如何祛痘痘？祛痘成功的请进

战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：

痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑

C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

针对红色痘疤可采用的治疗方法:

A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。

B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着

C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：

A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；

B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；

C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。

D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；

E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

针对增生性凸疤可采用的治疗方法：

A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。

B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

痘疤治疗的几点注意事项：

1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等

含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!

1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!

2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

快试试吧!

　　柠檬水有利于皮肤美白，但是不能消除痘印，建议使用薰衣草精油。

　　薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，能够清热解毒、清洁皮肤、控制油份、去痘消印、除皱嫩肤等作用，还会帮助恢复肌肤受损再生，还有镇定的作用。

　　冷敷法去痘印洁面后用消毒的针将痘痘挤干净，然后粘上少许的复方薰衣草精油，点涂在痘痘上，很快就能消红肿，同时还能止血。

　　薰衣草精油混合基础油薰衣草：基础油=5滴：10毫升，两者调配好以后洁面，再用棉签沾取涂抹在有痘印的地方，适合任何肤质，也能涂抹整个面部，能帮助肌肤控油。

　　配合按摩薰衣草：基础油=5滴：10毫升，将两者调配均匀以后，涂抹在痘印处，然后以正确的按摩手法，按摩十五分钟，促进细胞再生，使受损组织得到救赎，淡化痘印。

　　热敷去痘印准备温热水和精油，200ml：3滴，混合后，去干净的毛巾浸湿后拧干，敷在已经清洁完的脸上，双手轻轻按压毛巾，使精油快速渗入肌肤，等五分钟后取下即可。

快速去痘是很多人都关注的问题，毕竟痘痘不仅让肌肤看起来不光滑，还可能影响我们的自信心。那么如何快速去痘呢？下面我会从多个角度给出一些建议。

保持良好的日常护理习惯是非常重要的。每天早晚用温和的洁面产品洗脸，清除油脂和污垢。选择适合自己肤质的护肤品，并注意不要过度清洁或使用刺激性产品，以免进一步刺激皮肤导致更严重的问题。

保持饮食均衡也是调理皮肤健康的重要因素。少食用油腻、辛辣和刺激性食物，多摄入新鲜水果和蔬菜。多喝水有助于排毒和保持皮肤水分平衡。

避免频繁触摸面部也是快速去痘的关键。手上容易积聚细菌，频繁触摸面部可能会引起感染或加重已有的痘痘。所以，尽量避免用手挤压痘痘，而是选择正确的方式进行护理。

除了日常护理，使用适合自己的祛痘产品也是快速去痘的有效方法。据皮肤医生建议，植物图书馆祛痘膏是一款效果最好的产品。它采用天然植物提取物制成，不含刺激成分，适合各种肌肤类型。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，可以尝试使用并按照说明进行正确使用。

保持心情愉快也有助于改善皮肤问题。压力和焦虑可能会导致身体内分泌失调，进而影响皮肤健康。因此，放松心情、保持良好的心态对于去痘也非常重要。

如果严重的痘痘问题无法通过以上方法改善，建议咨询专业的皮肤医生或美容师。他们可以根据你的具体情况提供更专业的建议和治疗方案。

在快速去痘的过程中，良好的日常护理习惯、饮食均衡、避免频繁触摸面部、使用适合自己的祛痘产品、保持心情愉快都是非常重要的。希望这些建议能够对你有所帮助，早日拥有健康光滑的肌肤。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

痘印是永久性的。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅，自然淡化需要1～2年。

祛痘印推荐安美拉祛痘软膏、暗疮软膏组合，除疤去印，专业高效，另外推荐理肤泉清痘净肤净化修护霜，能去除炎性痘痘及痘印。

海藻面膜去痘印法：这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

1、一级痤疮以粉刺和少许的炎性丘疹为主，可以进行粉刺疹的清除或者采用果酸治疗。主要目的是清除白头或者黑头粉刺，让粉刺溶解，皮肤表面的痘痘即可清除掉。

2、二级痤疮伴有炎性丘疹、红色炎性丘疹或者表面有脓头、白色的脓头，除药物治疗以外，在光电治疗上可以进行红蓝光处理，然后可以配合果酸的治疗，加针清进行处理。

3、三级、四级主要以囊肿结节为主，首选药物治疗。在药物治疗的同时，可以采用光动力来进行治疗，是清除痘痘非常有效的手段。

扩展资料：

注意事项：

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2、被子，床单，枕头，洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

