怎么知道自己是什么皮肤

纸巾测试法：

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部后，通过纸巾上的油迹判断自己属于以下哪种情况。

1、油性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油，纸巾上留下大片油迹为油性。

2、混合皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较干或较紧滑。

3、中性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多为中性。

4、干性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹为干性。

影响肤质的因素

既然说到了肤质是随时会改变的，那这里就介绍下，哪些情况下肤质会改变。

内在因素：

1、荷尔蒙改变(怀孕、更年期、大姨妈、)；

2、生病/皮肤病(酒糟性皮肤炎、干癣、皮炎等)；

3、先天易患病体质；

4、抽烟喝酒；

5、药物(有些药物影响体荷尔蒙波动、有些药物直接萎缩皮脂腺，反而对青春痘的治疗很有帮助)；

6、饮食(研究表明吃含有欧米伽3和6脂肪酸的食物比如坚果，能有改善皮肤;而有些人吃重口味的食物会引发荷尔蒙波动大皮脂腺过分分泌油脂变为大油皮)。

外在因素：

1、气候(冷、热、干燥、潮湿;比如我在三亚读大学就一直长痘，潮湿让我皮肤环境变得很差)；

2、保养品(太油的保湿品、太强的去角质产品、太刺激的酒精产品，总结就是只要是不适合自己肤质的产品用了就能把你的肤质变得更差)；

3、长期日晒或没有使用防晒品(不防晒会极大的改变你好的肤质，让你越来越差)；

4、污染(污染严重会极大的加重胶原蛋白的自由基伤害，破坏皮肤细胞的遗传稳定性)。

扩展资料

肤质的改善方法

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用名牌珍珠粉。

2、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

3、控制油脂分泌。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。

4、避免一些情况：比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛。

参考资料：

：肤质

判断自己的皮肤类型是很重要的，因为不同的皮肤类型需要不同的护理和保养。那么如何判断自己的皮肤类型呢？

你可以观察你的皮肤油脂分泌情况。如果你的T区（额头、鼻子和下巴）容易出现油光和毛孔粗大，而其他地方则相对较干燥，那么你很可能是油性皮肤。如果你的皮肤全面都有油脂，而且毛孔粗大，那么你可能是混合性皮肤。

观察自己的皮肤状态。如果你的皮肤容易出现红肿、干燥、发红或者脱皮等情况，那么你可能是敏感性皮肤。如果你的皮肤看起来健康并且柔软光滑，那么你可能是正常或者偏干性皮肤。

再次，你可以用一些简单测试法来帮助确定自己的皮肤类型。将一片吸油面纸贴在脸上，看看上面的油脂量即可了解自己的油性或混合性程度。可以在洁面后的脸上用一张酒精棉球擦拭，如果出现刺痛或者发红现象，那么你可能是敏感性皮肤。

如果你还是不能确定自己的皮肤类型，建议去专业的美容院或者皮肤科医生处做一个全面的皮肤检测和测试。这样可以更加准确地了解自己的皮肤类型，并选择更适合的保养方式和产品。

在确定了自己的皮肤类型后，选择适合自己皮肤类型的护肤品非常重要。比如美容杂志推荐的素见敏感肌修护乳就是针对敏感性皮肤设计的产品，其效果也受到了很多消费者的好评。

判断自己的皮肤类型并进行正确的护理和保养对于拥有健康美丽的肌肤非常重要。希望以上方法能够对大家有所帮助。

用一张干净的面巾纸或吸油纸，在早醒时敷在脸上并按压，随后取下，对比以下结果即可知道属于哪种皮肤类型：

1干性皮肤：面巾纸很干净且面部感觉紧绷。

2油性皮肤：面巾纸很多地方呈透明状。

3中性皮肤：面巾纸上只有T字区有少量油。

4混合性皮肤：纸上前额、鼻子和下巴部位出油严重。

扩展资料：

油性皮肤常蒸脸

油性皮肤极易沾染污物及粉尘，易长粉刺、小疙瘩。每日应彻底洁面2~3次。洗脸时，可在温水中加几滴白醋，帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，减轻毛孔阻塞。最好选用清爽型乳液化妆品和泡沫洁面乳。

隔天用蒸气洗脸，可使面部皮肤毛孔扩张，排除污垢，通畅毛孔，同时补充水分，使皮肤变得细嫩。可先用中性香皂洗净面部，之后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右,然后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次脸，使皮肤毛孔收缩。

