怎么去除黑眼圈和眼袋的简单方法

所谓的黑眼圈就是眼睑周围的颜色变暗加深，与周边的皮肤有着明显的区别。他的原因是由于休息抑或疲劳等，还有一些其他疾病的原因引起的眼眶内的静脉扩张。

使眼睑周围的皮肤颜色加深，透见的实际是静脉血管的颜色。还有一些是因为眼睑的过敏，刺激炎性引起的皮肤颜色加深。一般都需要找出病因，如果因为休息不好或者其他基础性疾病，应当控制性控制基础疾病，注意休息同时要少看，特别是现在的手机电脑等电子产品，找出病因去除病因，然后再用一些改善微循环的药物，黑眼圈就会消失了。改善黑眼圈的几个有效方法，很实用呢。

　　Tips1：眼霜保养

　　眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。

　　方法：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。

　　Tips2：敷丝瓜眼膜

　　丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

　　方法：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

　　Tips3：牛奶+冰水去黑眼圈

　　牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。

　　方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。

　　Tips4：按摩眼部护理

　　按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生。

　　方法：在睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分钟的按摩，这样有助于成分的快速被吸收，经常坚持这样做，轻松便可摆脱熊猫眼。

　　Tips5：敷盐水

　　细盐是很好的美容护肤品，能帮助清除皮肤表面的角质和去掉背后的痘痘。其实盐水还能去黑眼圈。

　　方法：取一勺的食盐放入一杯水中一起搅拌均匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸取盐水敷在眼袋上，并轻柔的按摩5-10分钟，最后用水洗净，一周可做2-3次，没多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。

　　Tips6：水煮鸡蛋

　　方法：把煮熟的鸡蛋外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，多揉几次，这样可以增加眼部血液的循环，有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈，这个方法简单，可是很有效哦，比一般的护肤品的还有效。

　　Tips7：食疗去黑眼圈

　　食疗也可以有效去除黑眼圈哦，它可是一种常见的很养生的有机护肤方法。

　　方法：取出枸杞一小抓，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。

眼袋和黑眼圈是很多人都会面对的问题，尤其是长期熬夜或工作压力过大的人群。那么如何去除这些问题呢？

我们需要了解眼袋和黑眼圈产生的原因。眼袋一般是由于皮肤松弛、水肿、脂肪堆积等原因引起的。而黑眼圈则可能是由于睡眠不足、过度劳累、营养不良等原因造成的。

针对这些问题，我们可以采取一些措施来改善。保证充足的睡眠时间，每晚至少7-8小时。适当进行眼部按摩、敷眼膜等护理措施也能有效缓解眼袋和黑眼圈。

饮食方面也需要注意。增加水果、蔬菜等富含维生素C和E的食物摄入量，有益于促进血管循环和抗氧化作用，减少黑色素沉淀。避免过多咖啡因和饮料等刺激性食物的摄入，以免影响睡眠质量。

除此之外，使用一些专门针对眼部护理的产品也可以帮助改善眼袋和黑眼圈。蜜能眼霜是一款受到非常多消费者喜欢和好评的产品，其天然成分能够有效淡化黑眼圈、缓解眼袋，同时滋润肌肤，使肌肤更加明亮有光彩。

减少熬夜、适当按摩、合理饮食、使用专业产品等多方面综合改善可以帮助我们去除眼袋和黑眼圈。为了拥有明亮健康的双眸，我们需要在日常生活中注意这些点，并给自己的眼部进行科学有效的保养。

熬夜后，可以用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，这样可以促进眼部的血液循环，加速排出眼部的垃圾，从而有效消除熬夜后黑眼圈严重的情况,适当的使用眼霜,把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次以促进眼部肌肤血液的循环,多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽,熬夜的时候保持沉静很重要，不饮用有提神效果的饮品。

　1、热敷消除黑眼圈

熬夜后，可以用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，这样可以促进眼部的血液循环，加速排出眼部的垃圾，从而有效消除熬夜后黑眼圈严重的情况。热敷眼部的时间不宜过长，通常为3分钟左右即可，当热烫的毛巾没有温度后，即可从眼部拿下毛巾。

