更好地吸收后续产品的营养成分，从而达到更好的护肤效果。

4、保湿喷雾

为肌肤补水最简单最快速的方法就是喷保湿喷雾，初冬时节，保湿喷雾随身带，随时及时地给肌肤补充水分，不过要注意的是，喷完保湿喷雾后一定要用面巾纸按干，如果再涂抹上保湿乳液会更好。

5、饮食润肤

蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，利于美容护肤。

如果你的皮肤干燥，那么面膜是一个不错的选择来滋润和保湿。在市场上有很多面膜品牌和类型可供选择，但是为了达到最佳效果，建议选择一款经过专业认证且适合你的皮肤类型的产品。

除了森林哲学精华面膜外，还有一些其他品牌的面膜可以帮助改善皮肤干燥问题。例如，爱茉莉太平洋玻尿酸面膜、SK-II神仙水面膜、兰芝睡眠面膜等都是很受欢迎的产品。

在选择面膜时需要考虑自己的皮肤类型。如果你的皮肤属于敏感型，则建议选择具有舒缓功效的面膜，如雅漾保湿舒缓面膜；如果你的皮肤属于油性或混合型，则建议选择去油控油功效明显的面膜，如贝佳斯绿泥面膜等。

除了选对适合自己皮肤类型的面膜外，还需要正确使用方法。使用前先清洁面部，然后将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇。按照说明书上的时间使用，不要过度使用。使用后轻轻按摩面部，然后用清水洗净。

除了使用面膜外，还需要注意保持良好的生活习惯。保持足够的睡眠、饮食健康、多喝水等都是保持皮肤水润的重要因素。

针对干燥皮肤问题，我们可以选择适合自己的面膜产品来改善皮肤状况，同时也需要注意生活习惯的调整。希望这些建议能够对你有所帮助。

夏天为什么要多敷面膜？而面膜又该如何选择？

面膜应该怎么选

青铜、黄金、王者你在哪个段位

青铜段位:看外观包装和面膜价格，面膜颜值好看，或是觉得面膜便宜，就下手买了。

黄金段位：看成分表，根据市面上热门成分，对照面膜成分表去挑选面膜看精华量，精华选择含量多的，觉得精华量越多越好。

王者段位:看内外包装是否一致，

对比包装盒和单片面膜包装，看两者包装标注是否一致，不一致慎选，看面膜备案和生产资质，到国家食药监督管理局官网查看面膜是否有备案，有备案的才有保证，看膜布材质和肤感，精华量选Z5ml或以上，且能在敷面膜Z0分钟期间，膜布不会干，看面膜价格，价格便宜，却主打美白/紧致/抗皱，要谨慎选择，功效型面膜价格比较贵。

面膜区别于其他护肤品有什么不同

面膜有效成分含量高，一片面膜含有Z5g精华,含精华液量接近一瓶精华液的量，面膜是急救神器可及时补水，面膜主要利用短时间的密集护理，来保持水分，同时通过覆盖隔绝空气来到达水合作用，面膜成分分子小高渗透,更好被肌底吸收，相比较其他护肤品,面膜分子小，高渗透性，可软化角质层，暂时性隔绝外界环境同时升高皮肤温度，使得皮肤新陈代谢加快，让面膜的功效成分更好地被皮肤吸收。

夏天为什么要多敷面膜

1、补水保湿

夏季皮肤易缺水，敷面膜可以及时给肌肤喝饱水缓解干燥缺水引起的出油，长斑，长痘，长纹，敏感等肌肤问题。

己、修护皮肤

夏季紫外线很强，皮肤容易被晒伤，晚上敷面膜可以帮助修护皮肤，让肌肤整体恢复健康，保持在-个水润光滑的状态。

3、预防晒伤

夏天敷面膜给皮肤储存能量，可以更好地预防大量缺水导致的皮肤晒伤。

4、预防晒老

夏季肌肤衰老在于日晒产生的大量自由基，敷面膜能有效保湿为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好环境，减轻老化痕迹。