干性皮肤加点玫瑰和蜂蜜

干性皮肤表面比较细腻、干燥，应选用含油脂较多的化妆品。洗脸时可将玫瑰浸泡在水中，再加几滴蜂蜜，用毛巾蘸湿面部，温水冲洗后再用毛巾擦干，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤多按摩

中性皮肤每周彻底清洁一次即可。常做面部按摩（一般持续20分钟）可有效养护皮肤：以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈，可促进血液循环，增强皮肤弹性及代谢。

混合性皮肤分区护理

混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜，也可采用分区保养方式，根据不同部位的皮肤类型，分别选用相应的护肤品。

参考资料：

人民健康网-洗脸，最简单省钱的皮肤保养法 人民健康网-皮肤亚健康不可忽视

1 看脸观察法

最简单的判断肤质方法为直接观察法，在清水洗脸不护肤一小时后观看肌肤，干性肌肤：皮肤干燥，几乎无油光，毛孔细腻，有干纹细纹；油性肌肤：脸部油光，毛孔粗大，黑头明显，肤质偏粗糙，肌肤暗沉；中性皮肤：脸部红润光滑有光泽，毛孔较细，油脂水分适中；混合性肌肤：在T区部位油性，脸颊干性或中性；敏感性肌肤：面部干燥紧绷，皮肤角质层较薄，可看到红血丝分布，有红、肿、痒等情况。

2 吸油纸测试法

用吸油纸压在脸上可快速吸附脸上的油脂，通过按压脸部不同部位，判断肌肤出油情况，从而鉴别自己的肤质，具体做法为：在早醒时敷在脸上并按压，随后取下，对比以下结果即可知道属于哪种皮肤类型：

1、干性皮肤：面巾纸很干净且面部感觉紧绷。

2、油性皮肤：面巾纸很多地方呈透明状，油多。

3、中性皮肤：面巾纸上只有T字区有少量油。

4、混合性皮肤：纸上前额、鼻子和下巴部位出油严重。

3 问卷测试法

网上有很多调查问卷，这些问卷大约有10-20个有关肤质的问题，你可以根据问题如实回答自己的情况，如早上起来是否感觉脸部油；洗了带有皂基的洗面奶没多久还是觉得脸油等等，回答完毕后，会给出你自身肤质属性的解答，而且还会根据你的肌肤情况给你相关的护肤建议，是比较准确的鉴定方法。

4 APP检测法

手机上有很多脸部肌肤测试的软件，可随意下载一个软件，然后正面对照自己的脸部，通过扫描脸部情况来鉴定肌肤肤质，一般这种软件测试都是免费的，但后面会根据你的肤质情况给你推荐不同的护肤品，如果购买则需要付费，需留意谨慎消费。

问题一：如何测试自己属于什么样的皮肤？ 您的皮肤属于哪类

(2005-05-13)

正常人体皮肤根据其生理状态通常可分成四种类型，即干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤。

干性皮肤

皮脂分泌减少，皮肤角质层所含水分低于10％，表现为皮肤纹理较细致，毛孔不明显，弹性低，缺乏光泽，皮肤干燥，可有粉状脱屑，这种皮肤对外界 敏感，易衰老，常见于老年人皮肤和衰老性皮肤。一般而言，干性皮肤还分为干性皮肤和脱水性干性皮肤。干性皮肤之所以缺乏天然油脂，是因为天生皮脂腺迟钝，无法制造油脂的功能；或者可能是后天因素所至，例如使用含过多油脂的面霜，或含药性甚至荷尔蒙、类固醇成分的保养品，造成皮脂腺、汗腺萎缩、干扰了油脂、水分的自然分泌；脱水性干性皮肤含有足量的油脂，但由于皮肤缺少水分，仍会感觉皮肤干燥和皮肤薄且易剥落的现象。如果你发现自己的皮肤较薄，接近皮肤表面处，可清楚看到细小血管，而且好像很容易有细纹或皱纹（纵使年龄还小）的话，就是属于脱水性干性皮肤。