人民网-痘痘也分三六等 搞清类别再祛痘

　　洁面是日常生活中每个人都要做的事情，洗面奶的选择也尤为重要，选择不对洗面奶，会损伤我们皮肤的屏障，最终可能做成敏感肌。今天为大家推荐几款深层清洁毛孔的氨基酸洁面乳！

　　1、肤泊漫氨基酸净透洁面乳

　　这款洗面奶，它使用起来效果虽说不像功效性洗面奶来的那么快，但是重在稳定和无刺激，使用到一周左右的时候就能发现脸上的那些红肿的痘痘会变软很多，长痘频率也会稍稍有所下降;后面再使用一段时间之后脸上的出油量也减少了一些，整体的皮肤状态会比前段时间好很多，总是感觉皮肤变好之后整个人的心情都舒畅了。

　　后来去查了成分表，氨基酸表活多达五种，其中椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠、棕榈酰甘氨酸分别排在第三、第四、第五位，共含有18种氨基酸，是真正的纯氨基酸洁面乳。它成分里面除了氨基酸表活之外还要秘选的山茶花提取物和库拉索芦荟提取物。这款肤泊漫的氨基酸洁面乳简直太好用了，油皮、混合油皮型都必须拥有!氨基酸纯配方洗面奶中的口碑之王，清洁力不弱于任何一款洗面奶，个人评价的话如果说单从护肤角度来看的话这款洗面奶绝对是妥妥的第一。成分安全温和，使用起来不会有什么刺激性，长久使用还有养肤的效果，其次是价格也十分亲民，不管是学生党还是贫民窟去购买使用都不会有什么压力，妥妥的性价比之王。

　　2、KSKE洗面奶

　　这款是属于本土的宝藏国货，查了查成分没有任何bug!这款洗面奶主打0添加，不含香精、酒精、无致敏致痘成分，敏感肌痘痘肌都十分适用，撒哈拉干皮和加瓦尔大油皮都能轻松应对!

　　里面添加了APG新型表活，含有APG+氨基酸复配成分，效果比氨基酸更温和，比皂基更清洁，用完过后皮肤清爽还不拔干(控油清洁力and温和双在线);里面添加的高岭土成分能够有效的吸附皮肤多余油脂，改善毛孔堵塞，去除黑头粉刺。马齿苋、积雪草等成分能舒缓肌肤，减少痘痘的滋生。

　　3、体顺氨基酸洗面奶

　　这款比较小众但很哇塞的洁面单品，由于工作原因会常常熬夜加班，出油爆痘就不在话下了…这款洁面成分我是有深扒的，添加的有苦参、黄苓、胀果甘草植物成分，控油除螨。它是氨基酸皂基复配型洁面，清爽温和、清洁力度双双在线，油痘肌的好帮手。香味是那种清透的柑橘香，揉搓冲洗干净后不会有拔干感，是会忍不住自己偷拿用的那种。

　　4、LBR氨基酸洗面奶

　　这款洗面奶可不仅是收获了男生的一致好评，还俘获了我这小迷妹的心!油皮亲妈，洗完之后脸上油腻的脏东西都被带走了，肤感超棒!

　　一款氨基酸复配的洗面奶，清洁力和温和不刺激的完美结合，做到了1+1>2的效果，挤一点就能搓出非常丰富的泡沫，一天下来也不会满脸油光，控油能力绝了!油皮、混油皮，必入洗面奶!

