油性头发多久洗一次头？

2-3天不洗头发就会出油。

长时间不洗头会出油，可是洗头次数太频繁也一样会出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。

对策：洗发的次数最好控制在2-3天洗一次，但是要保证每一次洗发都能够干净彻底。洗发时可以分两遍，第一遍专门清洗头皮，第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱，可以用清水冲洗，在发丝间使用护发素柔顺即可，并不需要使用洗发水。

扩展资料：

解决头发出油的问题要从发根开始：

1、少摸头发

经常用手摸头发会将头皮油脂从发根转移到发梢，让整个头部都变得油腻。如果你有摸头发的习惯，请尽量克制，同时也要避免让别人触摸你的头发。

2、避免频繁洗头

头发一开始变油就洗只会越洗越油，每天使用洗发水的确可以清除头皮的天然油脂，但同时也会刺激头皮产生更多新的油脂，因此建议尽量2到3天洗一次头发。

3、选择合适的洗护产品

用错洗护产品可能会起到适得其反的效果。所以要选择适合自己的洗发素和护发素。还要注意，洗头时候一定要彻底冲洗干净。同时，护发素要涂抹在头发中间及发梢部分，不要涂在发根。

参考资料：

人民网-头发出油简直是灾难 头发爱出油怎么办？

参考资料：

人民网-头发出油怎么办？解决问题要从发根开始

油性头发在生活中是很常见的，主要表现为头发毛囊分泌油脂过于旺盛，这样的体质不仅会导致头发特别容易脏，而且皮肤受到油脂的影响，也容易出现异常，那么头发油天天洗头好吗？头发油每天洗头好吗？头发油并不适合天天洗头，下面就来详细了解具体内容吧。

1、头发油天天洗头好吗

头发不要天天洗。头发洗的次数太频繁一样会出油，人的皮脂是根据信息反馈来分泌油脂的，频繁的洗头，头发上的油脂洗净了，皮脂就会收到“缺油”的信息，进一步分泌油脂，头皮上的油脂分泌突然增加了，头发就会越来越油。

2、油性头发天天洗的坏处

天天洗头发，不但不能保护头发，反而容易对头发造成伤害，洗头过多，把皮脂分泌的油脂彻底洗掉了，头发和头皮失去了天然保护膜，反而对头发健康不利，而且容易加重头发油性。

3、头发油多久洗一次头好

头发油的人洗头发次数不要太频繁，一般两天到三天洗一次比较合适。

夏天出汗比较多，油脂分泌相对比较旺盛，可以两天洗一次。

冬天天气比较干燥，头发出油没有夏天多，适合三天洗一次。

4、头发油怎么洗头发好

油性头发最好用温水冲洗，过冷的水和过热的水都不行，很多人认为，用热水洗头发可以洗掉油脂，用冷水冲可以起到收缩毛孔的作用，实际上热水虽然有去污作用，但是会刺激头皮，导致头皮自动分泌油脂，如果这时候再用冷水洗头，分泌的油脂洗不掉，就会残留在头发上，用温水洗头的话，不会刺激头皮，也能抑制油脂过多分泌，起到控油的作用。

5、头发油用什么洗发水好

1头发油应该选择清爽型的，含天然柠檬配方或茶树配方的洗发水，这些物质有助于很好的清除污垢，抑制油脂分泌。

2选择用中性或弱酸的洗发水，或者用硫磺皂洗头发，对头皮和头发都没有刺激，可以抑制油脂分泌。

3选择用保湿型的洗发水，保持头皮水油平衡，也能抑制油脂的分泌，避免头发油的现象出现。

4用淘米水洗头，淘米水具有清热凉血，去污垢的作用，将淘米水放入容器里发酵两三天后，用来洗头，将头发连根部一起泡入水中，让头皮发根充分接触到淘米水，并用手指按摩头皮，让淘米水充分滋养头发，洗完后用温水清洗掉即可。

6、油性头发洗头注意事项

1洗头之前用梳子梳头，能够帮助按摩头皮，也能清理掉一些已经干枯断裂的受损头发。

2头发用温水先清洗按摩一两分钟，待头发彻底湿润以后，再洗洗发水，并且洗发水要先在手上揉搓出泡沫，再涂到头发上。

3洗头发的时候，不要用指甲挠头皮，人的头皮很娇嫩，被挠破的话容易感染，而且容易增加头屑。

4洗头发的时间不要少于五分钟，尤其是后脑勺附近更要多清洗，头发和头皮清洁都要重视，只有彻底清洁了头皮污垢，才能解决出油的根本。

7、头发油不能洗怎么办

1头发油，又不方便洗的话，可以随身携带干洗头发的喷雾，一般的干洗喷雾都有清洁元素和保湿成分，将干洗喷雾均匀的喷在头发上，约3到5分钟后用毛巾揉搓发丝，再用梳子梳理，即可实现头发的干爽清洁。

2将头发用手抓松，留出一定的空隙，用一张吸油纸从一侧头发的发际线，头皮开始擦拭，依次吸掉头皮的油脂，全部擦完以后，再用吸油纸擦拭耳朵后，额头，脖颈等部位，吸掉油脂即可。

3用手指蘸取少量小苏打，揉搓油腻的发根部位，小苏打属于碱性物质，能帮助有效中和头发上的油脂，改善油性头发的问题，但是要注意的是，头皮直接接触小苏打可能会产生疼痛感，所以尽量少用这种方法。

一般的情况下，秋冬季节比较干燥，不能过于频繁的洗头发，否则会使头发的保护层丧失功能，只会变得更干枯而已。所以秋冬季节一周洗两次为宜。

春夏季新陈代谢比较旺盛，头发如果不经常洗会使头皮屑增多，建议一周洗三到四次，特别是夏天，可以两天洗一次。

洗头的次数应该在两遍为宜，不要过多遍。然后涂抹护法产品，冲洗干净即可。