如何测试

1）你的皮肤细薄，连微血管也隐约可见

2）每次洗脸后，都会明显的觉得皮肤绷得很紧

3）脸部的彩妆可以维持很久

4）你不能久晒太阳，否则皮肤会极端不适应

5）你若不持续使用护肤产品，脸部皮肤会感不适；若停止使用护肤品数日，脸部就会出现脱皮现象。

6）你不能忍受香皂洗脸

油性皮肤

角质层含水分量正常，皮脂分泌量多，表现为面部油腻发亮，毛孔粗大，这种皮肤对外界 的耐受性好，不易衰老，不易生皱纹，常见于青年人和中年人。

如何测试

1）你化的妆会很快变色，通常二、三个小时，你便觉得妆开始化开

2）你觉得表皮略为粗厚

3）你喜欢用香皂或需要用水清洗的洗剂洗脸

4）你日晒后皮肤状况良好，纵使曝晒，也不会极端不适

5）你的毛细孔大而且略显粗黑，经常产生暗疮、面疱、粉刺问题

6）你的发型很难持久，每隔数天便要洗头

中性皮肤

皮肤角质层的水分和皮脂分泌量保持平衡状态，特点是平衡厚薄适中，纹理细腻，毛孔细小，光滑柔软，富有弹性，对外界 不太敏感，这种类型皮肤常见于青春发育期。

如何测试

1）你洗脸后，不觉得干涩、紧绷

2）你的皮肤纹理看起来细致、有柔嫩感

3）你常长青春痘、粉刺

4）你的皮肤在夏天并不会严重出油

5）照镜子时，你要看得很仔细，才看得到毛细孔

6）你的皮肤几乎不会过敏

混合性皮肤

是由两种基本类型组成，通常为中性和油性或油性和干性皮肤组合，多见于中青年人。每个人的皮肤类型并不是一成不变的，其随着年龄、季节、环境、习惯及身体状况的变化而发生改变。

如何测试

1）你觉得自己的皮肤不太粗厚也不太薄

2）你的毛细孔只在鼻侧、鼻头、额际略为明显

3）你偶尔也喜欢用香皂洗脸，洗后两颊会有紧绷感，但很快就会恢复正常

4）你脸部的妆，每隔数小时便需要在额头、鼻头、鼻侧补妆

5）你并不常受暗疮困扰，只是偶尔会因某方面的失调，长一两粒暗疮

6）夏天时，偶尔不擦护肤品，也不会明显感觉不适

敏感性皮肤

由于每个人掌握医学知识量的不同，对“敏感性皮肤”的认识和理解有很大差异。从皮肤科学的角度来说，当某些人接触了某些物质后，他们的皮肤比普通人群更容易发生 性和变应性反应，其中包括 反应、过敏反应等客观表现。更多的则是主观感觉，如皮肤瘙痒、刺痛、干燥等，这些人的皮肤就是敏感性皮肤。目前有许多检测敏感性>>

问题二：如何自己测试鉴别皮肤属性 鉴别皮肤属性的几种方法

1、检测方法 《肉眼观察》

l）卸妆前先检查皮肤的出油情形（油性皮肤化妆后容易很快消失化妆的痕迹，而干性或中性皮肤上妆后保持时间长久）。卸妆后 5~10 钟再继续分析检查。

2）首先从脸的 T 字部位开始，接着察看两颊及眼睛周围。

3）细心地察看：肤质、毛孔大小、湿润度、皮肤弹性、斑点及细纹。

中性皮肤：最优质的肤质，光滑，细腻，不油，不干，毛孔细小，肤色红润，洁净，无色素沉着。

干性皮肤：皮肤无光泽，毛孔较细，有细小皱纹，有脱皮现象，皮肤适应能力差，有过于敏感或过敏现象。

油性皮肤：有较厚的皮脂油，毛孔粗大，常有污物与油质阻塞毛孔，易长粉刺、青春痘、暗疮，但优点是不容易产生皱纹。

混合性皮肤：额头、鼻子、下巴，即脸部 T 字部位呈油性，而两颊、眼睛四周属于干性性质。同一张脸有干性与油性皮肤两种特点为混合性皮肤。2、感觉法将脸清洗干净，感觉皮肤紧绷的时间长短。

1 ) 20 分钟内有紧绷感为油性皮肤。

2 ) 30 分钟内为中性皮肤

3 ) 40 分钟内为干性皮肤。

问题三：怎样辨别皮肤的性质 中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界 不敏感。

干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界 比较敏感。

油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界 不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。

敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。

问题四：怎样测试自己的皮肤属于哪种类型？ 准备一张干净的面巾纸或者是吸油纸，早上刚醒即敷在脸上按压，随后取下，对比结果。

情况一，面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么你属于干性皮肤。这样的皮肤极易产生皱纹和细纹，所以说缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。提醒大家，这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。