　　5、eltaMD氨基酸洗面奶

　　对氨基酸洗面奶有所追求的小仙女应该对它一点都不陌生吧!这款洗面奶是elta MD的明星产品之一，好多网红和美妆博主都有推荐过哦!所以说，好评如潮可不是人家乱吹的。

　　洗面奶有股青瓜味，闻着挺清新的，用法也很独特，湿手湿脸后把洗面奶直接挤在手上，30秒就能自动起泡了。单从使用感上来讲，这款确实挺亲肤的，洗得干净之余又不会让脸觉得紧绷。

　　6、多芬氨基酸洁面慕斯

　　我对多芬这款氨基酸洁面摩丝真的是相见恨晚啊!价格便宜又大碗，可以说是欧缇丽的平替了。综合各方面的表现力也完全不输欧缇丽，很值得入手哦!

　　清洁力爆表，部分干皮用了会嫌弃它不够保湿，所以不建议干敏皮用它来晨洁。我一个大油皮素颜只涂防晒的时候，用它就能一步到位把防晒卸除，连卸妆水的钱都省了。

脸上爱长痘的朋友们，是不是很郁闷，为什么脸上不停的出痘痘，这个原因其实很简单，第一身体没有调理好，内分泌不好，第二就是护肤品没有选对，如果你选对好的祛痘修复痘印产品，效果就会好很多，然后再加上合理的休息，你也可以脸上干干净净的没有痘痘和痘印，至于调理身体，好好休息，少油多喝水，不吃辣椒等等，这个要靠你自己。我们可以帮助你的就给你介绍几款真正有效的祛痘修复痘印的护肤品，让你不走弯路，下面我们就一起来看看吧。

1 雅漾洁肤凝胶

推荐指数：●●●●●

这款主要是清洁毛孔的，防止痘痘再生，但是清洁效果特别不错。而且雅漾是敏感肌肤也可以用，所以再祛痘方面一直卖的很好很不错，用起来也很清爽，值得一试。凝胶类的和我们用的自然乐园和完美芦荟胶一样，清爽不刺激。

2 宣致蜗牛原液精华

推荐指数：●●●●●

这款是来自黄河故道的天然蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤祛痘去痘印和紧致肌肤收缩毛孔效果特别好，市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这家是真正天然的。黄河故道是全球蜗牛原液主产地之一，原料出口欧美等大牌护肤品厂家，我的痘痘和痘印能去除有它一大部分功劳，后来介绍给朋友，都反馈特好用，真正的良心产品，好用还不贵，很多皮肤科的医生现在都是推荐这款产品，因为真的效果特别的好，不仅祛痘快又好，还可以修复痘印。

3 修丽可美白精华液

推荐指数：●●●●●

这款精华我一直用到现在已经用光了两瓶，薄荷绿的颜色，味道比较清凉，爽肤水后在上脸，刚上脸是绿色的但不会变成绿巨人,吸收会比较慢一点。它里面含有高浓度的熊果苷，不刺激，可以每天使用。

4 彼得罗夫青瓜舒缓面膜

推荐指数：●●●●

深层补水，镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜，含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

5 科颜氏金盏花化妆水

推荐指数：●●●●

换季时肤质特别不稳定，需要更强的控油保湿！它温和天然却又有着几乎全能的辅助功效：控油，收敛毛孔细致肌肤、修复受损部位还能缓解敏感，当然，深层保湿是它最基本的功效！

6 自然乐园芦荟胶

推荐指数：●●●●

这个价格不贵，效果虽然不是很突出，但是可以辅助缓解肌肤，我一般用这个搭配蜗牛原液，效果挺好的，做个辅助助攻的产品。

对付痘痘和痘印，选对产品其实你就成功了一半，然后再搭配合理的饮食和休息，痘痘就会慢慢消除，今天我们介绍的产品都是被大家认可的公认好用的祛痘修复产品，如果你脸上痘痘和痘印，一定不要错过。

参考资料来自百度文库祛痘