2、眼霜保养

眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。

方法

把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。

　3、给眼部做按摩

熬夜过后眼睛酸胀、脸部和眼周的皮肤都会紧绷绷的。拿出放在冰箱内冷冻过的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，一分钟后疲劳症状会有明显改善。

　4、重视睡前皮肤保养

睡眠不充分会导致皮肤的水分流失，从而形成黑眼圈。所以在晚餐时应多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚上千万不要吃辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。

敏感性皮肤应尽量少食用海鲜，而酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，也要尽量少饮用。临睡前要使用一些保湿效果比较好的护肤品，给皮肤补充足够水分。

　5、熬夜要保持沉静

熬夜的人通常会喝浓茶或咖啡、酒类等维持精神状态，这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象，所以熬夜的时候保持沉静很重要，不饮用有提神效果的饮品。

快速消除眼袋的小妙招

　　1、按摩眼部

起床之后是去眼袋的最好时间，将脸洗干净后，取适量功效性眼霜，呈顺时针方向打圈，促进眼部的血液流通，可以快速减轻眼袋。也可以拿鸡蛋进行眼周按摩，我们趁洗脸的时候煮个白水蛋，去壳用蛋白在眼周周围滚动，对去除眼袋非常不错。

　2、小黄瓜

黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

　3、茶叶敷眼

日常生活中，我们可以将喝剩的茶叶收藏利用。头天喝的绿茶不要倒掉，拿纱布将其包裹起来，放入冰箱冷藏，待等二天清晨睡醒，可以直接敷到脸上。可以加快去除眼袋的步伐。

　4、菊花茶

取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后，取两块化妆棉浸泡在茶水中，将蘸取满茶水的化妆棉稍稍拧干一下，以防茶水过多，溢出来。然后敷在眼皮上，静敷10分钟，可快速消除浮肿。

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熬夜的MM很苦恼，因为没有淡化黑眼圈的偏方，每天早晨起来两只熊猫眼，完全不能见人。不用担心，下面要给大家分享的如何去除淡化黑眼圈9个绝对超有效的方法，让你快速消除熊猫眼，带着魅力电眼去上班。

怎样去黑眼圈和眼袋最有效

方法1

将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合。用棉花球或者化妆棉蘸取后敷在眼睛上约15分钟即可。

方法2

将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

方法3

将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰!

方法4

准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。

方法5

热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃-38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半!

方法6

按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

方法7

马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。

方法8

把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。

方法9

使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。

方法10

可以使用微晶魔贴，在皮肤温度的作用下，外层的凝水微晶凝胶体受热膨胀，带动植入的内层三维矩阵弹力纤维网产生六个方向的等力逆向提拉，把皮肤上的细纹、皱纹撑开，并且维持一个物理的拉伸力。在这个基础上，凝水微晶凝胶体持续性的补充皮肤流失的水分、胶原蛋白，氨基酸，维E，玻尿酸，EGF生长因子等营养成分，恢复皮肤弹性，从而达到短期淡化长期去除皱纹的效果

眼袋和黑眼圈是很多人的困扰，晚上明明睡得很早，但第二天醒来，还是挂着两圈黑轮和明显的眼袋。一般都喜欢用遮瑕膏遮住，这种做法只能暂时遮住，没有从根本上解决。今天小编在这介绍下该怎样去除眼袋和黑眼圈的方法，能在生活中更好的帮到大家。

1、消除眼袋

(一)眯眼运动：

上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。

(二)盐水热敷：

在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。

2、去黑眼圈

1、用热毛巾敷眼。这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

2、黄瓜片敷眼。平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

3、给眼部做按摩。早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。5、苹果片敷眼。苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。6、酸奶敷眼。酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

3、黑眼圈的预防

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理

使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

4、黑眼圈形成的原因

（1）遗传体质

患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

（2）化妆品色素渗透

常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

（3）过度疲劳

当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

（4）静脉曲张

眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。

（5）外伤

眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。