情况二，面巾纸很多地方呈透明状，那么你应该是油性皮肤。其实很多人都是油性皮肤，特别在青春期阶段的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，也很容易长色斑、粉刺和黑头，因此平时要注意清洁。

情况三，面巾纸上只有T字区有少量油，那么你就属于中性皮肤。这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好有弹性，看上去也细滑、健康。但是，不管怎样，最好还是采取措施好好保护皮肤健康。

情况四，面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，那么，你就属于混合性皮肤了。这种肤质非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水等，减少T字区油脂以及死皮的生成，然后再涂抹控油乳霜，尤其是那些皮肤干燥的区域。

问题五：怎样测试自己的皮肤性质？ 楼主，我给你一个大概的参考吧，你可以根据自己的肌肤状况去判断自己的肤质

一、干性皮肤；

表现特征伐皮肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的PH值不正常，毛孔细小，脸部皮肤较薄，易敏感。面部肌肤暗沉、没有光泽，易破裂、起皮屑、长斑，不易上妆。但外观比较干净，皮丘平坦，皮沟呈直线走向，浅、乱而广。皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象；干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。

二、中性皮肤：

表现特征：水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，无任何瑕疵，纹路排列整齐，皮沟纵横走向，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以14岁以下发育前的少女为多。年纪轻的人尤其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。这种皮肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。

三、油性皮肤：

表现特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界 不敏感。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。

四、混合性皮肤：

表现特征：一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，

五、敏感性皮肤：

表现特征：皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。

问题六：怎么测试自己是什么皮肤？ 如果你是想知道自己是那种肤质的话，可以看看以下的参考标准，简单对照就可以知道自己是什么肤质了。

1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界 不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3．面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

问题七：怎么知道自己是什么性质的皮肤？ 每天早上用洗面乳洗完脸后，先不要擦任何护肤品，过半个小时或一个小时，再照照镜子，看看自己的脸，如果整张脸都很油就是油性肌肤，如果觉得T区部很油，两颊很干，就是混合性肌肤，如果脸看上去不干也不油，就是中性肌肤，如果很干，就是干性肌肤。照着做，试试看就基本上可以知道自己是什么肤质了。 皮肤性质的分类及方法为了保护好自己的皮肤，正确选用适合的化妆品，首先必须了解自己皮肤的性质。 通常，皮肤可以分为三种，即油性、中性和干性，但从医学美容的角度，可以将皮肤分 为六种类型。

如何去辨别肤质？

一、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界 ，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

二、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界 不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多 见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

三、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界 ，如风吹日晒等，受 后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

四、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

五、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致 过敏。

六、问题性皮肤：把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传 染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。

怎样测定皮肤的性质？

测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别 法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。

一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏 等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还 可以采取简单易行的测试方法进行鉴别：

纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。 1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界 不敏感。(中性皮肤)　　2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。（干性皮肤）　　3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。（油性皮肤）　　4、面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。（混合性皮肤）　　5、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。（敏感性皮肤）　　1、中性皮肤　　恭喜你，你没什么问题可以分析，只要注意保养就好了。　　2、干性皮肤（皮肤较薄）：　　干性缺水：>>

问题八：如何测试自己的皮肤类型,干性和中性有什么不同 中性皮肤：

可以说是最理想的肤质。皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有瑕疵或者细纹。油脂和水分分泌均衡。整个面部充满光泽，并且富有弹性。

日常护理相对简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行周护理。根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

干性皮肤：

通常皮脂分泌不足且缺乏水分，面部显得较干燥，容易出现细纹、干裂和脱皮现象。肤质细腻，毛孔细小，但缺乏光泽。面部彩妆可以维持得较久。

日常的护理需要重视滋润和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，周护理程序中添加深层保湿、去角质和 方面的修护产品。日间加强防晒，避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取

问题九：如何知道自己的皮肤类型？怎样做皮肤测试？ 一个最简单的方法；

1：容易长痘，洗脸后一个小时就感觉脸上泛油光。。。油性

2：不容易长痘，洗脸后感觉皮肤紧绷，而且皮肤有细纹。。平日包括夏天一定要涂润肤乳。。干性。。

3：上面两种都不是：中性

4：皮肤长痘反复，偶尔好，又偶尔长，T区较油，脸颊两旁又较干燥。。。。混合性。。