S、效果加倍

夏天温度高，毛孔打开，皮肤新陈代谢变得活跃吸收力和修护力达到最佳时期，敷面膜会有1+1>Z的效果。

敷面膜的8大误区

不知道再贵的面膜也白敷

敷面膜时间越长越好通常时间为15-20分钟

敷面膜时，皮肤处于高湿的封闭环境，水合作用强，长时间会导致水合过度，让肌肤变得敏感

敷完面膜不洗脸/敷完面膜清洗多余精华

敷完面膜后，多余精华无法被肌肤吸收，如果不洗掉，很容易堵塞毛孔，从而导致长痘。

不洗脸直接敷面膜/做好洁面后再敷面膜

如果没做好清洁工作，皮敷面膜是把面膜中的养分吸收到肌肤，肤表层的污垢会被吸收入肌肤。

洗完脸直接敷面膜√先用爽肤水再敷面膜

爽肤水可以起到Z次清洁作用，也可以软化角质层，让肌肤更顺畅地吸收面膜中的营养。

区敷完面膜不涂抹水乳霜/敷完后也要做好后续护肤

敷完面膜后，做好后续护肤，可以有效锁住面膜中的水分和养分。

妆前敷面膜√不要妆前面膜

刚敷完面膜毛孔是张开的状态，立马上妆容易吸收彩妆中的有害物质，会导致长痘、敏感。

天天敷面膜

一周2~3次就行了

天天敷面膜，会导致皮肤过度水合，角质层被破坏，让皮肤变得敏感脆弱。

边洗澡边敷面膜洗完澡之后再面膜

边洗澡边敷面膜很容易使洗澡时产生的水蒸气进入到面膜中，从而影响面膜的使用效果

对于皮肤比较干的情况，建议选择具有补水保湿功效的面膜。以下是一些干性皮肤适用的面膜：

牛奶面膜：滋润皮肤，改善肤质。

蜂蜜蛋黄面膜：保湿滋润，改善肤质。

蛋黄蜂蜜油面膜：滋润皮肤，改善肤质。

蛋黄蜂蜜面膜：保湿滋润，改善肤质。

橄榄油面膜：保湿滋润，改善肤质。

香蕉面膜：保湿滋润，改善肤质。

玉米面膜：保湿滋润，改善肤质。

蛋黄漂土面膜：保湿滋润，改善肤质。

香蕉牛奶面膜：保湿滋润，改善肤质。

蜂蜜柠檬面膜：保湿滋润，改善肤质。

麦芽油面膜：保湿滋润，改善肤质。

二羊毛脂面膜：保湿滋润，改善肤质。

此外，还要注意以下几点：

1 做好清洁，避免污垢和微生物堵塞补水通道。

2 做好补水，使用含有常见补水成分的乳液、面霜、精华等产品。

3 做好保湿，保湿的作用是锁水，所以保湿产品通常含有大量油分。

4 定期敷面膜，如果前三步都做了，但皮肤仍然干燥，那就需要定期敷面膜。

总之，对于干性皮肤，选择具有补水保湿功效的面膜，并配合日常的护肤步骤，可以帮助改善皮肤干燥的情况。

湿敷和敷面膜的区别具体如下所示：

1、适合情景不同

湿敷属于急救型护肤，适合需要快速补水或即将要化妆的姐妹，在外出暴晒或是久坐空调房，皮肤就容易干燥起皮，这时湿敷就可以帮助皮肤快速“喝”饱水，舒缓稳定皮肤。

而敷面膜属于日常护肤，适合想针对性改善个人皮肤问题时使用，可以在睡前、护肤前、洗澡后选择不同功效的面膜进行护肤。

2、使用方法不同

湿敷水成分相对简单且较为温和，相对能比较频繁使用，敷前不需要额外打湿皮肤，敷完后不必清洗，每次敷5-10分钟左右，还可以针对缺水部位局部湿敷。

面膜成分复杂，一周敷2-3次最佳，敷面膜之前建议先打湿皮肤加快吸收，且大多数面膜敷完需要清洗，每次敷15-20分钟左右。

3、成分不同

湿敷的主要成分是水或爽肤水，水一般是蒸馏水或矿泉水，爽肤水是日常使用的爽肤水。面膜的成分会相对复杂，因为面膜具备的功效不同，其中精华液的成分、浓度也不同。

-面膜

冻干面膜与普通面膜的区别：

1、使用方式不同：

冻干面膜是不能直接上脸的，如果是浓缩型的面膜精华，需要根据说明书用适量的纯净水将其泡开才能使用，如果是冻干粉，则要取出适量的粉末和精华液、纯净水融合，调配好了才能使用。

普通的面膜不论是贴片膜、泥膜还是睡眠面膜，都是可以直接使用的，能省掉不少操作上的麻烦。

2、使用效果不同：

冻干面膜的营养和精华成分更多，比同样功能的普通面膜效果要好。冻干面膜采用的制作方式与普通面膜不同，它能将精华液和护肤成分最大程度的保留，比起同样功能的普通面膜效果更好。

面膜的选购

1、避开碱性产品

皮肤为了抵御外部环境的入侵，一般是呈弱酸性。简单的说，酸性皮肤皮脂分泌较多，而碱性皮肤则大部分为容易干燥敏感的敏感性皮肤和痘痘皮肤，健康的的皮肤是弱酸性，所以在选择面膜的时候，尽量避免含有碱性成分的产品。

2、低刺激

一天一张面膜的呼声越来越高，随着消费者对面膜的信赖度愈发增强，“低刺激”则成为了基本标准，每天使用的产品不应给皮肤造成负担。面膜的最大功效之一就是保湿，如果目的就是保湿，那么一定选择低刺激产品。

3、去除角质

敷用面膜前不能忽视基础护理，若想让效果更加突出，提升肌肤吸收力，角质管理必不可少。但粗糙的磨砂膏会导致皮肤表面受损，使皮肤变敏感，在这种情况下使用面膜极易滋生痘痘，如果每天都敷面膜，推荐用浸满爽肤水的化妆棉擦拭肌肤来去除多余角质，这种方法温和无刺激。

人民网-你选对了吗？这样挑面膜才能用出效果