艾草可以做面膜吗？

艾草可以做面膜。

艾草作为一种用途广泛的药材，同时也是美容的佳品，对于特别是压力非常大的白领女性，艾草可以带来非常可观的美容价值。艾草的香气很足，艾灸过的人都不陌生。可很多人不清晰，艾草还富含维生素A、B、C和钙、铁元素，可保持皮肤水润并促进肌肤再生。维生素A可促进上皮细胞分裂，强化新陈代谢；维生素C是构成肌肤内胶原蛋白必不可少的成分；而生物类黄酮可强化毛细血管，调理肤色苍白及过度泛红。这是由于艾草里面富含钙铁和维生素ABC等元素，可以帮助保持皮肤的红润及细胞的新陈代谢，让皮肤一直处于活力状态。

可以直接用爱上艾的艾粉！方便简单！效果更好！

艾草是一种比较常见的植物，其在中医中的应用十分广泛。当然，除了可以作为药用之外，艾草灰还可以用来做面膜，解决人体皮肤存在的各种各样的问题。总结说来，艾草灰做面膜的功效有：祛痘，美容，辅助治疗湿疹、皮炎等皮肤病等。另外，艾草灰还可以用来去头皮屑。

一、祛痘

有严重青春痘或者长有痤疮的患者，可以在晚上：先把相关穴位灸一灸，特别是患处，然后涂抹上用艾草灰和芝麻油调配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。能够起到消炎杀菌润肤的作用！因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。

二、美容

1、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。

2、用”艾灰和蛋清或牛奶或蜂蜜“做出的面膜，稠稠的涂在脸上，20分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

做面膜用的艾草灰一定要处理一下：在准备好的艾草灰里倒上一点点食醋，这时艾草灰会起泡泡，等没有泡泡后再调配“蛋清、牛奶、蜂蜜”。

三、去头皮屑

1、准备艾草灰、碗、米醋、洗发露；

2、倒点醋在装有艾草灰的碗里调匀；为什么说艾草灰加醋是最佳方案呢？因为他们发生中和反应后，更温和了，不伤发质。

3、把已经和醋调配过的艾草灰，加入洗发露，再调均匀，这样就可以洗头了哦；

4、轻轻按揉……过3-5分钟冲掉就好。

四、辅助治疗皮肤病

艾草灰辅助治疗皮肤病还是很不错的！主要是用到它的消炎杀菌润肤的作用！方法跟祛痘的方法一样。

在艾灸治疗：脚气、湿疹、牛皮癣、皮炎、阴囊湿疹、外阴瘙痒、毛囊炎、扁平疣……你觉得艾灸后皮肤比较干燥都可以用这招！

小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁可以直接涂抹！麻麻们是不是很省心了？艾灸痔疮后最好也涂抹一些芝麻油调配的艾草灰膏。

五、治疗手脚干裂

当冬天手脚干裂开口时，一碰就很痛，用艾叶灰加麻油调配成艾灰膏敷在伤口上，伤口处一直感觉微辣，连敷2天；停止敷艾灰膏后，裂口处的皮肤还是碰不得，一碰就痛，可到第3天，疼痛减轻了，裂开的口子开始自动愈合了，第5天，裂开的口子愈合好了，看来艾叶灰对此还是有一定效果的。毕竟让口子自动愈合还是很难的。

艾灰美容。用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，20分钟后洗去，有美白和嫩肤的效果。在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。 

因为艾灰有刺激性所以不是每个人都适合用艾灰做面膜 看自己皮肤吧

以上的方法均不建议采用，因为薰艾条后，脸部的毛孔会放大，血液循环会加快，若是在脸上涂了一些护肤品之类的，很易就会进入到毛细血管内，假如这些护肤品存有什么隐患的，那么对身体的伤害就很大了，所以建议选择艾灸了，就不要艾灸期间涂这些护肤品了；同时在艾灸过程中要注意艾烟的处理，可以在淘宝网关注一款创新产品 艾盒滤烟机，这款机有一个手持悬灸滤烟器，很适合艾灸脸部采用的！

可以。

艾叶有通经活络的作用，所以对于脸上由于血瘀、毒素不能排出而引起的斑痕是有一定的治疗作用的，但是效果不太明显，需长期坚持使用，可以起到淡斑美白的作用。

北京中医药大学基础医学院教授李兴广在接受《生命时报》采访时表示，艾叶烟熏时产生的烟气可抑制病毒和细菌在空气中传播，且对人无害。《羊城晚报》报道称，艾草泡脚能够改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

扩展资料：

艾草的用量也是需要注意的，一定不要过量。因为口服大量艾叶制剂后，会出现中毒症状：喉干口渴，胃肠不适，恶心，呕吐，继而全身无力，头晕耳鸣，四肢震颤乃至痉挛（中枢神经系统高度兴奋引起），痉挛发作后全身肌肉弛缓，缺乏张力，甚至瘫痪。

由于神经反射及血管本身受损，可招致子宫充血、出血，孕妇甚至流产。亦可引起肝细胞代谢障碍，而致中毒性黄疸和肝炎。由于主要作用于中枢神经系统，痊愈后亦常有健忘、幻觉等后遗症。慢性中毒者则有感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。

-艾叶

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