生姜敷脸可以淡斑吗

生姜是大家很熟悉、经常食用的一种调味增香的调味品，它在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。还有一种说法，生姜片贴脸可以祛斑，这是真的吗答案是肯定的。

　　实践证明，生姜确实对我们的肌肤有美容的功效，具体要怎么用生姜才能对我们的肌肤起到祛斑美白的效果呢

　　1、生姜擦脸祛斑。将生姜对半切开，尽量使生姜的内部面积外露的大一点。注意生姜温度不能太高，防止烫伤，每天2-3次，坚持擦拭脸上斑点地方，有祛斑、嫩肤双功效。

　　2、生姜片祛斑印。每天晚上洗完脸抹上保湿液和眼霜后，切两片生姜片，贴在有斑印的地方，然后平躺在床上，用手按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的。敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸就可以睡觉，只要坚持就会有好的效果。这是因为，生姜中含有多种活性成分，可以修复色素沉着，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。

　　3、生姜蜂蜜祛斑。生姜蜂蜜水的制作方法很简单，用适量的新鲜生姜2到3片。放到一杯开水中浸泡5至10分钟，随后捞出姜片，等到水温降到40度左右，就可以加入适量的蜂蜜了，这样一杯生姜蜂蜜水就做好了。坚持每天一杯，淡斑消斑效果显著，对于老年斑也效果不俗。

　　4、用生姜祛斑面膜。

　　准备材料：姜一块、面膜纸一张。将生姜放入榨汁机中榨汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜中的渣滓，之后再用微波炉稍微加热姜汁，这里值得注意的是，姜汁的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。最后将面膜纸浸泡在姜汁水中，待面膜纸浸满姜汁水后，再敷在脸部，刚敷到脸部的时候，脸部会有微辣的疼痛感(敏感肌慎用)，10分钟后用清水洗净即可。

　　综上所述，可供参考。因个人体质不同，生姜祛斑的方法，建议最好在医生指导下使用。

1 生姜擦脸真的能祛斑吗

生姜擦脸有淡化色斑的作用。

生姜中的活性成分可以有效的抑制自由基的产生，将它用来擦脸时，还可以促进皮肤血液的循环，减少皮肤中的黑色素，起到淡化色斑的作用，而且生姜中含有的“姜辣素”还具有一定抗氧化作用，淡化色斑的同时还可以延缓衰老。

2 生姜擦脸祛斑要多久

生姜擦脸祛斑多久见效，不能一概而论，每个人的肤质和色斑的深浅都不一样，这是个不确定的时间，而且祛斑是一个长期坚持的过程，如果说中间有一段时间没有坚持的话，可能也会影响祛斑的效果，个人建议最好是先坚持使用，然后每天观察，看色斑是否有明显的减少。

3 生姜擦脸的正确方法

1、将生姜对半切开，再将生姜切片，然后将生姜用火加热一下，使生姜摸起来有温热的感觉，这样可以激发生姜中的活性成分，使其功效作用更好，不过要注意生姜温度不能太高，防止烫伤。

2、用生姜来擦脸时，应该是轻轻的擦脸，力度不可过大，当脸上有发热的感觉时就可以不要擦了，每天坚持2-3次。

4 生姜擦脸的注意事项

1、不要经常用生姜擦脸。虽然生姜有淡化色斑的作用，但是生姜是一种天然物质，没有经过处理的，经常使用容易对皮肤产生一定的刺激，使皮肤受损。

2、皮肤过敏的人不要用生姜擦脸。皮肤过敏的人在使用护肤品时都需要经过测试才能用，而生姜中含有过敏原，直接擦脸容易使皮肤出现长红疹、发痒等过敏症状。

3、将生姜加热的时候，加热时间不可太久，毕竟生姜是用来擦脸的，脸上的皮肤比较娇嫩，温度过高可能会皮肤有一定的伤害作用。

生姜祛斑：

对于很多人都会提出这个疑问，专家研究中发现，生姜中含有的姜辣素有很好的抗衰作用，比维E中的抗衰老作用还要好。明朝《奇效良方》中载药方说：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草(甘草)，丁香沉香各半两，八两茴香一处捣，蒸也好，煮也好，学会此方胜似宝，每天清晨饮一杯，一世容颜长不老。”而且姜辣素有很强对抗脂褐素的作用，生姜切片或切丝，在沸水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀，每天一杯，可明显减少面部斑痕。也可以将生姜切碎拌少量的盐长期食用，袪斑效果也不错。

生姜祛痘：

   生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复，以达到祛痘印的效果。具体做法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下，每周一次亦可。

    相信你也有了一定的了解，生姜确实有祛斑祛痘的效果，但专家表示，仅仅靠生姜来祛斑祛痘效果微乎其微，而且必须长时间坚持才能看到效果，想要快速祛斑祛痘，毕竟是用在脸上的东西，推荐使用大品牌的产品，比如摩氧。

       

    摩氧有祛斑系列，祛痘系列，祛斑系列有摩氧专业祛斑套装和摩氧补水祛斑套装。皮肤敏感的，可选择补水祛斑套装，跟着斑点的严重程度，坚持用3-5套就可以去干净了，别看用的时间长，但是由于摩氧是纯天然的，对身体也没有任何伤害，所以去掉后不会出现反弹的现在，可放心使用。

    

    摩氧祛痘系列有摩氧祛痘套装，一般的痘痘痘印，连着用2-3套就可以去干净了。是深受消费者的喜爱和支持，一款性价比极高的祛痘产品。

生姜具有祛斑的作用。

姜辣素是生姜中富含的自然活性成分之一，不但具有特别芳香的姜辣味，还能刺激皮肤血管扩张，加强血液循环，促使黑色素的排出。同时，生姜也是很强的抗氧化剂，可抑止体内过氧化脂质的产生。用生姜泡酒制成的“生姜酊”，能够促进皮肤对姜辣素的吸收，但由于白酒中含有酒精，对皮肤有一定的刺激性，过敏体质和毛细血管扩张的皮肤不宜使用。

生姜祛斑的步骤

　　1、选择鲜生姜30克，假如没有鲜姜也能够用25克干姜替代。

　　2、将生姜洗净，不去皮，切成2～4毫米的薄片，晾干或烘干成**半透明状后装入消毒瓶中。

　　3、将姜片泡入50度白酒中，酒要将姜片吞没，加盖密封两周，制成“生姜酊”。

　　4、卸妆、洁面后，用化装棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹雀斑部位，4～5分钟后洗去。每晚1次。在搽抹时，假如明显疼痛或呈现红疹，要立刻停用，并用较凉的温水洗净。

生姜祛斑的作用机理源于它的刺激性，但过度的刺激会使皮肤呈现红斑、水疱等不良反应，因此运用生姜祛斑的时需要慎重。