手上老有死皮怎么办？

一般来说，造成手上反复出现死皮的原因多数是以下这两种。

一、手部皮肤过于干燥。

当手部变得干燥却又未能及时补水的话，就可能导致表层皮肤严重脱水而坏死，进而逐渐脱落就形成了我们所看到的死皮。而在秋冬季节，由于气候本身就特别干燥，这种情况会表现得更加严重。

二、维生素缺乏。

一般来说，人体在严重缺乏b族和c族维生素时，就可能会导致皮肤出现干裂和脱皮的现象。如果身体有这种问题时，不仅手部会出现较多的死皮，脚踝和脚底板也会出现死皮增多的情况。

如果只是季节性或是缺水引起的脱皮，那只用好好补水就能让情况得到改善。但如果脱皮现象非常严重，且反复发生的话，那可能就需要以下四个措施来有效解决手部脱皮的问题。

1、及时去掉表层死皮。

如果表层的死皮不及时去除的话，不仅会继续吸收手上的水份，还可能会因为撕扯而导致手部受伤。给手部去死皮一般可以使用粗盐和磨砂膏两种，见效都非常快，大家可根据自己的喜好而选择。但要注意，如果是敏感肌的话，则不宜使用磨砂膏，里面碱性的化学成份可能会刺激双手皮肤。

2、坚持做手膜。

手膜可以快速给手部补充足够的水份和营养，无论是缺水还是缺乏维生素引起的手部脱皮，都可以通过这个办法来得到有效解决。女生们平时可坚持每周做一次手膜，就能让手部脱皮的现象得到明显改善，而在秋冬季节，每周做手膜的次数应该增加到两次或是更多。

3、使用油脂度较高的护手产品。

一般来说，油脂度较高的护手霜具有更高的滋润度，能帮助手部肌肤有效锁住水份，减小死皮出现的概率。而我们常见的绵羊油、猪油膏、或是含甘油成份的护手霜都属于此类产品，平时手部老爱起死皮的女生使用这些护手霜来擦手，效果会更好。

4、经常浸泡双手。

用温水浸泡双手不仅能让死皮快速变软并加速掉落，还可以促进双手的血液循环，加速皮肤表层细胞的再生，在去死皮的同时还预防死皮的再生。而一些手部死皮非常严重的女生，也可以使用淘米水或是牛奶来浸泡双手，能给双手补充更足够的营养，让双手快速恢复光滑和细腻。坚持每天早晚泡手一次，每次15分钟，只需一周就能看到双手明显的改变。

去掉手上的死皮可以采用去除角质的粗海盐和磨砂膏清洗，见效非常快，大家可以根据自己的需要选择。需要注意的是如果是敏感皮肤，不宜频繁使用磨砂膏，可以通过补充维生素来改善手上起皮的问题。

一般来说人体在严重缺乏维生素B和维生素C的时候就会导致皮肤出现干裂脱皮的现象，也会导致手部、脚踝和脚底产生死皮，所以在日常生活中应该多多注意补充维生素。

如果手部表面的死皮不及时去除的话，不仅会继续吸收手上的水分，还可能会因为撕扯到死皮导致手受伤发炎。粗海盐和磨砂膏都含有均匀的细小颗粒，通过在皮肤上摩擦使老化的鳞状角质剥起，去除皮肤表面的污垢，除去手部的死皮。

除了用粗海盐和磨砂膏可以去除手上的死皮以外，还可以通过做手膜的方式对手进行补水保湿，令手部皮肤充满水分，从而减少死皮的产生。还应长期使用高保湿高滋润的护手霜，一般来说油脂度较高的手霜会更加滋润。

涂上软化剂然后用去死皮的东西弄掉啊~``软化剂有卖的哦~~`一点都不痛的~~弄好手会显得很干净的~~`长的是倒刺 双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。 记得下面的方法，换你一双漂亮的手： 1、必须定期修剪指甲，防止指甲缝内积存污垢从而破坏双手美观，一般的修理周期为7至10天左右。 2、冬季气候过于干燥，指甲容易脆裂，指甲边缘还会出现起皮现象。这时候可以适当利用一下喝剩的牛奶，再兑上半杯温水，将双手浸泡5分钟，能起到非常好的滋润效果。因为牛奶中所含的乳酸，能有效去除死皮，而丰富的钙质，更可以“强健”指甲，令指甲不那么容易断裂。 3、尽量不要把指甲修剪得太尖，因为过尖的指甲形状只会削弱指甲的韧性，使其变得更加脆弱、更容易折断。 4、用指甲锉修磨指甲形状时，指甲锉最好要保持45度角，并要朝向同一个方向锉甲，否则指甲容易裂开。 5、随身携带一盒护手霜。由于手部肌肤的皮脂腺有限，所以肌肤很容易变得干燥粗糙，最有效的补救方法是养成洗完手后及时涂上一遍护手霜的习惯，为手部肌肤补充足够的水分及养分。 6、闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动；也可以有意识地按摩双手，促进手部血液循环，防止手部浮肿，按摩时最好涂上橄榄油或是按摩霜，用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指两侧，然后轻轻地从指根拉到指尖。每个手指各做2-3次，左右手可以交替进行。 7、如果指甲边缘残留了不少不规则软皮，不妨将去角质霜涂抹在软皮处，轻轻加以按摩，等到软皮变软之后，再用软甲笔轻轻推掉。 8、调理好日常饮食。平时多吃些富含维生素A、E及硒、锌的食物，比如新鲜蔬菜、瓜果、牛奶、鸡蛋、杏仁、胡萝卜及海产品等，可以避免手指变得干燥